Cómo aprender todo sobre uñas y emprender tu negocio Un curso completo de uñas para principiantes. Aprende desde la manicura básica hasta trabajos avanzados de estructuras de uñas acrílicas y polygel Penny Miller © Penny Miller Editor: Damaris Perdomo Diseño de portada: Jorge Morales Corona Hecho el depósito de Ley Quedan prohibidos, dentro de los límites establecidos en la ley y bajo los apercibimientos legalmente previstos, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, ya sea electrónico o mecánico, el tratamiento informático, el alquiler o cualquier otra forma de cesión de la obra sin la autorización previa y por escrito de los titulares del copyright. Índice CÓMO APRENDER TODO SOBRE UÑAS Y EMPRENDER TU NEGOCIO Índice Introducción Capítulo 1: Conociendo a profundidad las uñas ¿Qué es el sistema tegumentario? Capítulo 2: Partes de la uña ¿Cómo cuidar adecuadamente varias partes de las uñas? Capítulo 4: Estructura de la uña artificial Partes que conforman la uñas acrílicas Capítulo 5: Pie de atleta o micosis, causas, síntomas y cómo tratarlo Las causas Los síntomas Cómo tratarlo Capítulo 6: Cómo se forman los hongos en las uñas Factores de riesgo Complicaciones Prevención Capítulo 7: Por qué las uñas se vuelven amarillas Manchas blancas en las uñas Enfermedad más grave Capítulo 8: Lo que dicen las uñas de tu salud Salud en juego Capítulo 9: La aparición de líneas en las uñas Visita al dermatólogo Consecuencias de la infección Capítulo 10: Enfermedades del pie Juanetes Neuropatía diabética Uñas encarnadas Ampollas Capítulo 11: Procedimientos para blanquear y eliminar el amarillo de las uñas Pasos a seguir: Capítulo 12: Consejos para tratar uñas encarnadas Qué no se debe hacer Cómo tratar la uña encarnada con pus Cuándo se indica la cirugía Cómo evitar que las uñas se encarnen Capítulo 13: Cómo cortar correctamente las uñas ¿Cómo cortar correctamente las uñas de las manos? ¿Cómo cortar correctamente las uñas de los pies? Capítulo 14: Estructura de la uña y procesos de manicure Cómo hacer una manicure Errores al hacer manicure que no debes cometer Capítulo 15: Para qué sirven las herramientas de manicura y pedicura Capítulo 16: Cómo hacer la limpieza de uñas Método 1 Método 2 Capítulo 17: Cómo hacer una manicura completa Prepara tus uñas Pinta las uñas Probar cambios Consejos Sellos para uñas y manicure Técnica rusa y manicure Capítulo 18: Cómo limar uñas de forma cuadrada Formas de uñas más comunes Cómo Limar Uñas Cuadradas Paso a Paso Consejos para el cuidado de las uñas Capítulo 19: Manicure en seco y cómo hacerla Pasos de manicura en seco Ventajas de la manicura en seco Capítulo 20: Cómo hacer una pedicura básica Remojo y exfoliación de pies Cuida tus uñas Pinta tus uñas Capítulo 21 Uñas postizas Cómo poner uñas postizas Tipos de uñas postizas con sus nombres Uñas de PolyGel Uñas acrílicas Uñas solares Uñas esculpidas Uñas de gel Wrap Nails Uñas de porcelana Cómo cuidar las uñas postizas Capítulo 22: Esmaltados Técnica para pintar correctamente las uñas Diseños de uñas Capítulo 23 Esmalte semipermanente ¿Qué son los esmaltes semipermanentes? Aplicación apropiada de esmalte semipermanente ¿Qué necesito para quitar el esmalte semipermanente? Cómo se quita el esmalte semipermanente (paso a paso) Capítulo 24 Uñas acrílicas Material básico para poner uñas acrílicas Paso a paso para poner uñas acrílicas Técnicas para realizar uñas acrílicas esculturales Materiales Método paso a paso Uñas acrílicas con dual system y manicure Capítulo 25 Uñas con Polygel Materiales básicos para hacer uñas con Polygel Cómo utilizar Polygel Conclusión: Cómo iniciar un negocio Paso 1: aprende arte de uñas y obtén la certificación Paso 2: Adquirir experiencia y práctica Paso 3: Encuentra tu nicho de negocio Paso 4: Si crees que es el momento, legaliza tu negocio Paso 5: Determinar los estándares de salud para realizar negocios Paso 7: anuncia tu negocio antes de abrir Paso 8: Colabora con otros profesionales Introducción Bienvenido al libro de arte de uñas. En esta ocasión, he diseñado este texto pensando en las necesidades de las estudiantes para aprender, comprender y aplicar el proceso asociado a la limpieza de manos y pies mediante la limpieza de uñas. Diseñé este curso porque hoy en día las uñas son a veces consideradas “una carta de presentación” a través de la cual expresamos hábitos e incluso la propia salud, para que tu atención y preocupación se conviertan en las mías claramente reflejadas. Esencialmente, para comprender las complejidades de las uñas, cómo hablan de la salud y la forma en que se ensucian o infectan, se analizaran: 1. La biología, anatomía y fisiología de las uñas, entendiendo su función, composición bioquímica y signos que hablan de su salud. 2. Higiene, suciedad y uñas para determinar cómo se infectan mediante la formación de micosis y otros síntomas asociados a esta patología. Nuevamente, diseñé este libro porque no cuidar tus uñas equivale a hacerlas propensas a la fragilidad, el amarillamiento y, en casos más extremos, la formación de hongos o enfermedades fúngicas, considerando que estas áreas son donde más se acumulan suciedad y bacterias. Para evitarlo, es muy importante hidratarlas y eliminar cualquier tipo de suciedad, infección o impurezas para evitar los efectos nocivos de no cuidar las uñas. Por lo tanto en este libro luego les hablaré de: 1. Tecnología cosmética para identificar los métodos, estrategias y procedimientos que permitan mantener nuestras uñas sanas y limpias. 2. Los conceptos básicos de pedicura y manicura, identificando técnicas, procesos y métodos que ayudarán a presentar las uñas de una manera más bella y estética. El plan es que con este libro comiences tu negocio de uñas desde casa o con un local propio. Lo he preparado completo para que descubras cómo hacerlo. Capítulo 1: Conociendo a profundidad las uñas En esta unidad primero explicaré la biología, anatomía y fisiología de las uñas, entendiendo su función, composición bioquímica y los signos que hablan de su salud. Objetivos de entrenamiento: 1. Comprender la estructura del sistema de la piel. 2. Comprender la anatomía de la piel y las uñas. 3. Identificar las partes de la uña. 4. Aprende sobre los procesos biológicos que permiten el crecimiento de las uñas. 5. Analizar cómo las uñas reflejan nuestra salud. ¿Qué es el sistema tegumentario? Todos sabemos que la piel es el órgano más grande del cuerpo humano. La piel y derivados como uñas, pelos, glándulas sudoríparas o sebáceas conforman el sistema tegumentario. Una de las funciones principales de la piel es proteger. Esto protege al cuerpo de factores externos como bacterias, productos químicos y temperatura. La piel cuenta con secreciones que pueden afectar las bacterias y melanina, un pigmento químico que protege contra rayos UV que pueden afectar las células de la piel. Otra función importante de la piel es regular la temperatura corporal. Cuando la piel se expone a temperaturas frías, los vasos sanguíneos de la dermis se contraen, impidiendo que la sangre caliente entre en la piel, por lo que adquiere la temperatura del ambiente frío. El calor se conserva porque los vasos sanguíneos ya no emiten calor al cuerpo. Una de sus principales funciones es que la piel es un órgano increíble ya que siempre protege al cuerpo de factores externos. Piel La piel es un órgano dinámico y en constante cambio compuesto por tres capas principales: la epidermis, la dermis y el tejido subcutáneo, y cada capa está compuesta por varias subcapas. Los apéndices de la piel, como las glándulas sebáceas y sudoríparas y los folículos pilosos, también desempeñan diferentes funciones en su función general. La piel comprende tres capas: epidermis, dermis y subcutis. Epidermis La epidermis es la capa más externa que se puede ver y tocar, además de brindar protección contra las toxinas, bacterias y pérdida de líquidos. Consta de 5 subcapas celulares llamadas queratinocitos. Las células que produce en la capa basal más interna, que migran a la parte superior de la piel. Cuando lo hacen, maduran y se afectan con unos cambios. Es un proceso llamado queratinización lo que hace que cada subcapa sea distinta. 1. Capa basal: Es la capa más interna y produce queratinocitos. 2. La capa espinosa: los queratinocitos producen queratina (fibras proteicas) y adquieren forma de huso. 3. Capa granular (capa granulosa): comienza la queratinización: las células producen gránulos duros, y a medida que estos gránulos ascienden, se convierten en queratina y lípidos epidérmicos. 4. Capa translúcida: Las células son densas, planas e indistinguibles. 5. El estrato córneo: es la capa más externa de la epidermis e incluye en promedio unas 20 subcapas de células planas y muertas, según el lugar del cuerpo en el que se encuentre. Estas células muertas se desprenden periódicamente en un proceso llamado descamación. El estrato córneo también alberga los poros de las glándulas sudoríparas y las aberturas de las glándulas sebáceas. La capa más externa de la piel se llama estrato córneo y las células muertas se desprenden regularmente. Las células del estrato córneo están interconectadas por lípidos epidérmicos. Estos lípidos son esenciales para la salud de la piel: crean una barrera protectora y retienen la humedad. Cuando los lípidos son deficientes, la piel puede secarse y sentirse tirante y áspera. La epidermis está cubierta por una emulsión de agua y lípidos (grasa) llamada membrana hidrolipídica, mantenida por el sudor y las secreciones de las glándulas sebáceas, que ayudan a mantener la piel flexible y actúan como una barrera adicional contra bacterias y hongos. La porción acuosa de la película, llamada escudo ácido protector, contiene: • Ácido láctico y varios aminoácidos en el sudor. • Ácidos grasos libres en el sebo. • Aminoácidos, ácidos pirrolidincarboxílicos y otros factores naturales de hidratación (NMFs), que son principalmente productos secundarios del proceso de queratinización. Dentro del estrato córneo, las células se mantienen unidas por lípidos, que son esenciales para mantener una piel sana. Esta película protectora tiene un pH ligeramente ácido entre 5,4 y 5,9 y es ideal: • Permite que los microbios relacionados con la piel (llamados flora cutánea saprofita) sobrevivan y destruyan los microbios dañinos. • Por la formación de lípidos epidérmicos, enzimas que impulsan el proceso de descamación. • El estrato córneo se repara solo cuando se daña. El grosor total de la epidermis es de solo alrededor de 0,1 mm en la mayor parte del cuerpo, pero la piel alrededor de los ojos es mucho más delgada (0,05 mm) y la piel de las plantas de los pies es mucho más gruesa (1-5 mm). Dermis La dermis consta de una capa gruesa por encima del tejido subcutáneo y una capa ondulada por debajo de la epidermis. La dermis es la capa intermedia de la piel, gruesa, elástica pero firme, formada por 2 subcapas: • Inferior (o reticular): un área gruesa y profunda que forma una confluencia de fluidos con el tejido subcutáneo. • Capa superior (o papilar): forma una confluencia bien definida con la epidermis en forma de ondas. Los principales componentes de la estructura de la dermis son la elastina y el colágeno. El tejido conectivo que imparte fuerza y flexibilidad y son componentes esenciales de una piel joven y sana. Estas fibras están impregnadas de una sustancia gelatinosa (que contiene ácido hialurónico) que tiene una gran capacidad de retención de agua y ayuda a mantener el volumen de la piel. El estilo de vida y los factores externos, como la luz solar y los cambios de temperatura, pueden afectar los niveles de colágeno y elastina así como también la estructura del material circundante. A medida que envejecemos, nuestra producción natural de colágeno y elastina disminuye, al igual que la capacidad de la piel para retener la humedad. La piel adquiere un aspecto menos tonificado y aparecen las arrugas. La dermis juega un papel fundamental en la protección del organismo frente a los estímulos externos y en la nutrición desde el interior de la capa más externa de la piel: • Su textura espesa y firme ayuda a amortiguar los golpes externos, y cuando se produce daño, contiene tejido conectivo como fibroblastos y mastocitos para curar heridas. • Rico en vasos sanguíneos, nutre la epidermis mientras elimina los desechos. • Las glándulas sebáceas que liberan aceite o sebo en la superficie de la piel y las glándulas sudoríparas que liberan ácido láctico y agua en la superficie de la piel, se encuentran en la dermis. Los líquidos se combinan entre sí para formar una película hidrolipídica También contiene: 1. Vasos linfáticos. 2. Receptores sensoriales. 3. Raíz: El extremo bulboso del tallo del cabello, es decir, donde crece el cabello. La dermis protege el cuerpo a través de sus rellenos, su capacidad para nutrir y eliminar los desechos y su capacidad para sudar. Tejido subcutáneo El tejido subcutáneo actúa como una capa amortiguadora y aislante del cuerpo y contiene células grasas, fibras de colágeno y vasos sanguíneos. La capa más interna de la piel almacena energía mientras actúa como amortiguador y aislante para el cuerpo. Consta principalmente de las siguientes partes: • Adipocitos: Agregados en el grupo cojín. • Fibras de colágeno especiales (llamadas tabiques o bordes tisulares): Estos son tejidos conectivos sueltos y esponjosos que mantienen unidas las células grasas. • Vasos sanguíneos. El número de células grasas en el tejido subcutáneo varía en diferentes partes del cuerpo. Por otro lado, hombres y mujeres también tienen diferente distribución de células grasas y diferentes estructuras en otras partes de la piel. Faneras Cabello, uñas, glándulas sudoríparas y sebáceas, los llamados apéndices cutáneos, forman parte del sistema tegumentario como la piel. Pelo Se puede hablar de cabello o cabello grueso. Ambas variedades están compuestas por células epiteliales queratinizadas. El cormorán está formado por tres capas: la médula (que no está muy desarrollada en los humanos), la corteza (sus células dan color al pelo) y el estrato córneo (formado por células planas de queratina dura). Una función importante del cabello es mantener caliente a la persona. Una gran cantidad de calor se disipa a través de la superficie de la cabeza. Sin embargo, el cabello ayuda a protegerla. En cuanto al pelo de la nariz, orejas y pestañas, protege del polvo y otras partículas diminutas. Además de conferir cierto atractivo al rostro, la función de las pestañas y las cejas incluye la protección de los ojos, en este caso los ojos, ya que reducen la cantidad de luz atrapada y de partículas que penetran en ellos. El cabello crece en promedio unos diez milímetros cada mes, y su ciclo de vida varía de dos a seis años. Más tarde, otro cabello lo reemplazará. La calvicie ocurre cuando los folículos pilosos dejan de producir cabello nuevo. El cabello humano consiste en un tallo de cabello (que se extiende desde la superficie de la piel) y un bulbo grueso y suave anclado en la piel. La raíz termina en el bulbo piloso, que se encuentra en el orificio similar a un folículo llamado folículo, a partir del cual crece el cabello. Esta es la papila, cuya tarea es nutrir las raíces. Debido a la queratina producida por las células, el tallo del cabello se fortalece y se empuja hacia la superficie a través del folículo. Las palmas de las manos, las plantas de los pies, los párpados y los labios son las únicas áreas del cuerpo donde no crece el vello. En cuanto al color del cabello, está determinado por la cantidad y distribución de melanina acumulada en la corteza de cada cabello. Por ejemplo, las personas con cabello rubio o pelirrojo es porque tienen niveles bajos de melanina. Las canas irreparables se producen porque con el paso de los años, el pigmento deja de formarse. Glándulas sebáceas Estas glándulas están asociadas con los folículos pilosos del cuerpo. Así como las palmas de las manos y las plantas de los pies carecen de pelo, también carecen de glándulas sebáceas. Sin embargo, muchos grandes se encuentran en la cara y el cuero cabelludo. Debido al sebo que producen, la piel tiene un aceite que la protege. Glándulas sudoríparas Cumplen una importante función de regulación de la temperatura corporal. Por lo tanto, si sientes calor, las glándulas sudoríparas responden inmediatamente secretando sudor. Tanto las glándulas apocrinas como las exocrinas producen este líquido. La diferencia entre ellos es que el primero se concentra en axilas, zona anogenital, areola, conducto auditivo externo (glándulas de cerumen) y párpados (glándulas de Moire). Predominan los folículos pilosos de la frente, palmas y plantas. El primero generalmente conduce a la pubertad, cuando las hormonas sexuales experimentan un desajuste. Por su parte, los ecrinos suelen responder al miedo y al nerviosismo. Además de su función estética, las uñas también se encargan de proteger las manos y los pies de posibles daños externos y ayudan a recoger objetos pequeños. El proceso de formación de las uñas es similar al del cabello. Las células epidérmicas, ubicadas justo debajo de la base de la uña, se mueven hacia la superficie de la piel y son ricas en queratina. Cada celda se convierte en una placa delgada, y estas placas se combinan para formar la uña. La apariencia de las uñas cambia con el tiempo. Mientras que los niños muestran su flexibilidad y acabado suave, las uñas de los adultos son más duras y pueden empañarse y volverse quebradizas con los años. Según los expertos, el color y la forma de las uñas son un fiel espejo de la salud de sus dueños. Entonces, por ejemplo, con la alopecia, la placa de la uña (cuerpo de la uña) es áspera. Folículo piloso En la base de los folículos pilosos se encuentran las fibras nerviosas sensoriales que rodean cada bulbo piloso. Al doblar el cabello, se estimulan las terminaciones nerviosas, dando la sensación de que se mueve el cabello. Una de las funciones principales del cabello es actuar como un receptor sensible para el tacto. Las glándulas sebáceas también están adheridas a cada folículo piloso y producen secreciones aceitosas que ayudan a acondicionar el cabello y la piel circundante. Línea eléctrica Determinan la tensión que experimenta la piel, que está determinada por la orientación de los hilos de colágeno. Se ha comentado que la orientación de estas fibras es longitudinal en las extremidades inferiores y superiores así como transversal en el tronco y el cuello. Estas líneas son importantes para la tensión de la piel. Cinturón de soporte de la piel El retináculo (ligamentos cutáneos) de la piel son pequeñas bandas fibrosas que se extienden en gran parte a través del tejido subcutáneo, conectando las capas profundas de la dermis con la fascia profunda subyacente. La longitud y la densidad de estas bandas de soporte determinan qué tan bien se mueve la piel sobre las estructuras más profundas. La piel es más móvil en los lugares donde la banda de soporte dérmico es más larga y más pequeña, como el dorso de la mano. Por el contrario, donde el retináculo es corto y abundante, la piel está firmemente adherida a la fascia profunda subyacente, como las palmas de las manos y las plantas de los pies. En la disección, se debe usar un bisturí muy afilado para extirpar la piel corta y abundante del retináculo. El retináculo retiniano es largo, pero especialmente desarrollado en la mama, donde forman los ligamentos suspensorios que se utilizan para soportar el peso. ¿Por qué tenemos uñas? Crecerán, se romperán, se cuidarán mucho y son excelentes para pelar alguna fruta o quitar el plástico protector de una botella o frasco. Pero más allá de eso, ¿cuáles son las funciones de las uñas y por qué tenerlas? Las uñas son los restos evolutivos de las garras únicas de los primates; están hechas de una proteína translúcida llamada queratina. Es la misma proteína que forma el cabello y la misma sustancia que ayuda a animales como los caballos y las vacas a desarrollar sus pezuñas. La parte larga y dura de la uña, donde se suele lijar y pintar, se llama placa ungueal; su forma está determinada por los huesos que se encuentran debajo. Algunas capas densas de células muertas hacen que las uñas sean fuertes