“Eiropas tīkls dzemdes kakla vēža uzraudzībai un kontrolei jaunajās Eiropas Savienības dalībvalstīs- AURORA” 2.modulis: Komunikācijas prasmes veselības aprūpes profesionāļiem www.aurora-project.eu Šī publikācija veidota projekta «AURORA» ietvaros, kas saņem finansējumu no Eiropas savienības Veselības programmas ietvara. Saturs Efektīvas komunikācijas prasmes veselības aprūpes profesionāļiem Veselības komunikācija Ārsta- pacienta attiecības profilaktiskajā aprūpē Ārsta jautājumi Pamatnoteikumi, kas jāzina Ko darīt Kā runāt? Izskaidrot papilloma testa preventīvo nozīmi Mainīt veselības ieradumus Mainīt sliktus veselības ieradumus Attieksmes maiņas pieeja veselības uzvedības maiņai Izglītojoši aicinājumi Baiļu aicinājumi Kāpēc cilvēki mainās? Intervija principi Zini faktus un domā par atbildēm Veselības psihologs Kopsavilkums Atsauces Efektīvas komunikācijas prasmes veselības aprūpes profesionāļiem Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Veselības komunikācija Ārsta- Pacienta attiecības profilaktiskajā aprūpē Jā, bet… dilemma Kā runāt ar pacientu? Veselības ieradumu maiņa Motivējoša saruna o Kāpēc cilvēki mainās? Pacienta izpratne un medicīnisko instrukciju ievērošana ļoti daudz atkarīga no veselības aprūpes profesionāļa spējas komunicēt. o Ārsta- Pacienta dialoga piemērs Apkopojums Ā-P attiecības Jā, bet…… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Ārsta – pacienta attiecības profilaktiskajā aprūpē Pirmā vizīte pie ārsta ir ļoti nozīmīga, tā var nodrošināt izcilu turpmāko saprašanos un uzticēšanos, vai tieši otrādi- radīt abpusēju neapmierinātību, kas liek pacientam meklēt citu veselības aprūpes profesionāli, vai arī liek noliedzoši attiekties pret ārsta ieteiktām profilakses aktivitātēm. Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Ārsta jautājumi Ārsta – Pacienta komunikācija ietvers verbālu un neverbālu procesu, ar kura palīdzību ārsts sazinās ar savu pacientu, daloties ar informāciju, lai attīstītu terapeitiskās attiecības. Komunikācija var izskatīties viegla. Realitātē tā var izrādīties īsts izaicinājums. Saruna Kopsavilkums Ā- P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības iemaņas Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Noteikumi, kas jāzina Īpaši svarīgi profilaktiskajā aprūpē Pirmais, kas ārstam jāiemācās atpazīt: Jā …Bet…DILLEMA Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Jā …Bet…DILLEMA Kad cilvēks grib mainīt, bet tajā pašā laikā negrib. No vienas puses cilvēks gribētu veikt Pap testu….., taču tajā pašā laikā tādi faktori kā bailes, zināšanu trūkums, kultūras un reliģijas barjeras viņu aptur. Pap tests….? Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Jā …Bet…DILLEMA Tas nozīmē: Konflikts – par- pret un Atrisināt pretrunu ir ļoti svarīgi, lai panāku izmaiņas. Pretrunas atrisinājums palīdz personai pieņemt nozīmīgus lēmumus un virzīties pārmaiņu virzienā. «Par» un «Pret» paskaidrojums palīdz saprast problēmu un rīcību Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Ko darīt Veidojiet acu kontaktu ar pacientu, paspiediet roku, sasveicinoties, iepazīstiniet ar sevi. Runājiet ar pacientu viegli, veidojot sarunu. Nepieļauj nosodījumu balsī vai rīcībā Necelies kājās Ļauj pacientam izstāstīt savu stāstu Izmanto atvērtos jautājumus Esi iedrošinošs un atbalstošs Veido attiecības, iedrošini pacientu atgriezties un veikt uzraudzības pārbaudes Neliec cilvēkam saprast medicīnas terminus, lieto piemērus Esi uzmanīgs pret savām neverbālām Ņem vērā pacienta pieredzi (kultūras, izpausmēm- neesi aizkaitināts, reliģisko) neapmierināts, nepacietīgs Iedrošini uzdot jautājumus Pievērs uzmanību kā verbālajai, tā neverbālajai informācijai Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Kā runāt? Es gribētu veikt pap testu, taču tas mani mulsina Nebaidies, es katru dienu redzu daudz sieviešu Sievietes, īpaši no marginalizētām grupām kā migranti, var būt kultūras un reliģisko barjeru iespaidā, kas traucē uzticēties ārstam-vīrietim Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi ;) Es saprotu jūsu sajūtas, bet ļaujiet paskaidrot, kas īsti ir pap tests, kā tas var būt jums noderīgs jūsu veselībai. Vai jūs dotu priekšroku māsiņai, kas veiktu testu? Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums “tāpēc, ka tas ir labi tavai veselībai», vai arī «tāpēc, ka tas glābs tevi no vēža» Daudzas sievietes baidās tikai izdzirdot vārduvēzis. Daudzas sievietes, īpaši no jaunattīstības valstīm domā, ka tad, ja viņas jūtas labi, tad nekas slikts viņām nevar būt. Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Izskaidro pap testa profilaktisko būtību Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Izskaidro pap testa profilaktisko būtību Dažas slimības attīstās ļoti ilgā laika periodā, ja jūs sekojat līdzi savai veselībai–, veicot pārbaudes, jūs ietaupāt naudu un novēršat problēmas nākotnē atpakaļ Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Izskaidro pap testa profilaktisko būtību Tas novērsīs pirms vēža bojājumus un to iespēju attīstīties par vēzi atpakaļ Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Man ir bail no vēža…. Es negribu neko zināt Es saprotu, ka baidāties, bet tas nav tik briesmīgi, kā domājat Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Izmanto vienkārši, bet precīzu informāciju par pap testa profilaktisko būtību Nepieņem, ka sieviete saprot medicīnisko terminoloģiju Esi pārliecinoša un saprotoša neatkarīgi notā, cik vienkārši ir jautājumi Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Daudzi ārsti nesniedz adekvātu informāciju par dzemdes kakla vēzi, neuzsver pap testa profilaktisko nozīmi Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Es negribu zināt, ka man ir HPV infekcija. Man partneris būs dusmīgs, man būs nepatikšanas Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Daudzi ārsti izvairās no šo maldu skaidrošanas, līdz ar to veicinot neizpratni HPV pārsvarā vai nu neizprot, vai pārprot, jo tas ir saistīts ar seksuālām attiecībām, galvenais pārnešanas ceļš- dzimumattiecības. Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības iradumi Saruna Kopsavilkums Paskaidro, kas ir vīruss Kā lielākā daļa sieviešu tiek inficētas Cik nepamanāms vīruss var būt daudzus gadus Kā lielākā daļa sieviešu, kam ir HPV, nekad nesaslimst ar dzemdes kakla vēzi Piedāvā izglītojošu materiālus Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Veselības ieradumu maiņa “Ieradums ir ieradums, neviens cilvēks to nevar izmest āra pa logu, bet var soli pa solim nonest lejā pa trepēm” Marks Tvens Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Sliktu veselības ieradumu maiņa Attieksmes pieeja veselības uzvedības maiņai Izglītojoši aicinājumi Baiļu aicinājumi Ā-P attiecības Jā, bet….. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Attieksmes pieeja veselības uzvedības maiņai Nodrošini cilvēkiem patiesu informāciju par viņu sliktajiem ieradumiem Motivē mainīt ieradumus veselīgas dzīves virzienā Attieksmes maiņas kampaņas • izraisi vēlmes • nav sekmīgi tikai mācīt cilvēku, kā labāk darīt! Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Izglītojoši aicinājumi Ziņojumos jābūt skaidriem secinājumiem • Komunikācijas ziņojumiem par skrīningu ir skaidri jāietver ziņojums, ka persona maina uzvedību, lai apmeklētu skrīningu Ekstrēmi ziņojumi mudina vairāk attieksmes maiņu, taču tas ir līdz noteiktam punktam • Ļoti ekstrēmi ziņojumi samazina ziņojuma vērtību Slimības atklāšanas uzvedība, kā dzemdes kakla skrīnings, uzsver problēmu, kas var rasties, ja apņēmība nebūs efektīva • Veselības veicināšanas uzvedībai , kā saulrieta pamanīšanai, daudz efektīvāk ir uzsvērt gaidāmos ieguvumus Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Izglītojoši aicinājumi Ja auditorija ir atvērta un gatava mainīt veselības ieradumus, tad komunikācijai jāietver tikai labvēlīgos punktus • Ja auditorijai nav nosliece akceptēt ziņojumu, tad komunikācijai jādiskutē par jautājuma dažādām pusēm Piemēram: • Ir cilvēki, kas gatavi veikt dzemdes kakla skrīningu arī tad, ja viņiem uzsvērts tikai skrīninga ieguvums People ready to do the cervical cancer screening should be told only of the health benefits of the screening • Cilvēki, kuri vēl nav nolēmuši piedalīties skrīningā, ir vairāk jāpārliecina ar komunikāciju, kurā uzsvars uz risku nedarīt pārbaudes, kā arī izaicinājumi, kas var sekot, ja nepiedalīsies skrīngā Saruna Kopsvilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Izglītojoši aicinājumi Sniedz pilnīgu informāciju Taču tas nenodrošina, ka cilvēki uztvers informāciju precīzi Kad cilvēki saņem negatīvu informāciju par saviem veselības riskiem, viņi: • uztver informāciju aizstāvoties ( «ieslēdz aizsardzības mehānismus») • Tā vietā, lai veiktu atbilstošas veselības uzvedības izmaiņas, persona var nonākt pie secinājuma, ka problēma ir daudz mazāk nozīmīga, kā iepriekš domāts, vai arī biežāk izplatītā, kā domāts Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…… Kā runāt? Veselības ieradumi Baiļu aicinājumi Pieņēmums: Ja cilvēki baidās, ka viņu dzīves ieradumi var sabojāt veselību, viņi mainīs savu uzvedību, lai samazinātu bailes • Jo indivīds ir bailīgāks, jo ticamāk, ka viņš mainīs savu uzvedību • Pētījumi parāda, ka šāds kopsakarības ne vienmēr darbojas Mainīt to, vai ne…? Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Baiļu aicinājumi Pārliecinoši ziņojumi, kas izraisa pārāk daudz baiļu, patiesībā var mazināt veselības uzvedības maiņu Tikai bailes: • Var būt nepietiekoši, lai mainītu uzvedību • Var neveicināt ilgtermiņa (noturīgas) izmaiņas veselības ieradumos Ja bailes ir apvienotas ar: • Skaidrām darbības rekomendācijām • Informāciju par veselības uzvedības iedarbību Saruna Kopsavilkums Ā-P atticības Jā, bet….. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kāpēc cilvēki mainās? Runājot par pacientu motivāciju, bieži izbrīnu rada – kāpēc sievietes nevēlas veikt Pap testu? Bet produktīvāks un nozīmīgāks jautājums ir- kāpēc sieviete vēlas rūpēties par savu veselību? Saskaņā ar Milleru un Rollniku ( Miller and Rollnic (2002), motivācai ir trīs sastāvdaļas: Vēlme mainīties Spēja to darīt Gatavība Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…. Vēlme: Svarīga izmaiņām Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Spēja: Pārliecība par pārmaiņām Reizēm sievietēm ir vēlme, bet pietrūkst spēju rūpēties par savu veselību. Šajā sarunas daļā ārstam ir jāveicina pareizā lēmuma pieņemšanajāatrod risinājums. Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Gatavība: prioritātes jautājums Es nevēlos dzemdes kakla vēzi, taču pap tests šobrīd nav aktuālākais, ko man darīt. Sieviete var vēlēties, kā arī spēt rūpēties par savu veselību, bet tajā pašā laikā- var nebūt gatava to darīt. Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkum Saruna Ko jūs zināt par dzemdes kakla vēzi? Ārsts sāk ar atvērto jautājumu Kaut ko par to esmu dzirdējusi... Ā-P attiecības Jā, bet….. