Tips examenperiode: 1. Wandel (of fiets) dagelijks buiten 2. Muziek: Ik had een paar leuke playlists om op te studeren, maar ik koos er waarop ik amper kon meezingen. (meezingen + tegelijk iets lezen = slechte combo) 3. Examenlied: Ik luisterde na een pauze of ’s morgens als ik begon met studeren, telkens één en hetzelfde “examenlied” om in de flow te komen. Lied gedaan = ik moet aan het studeren zijn. 4. Twee-minutenregel: als je aan iets start waar je echt geen zin in hebt, begin dan met de eerste twee minuten. Die zijn cruciaal. Lees één pagina, leer één lijstje, bekijk 3 slides, … Na die twee minuten kan je voor jezelf beslissen of je verder wilt doen, maar door gewoon al in de flow te geraken, zul je bijna altijd gewoon verder willen doen … (uit het boek Atomic Habits van J. Clear) - 5. Tip 3 & 4 kun je samen “gebruiken” … Niet geschoten is altijd mis: Soms liep de voorbereiding van een examen (helemaal) niet goed. Toch maak je nog altijd kans om te slagen. Ik heb soms het studeren “opgegeven” en toch nog een 10’tje of een 11’je uit de brand gesleept… 6. De inhoudsopgave = vaak de sleutel: De inhoudsopgave is vaak een goede schematische weergave van waar het vak over gaat. Bij een handboek of cursus zit die er vaak standaard vooraan bij. Bestaat je lesmateriaal uitsluitend uit slides, raad ik aan om zelf een inhoudsopgave te maken. Het is vaak belangrijk om het grote plaatje van je vak te zien. Lesgevers vragen vaak naar verbanden tussen verschillende hoofdstukken of vragen algemene reflectievragen over het hele vak. 7. Tijdsnood? De kans is heel groot dat je wel eens niet rondgeraakt (het is vaak ook gewoon heel veel leren). Ik koos er altijd voor om zoveel mogelijk hoofdstukken / lessen grondig te leren zoals ik op voorhand wou. Bij sommige grote vakken heb ik sommige hoofdstukken nooit echt gestudeerd, maar omdat ik de meeste hoofdstukken wel goed én grondig had geleerd, redde ik me wel op het examen. 8. Samenvattingen: ik maakte samenvattingen, vaak op word met een vast sjabloon. Titels, ondertitels, lettertype, interlinie, … waren vaak hetzelfde. Het actief schrijven / typen van leerstof hielp me om dingen te onthouden. Ik daagde mezelf ook uit zo beknopt mogelijk samen te vatten, zodat mijn samenvatting zo kort mogelijk was. Op die manier daagde ik mezelf ook uit: echt heel beknopt samenvatten gaat pas als je de leerstof echt begrijpt. Ik gebruikte ook heel vaak afkortingen. 9. Dag voor en van het examen: Slaap is belangrijk. Je procest je leerstof onbewust in je slaap nog eens. Probeer daarom zo weinig mogelijk nieuwe leerstof op de dag voor het examen te leren. Reserveer die dag voor herhaling / je samenvatting te leren. Omdat je hoofd vaak nog vol leerstof zit van het examen op de dag van het examen, raad ik aan om eens goed te pauzeren na jullie examen. Als je toch heel kortbij een nieuw examen hebt, kan je dit helaas niet. 10. Studeerlocatie: waar je ook studeert, verwijder zoveel mogelijk afleiding. Ruim je bureau / tafel op (“tidy house, tidy mind”). Leg je GSM buiten handbereik (en zet notificaties (tijdelijk) uit!). Wisselen van studeerplek helpt je vermogen om info te onthouden.
