"Año de la Universalización de la Salud" “UNIVERSIDAD NACIONAL SANTIAGO ANTÚNEZ DE MAYOLO” FACULTAD DE INGENIERÍA CIVIL ESCUELA DE INGENIERÍA CIVIL CURSO : DINAMICA TEMA : CUMPLIMIENTO DE LAS NORMAS DE BIOSEGURIDAD DURANTE LA PANDEMIA COVID- 19, EN SU FAMILIA PROFESOR : MENACHO LOPEZ VICTOR MANUEL ESTUDIANTE: JAIMES ALVARADO JEAN CODIGO: 181.0906.020 CICLO: IV HUARAZ-2020 1. DATOS INFORMTIVOS: 1.1.¿Qué es el coronavirus? Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19.7 1.2.Síntomas. Los síntomas frecuentes son la fiebre, la tos seca y el cansancio. Otros síntomas menos frecuentes que afectan a algunos pacientes son los dolores y molestias, la congestión nasal, el dolor de cabeza, la conjuntivitis, el dolor de garganta, la diarrea, la pérdida del gusto o el olfato y las erupciones cutáneas o cambios de color en los dedos de las manos o los pies. Estos síntomas suelen ser leves y comienzan gradualmente. Algunas de las personas infectadas solo presentan síntomas levísimos. 1.3. Medios de contagio Contagio directo: de persona a persona, a través de la inhalación de gotitas con partículas del virus cuando una persona enferma tose, estornuda o habla, y entra en contacto con las personas que están cerca (menor de 2 metros durante 15 minutos) y en su entorno. Contacto indirecto: a través del contacto con superficies y objetos que estuvieron expuestas al virus, que, al tocarlos con la mano, pueden ingresar a las mucosas a través de los ojos, nariz o boca. También se ha detectado virus en las heces. 1.4.¿Quién corre mayor riesgo de presentar un cuadro grave de COVID-19? Las personas de más de 60 años y las que padecen afecciones médicas subyacentes, como hipertensión arterial, problemas cardíacos o pulmonares, diabetes, obesidad o cáncer, corren un mayor riesgo de presentar cuadros graves. Sin embargo, cualquier persona, a cualquier edad, puede enfermar de COVID-19 y presentar un cuadro grave o morir. 1.5. La Cuarentena y aislamiento La cuarentena significa restringir las actividades o separar a las personas que no están enfermas pero que pueden haber estado expuestas a la COVID-19 El aislamiento significa separar a las personas que están enfermas con síntomas de COVID-19 y/o cuyas pruebas han dado resultados positivos. 2. OBJETIVOS 2.1.OBJETIVO GENERAL: Explicar el cumplimiento de las normas de bioseguridad en mi familia, durante la pandemia que tuvo el fin de disminuir el riesgo y evitar el contagio del COVID-19 2.2.OBJETIVO ESPECIFICO: 2.2.1. Informar las medidas preventivas referentes a la protección del COVID19 que puso en práctica mi familia 2.2.2. Definir y asignar los elementos de protección en la utilización de los miembros de mi familia 2.2.3. Determinación del protocolo de normas de bioseguridad con el fin de su cumplimiento en los miembros de mi familia 3. PROGRAMACIÓN DE ACCIONES Mi familia puso en práctica un protocolo formado por 4 pasos y fue la siguiente: PASO 1: Comunicación y planificación. PASO 2: Hábitos personales de salud y medidas dentro de nuestro hogar PASO 3: Actividades fuera del hogar PASO 4: Acciones cuando se detecte síntomas en miembros de la familia Los pasos tratan de: PASO 1: COMUNICACIÓN Y PLANIFICACIÓN Hablar diariamente con cada miembro de mi familia especialmente con los ancianos y niños de la casa para conocer la situación real Establecimos en familia las normas que se aplicarán para evitar el contagio, identificando las necesidades de cada uno de los integrantes de la familia y el compromiso de respetar las normas. Establecer medidas para cuidar a los integrantes de la familia que podrían tener mayor riesgo de presentar complicaciones graves Coordinamos con los vecinos del psje. Huarashuay y establecimos acciones para evitar la propagación de la enfermedad, como la desinfección de las calles semanalmente. Elaboramos una lista de los establecimientos de salud más cerca a nuestro hogar, el nuestro es el Centro de Salud Huarupampa, y el hospital regional Victor Ramos Guardia. PASO 2: HÁBITOS PERSONALES DE SALUD Y MEDIDAS DENTRO DE NUESTRO HOGAR Lavado de manos: La práctica del lavado, es una medida para evitar el contagio de COVID 19 y de otras enfermedades, Se realiza cada vez que un miembro de la familia ingresa después de salir a lugares públicos, cuando se manipula la mascarilla, antes comer o preparar comida, después del baño. Lavarse con agua y jabón por al menos 30 segundos. Utilizamos desinfectantes que contengan un 60% de alcohol. Cambiar las toallas constantemente. La ropa y el calzado utilizado en el