y duras, pero algo flexibles. A medida que la uña crece y se separa de la piel, las células que contiene en realidad mueren, por lo que cortar la uña no duele. Lo mismo sucede con el cabello. Cuando los primeros Homo sapiens comenzaron a usar herramientas de piedra hace unos 2,5 millones de años, sus dedos comenzaron a ensancharse, incluso más que sus predecesores. Esto se debe a que las herramientas de piedra requieren un agarre muy firme y poderoso que solo la punta de un dedo puede proporcionar. Los hallazgos sugieren que una vez que comenzaron a usar herramientas, ya no necesitaron las uñas para hacer ciertas cosas, por lo que cambiaron radicalmente. Durante miles de años de evolución, a medida que los humanos prehistóricos se desarrollaban y se volvían más complejos, las uñas se convirtieron en versiones más pequeñas y estéticamente más agradables. ¿Por qué crecen las uñas? Las uñas son un cúmulo de células muertas compuestas de queratina, aminoácidos, agua, lípidos y proteínas. Nacen en la matriz ungueal, la parte debajo de la piel en la base de la uña. Allí se acumulan nuevas células, empujando las anteriores hacia el exterior, permitiendo que la uña crezca. Las uñas crecen constantemente y aunque depende de la edad, la dieta o estación, se da a un ritmo de 0,01 mm al día. En las uñas de los pies que son más gruesa, crecen más lento. Por eso las uñas de la mano toman unos 8 meses en renovarse totalmente. Mientras que en los pies tarda de 12 a 18 meses. Como curiosidad, las uñas que más usamos crecen más rápido porque tienen más riego sanguíneo en sus raíces. Las uñas están hechas de queratina. Es la misma sustancia que usa el cuerpo para producir cabello y la capa superior de la piel. Incluso antes de nacer, se tienen uñas de manos y pies. Las uñas parecen crecer desde donde comienza la cutícula en forma de U, pero suceden muchas cosas debajo de la superficie. Las uñas comienzan en la base de la uña y se ocultan debajo de la cutícula. A medida que crecen las células en la base de la uña, la uña nueva expulsa las células de la uña vieja. Debido a que la queratina es una proteína producida por estas células, estas células viejas se aplanan y endurecen. La uña recién formada se desliza a lo largo del lecho ungueal, que es el plano debajo de la uña. El lecho ungueal está sostenido por pequeños vasos sanguíneos que lo alimentan y le dan a la uña su color rosado. Las uñas crecen lentamente; de h echo, crecen alrededor de una décima de pulgada (2,5 mm) por mes. A este ritmo, puede llevar de 3 a 6 meses reemplazar completamente una uña. La unión entre la uña y la piel es el estrato córneo. La cutícula protege la uña nueva a medida que emerge de la base de la uña. La media luna proviene del latín para "pequeña luna" y es el semicírculo pálido sobre la cutícula. La media luna en el pulgar es claramente visible. Las uñas se componen de muchas partes diferentes: • La parte visible se llama placa ungueal. • La placa ungueal está en el lecho ungueal. • La matriz es la zona de origen del crecimiento de la uña. Tiene células especializadas que se dividen y producen células de las uñas, crecen y producen queratina, que luego se empujan hacia adelante a medida que se forman más células nuevas detrás de ellas. Eventualmente mueren y se aplanan para formar la placa ungueal. Esto le da fuerza a las uñas y las endurece. ¿Qué hacen las uñas? Protegen las yemas de los dedos y, al observar el estado de las uñas, los médicos pueden obtener información sobre la salud en general. Capítulo 2: Partes de la uña En términos generales, la uña recibe poca atención, resulta ser una de las partes más importantes del cuerpo porque su función es proteger las terminaciones nerviosas de las extremidades. La uña es una estructura protectora con una cubierta dura debido a sus dos componentes básicos: La queratina. El calcio. De esta forma, una de las características esenciales es que tenga una superficie lisa y brillante. Sin embargo, puede ser muy interesante conocer cada parte de la uña porque tienen una estructura muy bien definida y cada parte cumple una función muy específica. Todas las partes de la uña se describen a continuación. Borde libre: Es la parte que no se adhiere al lecho ungueal y se corta a diario para mantenerlas muy sanas e higiénicas. Hiponiquio: Se encuentra debajo del borde libre y consta de una epidermis que forma un sello que impide la entrada de microorganismos. Lecho ungueal: Se asienta junto a la matriz y se extiende casi hasta la punta de los dedos. Además, consta de una gran cantidad de vasos sanguíneos responsables del suministro de oxígeno, la nutrición y la eliminación de desechos y toxinas. Lúnula: En concreto, la lúnula es la parte visible de la matriz, pero tiende a desaparecer con la edad. Paroniquia: Es el pliegue exterior de la uña que protege la uña de bacterias, virus y hongos. Epidermis: Es un tejido de células muertas que se asienta debajo del moño y completa el sello de la matriz. Pómulos: Aunque también se le llama estrato córneo, no lo es. Tiene la función de sellar toda la zona y actúa como barrera contra cualquier tipo de infección, evitando que hongos y bacterias penetren y lleguen a la matriz. Matriz: Es la parte más importante porque se producen las células que componen toda la placa de unión. Está compuesto por queratina, por lo tanto, la formación de la matriz ungueal se denomina queratinización. Tabla de uñas: Su función específica es proteger de cualquier tipo de estrés externo. Al caminar y sostener el dedo, el tejido blando se mueve hacia arriba y el dedo está más equilibrado cuando encuentra la resistencia que ejerce la placa ungueal. Cada parte de tus uñas es muy importante porque protegen el organismo, por lo que lo más inteligente es cuidarlas adecuadamente para evitar infecciones o enfermedades que afecten tu calidad de vida. ¿Cómo cuidar adecuadamente varias partes de las uñas? Para conservar bien las diversas partes de las uñas, no solo es necesario limitar las manicuras, sino también llevar a cabo ciertos cuidados especiales. Secar correctamente las manos y los pies. En primer lugar, hay que tener en cuenta que el agua puede dañar la capa córnea y dar lugar a la aparición de determinadas infecciones, como los hongos. Entonces, para evitar esto, es ideal secarse bien las manos y las uñas cada vez que las desinfectas. Además, es mejor usar toallas de papel para evitar que se seque y mantenerlo 100% estéril. Usa el producto correcto En segundo lugar, es imperativo utilizar productos adecuados, ya sean cremas, jabones o quitaesmaltes, ya que si no se elaboran con los más altos estándares de seguridad, ya que pueden provocar el deterioro o irritación de las uñas y son sumamente nocivos para la salud. En este sentido, es importante señalar que si los quitaesmaltes contienen demasiada acetona, pueden debilitar las capas de las uñas, exponiéndolas a cualquier tipo de infección fúngica y bacteriana. Corte de uñas recto. Las incisiones para las uñas deben ser rectas para que no crezcan y se sequen. Además, es más cómodo manipular artículos o limpiar en casa. Evitar los cigarrillos Por otro lado, es importante señalar que se debe evitar el cigarrillo, ya que retarda el crecimiento de la cutícula y también le da a las uñas un tinte amarillento. Hidratar Es importante asegurarse de que sus cutículas estén bien nutridas cada vez que use una crema en sus manos, ya que la falta de humedad puede causar problemas y lucir antiestéticas. Lima Lo más inteligente es no utilizar limas de metal, ya que pueden dañar la estructura de la uña. Es más preferible utilizar una lima de cartón, que debe usarse con movimientos suaves, trabajando desde el lateral hacia el centro de la uña. Grupos protectores y frecuencias de esmalte Finalmente, si se usa esmalte, se debe usar una base protectora y nunca hacerse la manicura más de una vez por semana, ya que puede debilitar las uñas y la cutícula. El cuidado integral de cada estructura ungueal es fundamental ya que juegan un papel importante en el organismo. Aunque en muchos casos no reciben la atención que merecen, si se observa algún tipo de anomalía o dolor inminente en cualquier etapa de la vida, lo ideal es consultar a un especialista en uñas. Capítulo 4: Estructura de la uña artificial Las uñas acrílicas son una mezcla de monómeros en polvo y líquidos que se mezclan en una pasta, se colocan sobre las uñas con un cepillo y luego se secan al aire. A veces, los acrílicos no requieren una lámpara para secarse y son excelentes para remodelar o alargar las uñas; finalmente, moldear la forma deseada y endurecer el material para agregar fuerza, longitud y grosor a la uña. La manicura de uñas acrílicas se puede hacer con trucos o plantillas. Las puntas vienen en diferentes formas, se adhieren a la uña, cortan y liman, estas son complementarias a los productos para uñas acrílicas o de gel. Por otro lado, el molde se ajusta y se pega justo debajo de la uña, sobre este molde se puede hacer la forma de la uña, esta ventaja hace que se le llame esculpir uñas. Este tipo de uña también se puede hacer con gel. Conocer la estructura de las uñas acrílicas o las diversas partes de las uñas acrílicas es esencial cuando se realiza su aplicación. De esta manera, se puede determinar cómo usar las perlas acrílicas de acuerdo a cada área específica. Para dar forma a las uñas acrílicas, hay dos métodos: El primero es utilizar el tip, que actuará como soporte y guía para la aplicación del acrílico. La segunda es a través de forma escultórica donde se realizan uñas acrílicas desde cero. Ambas técnicas son igualmente válidas. Partes que conforman la uñas acrílicas Peralte/ Ápice: Ubicado entre la zona del borde libre y la uña natural. Es la parte de la uñas acrílicas que más se ve afectadas por el mundo exterior. También se le reconoce como vértice, vértice o zona de tensión. Según la longitud de la uña, así mismo será el tamaño del peralte. Peralte de las uñas esculturales Uña escultural larga: corresponderá a una pendiente alta y estos suelen ser uñas a partir del tamaño 5. Uña escultural corta: este tipo de uñas corresponde a una pendiente baja y en su mayoría se les llama uñas de salón porque estas uñas artificiales van entre el número 2 y 4. Anclas de Tensión: Las encontramos justo donde acaba la uña natural y empieza el borde libre, y en esta zona hay que hacer especial hincapié a la hora de aplicar el acrílico para evitar que se agrieten y rompan las uñas artificiales. Faldones laterales: El segundo es el anclaje de tensión, junto con el borde libre. Debes limar de forma continua y uniforme para que ambas faldas queden al mismo nivel. Ten en cuenta siempre el diseño de la punta elegida (punta almendra, punta ovalada, punta cuadrada, punta ataúd, etc.) Debe establecerse un equilibrio entre la superficie de la uña y el colgajo. Debe haber armonía entre vértices, aristas libres y solapas. Curva C de la uña artificial: En la curva C de una uña acrílica, debes tener en cuenta algunos parámetros. La curva C aparece en la aplicación de uñas esculturales, no uñas con puntas puntiagudas. Actualmente, las puntas para la curva C ya están disponibles para comprarlas en muchos establecimientos. La circunferencia de la curva dependerá del largo de la uña, la curvatura de largo #2 será la más pequeña y nunca será igual a la aplicación de uñas esculturales de largo #4, generalmente más pronunciadas. Además de esculpir las uñas, también puedes encontrar curvas en forma de C en las uñas de gel. En los puntos anteriores, es necesario recalcar cuál es su función principal, que va más allá de la pura estética. La curva resiste la extensión de las uñas acrílicas o de gel, protegiéndola de golpes y evitando que las uñas se quiebren, rompan y afecten el lecho ungueal natural. En resumen: Estas son las partes más importantes de la estructura de las uñas acrílicas. El tema es mucho más amplio, va más allá de la teoría. En la práctica, aprendes y cada uno agrega su propio estilo a medida que domina la técnica. Para crear un arte de uñas esculturales, hay muchos más factores a considerar, incluida la preparación del arte de uñas, la colocación de la forma escultórica, los diferentes números de limas y, por supuesto, todos los materiales utilizados para aplicar el arte de uñas acrílico. Ya para cerrar este ciclo de capítulos en los que analicé la biología, anatomía y fisiología de las uñas para entendieras su función, composición bioquímica y los signos que hablan de su salud. Ahora, en el siguiente capítulo pretendo explicarte la higiene, la suciedad y las uñas con el objetivo de que aprendas a determinar cómo se infectan mediante la formación de micosis y otros síntomas asociados a esta patología. Objetivos de entrenamiento: 1. Examinar el origen de la micosis y su efecto en las uñas infectadas. 2. Comprender cómo las bacterias y los microorganismos están involucrados en la formación de hongos. 3. Averiguar qué otras infecciones pueden desarrollarse en las uñas por falta de cuidado. Capítulo 5: Pie de atleta o micosis, causas, síntomas y cómo tratarlo El pie de atleta es uno de loa males más comunes. Los hongos en los pies significan que un microorganismo infecta las células y se las va comiendo. Por qué se llama así, porque se da con más frecuencia en deportistas, por estar en zonas de humedad y con personas que pueden contagiarse. Las causas Suelen ser tener contacto con zonas húmedas que transpiran poco, baños de piscinas, gimnasios, donde hay muchas personas y muchos microorganismos, incluso puede vivir en la piel y aprovechar un momento de debilidad para infectar. Usar calcetines de mala calidad, no secarse entre los dedos o hidratarlo mucho puede causarlo. Las recomendaciones para no infectarnos por hongos, normalmente hay que: Secar los pies entre los dedos. Usar calzado transpirable, incluso si se puede cambiarlo varias veces al día. Usar calcetines no sintéticos y cambiarlos varias veces al día. Usa productos farmacéuticos. No se deben compartir zapatos. Desinfectar luego de estar en zonas públicas. Usar calcetines de algodón. Los síntomas Los síntomas más conocidos son el enrojecimiento de la zona, quemazón, ampollas o grietas y duelen, muchas veces aparece mal olor, piel escamosa, descamada entre los dedos o a los lados de los pies. Otros síntomas pueden incluir: Piel roja y con picazón. Ardor o escozor. Ampollas que supuran (sangran) o tienen costras. Si el hongo se propaga a las uñas, pueden decolorarse, espesarse e incluso caerse. Los pies de atleta pueden coexistir con otras infecciones cutáneas por hongos o levaduras, como la dermatofitosis y la tiña inguinal. Cómo tratarlo Las cremas o polvos antimicóticos de venta libre pueden ayudar a controlar las infecciones: Estos productos contienen medicamentos clotrimazol, terbinafina o tolnaftato. como miconazol, Se debe continuar usando este medicamento durante 1 a 2 semanas después de que la infección desaparezca para evitar que regrese. Se deben tomar en consideración algunas medidas para ayudar a eliminar el hongo: Mantenga sus pies limpios y secos, especialmente entre los dedos. Lávese bien los pies con agua y jabón, y seque bien el área cuidadosamente. Trate de hacer esto por lo menos dos veces al día. Para expandir y mantener seca el área entre los dedos de los pies, es acertado usar lana. Esto está disponible en las farmacias. Usar calcetines de algodón limpios y cambiar los calcetines, como los zapatos, con la frecuencia necesaria para mantener los pies secos. Usar sandalias o chanclas en las duchas o piscinas públicas. Si se sufre de pie de atleta con frecuencia o se va a lugares donde el hongo que causa el pie de atleta es común (como las duchas públicas), se debe usar un antimicótico o talco secante para prevenirlo. Usar zapatos bien ventilados hechos de materiales naturales como el cuero. Puede ser útil cambiarse los zapatos a diario para que se sequen por completo entre usos. No se deben usar zapatos forrados de plástico. Si el pie de atleta no mejora con el tratamiento de autocuidado dentro de 2 a 4 semanas, o si reaparece con frecuencia, se debe hablar con su proveedor médico. Su proveedor puede diagnosticar el pie de atleta observando la piel y especificar: Medicamentos antimicóticos orales. Antibióticos utilizados para tratar infecciones bacterianas causadas por rascarse. Cremas tópicas recetadas que matan hongos. Pruebas y Exámenes El proveedor de atención médica puede requerir algunas pruebas, pueden incluir: Una simple prueba de oficina llamada prueba de hidróxido de potasio para buscar hongos o también puede solicitar un cultivo de la piel que consiste en hacer una biopsia con un tinte especial llamado PAS para identificar el hongo. Pronóstico Las infecciones de los pies en deportistas siempre responden bien al tratamiento, aunque pueden reaparecer. Es posible que se requieran medicamentos y medidas preventivas a largo plazo. La infección puede extenderse a las uñas de los pies. Llame a su proveedor inmediatamente si: El pie está hinchado y caliente al tacto, especialmente si tiene líneas rojas o dolor. Estos son signos de una posible infección bacteriana. Otros signos incluyen pus, secreción y fiebre. Capítulo 6: Cómo se forman los hongos en las uñas Las infecciones en las uñas suceden por diversos organismos fúngicos, la causa común de esto es por los llamados dermatofitos. La levadura y moho también puede darse por infecciones de uñas. Las infecciones de hongos se pueden dar a cualquier edad, pero son más comunes en adultos mayores. Mientras las uñas envejecen se van quebrando y se ponen secas. Por eso, las grietas que e ven, se meten los hongos. Hay otros factores como que se reduzca la circulación sanguínea en pies y sistema inmune debilitado, también puede jugar un gran papel. Las infecciones fúngicas de las uñas de los pies pueden comenzar como pie de atleta (hongos del pie) y pueden propagarse de una uña a otra. Sin embargo, contraer una infección de otra persona es raro. Factores de riesgo Los factores que pueden aumentar el riesgo de hongos en las uñas incluyen: • Envejecimiento debido a la reducción de la circulación sanguínea, exposición prolongada a hongos y crecimiento lento de las uñas. • Sudoración profusa. • Que hayas tenido antes pie de atleta. • que camines descalzo en lugares públicos, húmedos como piscinas, gimnasios o vestuarios • Daño menor a la piel o las uñas o afecciones de la piel como la psoriasis. • Tiene diabetes, problemas de circulación o un sistema inmunitario debilitado. Complicaciones Los casos graves de hongos en las uñas pueden ser dolorosos y pueden provocar daños permanentes en las uñas. También puede causar que otras infecciones graves se propaguen más allá de los pies si el sistema inmunitario está suprimido debido a medicamentos, diabetes u otras afecciones médicas. Si se tiene diabetes, la circulación sanguínea y la inervación de los pies pueden verse reducidas. El riesgo de desarrollar una infección bacteriana de la piel (celulitis) también aumenta. Por lo tanto, cualquier lesión menor en el pie, como una infección por hongos en las uñas, puede provocar complicaciones más graves. Si se tiene diabetes y cree que tiene hongos en las uñas, se debe consultar al médico. Prevención Estos hábitos te van a ayudar a prevenir los hongos en las uñas o la infección. Es así como el pie de atleta se puede dar: Lavarse las manos y los pies con regularidad. Lávese las manos después de tocar una uña infectada. Hidrata tus uñas después del lavado. Cortar las uñas en línea recta, limar los bordes y eliminar las zonas más gruesas. Desinfectar los cortaúñas después de cada uso. Usar calcetines deportivos o cámbialos durante el día. Elegir zapatos hechos de materiales que permitan que la piel respire. Desechar los zapatos viejos o tratarlos con desinfectante o polvo antifúngico. Se deben usar zapatos en el área de la piscina y vestidores. No se deben utilizar esmaltes de uñas ni uñas postizas. Capítulo 7: Por qué las uñas se vuelven amarillas Si las uñas experimentan cambios de color, como amarillamiento, la causa más común suele ser una infección por hongos. Muchas personas desarrollan infecciones fúngicas o bacterianas en