UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP
RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS
CURSO: Fisioterapia
DISCIPLINA: Cinesiologia
NOME DO ALUNO: Erika do nascimento silva
R.A:229907
POLO: Lapa
DATA:06/05/2023
TÍTULO DO ROTEIRO: Cinesiologia
INTRODUÇÃO: A Cinesiologia é o estudo de várias disciplinas que englobam o
movimento do corpo humano. Seu objetivo é analisar as forças que agem sobre o
corpo humano e manipular tais forças em procedimentos de tratamento de modo
que o desempenho humano possa ser melhorado e que uma lesão adicional
possa ser prevenida. Seu estudo é dividido em membros superiores, inferiores e
coluna vertebral a qual, membros superiores é representado pelo complexo
articular do ombro, formado pelos ossos do úmero, escápula, clavícula, e esterno
compreende 5 articulações, glenoumeral, acrômio clavicular, esterno clavicular,
escapulo torácica e subdeltoideana. É possível movimentar a articulação do
ombro ao redor dos três eixos de movimento: medial-lateral, anteroposterior e
longitudinal, o complexo articular do cotovelo é formado pelos ossos: úmero,
rádio e ulna, a qual, juntos formam duas articulações, como a umerorradial e a
umeroulnar que permitem os movimentos de flexão e extensão. Já a articulação
do antebraço é formada por dois ossos: o rádio e a ulna, formando duas
articulações radioulnar proximal e a radioulnar distal, a qual os movimentos
existentes nessa região é de pronação e supinação, o complexo articular do
punho e da mão, é formada pelo rádio e os ossos do carpo. Na fileira proximal do
carpo estão os ossos escafoide, semilunar, piramidal e pisiforme; e na fileira
distal estão localizados: trapézio, trapezoide, capitato e hamato, a qual, existem
duas articulações principais no punho, a articulação radiocarpal e a articulação
mediocarpal. Já o esqueleto ósseo da mão é formado por cinco ossos dos
metacarpos, cinco falanges proximais, quatro falanges médias e cinco falanges
distais. Com exceção do polegar, que apresenta somente duas falanges, os
demais dedos apresentam metacarpo, falange proximal, falange média e falange
distal, a qual, as articulações existententes são as carpometacarpais, as
metacarpofalangicas e as interfalangicas proximais e distais. Os membros
inferiores é representado pelo complexo articular do quadril formado pelos ossos
do femur e iliaco, pela junção do ilio, isquio e pubis. O complexo articular do
joelho é composto pelo fêmur, tíbia e patela, formando assim as articulações
femerotibial e patelofemoral. Já no complexo articular do tornozelo e do pé, o
tornozelo é formado pela tíbia, fibula e talús, enquanto o pé é formado pelos
ossos do tarso, metatatarso e das falanges. A coluna vertebral do esqueleto axial
é composto por: crânio, vertebras, de todos os segmentos, costelas e o esterno.
Faz movimentos de flexão e extensão, inclinação lateral a direita e a esquerda e
rotação axial. Especificamente o objetivo de estudo da cinesiologia é conhecer os
diferentes aspectos que compõe o movimento humano, aplicar os conceitos
aprendidos para compreensão da funcionalidade e compreender o movimento
humano de forma analitica e global. Seu estudo abrange também a analise
cinesiologica de exercicio feita dos seguintes aspectos: amplitude de movimento,
descrição do exercício, articulação, plano e eixo, classificação da articulação,
músculos agonistas, músculos antagonistas, tipos de alavanca e limitadores do
movimento.
S RASCH, P. Cinesiologia e Anatomia Aplicada. R. de Janeiro,
Guanabara Koogan, 7ª ed., 2008.
RESULTADOS E DISCUSSÃO: Complexo articular do ombro, cotovelo,
antebraço punho e mão
Aula: 1
Roteiro: 1
Em trio iniciamos a parte prática da aula, localizando as articulações esterno
clavicular, acromioclavicular, glenoumeral, ulmeroulnar, ulmerorradial, radioulnar
distal, radiocarpal, metacarpofalangeana, interfalangeana distal e proximal, a qual
observamos todos os movimentos, relacionando com planos e eixos, obtivemos
duvida ao relacionar alguns movimentos no plano transverso, mas ao decorrer da
aula solucionamos o que estava errado em nossas avaliações. Colocamos um
colega em decúbito ventral, para realizarmos os movimentos de elevação,
depressão, prostação, retração, rotação para cima e para baixo da escapula, a
qual não tivemos nenhuma duvida. Logo após, seguimos determinando os
músculos que determinam movimentos, como:
•
Flexão de ombro: Representado pelos músculos; Peitoral maior, deltoide
anterior, corocobraquial e o bíceps.
