Lerntechniken Lerngruppen und Lern-Zeitraum Stefan Müller M.A. Mitarbeiter für Hochschuldidaktik Didaktik@fh-zwickau.de Prokrastination • Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban Lernen über einen längeren Zeitraum (Dunlosky et al., 2013) 0 Tage zwischen Sessions 1 Tage zwischen Sessions 30 Tage zwischen Sessions „Die Ergebnisse lassen darauf schließen, dass zwar jeder Mensch Probleme mit dem Hinausschieben, dass aber diejenigen, die diese Schwäche erkannt und sich eingestanden haben, eher das Instrument der Selbstverpflichtung zur Überwindung dieser Schwäche einsetzen können.“ Dan Ariely Prokrastination (Ariely, 2008) Prokrastination (Ariely & Wertenbroch, 2002) Überwindung 7 Überwindung (Ariely, 2008) 1. Messung der Verhaltens 2. Belohnung und Bestrafung – Verlust wirkt stärker als Zugewinn – virtuelle Punkte – sozialer Druck – Möglichkeiten reduzieren 3. Neugierde und Achtsamkeit (Brewer, 2016) 8 Selbstverpflichtung (Kaufman, 2013) 40-Minuten-Methode Precommitment Verpflichtung im Voraus Selbstverpflichtung (Kaufman, 2013) fokussiertes, strategisch geplantes Lernen 1. Entscheiden Sie, was sie wirklich lernen möchten. 2. Welche Teile müssen Sie lernen 3. Erforschung des Materials für einzelne Teile 4. Widerstände des Übens entfernen 5. Precommitment – Verpflichtung im Voraus 10 Selbstverpflichtung (Richardson et al., 2012 in Eberwein et al., 2015) starker Zusammenhang Anstrengungsregulation mit Studiennoten (d = 0,75). • „the capacity to persist when confronted with academic challenges“ (Broadbent & Poon, 2015) • geplante und begründete Ressourcenallokation („In welche Teile des Lernprozesses wird mehr Anstrengung investiert“) weitere Zusammenhänge (d = 0,41) • Organisiertheit beim Lernen • Lernen gemeinsam mit Kommilitonen • Zeitmanagement Überwindung https://pacti.de 12 Überwindung https://coffitivity.com 13 Überwindung Bibliothek als Lernort 14 Lerngruppen 15 Lerngruppen (Gerhard et al., 2015) • positive Auswirkung auf den Lernerfolg durch informelle studentische Lerngruppen zur Nachbereitung der Vorlesungssitzungen (O’Donnell & Dansereau, 2010) • enorme Unterschiede in der Wirksamkeit verschiedener Lerngruppen (Richardson et al., 2012) Danke für Ihre Aufmerksamkeit Stefan Müller M.A. Didaktik@fh-zwickau.de Literaturverzeichnis Ariely, D.: Predictably Irrational. Harpercollins UK 2008. Berg, C.: Selbstgesteuertes Lernen im Team. Springer Medizin, 2006. Bönsch, M.: Nachhaltiges Lernen durch Üben und Wiederholen. Schneider 2010. Dunlosky, J. et al.: Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychological Science in the Public Interest, 14(1) 4-58, 2013. Kaufman, J.: The First 20 Hours: How to Learn Anything... Fast. Portfolio Penguin 2013. Klauer, K. & Leutner, D.: Lehren und Lernen. Beltz, 2012. Reysen-Kostudis, B.: Wie Lesen Wissen schafft. Das 4-Phasen-Modell zur Bearbeitung wissenschaftlicher Texte im Studium. In: Berendt, B. et al. (Hrsg.): Neues Handbuch Hochschullehre. Raabe, 2012. Schneider, W., Gruber, H., Gold, A. & Opwis, K.: Chess expertise and memory for chess positions in children and adults. In: Journal of Experimental Child Psychology, 56, 328349, 1993. Stray, J. & Unger, W.: Concept Maps. Die Visualisierung juristischer Inhalte. In: Neues Handbuch Hochschullehre, 2012. Waldherr, F. & Walter, C.: didaktisch und praktisch. Ideen und Methoden für die Hochschullehre. Schäffer-Poeschel 2009.