algún momento de sus vidas. Estas infecciones no suelen ser graves, aunque pueden ser incómodas y difíciles de tratar. Una infección por hongos se desarrolla lentamente, lo que hace que las uñas se decoloren, se vuelvan amarillas, se engrosen y se deformen. Esto es más común en las uñas de los pies que en las de las manos. El nombre médico de estas infecciones es onicomicosis, y la mejor manera de prevenirlas es lavarse los pies correctamente, secarlos y tratar de mantenerlos secos durante todo el día. Otro tipo de infecciones son las causadas por bacterias, hongos o el virus del herpes, por ejemplo, infectar la piel alrededor de las uñas debido a cortes o grietas en la cutícula. Esta afección, llamada paroniquia, puede ser aguda y desarrollarse en unas pocas horas o crónica y durar más de seis semanas. En cuanto a la psoriasis, la condición puede causar uñas amarillas o quebradizas. De hecho, entre el 10 % y el 50 % de las personas con psoriasis también tienen las uñas amarillas, según el sitio web del NHS. Una de las razones de un cambio en la forma y color de una uña puede ser un trauma. En la vida diaria, las uñas a menudo tocan los zapatos. Esto significa que, con el tiempo, las uñas pueden volverse gruesas y adoptar formas extrañas. Eventualmente puede la uña cambiar por completo, esto suele ocurrir especialmente en el dedo gordo del pie o en el dedo más prominente. Los microtraumas también pueden ocurrir durante deportes como correr o tenis y producir líneas moradas o amarillentas, dijo el Dr. Vicente Delgado, dermatólogo de la Academia Española de Dermatología y Venereología, en un artículo en el sitio web de la academia. Otra causa común de cambios de forma es el liquen plano, una enfermedad de la piel que afecta a varias partes del cuerpo, como el cuero cabelludo o las uñas. La alopecia es una condición que causa la caída del cabello y también puede causar que las uñas se vean picadas o con hoyuelos. Manchas blancas en las uñas A veces aparecen manchas blancas en las uñas, una condición llamada leuconiquia, que es causada por la decoloración de la superficie de la uña. Existen algunas variantes de esta enfermedad. Estas manchas, que pueden parecerse a pequeños puntos blancos en uno o varios dedos, se asocian a pequeños bultos o mordeduras en las uñas y suelen desaparecer al cabo de unos meses, siendo más frecuentes en niños. O podría ser una línea blanca transversal, más comúnmente causada por traumatismos, como golpes o manicuras. No tiene cura más que esperar a que las uñas vuelvan a crecer. Si las manchas son difusas y la decoloración es completa, esto puede estar relacionado con un trastorno genético y es un fenómeno muy raro. Enfermedad más grave Con menos frecuencia, las anomalías de las uñas pueden ser el resultado de una afección más grave. Las líneas profundas (llamadas estrías de Beau) que aparecen del lado izquierdo al derecho de la uña pueden ser el resultado de una enfermedad o quimioterapia previa. Algunas enfermedades asociadas a estas líneas son la diabetes u otras enfermedades relacionadas a la fiebre alta. Los problemas de tiroides están asociados con las uñas quebradizas. Las uñas amarillas se asocian con afecciones como bronquiectasias (una enfermedad pulmonar), sinusitis, tuberculosis, ictericia o linfedema. Cuando las uñas son mitad blancas y mitad marrones, esto puede ser un signo de insuficiencia renal, aunque el vínculo entre los dos no se comprende bien científicamente. Según el NHS, una teoría es que la insuficiencia renal provoca cambios químicos en la sangre que provocan la liberación de melanina en el lecho ungueal. En el Reino Unido, se estima que hasta el 40 % de las personas con insuficiencia renal tienen estas uñas. Otra condición muy rara son las uñas de Terry, que son blancas con las puntas rojas y están asociadas a muchas enfermedades, como la cirrosis o la anemia. La anemia por deficiencia de hierro también se asocia con las condiciones conocidas como uñas de cuchara o Koilonychia. Capítulo 8: Lo que dicen las uñas de tu salud Primero te contaré algunos datos interesantes. Las uñas crecen 2-3 mm por mes, mientras que las uñas de los pies crecen 1 mm por mes. Crecen más rápido en verano, más rápido en los machos y más en manos dominantes. Las uñas están compuestas principalmente de queratina, una proteína que también se encuentra en la piel y el cabello. Por lo tanto, muchos champuses y acondicionadores contienen queratina. Las uñas pueden decir mucho sobre nosotros y nuestra salud. Los dermatólogos se especializan en la piel, pero también en el cabello y las uñas. Por ejemplo, estos pueden ayudar a diagnosticar una variedad de enfermedades. Salud en juego Detrás de algunos cambios en las uñas se pueden detectar problemas importantes: Lunares benignos o melanomas malignos Los lunares pueden aparecer debajo de las uñas y en ocasiones pueden ser malignos. Los lunares aparecen en forma de líneas longitudinales negras llamadas "uñas negras". Se recomienda la evaluación de estas lesiones por un dermatólogo para determinar la posibilidad de biopsia para descartar malignidad. Recuerde, Bob Marley murió de melanoma en las uñas de los pies. Psoriasis La psoriasis es una enfermedad de la piel que afecta más comúnmente a las uñas y, a veces, no afecta a la piel. Los síntomas de la psoriasis ungueal varían, desde "hoyuelos" en la placa ungueal hasta las llamadas "manchas de aceite" o descamación de la placa ungueal (onicomicosis). Infección A veces, el área alrededor de la uña se inflama y duele mucho. Este es un signo de una infección bacteriana (paroniquia), y se deben usar cremas y antibióticos orales. Para evitar la reinfección, es interesante reducir la humedad en el mismo y utilizar guantes para realizar tareas con las manos mojadas. Estrés El estrés continuo puede crear líneas laterales, en la mayoría de los casos a través de la manipulación. Estas líneas o surcos laterales se denominan "líneas de Bauer" e indican que el crecimiento de la uña se ha detenido durante varias semanas. Esto se manifiesta en situaciones de estrés, pero también cuando tienes fiebre alta o estás en quimioterapia. Falta de hierro Cuando las uñas se vuelven cóncavas (uñas de "cuchara" o "moneda"), esto es un signo de deficiencia de hierro o incluso de desnutrición, falta de vitaminas o minerales. La deficiencia de hierro también puede manifestarse como pérdida de cabello. Entonces, si nota que su cabello se cae y sus uñas están deformadas, haga algunas pruebas. Enfermedad pulmonar o renal Tanto la enfermedad pulmonar como la renal pueden hacer que las uñas se deformen para alertar a los procesos internos. Se llaman uñas de "baqueta" o "palo". El color importa El color de la uña puede dar mucha información. Por ejemplo: El tener unas uñas violáceas que indican que falte oxígeno. Unas uñas pálida son señal de anemia. Tener unas uñas amarillas muestran infección por hongos o porque haya mucha laca de uñas. Un color verde muestra infección por la bacteria pseudomona. La uña negra muestra que puede ser un hematoma. Una media luna azul muestra un envenenamiento. Si hay manchas blancas en las uñas no son que falta calcio como se dice, sino que hay un golpe en la zona. Te las muerdes Hay un signo definido en las personas que se muerden las uñas: una depresión central negra en capas (onichotitis). Si se muerden las uñas, el dermatólogo puede recomendar cortar las uñas y aplicar un esmalte amargo para romper el hábito, cuando se siente la necesidad de morderlas el mal sabor hará retirar las uñas de la boca. Cuidado con los hongos y las drogas Un error común es tratar cualquier cambio en las uñas como una infección por hongos. Las uñas amarillas, los callos o la descamación debajo de las uñas son tres signos de una infección por hongos. El diagnóstico se realiza mediante el cultivo de una uña. Las pinturas antimicóticas funcionan, pero si se confirma la presencia de hongos, el mejor tratamiento es tomar un medicamento antimicótico por vía oral durante algunas semanas. Hoy en día, estos medicamentos son muy seguros y efectivos. Otra condición es que ciertas reacciones a las drogas pueden producir "onicólisis", que es un desprendimiento de la superficie de la uña. Es muy típico que esto suceda cuando se toman ciertos antibióticos. En definitiva, las uñas dan mucha información sobre el corazón. Los dermatólogos están capacitados para entender tu "lenguaje". Si tienes problemas con las uñas, consulte a un dermatólogo, ya que esto puede ser un signo de una variedad de afecciones, como psoriasis, estrés, infección o deficiencia de hierro. Prioriza la calidad de la piel y uñas. Por eso es importante mantenerse al día con todas las actualizaciones si quieres considerarte una experta del área. Capítulo 9: La aparición de líneas en las uñas ¿Están apareciendo líneas en tus uñas? Antes de que entre en pánico, recuerde que la razón principal es su propio envejecimiento. La probabilidad de encontrarlas aumenta con la edad, aunque el origen puede ser otro motivo. En primer lugar, es necesario distinguir qué son las líneas verticales (desde la punta de la uña hasta la cutícula) y las líneas horizontales (ocupan el ancho de la uña), porque aunque estéticamente ninguna de las dos son apetecibles y menos si tienen diferentes orígenes. Al mismo tiempo, tanto un tipo como el otro pueden indicar una falta de vitaminas en la dieta, o simplemente que hay que replantear la forma de comer y elegir nutrientes más saludables. Visita al dermatólogo Como decía, el principal motivo de aparición de las líneas verticales es la edad, pero si aparecen acompañadas de dolor, asperezas, se rompen con facilidad las uñas o son demasiado antiestéticas, es recomendable acudir al dermatólogo para que aconseje. Además, su aparición puede ser causa de deshidratación, manicuras frecuentes y una mayor probabilidad de que aparezcan si eres una persona con piel seca. Entre otras causas este tipo de grieta es algún tipo de anemia, junto con cambios en el color de las uñas, cambios en la textura e incluso raspaduras. Sí deben preocupar si aparecen a una edad temprana ya que puede estar ante un raro trastorno genético llamado enfermedad de Darryl, un trastorno hereditario de la piel que se caracteriza por la presencia de pequeñas erupciones con un olor característico. Consecuencias de la infección En cuanto a las líneas horizontales, se denominan líneas de Beau y suelen estar provocadas por una reducción temporal del proceso de crecimiento de la uña. Si las uñas dejan de crecer, es recomendable acudir al dermatólogo. Muchas veces se trata de una infección, de estar enfermo, o incluso de estar a temperaturas muy bajas. Por lo tanto, sin obtener suficientes nutrientes, las uñas dejan de crecer. Para que vuelvan a su estado natural, solo hay que esperar. La uña se regenerará y la parte sana sustituirá a la afectada. Se necesitan alrededor de 6 meses para que crezcan las uñas de las manos y de 6 a 12 meses para que crezcan las de los pies. Capítulo 10: Enfermedades del pie Compuesto por hasta 26 huesos, los pies son una de las áreas más complejas del cuerpo. Sin embargo, según la Facultad de Podología, una persona caminará alrededor de 150 000 millas en su vida, lo que equivale aproximadamente a dar seis vueltas al mundo. El calzado inadecuado, la diabetes y el envejecimiento son algunos de los principales factores que contribuyen a los problemas en los pies. En este capítulo se destacan otros de los problemas más comunes de los pies, sus causas y cuándo buscar tratamiento, ya en capítulos anteriores les he comentado de algunos especialmente el pie de atleta. Juanetes Los zapatos particularmente ajustados o angostos pueden provocar juanetes. Un juanete es una anomalía del pie que provoca un bulto en la articulación del dedo gordo del pie. Esto hace que este dedo gire ligeramente hacia adentro. Los médicos llaman a un juanete hallux valgus. Las mujeres tienen más propensión a desarrollar juanetes por el uso de zapatos angostos. El uso de zapatos ajustados o angostos puede causar el desarrollo de juanetes. Los zapatos ajustados ejercen presión sobre la articulación metatarsofalángica , donde los huesos del pie se unen con los huesos del dedo gordo. Tener antecedentes familiares de juanetes también es un factor de riesgo. Además, ciertas enfermedades, como la artritis reumatoide o la poliomielitis, pueden aumentar las posibilidades de desarrollar un juanete. Las personas con juanetes pueden tener uno o más de los siguientes síntomas: • Bulto a la vista en el costado del pie. • Que haya sensibilidad cerca o alrededor del dedo gordo del pie • callos bajo el hueso o en el dedo gordo del pie. • Problemas para mover el dedo gordo del pie. • Dolores en el dedo gordo del pie cuando caminas. Los síntomas de los juanetes suelen mejorar con un tratamiento conservador. La persona debe usar zapatos que le queden bien, no tacones altos. También puedes comprar almohadillas para juanetes en una zapatería o farmacia para proteger el juanete de una presión adicional. Cubrir el dedo con una bolsa de hielo con un paño durante 10 minutos también puede reducir la hinchazón. Un médico de cuidado de los pies llamado podólogo puede recetar plantillas o férulas personalizadas que pueden enderezar el dedo gordo del pie. Si el juanete no desaparece y causa dolor persistente, la persona puede optar por una cirugía para corregirlo. Neuropatía diabética Las personas que tienen diabetes tienen más propensión de experimentar fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre. La neuropatía diabética no es una enfermedad, se trata de un grupo de enfermedades que se generan con daños en pies por la diabetes. Con el paso del tiempo los niveles altos de azúcar en sangre puede afectar los nervios, especialmente en los pies. Otros factores se puede dar con daños nerviosos, como antecedentes de alcoholismo, tabaquismo o antecedentes familiares con enfermedad diabética. Los síntomas de la neuropatía diabética incluyen entumecimiento, hormigueo y dolor en los pies. Esto puede aumentar el riesgo de una persona de sufrir un corte o lesión en los pies debido a la falta de sensibilidad. Mantenerse saludable y controlar el azúcar en la sangre puede ayudar a tratar la neuropatía diabética. Si bien un médico no puede revertir el daño a los nervios, puede recomendar un tratamiento para evitar que empeore. Las personas con diabetes también deben hacerse exámenes regulares de los pies. Se recomienda que un profesional le corte las uñas de los pies y busque atención médica si nota una lesión. Uñas encarnadas Las uñas encarnadas pueden causar molestias y pueden infectarse si no se tratan. Las uñas encarnadas ocurren cuando las uñas de los pies comienzan a crecer hacia el borde de la uña, lo que puede causar mucho dolor e incomodidad. El uso de zapatos que no le quedan bien a menudo puede provocar uñas encarnadas. Los zapatos que son demasiado angostos o demasiado ajustados en la parte superior pueden ejercer una presión adicional sobre los dedos de los pies. Otras causas incluyen no cortar correctamente las uñas, también como dejarlas demasiado cortas, o traumatismos en el pie por actividades como correr. Tener antecedentes familiares de uñas encarnadas también puede aumentar el riesgo. Las uñas encarnadas pueden causar enrojecimiento, hinchazón, dolor e incluso secreción, lo que puede indicar una infección. Hay varias maneras de tratar y prevenir las uñas encarnadas, que incluyen: • Lávese los pies con jabón antibacteriano y manténgalos limpios y secos. • Cuando las uñas estén blandas, córtelas directamente después del baño. • Evite cortarse las uñas en formas redondas ya que esto aumenta el riesgo de crecimientos encarnados. • Use zapatos que se ajusten a sus pies sin punta. Se debe consultar a un podólogo o cirujano plástico si una uña del pie se infecta o si los tratamientos caseros no mejoran la condición. Es posible que un cirujano ortopédico o un podólogo necesite extirpar parte de la uña del pie y recetar antibióticos para tratar la infección. Ampollas Los pies sudorosos pueden aumentar la posibilidad de ampollas. Las ampollas son un fenómeno común y la mayoría de las personas las experimentarán en algún momento de sus vidas. Suelen aparecer después de una larga caminata o carrera, especialmente cuando los pies están sudorosos o los zapatos no calzan bien. Las ampollas son protuberancias llenas de líquido que generalmente no son un problema grave. Es mejor no reventar las ampollas y dejar que se curen solas. Usa un vendaje para aliviarlos. Capítulo 11: Procedimientos para blanquear y eliminar el amarillo de las uñas Las manchas amarillas en las uñas de los pies son comunes, y aunque hay una variedad de causas para ellas, las causas más comunes son el esmalte de uñas de mala calidad que se deja en la uña puesto por mucho tiempo y la presencia de hongos e infecciones en el área. Con unos cuantos trucos y remedios caseros se puede eliminar este problema y dejar lucir los pies de forma natural, por eso te explico detalladamente cómo blanquear las uñas de los pies de forma eficaz. Pasos a seguir: El primer síntoma de hongos en las uñas de los pies es un cambio en el color. Si normalmente no usa esmalte de uñas y nota que una o más de sus uñas se vuelven amarillas y huecas por dentro, es casi seguro que se trate de una infección por hongos. Si este es el caso, debe iniciar el tratamiento lo antes posible para eliminar el hongo y mejorar la salud de sus uñas antes de que el problema avance. Obtenga el tratamiento adecuado en la farmacia y manténgalo, o visite a su podólogo para un chequeo. El esmalte que se usa en una pedicura se debe quitar correctamente cada dos semanas, y si usas esmalte de uñas de mala calidad y se queda en las uñas por mucho tiempo, es probable que esta sea la causa de la mancha amarilla. No olvides que estos productos contienen muchos químicos que impiden que tus uñas respiren correctamente, por lo que es importante invertir en una marca de calidad y quitarla con frecuencia para evitar las antiestéticas manchas amarillas. Ahora, ¿cómo se blanquean las uñas de los pies? Para ello, existen diferentes remedios caseros que pueden ayudarte a conseguirlo con éxito. En primer lugar, si hay esmalte, debes quitarlo por completo y limar con cuidado la parte inferior de la uña con una lima especial para pulir que te ayude a eliminar la mayor parte de la capa amarilla. Luego, vierte 2 tazas de agua caliente, 6 cucharadas de bicarbonato de sodio y el jugo de un limón grande en un recipiente que se ajuste a tus pies. Remoja los pies en esta mezcla durante 5 minutos y verás que la mancha se reduce visiblemente e incluso desaparece si no es demasiado intenso. Si todavía están ligeramente manchadas, es recomendable continuar el tratamiento todos los días hasta que luzcan perfectamente blancas. Otro excelente remedio para blanquear las uñas de los pies es agregar una taza de peróxido de hidrógeno y 4 cucharadas de bicarbonato de sodio en un recipiente, revolver bien, luego remojar los pies en el líquido durante 5 minutos, esto ayudará de manera efectiva a reducir y eliminar las manchas amarillas. Si no puede blanquear completamente las uñas en una sola aplicación, repita al día siguiente. ¿No tienes estos ingredientes a la mano? Bueno, hay otras formas de blanquear fácilmente las uñas de los pies, una de las más fáciles es remojar los pies en una taza de vinagre blanco durante 5 minutos. Repita todos los días hasta que las manchas desaparezcan por completo. El jugo de limón en sí mismo es uno de los agentes blanqueadores naturales más poderosos y ayuda a eliminar las manchas de la piel y las uñas. Reúne suficiente jugo de limón en un recipiente que se ajuste a los pies durante 10 minutos, si aún notas algunas manchas, repite este paso todos los días hasta que las manchas desaparezcan. Recuerda, es importante acudir al médico para una revisión si las manchas no desaparecen con estos tratamientos, si se trata de hongos, o si además las manchas han aparecido en las uñas sin motivo alguno. Capítulo 12: Consejos para tratar uñas encarnadas Las uñas ligeramente encarnadas o enterradas se pueden tratar con tratamientos