•
Extensão de ombro: Representado pelos músculos; Grande dorsal,
redondo maior, deltoide posterior, tríceps e peitoral maior.
•
Abdução de ombro: Representado pelos músculos; o músculo deltóide
(fibras médias) e o músculo supra-espinhoso
•
Rotação medial do ombro: Representado pelos músculos; subescapular e
redondo maior. O peitoral maior, o deltoide (fibras anteriores) e o latíssimo
do dorso
•
Rotação lateral de ombro: Representado pelos músculos; subescapular e
redondo maior. O peitoral maior, o deltoide (fibras anteriores) e o latíssimo
do dorso
•
Elevação da cintura escapular: Representado pelos músculos; serrátil
anterior, o peitoral menor, o levantador da escápula, o rombóide, e o
trapézio.
•
Depressão da cintura escapular: Representado pelos músculo; músculo
peitoral menor
•
proteção da cintura escapular: Representado pelos músculos; Peitoral
menor
•
Retração das cinturas escapular: Representado pelos músculos; romboide
menor
•
Flexão do cotovelo: Representado pelos músculos; braquial, bíceps
braquial, braquiorradial.
•
Extensão do cotovelo: Representado pelos músculos;
•
Pronação do antebraço: Representado pelos músculos; tríceps braquial
•
Supinação
do
antebraço:
Representado
pelos músculos; músculo
supinador
•
Flexão do punho: Representado pelos músculos; flexor radial do carpo,
flexor ulnar do carpo e palmar longo.
•
extensão do punho: Representado pelos músculos; extensor radial longo e
curto do carpo e o extensor ulnar do carpo.
•
Desvio ulnar de punho : Representado pelos músculos; flexor ulnar do
carpo e o extensor ulnar do carpo.
•
Desvio lateral de punho : Representado pelos músculos; o flexor radial do
carpo, o abdutor e o extensor longo polegar, o extensor radial longo do
carpo, o extensor radial curto do carpo e o extensor curto do polegar.
KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos –
Provas e Funções. 3ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1987.
Logo após seguimos a aula pratica apalpando e obtendo contração de alguns
músculos como o , deltoide ( anterior, médio, e inferior), o serrátil, bicepes e
tricepes braquial, peitoral maior, flexores e extensores do punho. Não
conseguimos apalpar todos listados pelo roteiro, mas o que apalpamos não
tivemos dificuldade alguma em encontrá-los.
Resultado e discussão: Complexo articular do quadril, joelho, tornozelo e pé
Aula: 2
Roteiro: 1
Iniciamos essa aula avaliando e localizando membros inferiores e cintura pélvica,
como a pelve, fêmur, tíbia, fíbula, patela, tálus, navicular: tuberosidade do quinto
metatarso, falanges proximais e distais, não encontramos nenhuma dificuldade
até então não tivemos nenhuma dúvida ao localizá-los, logo após começamos a
localizar as articulações dos mesmos, realizando todos os movimentos com os
planos e eixos anatómicos, a qual tivemos duvida nos movimentos de rotação no
plano transverso, mas conseguimos entender ao decorrer da aula. Em seguida
identificamos alguns músculos que realizam movimentos como:
•
Flexão de quadril: Representado pelo músculo; iliopsoas
•
Extensão de quadril: Representado pelos músculos; isquiotibiais
•
Abdução de quadril: Representado pelos músculos; o glúteo médio, o
glúteo máximo e o tensor da fáscia lata
•
Rotação medial do quadril: Representado pelos músculos; glúteo médio,
glúteo mínimo, o tensor da fáscia lata
•
Rotação lateral do quadril: Representado pelos músculos; obturador
interno, gêmeos superior e inferior e quadrado femoral.
•
Flexão do joelho: Representado pelos músculos; bíceps femoral
•
Extensão do joelho: Representado pelos músculos; quadríceps femoral
(reto femoral, vasto lateral, vasto medial, vasto intermédio).
•
Rotação lateral e medial do joelho: Representados pelos músculos; Tensor
da fáscia e Sartório
•
Dorsiflexão de tornozelo: Representado pelos muscúlos; tibial anterior
•
Flexão plantar do tornozelo; gastrocnêmio e o sóleo
•
Inversão e eversão do pé: Representados pelos músculos; tibiais anterior e
posterior) e os três da eversão (fibulares).
