Jonas 3.p
Samf notat
Unges mentale og fysiske helbred i det senmoderne samfund
Kære Birgitte Hansen, jeg skriver til dig, eftersom at der er kommet en ny undersøgelse som
viser at danskernes fysiske og mentale helbred daler ned af. Undersøgelsen er lavet af DR,
hvor de bl.a. kigger på danskernes mentale sundhed.
Undersøgelsen omhandler bl.a. en undersøgelse om at unge mænd og kvinder har det sværere
i hverdagen, og at de typisk oplever stress, angst anfald og ensomhed. Ifølge undersøgelse
oplever hver tredje kvinde og hver femte mand at de har udfordringer med henholdsvis med
stress, angst og ensomhed. Hvilket også er noget Charlotte Møller (psykolog i Sønderborg
kommune) oplever, når hun snakker med 15 til 25-årige patienter, som hun yder gratis
psykologhjælp til. Ifølge grafen i undersøgelsen kan man se at der er sket en stigning i
antallet af kvinder som har følt et forhøjet stressniveau i alderen 16-24. Det er siden 2010
steget med over 20 pct.
Charlotte fortæller, at det typisk er de unge som oplever presset, fordi der både der hjemme
og i skolen, er sat høje forventninger til at de skal klare sig godt, både fagligt og socialt. Samt
er der et stort pres pga. de sociale medier, som unge mennesker bruger meget af deres tid på.
Her er der oftest en stereotyp, at man skal være på hele tiden og at man kun må vise den
bedste side af sig selv. Yderligere har folk det med at de skal måle sig til andre og skal prøve
på at være så gode som muligt, når de poster og benytter de sociale medier. Morten Grønbæk
(notere også at direktør for statens institut for folkesundhed) påpeger også at den mentale
trivsels i høj grad er påvirket af motions- eller rygevaner, som man godt kan føle sig presset
til at gøre, hvis man er del af en vennegruppe hvor det er normen.
Undersøgelsen, påpeger også at den nye sundhedsprofil, viser at danskerne spiser mere
usundt og dyrker mindre motion, end hvad man tidligere gjorde. På grafen ser man at tallet
fra 2010 ligger på 13,6 pct og at det i 2021 er helt oppe på 18,5 pct. Dette betyder at næsten
hver femte dansker i dag er overvægtigt eller svært overvægtig, hvilket også betyder at der er
en del sundhedsmæssige problemer. Ifølge sundhedsstyrelsen, er de bange for at det kan
komme til at nærme sig amerikanske tilstande på området. Hvilket jo betyder at der også skal
gøres noget ved problemet, for at mindske de sundhedsmæssige problemer det kan medfølge.
En forklaring til at de unge danskere føler, at de bliver nødt til at få anerkendelse fra andre,
kan forklares ved at de føler at de skal have anerkendelse fra den solidariske sfære, som giver
dem selvværdssttelse og dermed mere selvtillid.
Jonas 3.p
Samf notat
Men hvad kan man endeligt gøre for at mindske det her fysiske og mentale pres som unge
oplever. Eftersom det moderne samfund, har udviklet sig til det senmoderne samfund, har det
betyder at unge mennesker er blevet mere aktive på sociale medier. Hvilket betyder at de
unge mennesker skal bruge meget tid og kræfter på deres facework, så de fremstår godt i det
offentlige øje.
Eftersom at de sociale medier, nu er en del af den tidlige socialisering, betyder det også at
man som individ skaber en habitus, hvor man skal være perfekt, hvilket betyder at man
endelig skaber en facade og en social identit som måske slet ikke er den samme som ens
personlige identitet. Jeg vil derfor forslå, at man måske laver et foredrag, som man kan vise
til folkeskoleelever, så man kan nå at påvirke deres socialisering. Jeg tænker at foredraget,
skal omhandle den anden side af sociale medier, altså den side som man normalt ikke ser. Her
skal der være fokus på det pres man kan opleve ved hele tiden at vise sig fra den perfekte side
af. samt have udtagelser fra unge mennesker som har følt de konsekvenser de sociale medier
har givet dem.
Ud over de sociale medier, oplever unge også stress i skolen, pga. de høje forventninger der
bliver sat i forhold til præstation og karakter. For at ændre på det, kan man tage en snak med
eleverne enkeltvis, hvor man kan snakke med dem om hvilken form for pres de føler, og
sammen men læren finder en løsning på problemet, inden det bliver for stort. Problemet
opstår først og fremmet, pga. ordet ”tolvtals piger”, derfor bliver man som pige derfor presset
til at præstere på det allerhøjste niveau for at leve på til den norm der er blevet sat i
samfundet. Udover at det er piger der føler presset, er der også nogle drenge der føler sig
presset af normen, og føler at de skal gøre alt hvad de kan for ikke at virke som mindre
intelligente. Hvilket betyder at de tilpasser deres livsstil, til kun at fokusere på skolen og
lektierne, hvilket også betyder at de fravælger ting som de ellers vil lav i deres fritid, dette
gælder både for drenge og piger. Ordet ”tolvtals piger” er altså med til at skabe en social
differentiering, som betyder at hvis man ikke præstere på allerhøjste niveau, er chancen for at
få adgang til de forskellige uddannelser mindre hos dem der ikke kan præstere lige så godt.
Jeg syntes derfor at mine forslag, kan være med til at formindske de pres som de unge
mennesker ellers føler når samfundets normer nu er sat som de er. Jeg håber at du vil tage
imod mine forslag og at de kan være med til at skabe en dansk ungdom som generelt er bedre
stillet mentalt og fysisk
Hilsen Jonas Frisk