caseros, prueba levantando el borde de la uña e insertando un trozo de algodón o gasa para que la uña no siga encarnada y salga de forma natural. Sin embargo, cuando el área alrededor de la uña está muy roja, hinchada y tiene pus, puede indicar una infección en el área, por lo que es importante ser evaluado por un dermatólogo o podólogo quien puede indicar pomada antibiótica para aliviar los síntomas, si es necesario. Tratamiento casero para las uñas encarnadas Para tratar las uñas de los pies levemente encarnadas e inflamadas, se recomienda: 1. Coloque el pie o la mano con la uña incrustada en un recipiente con agua tibia o caliente durante unos 20 minutos; 2. Trate de usar pinzas para levantar el borde de la uña incrustada, coloque un trozo de algodón o gasa entre la uña y la piel, manténgala levantada y reemplácela todos los días. 3. Limpiar la uña con una solución antiséptica como Povidina para prevenir la infección de la zona. Si las uñas están muy encarnadas, inflamadas o tienen pus, no se debe tratar de separarlas de la piel y no se debe caminar normalmente, debes verse a un dermatólogo, podólogo o enfermera para que ayude a tratar las uñas de los pies. De esta manera, el procedimiento se puede realizar correctamente, reduciendo el riesgo de complicaciones o infección. Qué no se debe hacer En el caso de una uña del pie, no corte la parte de la uña que está enterrada dentro, no corte la uña en forma de "V" y no use una curita apretada. Estas medidas empeoran la situación y aumentan el riesgo de reencarnación. Cómo tratar la uña encarnada con pus Una uña encarnada con pus debe ser evaluada por un dermatólogo, ya que en estos casos se puede aplicar una pomada antibiótica en la uña para combatir la infección y promover la cicatrización. Se recomienda una visita a un dermatólogo cuando ocurre cualquiera de los siguientes casos: • Diabetes. • Si las uñas están muy encarnadas, inflamadas, con pus y no puede tocar las uñas. • Si el dedo está muy hinchado o si la circulación parece haberse cortado. También se debe buscar ayuda profesional si el área afectada muestra signos de lesión o mala circulación. Cuándo se indica la cirugía Cuando las uñas encarnadas de los pies aparecen con frecuencia y los tratamientos para levantar la uña son ineficaces, un médico puede recomendar una cirugía, principalmente después de confirmar que el tejido alrededor de la uña está esponjoso. En este caso, la cirugía se realiza con anestesia local y, en la mayoría de los casos, no es necesario extraer toda la uña. Dependiendo de la uña que se trate, el médico puede optar por usar un ácido como el nitrato de plata para destruir la parte encarnada de la uña. Cómo evitar que las uñas se encarnen Para prevenir las uñas encarnadas, hay algunas sugerencias que se deben seguir, como: • Prevenga las uñas encarnadas: córtelas siempre rectas, nunca en las esquinas, siempre con la punta libre. • Sólo se elimina el exceso de cutícula. • Evite los zapatos ajustados y puntiagudos. Además de esto, es importante cambiar los calcetines a diario y mantener la higiene de los pies para evitar la proliferación de microorganismos. Capítulo 13: Cómo cortar correctamente las uñas Cortar las uñas es una tarea estética e higiénica. Es importante aprender a cortar correctamente las uñas de los pies y las uñas de las manos para que se vean bien y evitar que se formen las famosas uñas encarnadas, lo que eventualmente puede convertirse en un problema. En general, existen muchos centros de belleza y peluquería que ofrecen servicios de limpieza, corte y embellecimiento de uñas. Este tipo de tratamientos es costoso y lleva mucho tiempo. ¿Cómo cortar correctamente las uñas de las manos? Mantener la higiene de manos es muy importante para todo tipo de actividades. Las manos siempre están a la vista y con ellas puedes identificar el tipo de trabajo que se hace cada día, los hábitos de higiene diarios y la forma en que se cuidan estéticamente. El cuidado de las uñas es muy importante para la belleza y la higiene. El corte de uñas y la manicura son hábitos que se deben desarrollar si se quiere lucir saludable y bella. Para esto se necesita: Jabón líquido o exfoliante desinfectante. Removedor de cutícula. 1 palito de naranjo. Alicate corta cutícula. Lima gruesa de cartón. Cortaúñas. Procedimiento • Primero, se recomienda remojar las uñas en un recipiente con agua jabonosa durante 5 o 10 minutos. De esa manera, se ablandarán un poco y se cortarán más fácilmente. • Friegue con jabón líquido o desinfectante antes de remojar. Así, garantizarás la higiene integral de tus uñas y manos. • Aplique un poco de removedor de cutículas en el área. La cutícula es una continuación del dedo, y su función es proteger el nacimiento y crecimiento de la uña. Luego se terminan de remojar y se deben secar las uñas. • Tome el palito de naranjo y use su punta puntiaguda para levantar la cutícula de la uña. Luego, aplana, tira hacia atrás. • Si desea eliminar el exceso de cutícula y otra piel alrededor de las uñas, debes usar las pinzas para cutículas con cuidado. • Usa un cortaúñas para cortar las uñas al tamaño que se desee. Se recomienda una distancia mínima de 3 mm para proteger los dedos. • Recorta las uñas en línea recta sin dejar bordes ni esquinas irregulares. • Usa la lima para darle la forma que quieras, puedes hacerlos redondos, cuadrados u ovalados. ¿Cómo cortar correctamente las uñas de los pies? Es necesario aprender a cortar correctamente las uñas de los pies para evitar infecciones y otros problemas. Nuevamente, se deben tener instrumentos adecuados y una botella de alcohol para desinfectarlos antes y después de su uso. Las uñas de los pies son tan importantes como las de las manos. Si bien estas uñas no están expuestas, también es importante mantener una buena higiene y un buen corte. De esta manera, puedes evitar los hongos que terminan causándote mucho dolor. La limpieza regular y el corte de uñas mantendrán los pies con un aspecto saludable y hermoso. Durante esta oportunidad, necesitarás: Jabón exfoliante. Removedor de cutícula. Alicate cortacutícula. Cortaúñas recto. Lima gruesa de cartón. Palito de naranjo. Procedimiento • Al igual que con las manos, se recomienda remojar los pies durante unos 15 minutos, en este punto se debe utilizar un jabón exfoliante, de preferencia higienizante. • Aplicar quitacutículas, quitar el exceso de cutículas con palito de naranjo y cortar con pinzas para cutículas. • En el caso de los pies, las uñas se deben cortar en cuadrados, las esquinas no se deben cortar demasiado, ya que esto puede dar lugar a uñas encarnadas. En este caso, lo ideal es utilizar un cortaúñas recto para evitar las esquinas redondeadas. • Después de que hayas cortado las uñas y las hayas dejado perfectamente rectas, el último paso es limarlas ligeramente sin afectar su forma recta. Esto se hace para ablandar un poco las uñas después de cortarlas. Aunque es un proceso que requiere paciencia y dedicación, además de persistencia, por supuesto que cortar las uñas de manos y pies correctamente es fácil y puede prevenir futuros dolores y molestias. Por otro lado, su efecto estético es indiscutible para cualquier actividad que se realice. Capítulo 14: Estructura de la uña y procesos de manicure Hay muchos estilos, formas y colores para adornar las uñas, pero cualquier tipo de manicura precede a la manicura básica. Esta manicura también es popular en el cuidado de las manos, cambiando el producto según las necesidades de cada persona (efecto antiedad, tratamiento chocolate, eliminación de manchas...) Lo más importante toma tiempo. Recuerda, se debe mantener una rutina y enfocarse en la higiene y belleza de nuestras manos. Cómo hacer una manicure Una manicura profesional básica toma de 35 a 40 minutos. Durante este tiempo, el experto presentará un protocolo específico que constará de los siguientes pasos: • Preparar las manos y uñas. Lo primero es higienizarse las manos con un gel higienizante, y pasar a retirar el esmalte si lo tiene. Es necesaria una cuidadosa higiene antes de empezar una manicura, para ello se aplica el gel en los bordes exteriores de las uñas, las palmas y el dorso de las manos. En muchos casos, estos productos no requieren agua porque están listos para la esterilización en seco. Como parte de este proceso de limpieza, se elimina el esmalte, si lo hubiera. Tienes que asegurarte de que las uñas estén libres de endurecedores, brillos o cualquier tipo de esmalte. Si bien todos los pasos son importantes, el limado es uno de los más atractivos, especialmente si las uñas son largas. Es hora de crear estilo; la longitud y la forma son dos factores involucrados. Los profesionales suelen hacer manicuras de acuerdo con los requisitos del cliente. El largo suele estar bien definido, pero muchas mujeres dudan de la forma. En este caso se pueden considerar varios criterios, como la moda, el tipo de manos y dedos, o la forma de la capa córnea. Hay tres formas básicas: almendra, ovalada y cuadrada. Si las manos y dedos son pequeños, es mejor limarte las uñas en forma de almendra, o si los dedos son cortos, cuadrar las uñas con esquinas afiladas. En cambio, si tiene manos grandes y dedos largos, elige las cuadradas. La cutícula guía el limado natural de la uña. La cutícula también es ovalada, almendrada o cuadrada. Presta atención a la forma de la cutícula y lima las uñas de la forma más natural posible. En primer lugar, hay que recordar que la mejor forma de limar las uñas es limarlas suavemente en una dirección para no romperlas. • Tratar el estrato córneo. El estrato córneo es la continuación de la piel de los dedos. Su función es proteger el nacimiento de la uña de posibles infecciones. Estéticamente también juega un papel importante, ya que alguien que está mejor o peor cuidado infunde cierto aspecto a la mano. Para tratarlos es necesario que estén blandos, y esto lo haces metiendo las manos en un recipiente con agua caliente. Después de unos minutos, se retiran las manos, se secan y aplica un removedor de cutículas para suavizar. Luego se imprime la cutícula (se empuja hacia atrás) y se corta con pinzas para cutículas si es necesario. La cutícula solo se cortará si es demasiado larga y gruesa, de lo contrario bastará con pulirla. Si se decide eliminarla, se debe saber que no es recomendable cortarlas en exceso para evitar que se estropeen y se formen púas. Por último, poner una gota de aceite en cada uña para hidratar la zona que se acaba de pulir o cortar. Al trabajar con la cutícula, pueden quedar irregularidades y sequedad, pero el uso de aceite suaviza la piel. • Exfolia e hidrata. Es necesario realizar un peeling para eliminar las células muertas de la piel e hidratar las manos y las uñas. El producto se aplica en el dorso de la mano y la palma, masajeando suavemente con movimientos circulares hasta llegar a los dedos. Enjuague después de unos minutos, luego aplique crema hidratante en las manos y las uñas. • Esmalte. Antes de comenzar esta etapa, es importante que se eliminen los restos de grasa que hayan podido quedar de la crema hidratante para que el esmalte se adhiera correctamente. Luego se utiliza una base para proteger el esmalte y asegurar su durabilidad. Cuando se seque, aplica la primera capa de esmalte. Se recomienda hacer el primer trazo en el centro, luego extender de abajo hacia arriba (verticalmente), luego continuar en la misma dirección en el lado izquierdo de la uña, luego en el lado derecho y finalmente nuevamente en el centro. Se recomienda esperar a que se seque la primera capa antes de aplicar otra. Cuando se pintan las uñas, a veces se olvidan de la zona de las puntas, que es donde empieza a subir el esmalte. Por eso es divertido aplicar brillo después de esmaltar y sellar la punta. Errores al hacer manicure que no debes cometer Hay muchos errores que puedes cometer, no quieres eso, por eso te dejo estos errores que tienes que evitar. No lavar tu instrumental Grave error que cometen muchas y que no deberías hacer. El área alrededor de las uñas y debajo, hay muchas bacterias. Si no lavas con desinfectante puedes contaminar a otras clientas. Almacena el instrumental en un contenedor antitranspirante y limpia con antibacterial. Cortar las cutículas Este es un error común que no debes cometer. Este es un riesgo que deja cortes no protegidos en los dedos, cuando las cutículas crecen de nuevo lo hacen deforme y se ven feas. Lo que puedes hacer es usar un palo de rosa y moverlo para atrás. Que no uses una capa base Muchos creen que esto no hace falta, pero las capas base se crearon para hacerse con las uñas naturales y conseguir que la manicura dure hasta una semana más. Esto sucede porque la uña produce aceites naturales que evitan que el esmalte se pegue bien. Con la capa base mantienes los aceites fuera y evitas que la manicura o esmalte en gel se arruine. Aplicar capas gruesas de esmalte A muchas damas les gusta un aspecto colorido y sin errores en las uñas y al final se aplican capas más gruesas en el esmalte de uñas. A pesar de que esta puede parecer la mejor manera de proceder, pero en realidad es un gran error. Las capas gruesas de esmalte tardan dos veces más en secarse. Unos cinco o seis minutos, lo que es receta para que deje manchas. Lo mejor que puedes hacer es poner unas 4 capas delgadas en vez de una gruesa. Usar hisopos Los hisopos son salvavidas comprobados, especialmente cuando se trata maquillaje y por eso se incorporan en la manicura, cuando el esmalte se adhiere a la piel alrededor de la uña, se toma un hisopo y se limpia, lamentablemente, solo se necesita el mínimo movimiento para causar un caos y toca empezar de nuevo. Los palitos de algodón no importa cuán lejos estén, se adhieren a la manicura y pueden arruinar todo, lo mejor es que uses un pincel fino para limpiar el área. Limar de ida y vuelta He visto a profesionales limando uñas de un lado al otro para tener una superficie suave para la manicura, pero esto en realidad crea microgrietas lo que hace que la aplicación de esmalte se vea frágil y desigual y se rompen más fácilmente. El limado se debe hacer en movimientos circulares y en una dirección y evitará que se debiliten las uñas. No aplicar esmalte debajo de los bordes La aplicación de esmalte alrededor y bajo los bordes de las uñas, así evitarás que la manicura se escame durante alguna actividad que incluya agua, especialmente lavar los trastes o el cabello, en estos casos el agua queda atrapada entre la uña y el esmalte lo que hace que se levante y arruine el trabajo. Secar las uñas en agua fría Si lo haces, es un mito, esto lo que hace es endurecer las uñas, el secado requiere oxígeno no en líquido. Lo que haces es que el diseño se desprenda más rápido. En vez de eso, hay que dejar que se sequen al aire de forma natural. Agitar la botella de esmalte de uñas Se cree que agitarla distribuye el color de manera uniforme, lo que no sabías es que al hacerlo, lo que haces es mezclar el aire atrapado en la botella con el líquido y generas burbujas y al pintas queda disparejo el trabajo, en vez de hacerlo, lo giras lentamente en la mano. Capítulo 15: Para qué sirven las herramientas de manicura y pedicura Estos son los implementos que tienes que tener contigo para que puedas hacer los servicios de manicura sin problema: Cuando inicies un servicio el primero producto que necesitas es el algodón. Te recomiendo que almacenes en bolitas previamente y así gastarás menos. En cada servicio se usan máximo dos motas una para cada mano o pie, usa los guantes previo cuando prepares los algodones. Al elegir un removedor, toma uno que no tenga acetona. Elige los que tengan proteínas y vitaminas para fortalecer las uñas. En cuanto a las limas tienes que tener varias, entre más bajo es el número más abrasivo será. Si tienes una de grano 80 a 120, son gruesas, son ideales para trabajar uñas acrílicas o en gel. Si tienes una lima de grano 150 que puedes usar para preparar para las uñas acrílicas. La 180 te puede servir para la preparación de esmaltado semipermanente. La de 240 sirve para pulir y dar un acabado final a la uña. Las de grano 400 a 1200 son las famosas limas 4 pasos para dar brillo. Las más usadas son las de cartón que tienen un grano medio para rebajar el largo de las uñas, son económicas y desechables. Las limas de vidrio son muy ideales para uñas escamosas, duran mucho, esterilizas fácil y son las más usadas por especialistas. Las limas metálicas no las recomiendo porque se pueden abrir las uñas por capas y se quiebran. Descarta entonces las limas 80 o 100 que son muy abrasivas, deja las de 150 en adelante. Para las uñas naturales usa la 240. El cortaúñas lo usas más en pedicura, tienes que elegir uno que tenga la línea curva para que tengas mejor acceso en las uñas. Sobre los removedores de cutículas el primer es el removedor líquido para la manicura húmeda y se activa con el agua tibia dejando remojar las uñas por unos minutos. Puedes usar vaselina. Puedes usar el removedor en crema para trabajar en seco, igual puedes tener removedor en gel. Ablandan la cutícula en unos tres minutos. Los cepillos te ayudan en la limpieza de uñas, polvo y lavar herramientas. Ten uno para los clientes y otra más grande para lavar herramientas. La lima de metal sirve para eliminar callosidades de los pies, viene normalmente en grano 100 o inferior, la debes lavar luego de cada uso y llevarla a esterilizar. El palito de naranjo es desechable y es una herramienta versátil, un extremo viene angulado y el otro en punta, en angulado tiene la función de empujar la cutícula, la punta la usas para eliminar la suciedad que pueda depositarse en la uña y también para corregir errores de manicura a la hora de terminar. Los empujadores o pusher son una herramienta de doble uso, ideal que sea de acero inoxidable, con una punta empujas la retícula y con la otra retiras el perigeo. Los puedes hallar en tamaño pequeño manicure y unos más grandes para pedicura. Los cortacutículas o alicates existen con distintos tamaños de corte, no soy amiga de cortar cutículas porque esta es la protección natural de la uña y entre más cortes más aparecerá seca y dura, prefiero empujarla, sin embargo en algunas situaciones es inevitable no hacerlo. Alicates para pedicura que son más grandes, sin embargo no soy amiga de ellos, son incómodos para trabajar y uso alicates pequeños para esto. Las tijeras de cutículas tienen un filo curvo y delgado, normalmente las usamos en manicura rusa, no las uses para cortar uñas porque dañarás su filo. Son muy filosas así que mantenlas protegidas para protegerte y proteger su punta. El discloide es una herramienta de doble punta y acero inoxidable que se usa para desenterrar uñas, es práctica y fácil de usar, no se usa a diario sin embargo, es bueno tener una a la mano. El exfoliante se usa para retirar células muertas y ayuda a devolverle suavidad y recuperar la piel. El bloque pulidor nivela las irregularidades de la uña, es un error común mojarlo, no lo hagas para no arruinarlo. El alcohol es el mejor desengrasante de uñas, ponlo en atomizadores para que rinda más. Los separadores de dedos sirven para mejorar el trabajo de esmaltado. Elige desechables y que sean cortos para que los dedos no se muevan. La base fortalecedora se usa para aislar el color de la uña, evitando que se manchen fácilmente, también fortalece las uñas, ya que en sus componentes puede tener keratina, biotina, ajo, o muchos componentes más, busca que sean lo más natural posible y que no tengan productos nocivos para las uñas. Los esmaltes usa los que quieras, pero que sean de buena calidad. Igualmente evita elementos nocivos en sus componentes. Muchas personas dicen que por qué no les dura el esmaltado en las uñas y son dos razones, uno la preparación de la uña y dos la calidad el esmalte. El top coat es la capa de finalización que se aplica al terminar cada esmaltado o decoración para que dure más y aumentar brillo y protección. Los aceites de cutículas vienen con olores y muchos componentes nutritivos, sin embargo prefieren los naturales aunque son más caros. Este el kit básico con el que puedes contar para que los tengas al momento de iniciar tu negocio de cuidado de uñas. Capítulo 16: Cómo hacer la limpieza de uñas Para una correcta limpieza de uñas debes seguir los siguientes pasos: Método 1 Limpia la suciedad dentro de la punta de la uña. Coloque la punta del limpiador de uñas de un cortaúñas debajo de la punta de la uña para eliminar la suciedad acumulada. Hazlo en un área con mucha luz para que puedas ver las uñas con mayor claridad. Por lo general, es más fácil quitar la suciedad debajo de las uñas antes de lavar las manos que después. Cuanto más secos estén, mejor. Evite usar lápices para limpiarlos, ya que el plomo puede hacer que se vean más sucias. Lave las manos en agua tibia con un jabón natural suave. No tienes que enfocarte exclusivamente en las uñas, solo lave las manos. Es mejor lavarse las manos con frecuencia con un jabón suave. Los jabones fuertes pueden hacer que las uñas se vuelvan quebradizas, al igual que los desinfectantes para manos a base de alcohol. Usa un jabón especial para uñas. Remoje las uñas en un recipiente con agua jabonosa tibia durante unos tres minutos. Sumergir las yemas de los dedos (no toda la mano) en el agua para ablandarlos un poco. Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente o demasiado fría, sino a temperatura adecuada, en algún punto intermedio. Remojar las uñas las hace más suaves y elásticas, por lo que es menos probable que se corte o rompan las uñas durante el proceso de limpieza. Usa un cepillo de uñas para limpiar la punta. Después de remojar las uñas, usar el cepillo para frotar enérgicamente por toda la zona, incluso debajo de las uñas. Cuando termines, seca las manos muy bien. Limpia el esmalte de uñas si es necesario. Humedece las uñas con un quitaesmalte y una bola o hisopo de algodón. Desde la cutícula hasta la punta de los dedos, frotar la uña enérgicamente para eliminar los restos de esmalte, sin olvidar los laterales. Luego, revisa si hay residuos y limpia si es necesario. El quitaesmalte se secará solo, pero después de usar un paño de algodón húmedo, puede usar un paño seco o una bola de algodón para limpiarlo. Lave las manos de nuevo. Asegúrate de que todas las uñas estén completamente planas, de lo contrario, límelas o córtelas. Finalmente, aplica una capa de esmalte de uñas transparente para fortalecer las uñas. Método 2 Limpiar las uñas (limpieza profunda) Aplica bicarbonato de sodio para blanquear las uñas. Si deseas darle a tu clienta uñas fuertes, saludables y limpias, mezcla un poco de bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno, usando aproximadamente 2 1/2 cucharadas de bicarbonato de sodio por cucharada de peróxido de hidrógeno para hacer una pasta. Aplica la pasta sobre y debajo de las uñas, luego enjuaga y seca. • Si se utiliza esta crema semanalmente las uñas se mantendrán blancas y brillantes, especialmente después de los esmaltes de uñas oscuros. • Alternativamente, puede usar pasta de dientes blanqueadora en lugar de bicarbonato de sodio. Los ingredientes activos son básicamente los mismos, en caso de que no estés interesada en mezclar alguna crema casera. Se deben hidratar las uñas semanalmente. Para mantener las uñas flexibles y que no se rompan ni desarrollen otro tipo de problemas, lo mejor es hidratarlas regularmente con aloe vera, loción de manteca de cacao o incluso aceites naturales como el aceite de oliva o de coco. Estos remedios naturales no necesariamente cambiarán el aspecto de tus uñas, pero las ayudarán a mantenerse suaves y flexibles durante toda la semana. Combate las uñas amarillas con jugo de limón o aceite de árbol de té. Si tus uñas se vuelven amarillas, puede deberse a fumar, pintura de esmalte o una infección por hongos, que pueden ser difíciles de tratar y eliminar. Sin embargo, el aceite de árbol de té es un antiséptico natural con propiedades antibacterianas y antisépticas, mientras que el jugo de limón o el aceite esencial de limón contienen ácido cítrico, que ayuda a restaurar las uñas a su brillo original. 1. • Si sus uñas están amarillentas, intente usar un gotero para poner una pequeña cantidad de aceite de árbol de té en cada una de sus uñas, déjelas reposar durante unos 5 minutos y luego enjuague. Aplique el jugo de limón de la misma manera, enjuague y limpie sus manos como de costumbre. Prueba el vinagre de sidra de manzana. Rico en ácidos acético y málico, este vinagre tiene propiedades limpiadoras y antifúngicas que pueden ayudar a blanquear las uñas y evitar que se infecten o pierdan su color natural. Diluye vinagre en agua limpia (la misma cantidad para ambos) y se deben remojar las uñas durante unos 20 minutos. Recomienda el uso de suplementos para fortalecer las uñas. Hay conceptos erróneos sobre los remedios naturales para fortalecer las uñas, lo cierto es que la única forma de hacerlo es agregar suplementos a la dieta, el único que se ha comprobado que fortalece las uñas es la biotina, que tarda unos seis meses en mostrar cambios. • La mayoría de los remedios caseros, como usar ajo o comer más proteínas, no harán que las uñas crezcan más rápido o más fuertes. Es bueno dejar de usar esmalte de uñas temporalmente. Si las uñas son pintadas mucho, a la larga se pueden ensuciar y debilitar, así que límpialas bien entre cada pintura. Lo mejor es restaurar la fuerza y el color saludable de las uñas al menos una vez al año y evitar el esmalte de uñas durante uno o dos meses. • En lugar de usar esmalte de uñas, es recomendable aprovechar cada oportunidad para mimar las uñas y usar limpiadores y blanqueadores caseros para que se vean geniales nuevamente. • También es importante aplicar una capa transparente en las uñas antes de usar esmaltes de uñas de colores para evitar que se manchen fácilmente. Capítulo 17: Cómo hacer una manicura completa Una manicura fresca y bien hecha ayudará a lucir linda y prolija. Sin embargo, una manicura profesional puede ser costosa y llevar mucho tiempo. También puedes hacer una manicura perfecta en casa, siguiendo estos pasos: Prepara tus uñas Mantén todos tus utensilios en un solo lugar. Para que obtenga una gran manicura, asegúrese de tener todas las herramientas adecuadas. Es posible que tengas que gastar un poco de dinero la primera vez, pero para la próxima tendrás todo listo para hacerlo. Consigue los siguientes productos: Quitaesmalte. Bolas de algodón. Cortador de cutículas. Pulidor de uñas. Cortaúñas. Lima de uñas. Crema para cutículas o crema para manos. Esmalte de uñas. Base para esmalte o base de uñas (base coat). Esmalte sellador (top coat). Prepara tu espacio de trabajo. Los esmaltes y los quitaesmaltes pueden dañar muchos tipos diferentes de superficies, como la ropa, los acabados de madera y los plásticos. Así que asegúrate de utilizar protección para tu ropa como por ejemplo un delantal y accesorios que no tienen por qué ser costosos, ubica el área de trabajo frente a una mesa o escritorio y protege este mueble con papel borrador (no periódico, ya que se mancha). Asegúrese de que los muebles que usa y los artículos que los rodean no sean particularmente valiosos o importantes, ya que esto puede provocar salpicaduras o derrames (el esmalte puede filtrarse entre los artículos). Por ejemplo, no desea trabajar cerca de una computadora. Retire el esmalte viejo de las uñas. Use un quitaesmalte y una bola o hisopo de algodón. Ciertos tipos de quitaesmaltes pueden secar el área de la uña y el área circundante. Recomendamos comprar un producto que no provoque esta sequedad, sin embargo, a menos que tengas una reacción alérgica severa, no debes preocuparte por ello. • Si es el caso de uñas postizas (uñas acrílicas) y se quieren conservar, se debe elegir un quitaesmalte que no las quite y no deben remojarse por mucho tiempo. • No use quitaesmaltes que contengan acetona a menos que los use una vez al mes o menos. Si bien la acetona facilitará la eliminación del esmalte de uñas, también puede dañarlas. Corta y lima las uñas. Usa un cortaúñas para cortarte las uñas. No demasiado cortas; deberías poder ver un poco de blanco a lo largo de toda la uña. Con una lima de uñas, lime en una forma prolija y suave. Cepille suavemente la lima sobre la uña en lugar de arrastrarla. Demasiada fuerza de un lado a otro puede debilitar las uñas y hacer que se rompan. Gire la mano de la lima con cada trazo para crear curvas suaves en lugar de ángulos. No lime demasiado: simplemente barra los bordes afilados o ásperos que hayan dejado las tijeras. • Si se desean retirar las uñas postizas, tal vez porque se ven raras, aquí te mostramos cómo hacerlo. • No redondee hacia abajo las esquinas del lecho ungueal. Esto puede causar uñas encarnadas. Tenga mucho cuidado, especialmente con el dedo gordo del pie, ya que puede ser más propenso a encarnarse debido al zapato. Pula las uñas. Usando un bloque de pulido o una lima de pulido acolchada y polvo de pulido, pule ligeramente la superficie de la uña para nivelar la superficie y suavizar cualquier aspereza. Recuerda no lijar demasiado, un pulido demasiado fino lo debilitará. Colocar las uñas planas de lado a lado no es práctico ni necesario. La amortiguación suave y elástica funcionará mejor en los lados y en el centro de la uña. • Recomiendo pulir las uñas después de bajar la cutícula para evitar cualquier residuo. De esta forma, eliminarás los residuos de cutículas en el proceso. La cutícula es delgada, suave y débilmente adherida, y debe desprenderse con facilidad. Remoja las uñas. Tome un recipiente o un tapón para el fregadero y llénelo con agua tibia (¡no agua caliente!) y unas gotas de jabón. Remojar las manos durante unos minutos. El agua y el jabón ayudarán a eliminar la suciedad, la piel muerta y el polvo del limado y pulido de las uñas. También ayuda a suavizar la cutícula. Use un cepillo de uñas para limpiar suavemente las uñas y la piel circundante. Si necesita eliminar cualquier tipo de suciedad, limpie suavemente debajo de las uñas. • Si se tiene la piel seca o las uñas quebradizas, no se deben remojar, solo enjuagar. • No exagere cuando limpie debajo de las uñas, ya que pueden dañarse si quita la sustancia blanca en polvo que en realidad es parte de las uñas. Prepara las cutículas. Seca las uñas y aplica una crema para cutículas. Usando el empujador de cutículas, empuje suavemente la cutícula hacia abajo. No los fuerces y no los cortes. Incluso si el dispositivo es estéril, la extracción del estrato córneo puede provocar una infección y dejar vulnerables los bordes de la piel menos protegidos. Limpie suavemente el exceso de crema con una toalla de papel o un paño, en la dirección que empujó. • Los clips pequeños o clips de carpeta son excelentes para bajar la cutícula. Asegúrate de que esté limpio y bien hecho, lo que significa que no tiene bordes afilados. Doble los mangos de alambre para que se extiendan completamente uno encima del otro. Sostenga el broche entre el pulgar y el índice o el dedo medio (en el lado metálico plano), con las lengüetas hacia abajo. La parte posterior (plana) del broche debe extenderse más allá de los dedos pulgar e índice. Por otro lado, ahora está listo para bajar la cutícula (luego cambie de mano para bajar la cutícula en la mano que ahora sostiene el clip). Aplicar crema o loción de manos. Toma un poco de loción o crema de manos y masajéala en las manos. Si tiene la piel muy seca, use una loción humectante fuerte; de lo contrario, cualquier loción normal servirá. Asegúrate de frotar la loción dentro y alrededor de las uñas y déjala actuar durante 30 minutos o más. • Este proceso también se realiza después de pintar las uñas y dejarlas secar por completo. Se hace de la misma manera que antes de pintar. Para pieles muy secas, aplicar una loción a base de aceite y dormir con guantes de algodón. Esto permite que la loción permanezca en la piel y funcione por más tiempo sin restringir las actividades productivas. • Si tiene humectante, el esmalte no se quedará en las uñas, así que sumerja un hisopo de algodón en quitaesmalte y limpie las uñas rápidamente para eliminar la loción. Limpie el exceso de quitaesmalte de inmediato para reducir el daño de las uñas. Pinta las uñas Aplicar base. Cubre las uñas con un poco de imprimación o endurecedor de uñas. Esto eliminará las asperezas y desniveles que aún puedan quedar, ya que actuará como la primera capa de esmalte, ayudará a que dure más y evitará que el color manche las uñas. • En este punto, puede usar uñas acrílicas si lo desea. • Permita que la capa se seque completamente antes de continuar con el procedimiento. Pinta las uñas. Elige el esmalte. Haga rodar la botella de pulido entre sus manos durante unos 10 segundos. Sacudir la botella puede crear burbujas de aire en el esmalte de uñas, lo que dificulta que se adhiera. Comience con una capa muy delgada en sus uñas. Sumerja la brocha en la botella de esmalte y, mientras la saca, gire suavemente la brocha alrededor del borde interior de la botella para eliminar el exceso de esmalte. Dibuja lentamente rayas verticales desde el centro de la uña. Luego dibuja otra franja a cada lado de la primera. Intenta dibujar hacia los bordes, aunque es mejor tener un margen pequeño que dibujar la piel en uno de los lados. • Incline la brocha o cepillo ligeramente hacia adelante, presione suavemente hacia abajo para que las cerdas queden ligeramente acampanadas en una curva ordenada, luego aplíquelo arrastrándolo suavemente por toda la uña. No pongas una gota de esmalte en las uñas y empieza a aplicar. Gotear o rociar significa que hay demasiado esmalte en la brocha o que el esmalte se está deslizando lentamente. Los baches menores deberían suavizarse por sí solos debido a la gravedad. Sin embargo, donde no hay mucho pulido, eso significa que estás pintando muy poco o estás pintando con mucha presión. • Los diseños elegantes pueden ser difíciles de hacer, así que si es importante hacerlo bien la primera vez, mantenerlo simple siempre es una opción. • Si tiene esmalte alrededor de los dedos o las uñas, si todavía está húmedo, puede usar un palillo (plano, no redondo o puntiagudo) para quitarlo. Si está seco, sumerja un hisopo de algodón en quitaesmalte para quitar la pintura. También puede usar bolígrafos para uñas, disponibles en la mayoría de las farmacias. Ten cuidado de no tocar la uña con el hisopo o el marcador, ya que hacerlo requerirá que pintes la uña nuevamente. Deja que las uñas se sequen. Trata de no mover demasiado las uñas, o el esmalte puede correrse. Se debe esperar de 10 a 15 minutos para que el esmalte se seque. Si aplica una segunda capa demasiado pronta, sola manchará la primera capa. Es posible que puedas acelerar el secado con un ventilador, pero no seas demasiado optimista. Al eliminar el olor a esmalte fresco, el ventilador eliminará el recordatorio de que el esmalte no está completamente seco. • Después de que la primera capa se haya secado, aplique una segunda capa si es necesario. Esto asegurará que obtenga un color rico y uniforme. • Después de que se seque la primera capa, puede aplicar el diseño usando un pincel, un aerógrafo o usando una plantilla o esténcil. También puedes colocar pedrería u otras opciones. • Omita la capa de imprimación e incluso aplique una capa de color (según el tipo de esmalte y la técnica de aplicación, ya que algunas capas pueden tener o parecer más uniformes en color y menos uniformes en grosor que otras) le dará el efecto You Bring, que es generalmente aceptable. Sin embargo, las capas adicionales agregan un poco más a la calidad inicial de la superficie. Aplicar pulidor sellador. Termina con una capa transparente de sellador que protege las uñas de rayones y pintura descascarada y las mantiene suaves y fuertes. Este paso es especialmente importante para los diseños que no cubren completamente las uñas. Además, aporta brillo. Deja que se seque por completo. Probar cambios Pinta las uñas con efecto splash. Esta divertida variación parece pintura de colores salpicada sobre una superficie de color. Aplicar estilo degradado. Mezcla los colores de claro a oscuro para que las uñas se vean interesantes y con mucho estilo. Tener una manicura francesa. Este estilo clásico enfatiza el blanco en las puntas de las uñas conservando el color natural del resto de las uñas. Añade un poco de estilo. Aplica una capa de brillo, esmalte craquelado, brillo o cualquier otro tipo de esmalte para hacer que las uñas resalten. Haz un diseño de flor pequeña. Además de la imprimación, necesitarás muchos colores para hacer este lindo y pequeño diseño. Haz un diseño de esmoquin. Solo se necesitan dos colores para este llamativo diseño que da el efecto de un esmoquin sobre una camisa blanca. Haz diseños de playa. Este lindo diseño es una gran manera de celebrar el verano. Pinta fresas en las uñas. Consejos Si coloca la botella de esmalte de uñas en el refrigerador durante 5 minutos, se ablandará. Si tiene mucho tiempo o es un amante del arte, puede intentar hacer diseños intrincados. Aunque la mayoría de las veces, ¡simple es mejor! Prepara un neceser, caja de herramientas para guardar tus herramientas o instrumentos de manicura y pedicura. Así que puede estar seguro de que si algo se derrama, el líquido no tocará otro artículo valioso y lo dañe. Cierra todas las tapas de las botellas. También puede hacerse una "manicura" en los pies: esto se llama "pedicura". Al hacer una "manicura-pedicura", se cuidan todos los dedos. Será más productivo si realiza cada paso en cada dedo antes de continuar con el siguiente procedimiento. Prepara todo con anticipación para que no tengas que andar con un pulidor nuevo en los dedos, lo que podría arruinar la alfombra. Tenga a mano sandalias hawaianas con tiras, ya que son útiles y reducen este riesgo en caso de que tenga que caminar. Si se escribe mucho, córtese las uñas hasta dejar parte de la punta en blanco. De esa manera, las uñas no crecerán hasta los bordes de los dedos cuando el esmalte comience a caerse. De lo contrario, las uñas golpearán las teclas, golpearán torpemente las yemas de sus dedos y dañarán la pintura al chocar y doblarse. Si no quiere que eso suceda, puede usar esta posición de escritura incómoda para apretar las manos y hacer el trabajo más lentamente. Si las uñas comienzan a astillarse o agrietarse, puede volver a pintarlas para que se vean bien. Sin embargo, si hay múltiples imperfecciones, es mejor quitar el esmalte de uñas desde cero para tener unas uñas hermosas. No aplicar capas gruesas. En su lugar, agregue algunas capas delgadas. Esto evitará que se corran las manchas. Verifica que tengas todos los útiles antes de comenzar la manicura. No debes correr a la tienda con las uñas mojadas. No se deben morder las uñas. Si las muerdes, puedes comprar algo para ponerles y den un sabor amargo al morder. No se debe escribir con las uñas. Si se hace, se romperán. Sellos para uñas y manicure Vas a necesitar los siguientes materiales: base de esmalte, esmalte de color, placa de estampación de metal, escobilla de goma, sello de uñas (generalmente puede comprar un juego completo de placas, escobilla de goma y sello de uñas) y brillo o capa superior. Paso 1. Aplicar esmalte base. Paso 2. Aplique una capa de esmalte en el color de preferencia para contrastar con el color que usará en el siguiente paso. Deje secar. Paso 3. Aplicar una capa de esmalte al dibujo de preferencia sobre la placa de estampación metálica. Los esmaltes de uñas que son cremosos son los mejores, es decir, que no tengan una textura muy líquida. Paso 4. Basta con decir que hay que limpiarlo rápidamente con un raspador. Es importante que se haga rápido para que funcione. Paso 5. Luego se coloca el sello sobre el patrón que se acaba de limpiar con la espátula e inmediatamente se aplica sobre la uña a estampar. Técnica rusa y manicure Desde un punto de vista técnico, las manicuras rusas se realizan con taladro para conseguir una limpieza profunda de la uña eliminando por completo la cutícula. Usando diferentes tipos de brocas, exfolia suavemente la cutícula y aplica el esmalte de uñas lo más cerca posible de ella. En modo seco -sin usar agua- al aplicar el esmalte de uñas de esta manera, la manicura dura más y se pueden lucir uñas perfectas por más de 3 o 4 semanas. Esta es la técnica más compleja y por lo tanto solo debe ser realizada por las manicuristas más profesionales. Requiere un trabajo muy minucioso por la precisión que requiere el uso del taladro y la limpieza de la superficie de la uña. La diferencia entre la manicura rusa y la manicura ordinaria En la técnica de manicura rusa, la cutícula se elimina por completo. Esto permite que el lijado quede más cerca de la piel y se vea menos crecimiento de uñas, por lo que la mayor ventaja frente a las manicuras tradicionales es que puedes conseguir una manicura perfecta en 4 semanas. ¿Las manicuras rusas dañan las uñas? La manicura rusa no provoca ningún tipo de deterioro de las uñas ni de las cutículas. Si la superficie de la uña está dañada, es porque el trabajo no lo hizo un profesional. Algunas personas quitan el esmalte permanente en casa sin saberlo, o en un salón que no quita el esmalte correctamente, por lo que parte de la uña se pierde. Esa capa de la misma uña”. Capítulo 18: Cómo limar uñas de forma cuadrada Formas de uñas más comunes Antes de comenzar, considere la forma natural de las uñas. Este será un paso preliminar antes de la presentación, para que tenga una base con la que trabajar. • Redondas: antes que nada, es necesario saber que este tipo de uñas son aptas para aquellas que no quieren preocuparse demasiado por una manicura, ya que son muy funcionales, no se rompen y no se enganchan fácilmente. Se trata de permitir que las uñas crezcan y se limen hasta un borde redondeado. • Ovalada o almendrada: la función es dar forma a manos pequeñas ya que da la ilusión de dedos más largos y es un tipo de uñas muy elegante y femenina. Es uno de los estilos más usados y lo mejor es tener un largo de uña razonable para hacer esta forma. Son las uñas perfectas para quienes trabajan con las manos. Las esquinas se pueden redondear para que no toquen nada. Es un estilo que encanta y queda genial. La forma de tus uñas que mejor se adapta a la forma de tu mano Puede que nunca te des cuenta, pero la forma de la mano hace que la forma de la uña parezca de una forma u otra. Te damos algunos consejos para que siempre puedas determinar la forma y el largo adecuados. • Manos con dedos delgados y largos. En este tipo de manos se recomiendan las manicuras cuadradas, de lo contrario quedarán acortadas y no estilizadas. • Manos con dedos anchos. Deben limarse de la misma manera que los dedos cortos, y la forma que mejor les funciona es la forma media de cada tipo, especialmente la ovalada o almendrada. • Manos con dedos cortos y delgados. Las uñas cuadradas acortan los dedos, por lo que se recomiendan dedos más largos. Para este caso en particular, es mejor utilizar una lima circular. Cómo Limar Uñas Cuadradas Paso a Paso Con unas puntas de limado de uñas cuadradas, todo lo que necesita es una lima o un cortaúñas para lograr la tendencia del diseño de uñas cuadradas. Lo primero que debes hacer es lavar las manos para eliminar las impurezas de las uñas. Después de eso, continúa dándole forma. 