METODOLOGIA
PERIODIZACIÓN TÁCTICA: Es una metodología de entrenamiento basada en la lógica interna
del juego, DE MENOR A MAYOR GLOBALIZACIÓN, SIEMPRE CONTEXTUALIZADO.
FUTBOL – LOGICA INTERNA:
-
Acciones simultaneas
Móvil (balón)
Tiempo
Espacio
Conductas
Toma de decisiones.
Táctica: ¿Dónde? ¿Cuándo?
Técnica: ¿Cómo?
Desde el inicio de la sesión empezando por el calentamiento se trabajara dentro del modelo de
juego, presentando así los principios y sub-principios que vamos a trabajar en la parte principal
de la sesión. Habrá principios y sub-principios que se trabajen por ARRASTRE, sin embargo
únicamente pondremos énfasis en lo que queremos trabajar en la sesión.
ENTRENAMIENTO DE ESTRÉS: Consiste en desarrollar las tareas añadiéndole un factor
competitivo, simulando así un estrés y una competitividad similar a la que los jugadores
tendrán el fin de semana. (EJEMPLO: Entrenador que dice: ‘’Perdemos el fin de semana porque
no competimos…’’ COMPETIR TAMBIÉN SE ENTRENA.
Activadores competitivos: Llamamos activadores competitivos a pequeñas reglas o normas las
cuales harán a los jugadores llegar a esa situación de estrés o competitiva.
-
Robos por tiempo.
Sumar un número determinado de pases, será gol.
Llevar balón a una zona o jugador determinado será gol.
Equipo que más anote gana.
MEDIOS DE ENTRENAMIENTO:
-
Mantenimientos: Juego de posesión y Juego de posición.
Rondos: Fijos y Móviles.
Partidos modificados: Reducidos, Condicionados, Sectoriales, Intersectoriales y Doble
área.
Figura técnica: Rueda de pase.
Juego.
Circuitos.
Finalizaciones: Evoluciones, Acciones combinadas, Superioridades en transiciones.