RASCH, PHILIP I. Cinesiologia e anatomia aplicada. 7. ed. Rio de Janeiro:
Guanabara Koogan, 1991.
Em seguida continuamos a aula apalpando alguns músculos com contração
isolada, como os, iliopsoas, glúteo máximo, glúteo médio, isquiotibiais,
retofemoral, adutores de quadril, quadríceps femoral, tibial posterior e flexor
longo dos dedos. Erramos ao apalpar glúteo máximo e médio, confundimos a
localização de ambos, mas, logo em seguida analisamos o atlas anatómico e
corrigimos o erro.
RESULTADO E DISCUSSÃO: Coluna vertebral
Aula: 3
Roteiro: 1
Iniciamos a aula localizando as proeminências ósseas palpáveis no nosso colega,
com o colega em decúbito dorsal analisamos o processo mastoide, o osso
occipital na linha nucal superior, côndilo da mandíbula, processo espinhoso do
axis, processo espinhoso do axis, processos transverso e processos espinhosos,
encontramos um pouco de dificuldade para identificar o osso occipital, mas
depois de um tempo conseguimos identifica-lo.
Logo em seguida analisamos as curvaturas da coluna cervical, torácica e lombar,
com o colega em plano sagital solicitamos uma flexão anterior e uma extensão do
tronco, assim, conseguimos verificar o que acontece com as curvaturas se elas
aumentam ou diminui na flexão e extensão. Logo em seguida começamos
apalpar os musculos do abdômen, para isso colocamos o colega em decúbito
dorsal e pedimos para elevar a cabeça o membro inferior e tossir, em seguida
apalpamos os músculos eretores da espinha, a qual, colocamos o colega em
decúbito ventral e pedimos que elevasse o membro inferior e superior e por fim
determinamos os músculos que fazem movimento de:
•
Flexão do tronco: Representado pelos músculos; transverso abdominal,
multífido, interespinhais, diafragma, assoalho pélvico e o quadrado lombar.
•
Extensão do tronco: Representado pelos músculos; músculos eretores da
espinha, que incluem o iliocostal torácico, o longuíssimo dorsal, o espinhal
torácico e o iliocostal lombar.
•
Inclinação do tronco: Representado pelos músculos; músculos eretores da
espinha, que incluem o iliocostal torácico, o longuíssimo dorsal, o espinhal
torácico e o iliocostal lombar.
•
Rotação
do
tronco:
Representado
pelos
músculos; músculos eretores da espinha, que
incluem o iliocostal torácico, o longuíssimo
dorsal, o espinhal torácico e o iliocostal lombar.
LIPPERT, L.S. Cinesiologia Clínica e Anatomia,
R. de Janeiro, Guanabara Koogan, 4ª ed., 2010
RESULTADO E DISCUSSÃO: Analise cinesiológica de exercícios
Aula: 4
Roteiro: 1
Nessa aula realizamos atividade em grupo de quatro a qual realizamos um
exercício para membros superiores, membros inferiores e troncos, tivemos
dificuldade de citar um exercício para membros superiores e troncos, mas para
membros inferiores indicamos cadeira extensora para cadeia aberta e para
cadeia fechada o agachamento.
A última atividade tivemos que realizar exercícios específicos e identicar plano,
eixo e concentração, não conseguimos realizar todos, mas, fizemos
•
Girar a maçaneta: Faz movimento de rotação do antebraço no plano
transverso e eixo longitudinal, com concentração concêntrica
•
Sentar-se em uma cadeira sem o braço de apoio e levantar : Faz
movimento de flexão e extensão no plano sagital e eixo latero-lateral com
concentração concêntrica
•
Pegar um alimento com o garfo : Faz movimento de flexão e extensão no
plano sagital e eixo latero- lateral . MCARDLE, W. D.; KATCH, F. I.;
KATCH, V. L. Fisiologia do Exercício: Nutrição, Energia e Desempenho
Humano. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016.
Referencias:
S RASCH, P. Cinesiologia e Anatomia Aplicada. R. de Janeiro, Guanabara
Koogan, 7ª ed., 2008.
KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos –
Provas e Funções. 3ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1987.
RASCH, PHILIP I. Cinesiologia e anatomia aplicada. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara
Koogan, 1991.
LIPPERT, L.S. Cinesiologia Clínica e Anatomia, R. de Janeiro, Guanabara
Koogan, 4ª ed., 2010