1. Asegúrate de usar una lima de buena calidad para evitar lastimar las uñas. La parte difícil es limar las uñas y la parte más blanda es quitar las capas que puedan quedar. 2. Primero corte las uñas largas con un cortaúñas. 3. Lima la parte superior de la uña en la misma dirección, no uses la fuerza, para no romperla o evitar la apertura en capas. 4. Cuando tengas la parte superior recta, es hora de limar los lados de la misma manera, en la misma dirección sin forzar. Consejos para el cuidado de las uñas • Antes de pintar las uñas, aplica una base protectora para evitar que el esmalte dañe las uñas. • Después de aplicar el color, utiliza la parte superior para darle brillo y durabilidad. • Después del secado, aplicar un aceite para cutículas que nutre las uñas y las cutículas. • Al quitar el esmalte de uñas aplicado, no frote, sino muévalo longitudinalmente ya que esto arrastrará algunos de los aceites naturales de la uña. • Si las uñas están amarillas, es recomendable usar un poco de aceite de árbol de té todos los días. Ya que los seres humanos se exponen a bacterias todos los días, nutre y es un desinfectante que evita que aparezcan hongos en las uñas. • Asegúrese de secarse las cutículas después de lavarse las manos, ya que esto evita el deterioro y el riesgo de infección. Capítulo 19: Manicure en seco y cómo hacerla ¿Has oído hablar de las uñas secas? Es la última tendencia en manicura y esta tecnología está triunfando por su acabado impecable y los sorprendentes resultados que proporciona. Uñas Secas: Definición de Tratamiento La manicura en seco es una técnica similar a la manicura rusa, de hecho, este método también proviene de Rusia, el país del nail art. Se trata de una manicura que no utiliza agua, por lo que la finalidad de la lima desechable es clara y sencilla: pulir la cutícula. Así que promueve un tratamiento que no quiere cortar la cutícula sino pulirla para conseguir un esmalte más duradero y un resultado limpio y ordenado. Este tipo de manicura se ha convertido en un "must have" en el campo de la belleza y el cuidado personal, ya que proporciona un resultado muy prolijo y detallado. Gracias a su doble proceso de pulido, se pueden lucir unas manos impecables y cuidadas. La diferencia entre la manicura en seco y la manicura tradicional • Tratamiento de cutículas: Como te mencioné, una manicura en seco no corta la cutícula, solo la pule. Este proceso es más natural ya que continúa protegiendo las uñas de las bacterias. • Resultados más duraderos: Las manicuras en seco brindan una mayor duración que las manicuras tradicionales porque al no cortar la cutícula se frena su crecimiento. • Procedimiento: Para una manicura en seco se utilizan máquinas específicas, como limas y tornos eléctricos. En el caso de una manicura tradicional, el torno no tiene cabida en el tratamiento. • Uso de agua: El nombre de la manicura ya indica que no se requiere agua, de hecho, la manicura se realiza sin ningún producto para suavizar la cutícula. En el caso de una manicura tradicional, se utilizan productos líquidos para hidratar la zona. Pasos de manicura en seco Para una manicura en seco es importante utilizar una gama de materiales que ayudarán a conseguir el resultado deseado. Por este motivo, una lima desechable es fundamental para poder tratar la capa córnea. Este método comienza con el pulido de la cutícula, limas que permiten pulir la zona sin dañarla ni destruirla. Estas limas tienen una textura especial que protege la piel y evita que se lastime. Después del limado, el pulido final se realiza con un torno eléctrico. El dispositivo reemplaza otras herramientas clásicas de manicura como tenazas o palitos de naranja. El torno solo se utiliza en la zona de la cutícula (¡nunca en las uñas!) para terminar de pulir. Con este procedimiento se consigue un esmalte más duradero y unas manos más bonitas y cuidadas. Sin embargo, como puedes ver, este es un método bastante técnico, y como tal, debe realizarse en un centro profesional y certificado. Ventajas de la manicura en seco Al final, es importante mencionar las ventajas de la manicura en seco en comparación con otros métodos cosméticos. Lo primero es que el resultado obtenido es más pulido y duradero: las manos estarán más bonitas y cuidadas. Tenga en cuenta que una manicura en seco puede eliminar la piel muerta que normalmente se deposita junto a las uñas, lo que puede hacer que sus manos se vean descuidadas. Esta cutícula no se corta sino que simplemente se pule, lo que permite que la manicura dure más porque ralentiza el proceso de crecimiento natural de la piel. Capítulo 20: Cómo hacer una pedicura básica Primero sumerja en agua tibia los pies y límpielos con un exfoliante especializado y piedra pómez. A continuación, corte y lime las uñas de los pies y cuide sus cutículas. Finalmente, si se desea, se puede aplicar esmalte de uñas. Parte 1 Remojo y exfoliación de pies Usa un quitaesmalte para quitar el esmalte de uñas existente. Cubre la parte superior de la botella de quitaesmalte con una bola de algodón. Luego dale la vuelta rápidamente y dale la vuelta inmediatamente para aplicar un poco de producto. Luego, frota quitaesmalte en las uñas de los pies para quitar la pintura. • Si no puedes quitar el esmalte, use una bola de algodón con pequeños movimientos circulares. Llena su spa para pies o piscina con agua tibia. Puedes usar cualquiera de estos artículos para remojar los pies. Si lo estás haciendo en casa, usa una tina, balde o tina de plástico. Si desea un baño profesional, usa un spa para pies con vibración o chorro. El agua tibia limpia tus pies y elimina las células muertas de la piel. • Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente para quemar los pies. Lave e los pies con jabón, sales de Epsom o un baño de pies. Si está cuidando los pies en casa, simplemente lávese los pies ligeramente con jabón o use un producto para el cuidado de los pies, como un baño de pies humectante o antibacteriano. Para una alternativa natural, use 1 taza (240 gramos) de sales de Epsom. Asegúrese de mezclar bien el producto antes de poner los pies en el agua. • Si está usando jabón para lavar platos, jabón para manos o gel de baño, use de 2 a 3 cucharadas. • Si está usando un baño para pies, lea la etiqueta antes de ponerlo en el agua. Las cantidades recomendadas pueden variar según el producto que utilice. • Para darle a su baño de pies una sensación de spa, agregue alrededor de 5 gotas de aceites esenciales en el agua. Nutre los pies con aceites esenciales como menta, limón o aceite de árbol de té. Remoje los pies durante unos 5 a 10 minutos. Después de remojarlos, los pies estarán suaves, lo que facilitará el limado de las uñas y la exfoliación de las cutículas. • Un baño de pies es una gran manera de aliviar el estrés. Frote los pies con una piedra pómez o una lima para pies cuando esté mojado. La piedra pómez es una roca volcánica porosa y liviana que se usa comúnmente para eliminar las células muertas de la piel y los callos. También puede usar una lima para pies para hacer esto. Para ello, acerque la herramienta a los pies y muévala rápidamente de lado a lado. Se recomienda que se trabaje en un área de aproximadamente 1 pulgada (3 cm) a la vez. Aplique presión constante, pero tenga cuidado de no presionar demasiado. • La mayoría de las limas para pies tienen dos lados, un lado áspero y un lado delgado. Use el lado áspero para aflojar la piel muerta, luego use el lado fino para alisar la superficie. • Si hay callos rebeldes, también se puede usar una piedra pómez o una lima para pies mientras se secan. Ambos métodos pueden ayudarlo a deshacerse de los callos. Aplicar exfoliante de pies en la parte superior e inferior. Aplique un exfoliante para pies del tamaño de una moneda en las palmas de las manos y frótelo entre las manos. Luego frota tus manos sobre los pies para aplicar el exfoliante. Frote los pies con pequeños movimientos circulares para exfoliar. • Muchos exfoliantes para pies contienen partículas de piedra pómez natural para eliminar los residuos de la piel seca o áspera. Vuelva a poner los pies en el agua para enjuagar. Después de masajear los pies con el exfoliante, sumérjalos nuevamente en la tina o el spa. Limpia el exfoliante con un paño. Una vez que haya eliminado completamente el exfoliante, seque los pies con una toalla y lávese las manos con agua y jabón. Parte 2 Cuida tus uñas Usa un cortaúñas para enderezar las uñas. Al cortarse las uñas, use su dedo índice y pulgar para tomar el cortaúñas y use un poco de fuerza. Mantén siempre las uñas rectas. Si la corta en ángulo, puede desarrollar uñas encarnadas. • Asegúrese de cortar las diez uñas. • Corte las uñas al largo deseado, ¡pero no demasiado cortas! Usa una lima de uñas para darles forma. Alinee la lima con el borde de la uña del pie y frote suavemente de un lado a otro para crear la forma. Coloque las limas en ángulo con respecto a las esquinas de las uñas para hacerlas redondas, o límelas rectas como prefiera. • Si recorta las esquinas de sus uñas, no tiene que preocuparse por las uñas encarnadas. Esto solo sucede cuando no los cortas. Aplique suavizante de cutículas en la base de cada uña. Use un suavizante de cutículas o suero de aceite. Otra cosa que puedes hacer es usar la miel como suavizante natural de cutículas. Las tres opciones ayudan a suavizar la cutícula para que puedas exfoliar fácilmente la piel muerta. Aplicar el producto en la unión de la uña y el lecho ungueal. Luego masajea cada dedo del pie para distribuir el producto. • Aplicar el producto sobre la cutícula con un bálsamo. • Poner una gota de aceite o esencia de miel en cada uña. Use una herramienta para cutículas o una lima de uñas pequeña para empujar la cutícula hacia atrás. Para hacer esto, simplemente extienda el extremo curvo de la herramienta en un ángulo de 45 grados sobre el lecho ungueal y empuje suavemente la cutícula hacia atrás sobre el lecho ungueal. • Con un poco más de fuerza, las cutículas se moverán fácilmente hacia atrás para que puedas cortarlas fácilmente. Recorta las cutículas si quieres eliminar la piel muerta o las uñas. Después de empujarla hacia atrás, usa un recortador de cutículas para recortar la cutícula. Simplemente use esta herramienta (como unas tijeras) para cortar la piel muerta de la cutícula alrededor de los dedos de los pies. Comenzando en el borde exterior de la cutícula, haz pequeñas incisiones hasta eliminar toda la piel muerta. • Solo corte la piel muerta y las cutículas. De lo contrario, puede desarrollar uñas encarnadas o dañar la piel. • Aunque este paso es opcional, ayudará a eliminar la piel muerta y a mantener los pies hermosos. Aplicar una crema de pies para suavizarlos e hidratarlos. Coloque una cantidad de crema del tamaño de un cuarto en sus manos y frótela entre las manos. Luego aplique con un solo pie a la vez. Frótalo en la piel. Parte 3 Pinta tus uñas Pon los dedos de los pies dentro del separador de pedicura para que sea más fácil de pintar. Un espaciador de pedicura es una pieza de plástico o espuma que se coloca entre cada uno de los dedos de los pies. Mantienen los dedos de los pies separados para que el esmalte no se esparza mientras se pintan las uñas. • Debido a que te permiten ver toda la uña del pie, puedes aplicarlos más fácilmente. Aplica una capa y deja que se seque por completo. Una capa ayuda a que el esmalte se adhiera a las uñas. También crea una barrera que protege las uñas de los químicos del esmalte. Desenrosque la parte superior y aplique una capa en cada uña del pie. Comenzando en la cutícula, aplique una tira delgada alrededor del borde de la uña. Repita este proceso hasta que la uña esté completamente cubierta. • Deje que la capa se seque por completo, aproximadamente de 1 a 2 minutos. La aplicación de una capa evitará que el esmalte manche las uñas. Cúbralos con 1-2 capas de esmalte de uñas. Cuando la pintura esté seca, desenrosca el pincel aplicador de esmalte de uñas de elección y aplica el color desde la cutícula hasta las puntas de las uñas. Aplicar 1-3 veces para cubrir las uñas. Si el color del esmalte es claro, aplique una segunda capa después de que la primera capa se haya secado. Las uñas deben secarse en 2 a 3 minutos. • Si se desea agregar un toque de color a la ropa de verano, se recomienda el uso de un esmalte de uñas brillante. • Para una pedicura francesa, use esmalte de uñas blanco solo en las puntas de las uñas de los pies. • Si no se quiere que los pies destaquen, se debe elegir un esmalte de tonos neutros. Si vas a hacerte una pedicura francesa, comienza con esmalte de uñas blanco. Luego, use un cepillo redondo para limpiar el interior de la uña para hacer líneas prolijas y redondeadas. Por último, aplica un top coat o esmalte de uñas rosa para que los blancos no se noten tanto. Después de que se seque el esmalte de color principal, aplique un sellador a las uñas. Cuando haya terminado de pintar el esmalte de color principal, use el sellador para sellarlo. Para aplicar, simplemente aplique a la uña desde la cutícula hasta la punta. • El sellador evita que el esmalte de uñas se astille, haciéndolo lucir más brillante y elegante. Permita que sus uñas se sequen por completo antes de quitar el espaciador de pedicura. Si se quitan los espaciadores antes de que las uñas estén secas, el esmalte de uñas puede manchar los dedos de los pies. Para evitarlo, espera de 1 a 3 minutos a que se seque el esmalte. • Para comprobar si el esmalte de uñas está seco, toque ligeramente una esquina de la uña con la punta del dedo. Capítulo 21 Uñas postizas Cuando las uñas no son largas o hay tendencia a comérselas, la forma más sencilla de lucir hermosas manos es colocando uñas postizas. Algunas personas piensan que estas aplicaciones se ven muy artificiales, la verdad es que, si se colocan de la manera correcta, se verán tan naturales como las uñas reales. Entonces ya sabes cómo colocar uñas postizas como un profesional. Antes de aprender a colocar uñas postizas debes saber que existen muchos tipos disponibles en el mercado, hay algunos consejos importantes para el cuidado de las uñas que se deben tener en cuenta antes de hacerse este tipo de manicura. Colocar varios tipos de sellos de uñas postizas, esto significa que no puede "respirar", dejando el área susceptible a infecciones por hongos. Para evitar esto, asegúrate de aplicar un producto desinfectante antes de colocar uñas postizas. Si bien se debe erosionar la capa más superficial de la uña para colocar la uña postiza, esto se debe realizar con una lima muy fina o cubo de pulir. Además, es solo para quitar el brillo natural. No debe archivarse profunda o activamente. Si las uñas son muy frágiles, lo mejor es fortalecerlas antes de estos tratamientos. Una buena idea es usar aceite de jojoba todos los días. Todas las uñas artificiales requieren mantenimiento, especialmente porque las uñas naturales siguen creciendo bajo productos químicos y las diferencias pueden ser muy notorias con el tiempo. Es importante indicar que es recomendable esperar al menos un mes entre una aplicación y la siguiente, especialmente si las uñas naturales son frágiles y quebradizas. Ya sea que vaya al salón o se aplique en casa, siempre es pertinente hacerlo en un área bien ventilada. Cómo poner uñas postizas Pasos a seguir: Lo primero que debe hacer al colocar uñas postizas es comprar un kit. Por lo general, puede encontrar estos paquetes en una farmacia o perfumería. Eso sí, asegúrate de que el kit sea lo suficientemente completo y que contenga uñas de diferentes tamaños y grosores para encajar en la base y pegamento. No olvides que también necesitarás un cortaúñas y una lima, ya que las uñas postizas son más difíciles de limar y tratar que las uñas naturales. Una vez que tengas el kit, debes preparar las uñas para colocar las uñas postizas. ¿Cómo? Elimina cualquier esmalte de uñas endurecido o brillo, luego se deben lavar bien las manos para eliminar cualquier resto de quitaesmalte y hacer una manicura simple sin pintar para una apariencia más natural y resultados más duraderos. Una vez que ya estén las manos limpias, corta las uñas y pasa la lima. Es importante que las uñas no crezcan mucho para que las uñas postizas se mantengan mejor. Además, asegúrate de que sean del mismo tamaño y para esto ayúdate de la lima, observando que los bordes de ambos lados estén muy lisos y redondeados. Luego hay que empujar la cutícula hacia atrás lo más posible con un palito dedicado a ello. Esto te permitirá exponer toda la base y poder colocar correctamente la uña postiza. Para completarla preparación, coloca una lima en la base de la uña y retira el polvo resultante. Abre el paquete y empieza a poner las uñas postizas. En un set de uñas postizas, busca la que mejor se adapte a la base de cada uña natural. Si ninguno encaja, use la lima para darles la forma de los dedos y hacer que encajen correctamente. Es hora de empezar a pegar uñas postizas. Tome la primera uña y aplique una gota de pegamento en el área donde la parte posterior se encuentra con la base de la uña natural. No exagere con la cantidad, este pegamento es lo suficientemente fuerte como para fijar. Coloque la uña postiza sobre la uña natural, asegúrese de que encaje correctamente y presione con el dedo