exterior debe quedarse en el ingreso de la casa en una zona de protección (en cajas o bolsas). Póngase zapatos y ropa de casa. Cúbrase con el antebrazo o con un pañuelo desechable la nariz y la boca al toser o estornudar Lavar la ropa diariamente de los integrantes que salieron fuera del hogar. Desinfectar las ropas y las suelas de zapatos y zapatillas, al ingresar al hogar porque son portadores del virus. La adecuada limpieza del celular, el teclado de la computadora y el mouse después de usarlos Tomarnos la temperatura diariamente para detectar algún cambio en nosotros. PASO 3: ACTIVIDADES FUERA DEL HOGAR Evitar El Contacto Directo Fuera de la casa: Las personas que salen a trabajar y hacer compras (mi mamá y papá) tienen que mantener una distancia de al menos 2 metros con las personas que no viven en nuestra casa, limitando el contacto y evitando aglomeraciones Fuimos conscientes de que en los espacios públicos dado que allí se puede contraer el virus, por eso limitamos nuestras salidas a la calle si no es necesario. Desinfectar los objetos con lo cual salimos a la calle, evitando tocar con la mano, evitando saludar manijas, pasamanos, interruptores Al sacar a las mascotas a la calle y luego volver al hogar desinfectar sus patas PASO 4: ACCIONES CUANDO SE DETECTE SÍNTOMAS EN MIEMBROS DE LA FAMILIA Si se detecta que algún miembro de la familia tenga síntomas, asistir de inmediato al centro de salud más cercano previsto. Si el centro de salud determina que el enfermo debe retornar a su hogar, deberá permanecer en un espacio determinado para evitar contaminar todos los espacios de la cada también y seguir usando mascarilla. Limitar su tránsito dentro del hogar Tener un distanciamiento con los miembros del hogar con la persona enferma y otros miembros del hogar. 4. RECURSOS Los recursos que utilizo mi familia fueron lo siguiente. Tuvimos que abastecer nuestro botiquín adecuadamente con: Medicinas Artículos básicos (alcohol líquido y en gel algodón agua oxigena, gasas, esparadrapos, guantes quirúrgicos) Termómetro Mascarillas Artículos de higiene personal y limpieza del hogar Jabón (en barra en liquido) Alcohol de 60° Desinfectante para superficies y pisos y baños Detergente para lavado de ropa Vestimenta para evitar el covid-15 Mascarilla Mamelucos impermeables 5. EVALUACIÓN Es muy importante tener, un protocolo de bioseguridad contra el COVID- 19 que es el conjunto de normas y elementos de protección dado que disminuye considerablemente el riesgo y evita el contagio en las personas y las familias Las prácticas de prevención y control de infecciones necesitan implementarse en las familias, para garantizar la seguridad de los integrantes de la familia. Es fundamental tener conciencia de las normas y la utilización de los implementos de seguridad adecuadas para evitar la contaminación del virus en la calle y así contener la propagación del COVID 19 Las medidas preventivas referentes a la protección del COVID-19 que puso en práctica mi familia, nos benefició dado que no hubo contagios en ningún miembro de la familia, especialmente en las personas vulnerables (abuelos y niños) El uso de mascarillas y lavado de manos es fundamental para la prevención del COVID-19 dado que evitan en gran medida el contagio. Mi familia por conciencia y obligación cumplieron de manera irrestricta estas normas que fueron beneficiosas para cuidar nuestra salud del peligroso virus y evitar enfermarnos y en consecuencia de ello tener posibles muertes. 6. BIBLIOGRAFIÍA: CENTRO DE ESTUDIOS Y PREVENCIO DE DESASTRES. (2020). Plan familiar de Emergencia ante el coronavirus. 2020, de PREDES Sitio web: https://predes.org.pe/publicaciones/planfamiliar-de-emergencias-ante-coronavirus/ OMS. (2020). Información basíca sobre la COVID-19. 2020, de OMS Sitio web: https://www.who.int/es/news-room/q-adetail/coronavirus-disease-covid-19 CCB. (2020). PROTOCOLO DE BIOSEGURIDAD FRENTE A LA PREVENCIÓN AL CONTAGIO POR CORONAVIRUS COVID-19. CCB, 1, 25. 2020, De Camara de comercio de bogota Base de datos MINSA. (2020). protocolo de bioseguridad manejo COVID -19. 2020, de MINSA Sitio web: https://www.minsalud.gov.co/Normatividad_Nuevo/Resoluci%C3 %B3n%20No.%20889%20de%202020.pdf 7. ANEXOS Anexo 1: Lavado de manos. Duración mínima 40 segundos Anexo2: Uso correcto de mascarilla. En el mercado hay por lo menos varios tipos de mascarillas, la N95 es la que tiene mayor efecto protector, se uso de manera obligatoria en mi familia. Anexo 3: Desinfección de la ropa y la suela de los zapatos al ingresar al hogar.