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Saruna Vai jūs zināt, ka varat novērst dzemdes kakla vēzi? Kas man ir jādara? D-P relations Yes..but How to speak? Health habits Interview Summary Interview You have to perform Pap test regularly I know but it will be a problem for me The client immediately expresses ambivalence that could easily be understood as defensiveness Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Saruna Es saprotu, ka šāds izmeklējums sievietēm nesagādā prieku . Nē, tas tā nav Ārsts pieņem, ka te ir šaubas un izmanto to, lai pastiprinātu motivāciju skatīties uz priekšu. Es nezinu, taču ceru, ka būšu vesela Es domāju, tā varētu būt patiesība, taču es domāju, ka jūs varētu sevi pārliecināt rūpēties par savu veselību, piemēram, nodot pap testu. Kā jūs domājat, kas var notikt, ja jūs neveiksiet pap testu? Ā-P attiecības Jā, bet… Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Ā: Kāpēc tā ir jums problēma? P: Man tam nav laika Ā: Es zinu, ka dalība dzemdes kakla vēža skrīninga programmā prasīs jums laiku P: Man ir darbs, bērni, man patiešām nav laika Ā: Tā, ja jūs nepiedalīsieties šajā programmā, jūs ietaupīsiet savu laiku P: Jā, protams! Ā: Tātad, kā jūs domājat, kas ar jums var notikt, ja jums ir nelielas, ārpus normas esošas, izmaiņas dzemdes kaklā? P: Es ceru, ka man nav izmaiņu. Ā: Es novēlu, lai nebūtu, taču, ja kaut kas ir, tad cik daudz laika jūs zaudēsiet? P: Jums ir taisnība. Ārstēšana prasīs daudz vairāk laika, tad es nevarēšu arī strādāt Ā: Kādas vēl problēmas jums tad būs? P: Man nebūs neviena, kas rūpējas par maniem bērniem... Ā: Vai nav taisnība, ka patērējot stundu, lai nodotu pap testu, jūs ietaupīsiet ļoti daudz dienu? P: Jums ir taisnība. Saruna Kopsavilkums Tā vietā, lai uzstātu uz pretējo, ārsts izmanto vienkāršu atspoguļojumu Vienkāršu apstiprinājumu Ārsts jūt, ka te ir pretrunas un viņš dara visu, lai pastiprinātu motivāciju, lai cilvēks lūkotos uz priekšu Ārsts izmanto atbildi un turpina akcentēt nākotnes labumu Prasa izvērtēt Ārsts izmanto uzvedinošu jautājumu Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Saruna Kā pap tests man var palīdzēt? Ja man ir vēzis, tad ir. Nekas to nevar mainīt. Šī pārbaude var noteikt izmaiņas dzemdes kaklā, kas var veicināt vēža attīstību. Ja mēs tās atklāsi, tad izmaiņas būs agrīnā stadijā, mēs novērsīsim dzemdes kakla vēzi. Sniedziet informāciju Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Principi Sadarbība- novērts autoritatīvu attieksmi, pastāvēt uz vienlīdzīgu komunikāciju Vairāk jautāt, nekā nākt klajā ar paziņojumiem Klientam vairāk nekā ārstam ir jāatrod argumenti izmaiņām Atbalsts vairāk kā pārliecināšana Izskaidrošana vairāk kā pakļaušanās Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet….. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Ziniet faktus un domājiet par atbildēm Kad strādā ar sievietēm no marginalizētām grupām: Apliecināt izpratni par kultūru, ticību, saprast specifiku, kas saistītas ar kaunu, bailēm, neziņu, mulsumu Pievērs uzmanību valodas barjerām, izmanto tukla pakalpojumus Ja esat vīrietis, tad lūdziet kolēģei sievietei palīdzību, kas var palīdzēt izskaidrot pap testa nozīmi, kas iz dzemdes kakla vēzis un HPV Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Veselības psihologs Lai panāktu veselības ieradumu maiņu, attīstiet pieeju, kurā integrēti: • Izglītojošie faktori • Motivējoši faktori Izmeklēšana: • Priekšstati par veselības risku jutīgumu • Uzskati par to, cik svarīgi ir veselības ieradumi, lai samazinātu riskus • Savu spēju novērtējums, lai novērstu riskus Kopsavilku ms Ā-P attiecības Jā, bet….. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Kopsavilkums Vai persona praktizē noteiktu veselības uzvedību, ir atkarīgs no uzskatiem un attieksmes: All photos licensed by FreeDigitalPhotos.net Ambro, Stewart Miles, Castillo Domonici, Andy Newson, photostock Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Saruna Veselības ieradumi Patiesība Meli Patiesība Meli Atsauces: uzspied šeit Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…. Ļoti labi Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Ā-P attiecības Jā, bet…. Kā runāt? Veselības ieradumi Saruna Kopsavilkums Tu neesi daudz iemācījies! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Atsauces Banks, SM., Salovey, P., Greener, S., Rothman, A.J., Moyer, A., Beauvais, J., & Spel, E. ( 1995). The effects of message framing on mammography utilization. Health Psychology, 14, 178-184. Barry D. Weiss. Health literacy and patient safety: Help patients understand. Manual for clinicians. Second edition2007 American Medical Association Foundation and American Medical Association. Becker, M.H. & Janz, N.K. (1987). On the effectiveness and utility of health hazard/health risk appraisal in clinical and nonclinical settings. Health Services Research, 22, 537-551. Carlson, N.R. (1998). Psychology of behavior. Boston: Allyn & Bacon. Conner, M. & Norman, P. (1995). Predicting health behavior: Research and practice with social cognition models. Buckingham, Philadelphia: Open University Press. Croyle , R.T., Sun, Y. C., & Louie, D. H. ( 1993). Psychological minimization of cholesterol test results: Moderators of appraisal in college students and community residents. Health Psychology, 12, 503-507. Gerrard, M., Gibbons, F. X., Benthin, A. C., & Hessling, R. M. (1996). A longititudinal study of the reciprocal nature of risk behaviors and cognitions in adolescents: What you do shapes what you think, and vice versa. Health Psychology, 15, 344-345. Kalichman, S. C., & Coley, B. (1996). Context framing to enhance HIV- antibody-testing messages targeted to African American women. Health Psychology, 14, 247-254. Leventhal, H. (1970). Findings and theory in the study of fear communications. In L. Berkowitz (Ed.), Advances in experimental social psychology (Vol. 5, pp. 120-186). New York: Academic Press. Millar, M. G., & Millar, K. (1995). Negative affective consequences of thinking about disease detections behaviors. Health Psychology, 14, 141- 146. Millar, M. G., & Millar, K. (1996). The effects of anxiety on response times to disease detection and health promotion behaviors. Journal of Behavioral Medicine, 19, 401- 414. Miller, W.R., Rollnick, S. (2002). Motivational Interviewing. Preparing People for Change. New York, London: The Guilford Press. Norman, P., Abraham, C. & Conner, M. (2000). Understanding and Changing Health Behavior: From Health Beliefs to Self-Regulation. Australia: Hardwood academic publishers. Ogden, J. (2003). Health Psychology: A textbook (2nd Eds). Buckingham: Open University Press. Rothman, A.J., & Salovey, P. (1997). Shaping perceptions to motivate healthy behavior: The role of message framing. Psychological Bulletin, 121, 3-19 Rutter, D. & Quine, L. (2002). Changing Health Behavior. Buckingham: Open University Press. S.E. Taylor & Thompson, S.C. (1982). Stalking the elusive ‘vividness’ effect. Psychological Review, 89, 155-181. Savard, M. Bridging the Communication Gap between Practitioners and their Patients. Role of HPV and Advances in Cervical Cancer Prevention in Monsonego J. (ED.) Emerging Issues on HPV Infections from Science to Practice, Basel: Karger Publications, 2006. Self, C. A., & Rogers, R.W. (1990). Coping with threats to health: Effects of persuasive appeals on depressed, normal, and antisocial personalities. Journal of Behavioral Medicine, 13. 343-358. Stroebe, W. & Stroebe, M., S. (1997). Social Psychology and Health. Great Britain: St Edmundsbury Press. Sturges, J. W., & Rogers, R.W. (1996). Preventive health psychology from a developmental perspective: An extension of protection motivation theory. Health Psychology, 15, 158-166. Sutton, S. R., & Eiser, J. R. (1984). The effect of fear-arousing communications on cigarette smoking: An expectancy-value approach. Journal of Behavioral Medicine, 7, 13-34. Weinstein, N.D. (1993). Testing four competing theories of health-protective behavior. Health Psychology, 12, 324-333.