durante 20 segundos. Te recomendamos que comiences colocando las uñas de la mano dominante. Repita el proceso hasta colocar todas las uñas postizas. Después de que las uñas estén correctamente pegadas, debe limarlas para darles forma. Puedes limar uñas redondas o cuadradas según la preferencia hasta obtener el largo deseado. Mientras más hagas la manicura, más natural quedará la forma, recuerda hacerlo en los costados para reducir el grosor y que no se vean muy falsos. Finalmente, una vez que las uñas postizas estén completamente limadas y hayas logrado la forma deseada, píntalas del color que se prefiera. Si quieres que tus uñas postizas duren semanas, no apliques pintura oscura en primer lugar porque el plástico de la uña se manchará. Comienza con un tono claro, luego cámbialo a un tono más oscuro. Recuerda que las uñas postizas se pueden desprender, así que quien las utilice debe tener pegamento en todo momento y, si es el caso de las damas fumadoras, deben tener especial cuidado con las llamas del encendedor cuando enciendan un cigarrillo porque las uñas se quemarán. Tipos de uñas postizas con sus nombres Como les mencioné anteriormente, hoy en día hay muchas variedades de uñas postizas. Uno de ellos son las uñas acrílicas, cuya creación significa una nueva era de uñas artificiales. Actualmente se han creado otras técnicas para realizarlas. Algunos de estos tipos de uñas varían según la técnica que se utilice para colocarlas, pero los materiales más utilizados para su elaboración son el acrílico, el gel y la fibra de vidrio. Las uñas acrílicas son las más comunes debido a su durabilidad, pero a continuación veremos más detalladamente los pros y los contras de varias uñas postizas y sus nombres. Uñas de PolyGel Es una de las últimas tecnologías porque combina la dureza y durabilidad de las uñas acrílicas con la naturalidad de las uñas de gel. El polvo acrílico se utiliza en la base de gel. Ventajas Se endurecen bajo la luz LED y son inofensivas frente a los rayos UV. Son más ligeras y cómodas de usar. También son fuertes y flexibles. Defectos Uno de sus principales inconvenientes es que son más caras que las otras. No son tan populares, por lo que es difícil encontrar un lugar para aplicarlas. Uñas acrílicas Para saber qué tipo de uñas postizas es mejor, uno debe conocer uno de los tipos de uñas más populares: las uñas acrílicas. Están hechos de polvo acrílico (polímero) y un líquido (monómero) que los activa. Una vez que se mezclan y se aplican a cada uña, deben manipularse rápidamente, ya que el acrílico se seca a temperatura ambiente. A diferencia de las uñas acrílicas o de gel, no requiere luz para curar. Este tipo de uñas acrílicas se pueden realizar en dos técnicas diferentes: • Uñas Esculpidas: El acrílico se moldea en las uñas debido a unos moldes que se colocan en los dedos. • Puntas de uñas fijas: Son menos duraderas, pero son más fáciles de quitar y tienen menos impacto en el lecho ungueal. En cualquier caso, es mejor que lo quite alguien que esté capacitado y tenga experiencia. Las uñas son frágiles y se pueden dañar si las uñas postizas no se usan y se quitan correctamente. Ventajas • Es una de las uñas postizas más duraderas y puede durar hasta 4 semanas con un cuidado mínimo. Pueden durar hasta 6 meses si se mantienen y reponen. • Su coste no es elevado. • Si se quitan correctamente, no dañarán las uñas. • Puedes conseguirlas en cualquier lugar. Defectos • Hacer que parezcan naturales requiere experiencia y práctica. • Si la persona encargada de colocarlas lima demasiado las uñas, pueden pasar factura. • Utilizan productos químicos volátiles. Esto significa que el olor es muy fuerte y potencialmente desagradable. • La colocación incorrecta y la falta de mantenimiento pueden generar hongos difíciles de controlar. • Se requiere un solvente fuerte para su remoción. Las uñas acrílicas tienen un color rosa muy natural similar al de las uñas humanas. Por ello, también es uno de los tipos de uñas postizas más populares en los centros de estética. Uñas solares En la industria de la belleza, es posible que te encuentres algunos nombres confusos para ciertos tipos de uñas postizas. Uno de ellos son las uñas solares, veamos cuáles son y aclaremos su composición. Las uñas solares son uñas acrílicas hechas por Creative Nail Design. La única diferencia con los acrílicos "normales" es que su material base viene en dos colores: blanco y rosa, y se puede esculpir con manicura francesa. Entre todo lo demás, son solo un tipo de uñas acrílicas. Por ejemplo, no requieren lámparas UV y deben reponerse cada dos semanas debido al crecimiento natural de las uñas. Debido a que están grabadas, las puntas no se utilizan. Uñas esculpidas Es posible que también hayas oído hablar de las uñas esculpidas y hayas pensado que estaban hechas de diferentes materiales. Sin embargo, no es realmente diferente de las otras uñas que ya te he mencionado. Como apunté antes, son uñas que no usan tips, ni troqueles ni extensiones. Ya sea que use acrílico, gel o PolyGel, estas uñas están completamente construidas o esculpidas desde el área más cercana a la cutícula hasta el borde libre. Plantilla con líneas guía para ayudar a dar la forma deseada. Uñas de gel Los geles de hoy tienen la consistencia del esmalte, es decir, no son tan espesos. Al igual que el acrílico, se colocan sobre toda la uña o en la punta. Suele recubrirse con imprimación, capa base y capa superior. En todos los casos, deben secarse completamente y endurecerse con una lámpara ultravioleta (UV). A pesar de la nueva fórmula, algunos geles tienen un activador que los endurece sin la luz. Las uñas de gel suelen ser más caras que las de acrílico. Ventajas • Utilizan menos productos químicos volátiles. • El acabado es más claro, más fresco y más bonito. • El efecto es de uñas más naturales que las acrílicas. Defectos • Tienen una vida útil más corta que las uñas acrílicas, es decir, unas dos semanas. • La exposición a los rayos UV puede ser perjudicial para la salud. • Deben ser aplicadas por un experto, de lo contrario existe el riesgo de que se caigan. • Para eliminarlas se utiliza acetona, que puede ser nociva. Aunque no duran tanto como las acrílicas, se les puede sacarle el máximo partido a este tipo de uñas si se cuidan bien. Wrap Nails Originalmente, esta técnica se usaba para reparar las uñas rotas. Para ello utilizaban pequeñas tiras de fibra de vidrio, tela, lino, seda e incluso bolsitas de té. Se coloca en la rotura con un adhesivo, que evita que se rompa. Sin embargo, algunas personas actualmente utilizan estos materiales para uñas o técnicas de fortalecimiento. Por eso se llaman wraps, o "wraps" en inglés. Para aplicarlos utilizan pegamento para uñas y un activador que endurece el tejido. Se requieren al menos 4 capas de tejido para que la uña sea más o menos fuerte. Hay un tipo de uñas postizas talladas en fibra de vidrio que es diferente a la que envuelve las uñas. El kit consta de un conjunto de hebras largas que se colocan juntas sobre las uñas naturales. Algunas personas reportan irritación severa de la piel y picazón en la piel cuando cortan mechones, así como cuando liman las uñas que han sido esculpidas. Estas reacciones son comunes entre quienes utilizan fibra de vidrio industrial sin la protección de guantes, anteojos, etc. Ventajas Son las más económicos del mercado. Puedes obtener juegos de fibra de vidrio o seda en diferentes tamaños para adaptarse a sus uñas. Daño mínimo a las uñas naturales. No requieren mucho mantenimiento. Son útiles a la espera de volver a aplicar algunas de las uñas postizas anteriores. Defectos Durabilidad extremadamente baja, si se moja, la durabilidad se verá muy reducida. Puede tener un aspecto espeso y poco natural. Uñas de porcelana Entre los tipos de uñas acrílicas, las uñas de porcelana son las más famosas. Se dice que es un tipo de manicura acrílica porque está hecha de acrílico, solo que con un material ligeramente diferente. A diferencia de las uñas acrílicas, las uñas de porcelana son frágiles, más delgadas y más difíciles de mantener. Duran unos 15 días. Algunos manicuristas se refieren a las uñas de porcelana como uñas hechas de fibra de vidrio y unidas a la uña con un material acrílico. En cualquier caso, son menos resistentes que las uñas acrílicas. Ventajas Son más económicas que las uñas acrílicas. Tienen un color carne similar a las uñas humanas, aunque no es tan natural como las uñas acrílicas. Los materiales son fáciles de encontrar. Defectos Deben ser cuidadas y mantenidas con mayor diligencia. Vida útil más corta que las uñas acrílicas. Cómo cuidar las uñas postizas Las uñas postizas, si tienen una determinada característica, son por su comodidad, su longevidad y siempre que estén bien cuidadas quedan muy bien en nuestras manos. Las uñas acrílicas son difíciles de romper, sin embargo, a veces pueden provocar una infección si se levantan o se separan de la uña natural. Si eres fan de las uñas postizas, los siguientes consejos son justo para ti, esta vez te explicamos cómo cuidar las uñas postizas. Para lucir hermosas uñas postizas, es mejor elegir acrílico. Una vez que haya terminado con ellos, debe tenerse cuidado si desea exhibirlas bellamente y evitar romperlas en la primera oportunidad. Mi primer consejo es que se debe ser cuidadosa con las uñas nuevas, ya que están hechas de materiales que se rompen fácilmente. No es conveniente ejercer mucha presión sobre ellas o pueden romperse. Para evitar que la uña postiza se levante, es importante mantener las manos lo más secas posible. Si las uñas se remojan con demasiada frecuencia, el acrílico puede agrietarse y levantarse, desperdiciando la manicura. Por eso, recomendamos secarse las manos cada vez que se lave o bañe, y usar precauciones como guantes de látex al momento de tomar agua o hacer las tareas del hogar. Al lavarse las manos, le recomendamos que use jabón antibacterial para reducir el riesgo de infecciones de uñas postizas. Por otro lado, si tus manos están frecuentemente mojadas, te recomendamos aplicar talco, que ayuda a absorber la humedad. Otro consejo para el cuidado de las acrílicas es aplicar en las uñas postizas un aceite neutro para cutículas, como el aceite de canola, antes de acostarse, que ayudará a hidratar las uñas de forma natural, manteniéndolas suaves y tersas, hermosas. Este producto lo puedes usar todos los días y lo puedes encontrar en cualquier tienda de cosmética. Esto ayudará a mantener las uñas flexibles y reducirá el riesgo de que se rompan. Es importante cuidar bien las uñas y repararlas rápidamente si están dañadas, ya que pueden dañarse más si pasas demasiado tiempo antes de reparar la pieza. Asimismo, se recomienda recortarlas una vez por semana, para ello hay que limpiarlas adecuadamente, dejarlas secar y luego darles forma con una lima. Dales un esmalte de uñas transparente y unas cuantas capas de pintura para que se vean aún mejor. Si desea que un profesional cuide y mantenga su postizo, debe visitar su centro o salón aproximadamente cada dos semanas. Allí completarán información que ayudará a mejorar la apariencia de las uñas, reducir el riesgo de infección y hacer que las uñas se vean brillantes y hermosas. Si estás cansada del color de las uñas, te recomendamos usar un quitaesmalte sin acetona para cambiar su apariencia. Este ingrediente puede hacer que el acrílico se deteriore y que el postizo pierda su buena imagen, brillo y suavidad. Para el cuidado de las uñas postizas debes corregir la sequedad, descamación o enrojecimiento de la piel en toda el área alrededor, ya que pueden ser signos o síntomas de un posible rechazo del acrílico. Es importante saber si tu piel responde bien a las uñas postizas, de lo contrario es mejor quitarlas y dejar las uñas naturales. Puedes aplicarte loción o crema de manos para hidratar tus manos y aliviar estos síntomas. Cuidar bien las uñas postizas siempre requiere tomarse el tiempo para mejorar su apariencia y cuidarlas bien. Con estos tips de belleza podrás lucir un sensacional acrílico que sumará a la buena imagen de tus manos. Capítulo 22: Esmaltados Técnica para pintar correctamente las uñas Conoce los cuidados que necesitan las uñas, los pasos para pintar y conseguir un resultado impecable y duradero. Añade un toque de color a las manos con una manicura. Para las que no tengan práctica de pintar las uñas y estén convencidas de que es una tarea complicada, aquí les dejo una serie de consejos a seguir para que realmente queden perfectas. 1. Lo primero que debe hacer es eliminar cualquier rastro del pulido anterior que haya podido quedar en las uñas e inspeccionar la capa superior en busca de daños para igualar la pintura. Use una bola de algodón o una esponja para aplicar el quitaesmalte y limpie a fondo. Puede envolver un pequeño trozo de algodón en un palito de naranjo, sumergirlo en quitaesmalte y pasarlo por las uñas, especialmente cerca de la cutícula, para que no quede pintura. 2. Antes de colocar el esmalte, hay que limarlas y darles la forma que se desee. Luego, use un cepillo limpio y seco para eliminar el polvo restante de la manicura. 3. Al aplicar el esmalte, trate de escurrir el pincel tanto como sea posible para evitar pintar en exceso. Debes cubrir la uña de abajo hacia el final en tres pasadas: la primera en el centro y la otra en cada lado. Aplicar varias capas finas, siempre dejando secar la última capa antes de empezar con la siguiente. 4. Finalmente, darles un poco de brillo para que se vean bonitas. 5. Una vez que todas las uñas estén secas, usa un bastoncillo de algodón humedecido con quitaesmalte para eliminar cualquier residuo de pintura que hayan dejado en los dedos. Diseños de uñas Formas de pintar uñas con animales A simple vista pueden parecer complicados, pero en muchos casos lo primero que necesitas es mucha paciencia. Si tienes un poco de imaginación y algunos materiales de uñas adecuados junto con esta paciencia, podrás hacer los diseños de uñas que se te ocurran. Ideas originales para pintar animales en las uñas Las primeras sugerencias de decoración de uñas con animales son muy sencillas y le dan un toque muy colorido a las manos. Se trata de pintar la cara de un gatito en una de tus uñas y puntos en el resto de las uñas. Dibujar el diseño en el dedo anular y decorar el resto de la uña con otro patrón similar es algo que se suele hacer. Puedes optar por una combinación de blanco y negro para que destaque. Las siguientes ideas de arte de uñas con temas de animales también son simples. Para ello, empiezas dándole a tus uñas una base de manicura francesa para que el diseño de la uña quede más completo, y una vez seco todo el esmalte, aplicas huellas de gato o perro sobre él. Para mayor comodidad, le recomendamos que primero trace los bordes del dibujo con un lápiz óptico o un pincel de uñas y luego rellene el interior con el mismo pincel. ¡No olvides restaurar el diseño con una última capa de pintura para que dure más tiempo en perfectas condiciones! Por último, te traigo ideas de diseño de uñas de animales muy originales. No a todo el mundo le gusta ver sus uñas pintadas de amarillo porque el color es muy llamativo. Pero si te apasiona este color, no te pierdas este diseño de uñas con abejas. Nuevamente usa la técnica de dibujar una uña con la imagen principal y decorar el resto con otro diseño más simple pero usando el mismo color de esmalte. Para dibujar detalles de abejas, como alas u ojos, debe usar un lápiz óptico o un cono de manicura. Eso sí, nunca apliques esmalte sobre la capa anterior si no se ha secado. Diseño con líneas y purpurina en las uñas de los pies Para este diseño elige el azul como protagonista porque es uno de los colores favoritos más comunes, pero bien lo vaya a usar puede elegir tu color favorito. 1. Para este diseño, comienza dibujando la parte inferior de la uña. Puedes pintar cada uno a tu gusto, unos azul claro, otros azul oscuro, otros beige, pero combínalos de tal manera. 2. Asegúrate de que el esmalte de uñas esté seco, luego pega unas tiras delgadas de fiso en forma horizontal sobre la uña del pulgar, es lo más fácil para ti porque es más grande. 3. Aplicar encima una capa del color de contraste del diseño para que se dibujen las líneas, luego retirar las tiras fiso. 4. Con la ayuda del pincel de uñas, dibuja líneas rectas con brillo en el cambio de color. 5. Pinta y decora el resto de las uñas como desees. 6. Si aún se quiere darle más color, pegue cristales o pedrería en cada uña para una manicura más llamativa. 7. Termina el diseño con una capa final de esmalte transparente para un acabado profesional. Diseño con esmalte de glitter y apliques en las uñas de los pies Para el último diseño de pedicura, elegí un tono coral combinado con dorado, porque en mi opinión es una combinación ideal y muy moderna, pero se pueden combinar otros colores. Lo único que debes tener en cuenta es que sean colores contrastantes y uno de ellos tenga shimmer o glitter. 1. Aplica una capa delgada de esmalte de uñas rojo o coral en las uñas de los pies para mantenerlas brillantes y llamativas. 2. Usando un pincel fino y esmalte de uñas dorado, dibuja una línea diagonal en el medio de la uña del pulgar y rellene. Si este esmalte es con brillo, conseguirás un efecto más espectacular. 3. Dentro de la parte dorada dibujada en el pulgar, coloca varias calcomanías. Y decora el resto de las uñas colocando otras decoraciones. Para pegarlas, puedes ayudarte de unas pinzas para cejas y lo más importante, ¡ten mucha paciencia! 4. Termina con una capa de esmalte de uñas transparente y otra capa para mantener los pies impecables. Hacerse la pedicura ya no será un problema. Siguiendo estos sencillos consejos y trucos sobre el cuidado y la higiene de los pies, puede hacer que cualquiera luzca atractiva en muy poco tiempo. Basta con tener las herramientas y productos necesarios para que puedas hacer uñas en poco tiempo. Deja volar tu creatividad cuando se trata de elegir el mejor arte de uñas, ¡porque a las chicas les encanta el color y la moda! Que mejor manera de hacer una pedicura con estos espectaculares diseños de uñas. Métodos para realizar líneas y cuadros en las uñas Si has intentado dibujar líneas, cuadrados u otras formas en tus uñas y no funciona, no te desesperes. Siempre hay algunos trucos y técnicas para crear cualquier tipo de diseño en las uñas. Por eso, te explico paso a paso cómo dibujar líneas rectas y cuadrados en las uñas de los pies y manos para que puedas hacerlo en casa o de forma profesional. Un consejo que te doy es que tengas tiempo. No es una de las decoraciones de uñas más complicadas, pero necesitas un poco de paciencia para que la manicura o pedicura luzca profesional. Lo primero que tienes que hacer es preparar todos los materiales necesarios. En este caso, lo único necesario es: Esmalte en el color que desee combinar Un par de tijeras. Esmalte transparente, brillo o acabado. Fiso, celo o cinta. Uñas decoradas con líneas rectas Una vez que limes, recortes e hidrates las uñas, los siguientes pasos son: 1. Agregue color base a las uñas. 2. Deje que el esmalte se seque. ¡Este paso es muy, muy importante! Si no se seca bien, se caerá con el yeso en el siguiente paso. Te recomendamos pintar las uñas unas horas antes de empezar a dibujar líneas. 3. Corta el fiso en tiras del grosor que quieras que quede la línea. 4. Coloque con cuidado la tira sobre la uña. Puedes dibujar lo que quieras con líneas verticales, horizontales o diagonales. 5. Aplique una segunda capa de esmalte de uñas con otro color de esmalte de uñas. Prueba a pintar encima del fiso también para que no queden imperfecciones al retirarlo. 6. Retira gradualmente la cinta o el fiso. 7. Las uñas ya deberían tener diseños de delineador, así que todo lo que necesitas hacer es dejar que se sequen un poco y luego aplicar Top Coat o brillo como capa final para que las uñas duren más. También puedes utilizar cinta rayada para dibujar líneas perfectas. Es un dispositivo que contiene finas tiras de color que puedes pegar en tus uñas. Uñas decoradas a cuadros Primero te explico la forma más fácil de pintar uñas en un patrón de cuadros. Los pasos a seguir son: 1. Aplique la capa base a las uñas y espere a que se seque por completo. 