Escuela Preparatoria Oficial Anexa a la Normal de Ecatepec
Se le pide de la manera más atenta que conteste con toda honestidad el siguiente
cuestionario ya que la información que aquí se recabe es única y exclusivamente para uso
educativo.
Instrucciones: Subraye la respuesta que más se apegue a su criterio; en caso de que no
exista, subraye “otro” y especifique.
Nombre: ___________________________________________________
Grado: ____ Grupo: ____ Turno: ___________
1. Durante el semestre, ¿Cuándo presenta momentos de preocupación y nerviosismo
en el ámbito académico?
a) Todos los días
b) Durante exámenes
c) Durante proyectos
d) Otro: _________________________________________________
2. ¿Se molesta con facilidad?
a) No, tengo un temperamento bastante apacible
b) En cierto modo. Tengo menos paciencia de lo que me gustaría, pero no
es un problema en mi vida
c) Si, reacciono mal con la gente incluso aunque tenga pocos motivos para
actuar de esa manera
d) Otro: _________________________________________________
3. ¿Qué hace para evitar el estrés?
a) Ingerir algún medicamento
b) Hacer ejercicio
c) Omitir algunas tareas
d) Otro: _________________________________________________
4. ¿Qué situación le provoca más estrés de manera cotidiana en el ámbito escolar?
a) La competencia con los compañeros de grupo
b) Sobrecarga de trabajos escolares
c) La personalidad y el carácter de los profesores
d) Otro: _________________________________________________
5. Durante las evaluaciones, ¿Qué situación le preocupa más?
a) Reprobar un examen
b) No entregar todos los trabajos
c) Obtener una nota baja en un proyecto
d) Otro: _________________________________________________
6. ¿Qué reacción física presenta en situaciones de estrés?
a) Dolor de cabeza
b) Cansancio
c) Problemas de concentración
d) Otro: ________________________________________________
7. Según su criterio, ¿Qué es el estrés?
a) Un malestar
b) Un estado de cansancio
c) Una motivación para concluir una meta
d) Otro: ________________________________________________
8. ¿Fuma o Toma alcohol para manejar el estrés?
a) No
b) Si lo hago, pero no creo que sea un problema
c) Si y sé que no es bueno para mi
d) Otro: _______________________________________________
9. ¿Algún momento de estrés lo ha impulsado a concluir una metra? ¿Por qué?
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10. ¿Cómo afecta el Estrés Académico en la salud?
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¡Gracias por su apoyo!