2. Corta dos pedazos de yeso o cinta adhesiva y pégalos en forma de cruz. 3. Pon el fiso en la uña, deja la parte que deseas pintar, luego apliqua otro color a este esmalte de uñas. 4. Una vez seco, dibuje cuadrados en las esquinas opuestas de la misma manera (si usa un fiso nuevo, esto evitará daños en el esmalte base). Otra forma de pintar cuadros en las uñas Recomiendo usar otras formas de dibujar cuadrados más complejos en las uñas, como el ajedrez o la decoración de rombos (para esto solo dibuja los cuadrados en diagonal). Se trata de trazar cuadrados en las uñas con esparadrapo. Luego hay que aplicar una segunda capa de esmalte en otro color a la tira, y una vez seca, retirar con cuidado la tira. Recuerda, siempre recomiendo terminar tu manicura con esmalte de uñas para un resultado más impecable y duradero. Capítulo 23 Esmalte semipermanente ¿Qué son los esmaltes semipermanentes? Estos son los esmaltes de uñas clásicos con una diferencia, pueden durar hasta tres semanas, pero ¿cómo permanecen en las uñas durante tanto tiempo? La respuesta es simple pero revolucionaria: acrílico. Así es, el esmalte semipermanente está hecho de acrílico, un plástico de larga duración que promete una permanencia casi permanente en las uñas y, de hecho, puede durar para siempre si la uña no crece naturalmente. Aplicación apropiada de esmalte semipermanente 1. Limpia y lima En primer lugar, es necesario lavar bien las manos, recomiendo usar un desinfectante para evitar riesgos innecesarios de infección, y una vez que se haya lavado las manos, puede secarlas. Luego, con un palito de naranjo o un desmaquillador, puedes eliminar el exceso de cutículas, luego pasar a aplicar unos aceites regeneradores de cutículas y darles la forma que a tus clientas les encanta. Tras este paso, con la ayuda de una gasa limpia, retira el exceso de grasa que pueda quedar tras la aplicación del aceite de cutículas. 2. Prepara el terreno Necesitas que la pintura se adhiera bien a las uñas ya que esto te ayudará con un pequeño trozo de lima. Luego aplica un primer, te recomiendo Semilac Autoleveling Base, un primer autonivelante que ayuda a engrosar las uñas más finas, asegurándote de no tocar la cutícula, ahora seca con ayuda de una luz LED (30 segundos). 3. ¡Es momento del color! Una vez seca la base hay que aplicar el color, por suerte te recomiendo Semilac que ha desarrollado una infinita selección de tonos, asegúrate de conseguir todos los colores que puedas, solo así podrás ofrecer a tus clientas una variedad de colores. Deja secar la primera capa de color debajo de la lámpara, luego aplica inmediatamente la segunda capa y déjela secar, también debajo de la lámpara. Si desea más cobertura, aplique una nueva capa de esmalte y repita el proceso. 4. El top coat Esta es la parte más importante de una manicura, ya que sellará el trabajo y lo mantendrá en las uñas el mayor tiempo posible (tres a cuatro semanas). Seca a la luz y listo. ¿Qué necesito para quitar el esmalte semipermanente? Papel de aluminio, también conocido como papel de aluminio o lámina de plata (10 rectángulos). Algodón o desmaquillador de algodón (10 piezas). Acetona pura o quitaesmalte. Empujador metálico para cutícula o palito de naranjo. Cómo se quita el esmalte semipermanente (paso a paso) Dado que esta manicura se caracteriza por permanecer mucho tiempo en las uñas, puede ser un poco difícil de quitar. Asimismo, es importante contar con los productos necesarios y seguir todos los pasos para evitar infecciones o daños en la cutícula. Para quitar con seguridad el esmalte de uñas semipermanente, sigue estos pasos: 1. Lima la superficie de la uña. Antes de aplicar acetona, lime ligeramente la superficie pulida semipermanentemente. Esto se hace para quitar la capa brillante y dejar que la acetona haga su trabajo en menos tiempo. 2. Remoje una bola de algodón en acetona Puedes cortar una almohadilla de algodón en cuartos o usar bolas de algodón. Es importante que lo remojes en acetona y lo coloques alrededor de tus uñas. Asegúrate de que el algodón esté húmedo, no es necesario que suelte líquido. 3. Envuelve las uñas en papel aluminio Inmediatamente después de colocar el algodón sobre la uña, envuélvelo en papel de aluminio (papel albal o papel de plata). Asegúrate de que se envuelva bien para que no se caiga. 4. Deja actuar el producto durante 15 minutos Este es un paso esencial. La acetona tardará al menos 15 minutos en suavizar el esmalte de uñas semipermanente, incluso si anhelas un esmalte rápido. Durante este tiempo, lo más probable es que notes que el calor y la luz arden. Es un producto de la acetona. Si nota una quemadura muy fuerte, retire inmediatamente el producto de sus manos con agua y un jabón de pH neutro ya que puede ser alérgico a la acetona. 5. Retira el esmalte con un empujador de cutículas Después de 15 minutos, retire el papel aluminio y la bola de algodón. Notarás cómo la capa exterior del esmalte se levanta y parece más suave. A continuación, comienza a quitar la capa de esmalte con un empujador de cutículas o un palito de naranjo. Comience siempre hacia abajo desde el nacimiento de la uña. No uses la fuerza, pero muévete constantemente y siempre de arriba hacia abajo para que las uñas no se rompan. 6. Pule la superficie de la uña. Después de eliminar el residuo más grande del esmalte semipermanente, frote suavemente la uña con una lima pulidora o una herramienta similar. Esto te ayudará a eliminar cualquier resto de esmalte que haya quedado en tus uñas. Como siempre, trate de no limar demasiado para evitar el desgaste innecesario de sus uñas naturales. Cuando haya terminado, lave las manos con agua y un jabón de pH neutro. Capítulo 24 Uñas acrílicas Las uñas de acrílico son el resultado de la mezcla del líquido acrílico o monómero con el polímero en polvo, que se “pegan” a tu uña natural en forma de extensión para darle un mejor aspecto. Material básico para poner uñas acrílicas Desinfectantes o solución higiénica. Empujador de cutículas. Gel. Lámpara UV o LED. Pulidora. Pinceles para construir en acrílico. Cepillo para eliminar el exceso de polvo. Limas de 100/180 y de 150/150. Cleaner, limpia cualquier suciedad en las uñas. Líquido de esculpir o Monómero. Antiséptico para prevenir hongos en las uñas. Vaso dappen con tapa. Top coat o brillo de uñas transparente. Nail Cotton, algodón especifico que no deja pelusas en las uñas. Pinzas para dar curvatura a la uña. Polvo acrílico. Primer. Tips o moldes. Paso a paso para poner uñas acrílicas Aplica las uñas acrílicas poco a poco, evitando saltarte algún paso, ya que cada uno es necesario para un proceso exitoso: Paso #1: Elija las uñas del tamaño correcto (si usa puntas) Las extensiones postizas deben adaptarse perfectamente a las uñas naturales. Entonces, si los va a usar o colocar a una clienta, es importante elegir las puntas del tamaño correcto. Si la punta es un poco ancha, lima suavemente los lados hasta que queden bien ajustados. Paso #2: Prepara las uñas naturales antes de usar acrílico Limpieza: Retire el esmalte. Si las uñas no están pulidas, límpielas con alcohol o desinfectante para eliminar la suciedad. Luego procede a exfoliar la cutícula con el empujador, el cual retirará la piel muerta de la parte inferior y los costados. Lima: Mantén tus uñas cortas y lima los bordes y costados, con ayuda de un cepillo retira las partículas de polvo. A continuación, elimine la capa de grasa natural de las uñas con una lima 150 y límela suavemente en una dirección. Tenga cuidado al abrir un poco los poros para que el producto se adhiera mejor y así evitar daños en sus uñas naturales. Desinfección: Use algodón para las uñas. Recomendamos usar un algodón de uñas y un poco de limpiador para limpiar a fondo. Pida a sus clientes que eviten tocarse la piel o el cabello. Si es posible, aplique un agente antifúngico a las uñas. Paso #3: Coloque la punta o el troquel Con uñas cortas y redondeadas, coloca el tip o molde. Debe estar bien fijado y justo, adherido al borde libre para que puedas definir la forma y el largo de la uña. Paso 4: Haz las uñas Ponga una pequeña cantidad de monómero en el vaso dappen y otro recipiente, el polímero. Recuerda mantener tus manos limpias y desinfectadas. Paso #5: Encuentra la punta y aplica la primera Después de colocar el molde o las puntas en la uña, lo mejor es aplicar una imprimación, no usar ácido, y dejar secar. Luego sumerja la punta de la brocha en el monómero y apriete un poco aplicando una ligera presión en el borde de la copa, luego sumerja la brocha en el polvo acrílico durante dos o tres segundos hasta obtener una pequeña bola. Recuerda que la cantidad de producto es la correcta ya que las bolas o perlas no pueden ser líquidas ni secas. Paso #6: Aplica la primera perla acrílica en las uñas La primera perla se aplica en el centro de la uña, llamada zona de tensión, es decir, la combinación del molde y la uña natural. Luego coloca la segunda perla encima de la uña, muy cerca de la zona de la cutícula, sin tocarla. En tercer lugar, colócala en el borde libre, cubriendo así toda la uña de manera uniforme, realizando un movimiento fluido, respetando el borde y procurando no tocar la piel. Paso #7: Da forma a las uñas Una vez que el material esté seco, da forma a las uñas. Utilice una lima de grano 100/180 para eliminar las imperfecciones restantes de la forma más natural posible. Terminar con una lima pulida para dejar la superficie lo más lisa posible. Paso #8: Retire el exceso y limpie Luego, con la ayuda de un cepillo, retira el exceso de polvo y limpia toda la superficie con un limpiador. Pide a tus clientes que se laven las manos y se quiten el exceso. Finalmente, se aplica un acabado brillante y se polimeriza con luz. Recuerda evitar tocar la cutícula y los bordes. Si lo desea, aplique un esmalte o una capa superior cuando termine. Colocar uñas acrílicas es muy fácil si sigues los pasos anteriores. Después de la aplicación, cuando las uñas estén completamente secas, retocar los bordes. Al principio, ha cortado la punta o troquelado según sus necesidades, ahora puede simplemente limar el borde y la punta para obtener un aspecto más natural e impecable. Técnicas para realizar uñas acrílicas esculturales Las uñas hechas con esta técnica son uñas postizas hechas de una mezcla de materiales como gel, fibra de vidrio y acrílico, y son una técnica de decoración de uñas muy elegante. Los profesionales que colocan esta uña harán o construirán las uñas para que se vean completamente naturales, pueden ser tan cortas o tan largas como quieras, y aquí es donde radica la diferencia entre las uñas esculpidas y las acrílicas. Sabes cómo hacer uñas esculturales que son simples y naturales pero elegantes y hermosas, y debes saber que para usar estas uñas necesitarás varios materiales importantes. Materiales Formas para escultura. Acrílico. Sanitizador para uñas. Gel. Fibra de vidrio. Acetona. Pincel para uñas. Limas de uña. Palito de naranjo. Corta uñas y corta cutícula. Método paso a paso 1. Aplicar un desinfectante para mantener las uñas a trabajar libres de bacterias de cualquier tipo. 2. Empuje suavemente la cutícula de la uña con el palito de naranjo para retirarla de la uña. 3. Lima la superficie de la uña para que el producto se adhiera correctamente. 4. Limpie el exceso de polvo que se produjo al limar. 5. Coloque la plantilla para esculpir debajo o al ras de la uña, teniendo cuidado de tener la forma curva correcta para aplicar gel o acrílico. 6. Aplique dos capas de sellador de uñas a las uñas naturales. 7. Aplicar acrílico o gel sobre las uñas naturales con brocha y aplicar de forma que vaya adquiriendo la forma de las uñas, el grosor es de 2 a 3 mm dependiendo del largo que queramos darle. 8. Después de que el acrílico o gel se haya secado, se debe limar el exceso mientras se da a las uñas fabricadas la forma deseada, prestando atención a la forma y la longitud. 9. Aplique el brillo y el color deseados, luego decore como desee. Uñas acrílicas con dual system y manicure Hoy les traigo una técnica diferente para hacer manicuras acrílicas, que personalmente me gusta más porque son muy naturales y simétricas, y súper fáciles una vez que las practicas. Se trata de uñas acrílicas naturales utilizando un molde de sistema dual. Para hacer este paso a paso necesitarás: gel corta cutículas, cuticle booster, limpiador de superficies, Protein bond, polvo acrílico de pétalos, lima 150, pincel para uñas acrílicas deluxe, monómero, mortero simple y molde de sistema dual. Prepara las uñas mediante manicura en seco o manicura rusa. No olvides preparar las uñas con una lima 150, es importante que recuerdes que cada parte de la uña solo pasa por la lima una vez, así que no abuses, luego usa un limpiador de superficies para eliminar polvo y grasa de la uña, usa Protein bond para asegurar la adherencia del acrílico, ahora aplica el polvo acrílico pétalo con una brocha humedecida en monómero, lo colocas en el molde que mejor se adapte al tamaño de tu uña, luego lo perlarás la longitud preferida de su cliente. Recuerda fijarte en el grosor de la uña, ni muy fino ni muy grueso, ponlo sobre la uña, retira el exceso debajo de la uña y sobre la cutícula, mantén el molde por 1 minuto, una vez quitado el molde déjalo secar un poco más. Así haces todas las uñas, asegurate de que todas tengan el mismo largo, usa un acabado Bloom Gel Gloss para más brillo, aunque el stencil dejará un acabado muy brillante y bonito. Capítulo 25 Uñas con Polygel Su gel polimérico es una fórmula de estructura de uñas que se puede considerar un sistema híbrido ya que cuenta con el mejor acrílico en cuanto a resistencia, durabilidad y sistema de gel. El resultado, uñas fuertes pero a la vez ligeras y duraderas. Materiales básicos para hacer uñas con Polygel Tips sistema dual (DUAL SYSTEM) Lámpara UV o LED. Líquido Polygel. Limas. Pincel. Pulidores. Cómo utilizar Polygel Para usar geles poliméricos, necesitas puntas de sistema dual. Una uña postiza con una serie de números y pequeñas etiquetas que los quitan una vez aplicados en la uña. Para usar, aplique una pequeña cantidad en la punta y dale forma con un cepillo humedecido en líquido para manipular. Para poder aplicarlo por toda la uña sin problemas, el poligel debe estar húmedo. Una vez que la punta se extienda por debajo de la superficie interna, aplícala en la uña, asegúrala con una ligera presión y cura con luz UV/LED. Tomará más o menos tiempo de secado dependiendo del tipo de lámpara que uses, pero debería tomar entre 60 segundos y 2 minutos. Una vez curado en la lámpara, retirar la punta. Es muy bueno y no requiere más presión para hacerlo. Puede usar una herramienta para uñas para ayudar a despegarlo. Después de quitar el gel, lima y pule el gel a la forma deseada. Luego se pueden pulir las uñas y listo. Conclusión: Cómo iniciar un negocio ¿Está considerando iniciar un negocio? ¿Te apasiona el arte de las uñas, la creatividad y, además, tienes un poco de conocimiento sobre el tema? Los salones de uñas son la idea de negocio perfecta para comenzar desde casa, ya que es un servicio exigente y la industria ha tenido una tendencia al alza durante la última década. A partir de 2018, había casi 395 600 manicuristas y más de 56 300 salones de uñas en los Estados Unidos, según Statista. Ese mismo año, los manicuristas y podólogos ganaron un salario promedio anual de $25,860. Comenzar un salón de uñas desde casa o en casa es una idea de negocio que requiere muy poco dinero. Estos son los pasos que tienes que seguir para que esto suceda: Paso 1: aprende arte de uñas y obtén la certificación La importancia de aprender manicura y obtener la certificación es que comprendes la importancia de cuidar tus uñas y las uñas de los pies. Paso 2: Adquirir experiencia y práctica Trabajar con las manos y los pies de los clientes requiere un talento que se puede desarrollar a través de la práctica y la experiencia constantes. Continuar sus estudios después de obtener su certificación de uñas es fundamental. Trabajar en un salón de uñas te brinda otra herramienta que solo puedes adquirir con la práctica y renovación constante. Para solidificar su experiencia, considere crear una cartera de habilidades que haya desarrollado a lo largo de su carrera que lo ayudarán a promover su trabajo al iniciar su empresa. Si no está considerando trabajar en un salón, puede confiar en un amigo para comprender mejor lo que la gente necesita cuando se trata de cuidar sus manos. Paso 3: Encuentra tu nicho de negocio A medida que adquiera experiencia y mejore sus conocimientos, investigue a la competencia en su área para determinar qué ofrecen, cómo lo hacen y a qué precio se venden. Luego encuentre una estrategia para destacarse del resto, atrayendo así a más clientes. Algunos negocios se especializan en tipos de uñas, servicio personalizado, atención a eventos, y otro tipo de negocios en los que puedes enfocarte brindando mayores beneficios. Otra forma de diferenciarte de la competencia tiene que ver con los servicios que ofreces, el precio y los productos que utilizas. Paso 4: Si crees que es el momento, legaliza tu negocio Actualmente, el gobierno apoya el emprendimiento, y cuando lo creas conveniente, comunícate con la oficina competente en tu ciudad para informarte sobre los beneficios que ofrecen. Si desea continuar brindando servicios en el hogar, debe estar seguro de que es factible, puede hacerlo usted mismo o puede guardar este paso para más adelante. Sin embargo, es importante que comprenda lo que se necesita para expandir su negocio y atraer a más clientes. Paso 5: Determinar los estándares de salud para realizar negocios Hermosa chica manicurista en salón de belleza. Concepto de manicura, pedicura y belleza. Manicurista sentado en el lugar de trabajo en el salón de uñas. Manicurista hablando por teléfono con el cliente. A pesar de las normas de seguridad e higiene que has aprendido en tus clases de manicura, no está de más mantenerte informada sobre la normativa existente a la hora de prestar atención al cliente, sobre todo ahora, en caso de emergencia sanitaria. Como sabe, al cumplir con las normas de salud y seguridad, puede proteger a sus clientes y garantizar la calidad de su negocio. También ten en cuenta que al iniciar tu negocio de uñas, estarás utilizando químicos agresivos que deben usarse correctamente ya que son extremadamente dañinos para la piel. Además, es importante garantizar protocolos de limpieza de herramientas y equipos para evitar la propagación de enfermedades e infecciones contagiosas de la piel. Paso #6: Define el valor de tu servicio antes de iniciar tu negocio Establece el precio de tus servicios como manicurista y el precio de cada paquete que puedes ofrecer, para ello puedes apoyarte en tu investigación del paso 3 y usar los precios de los salones cercanos como guía. Recuerda construir estos valores con la forma en que ofreces tu servicio, las condiciones en las que desarrollas tu servicio, por ejemplo, si estás en casa de un cliente, no significa que debas bajar drásticamente el precio, pero ellos debe estar de acuerdo con el servicio que se ofrece. – Equípate con todos los productos Reúne todas las herramientas necesarias para brindar un excelente servicio, desde esmalte de uñas y almohadillas hasta aceite para cutículas y todo lo demás relacionado con el servicio; cuando compra a granel, puede comprarlos a un costo más bajo, lo que en última instancia aumenta su tasa de ganancias. Paso 7: anuncia tu negocio antes de abrir Una vez que esté listo para recibir a sus clientes, debe promocionar su negocio. Existen diversas herramientas y estrategias que te permiten llegar a muchas personas a través del marketing digital y las redes sociales. Por esta razón, crear tu portafolio es ideal para promocionar tu trabajo en todo momento. Paso 8: Colabora con otros profesionales Trabajar en equipo con otros manicuristas es una gran idea para darle otro impulso a su negocio. Los salones de belleza que ofrecen servicios como maquillaje, consulta de imagen, corte de cabello y manicura te permiten brindar un completo servicio de belleza, especialmente atractivo para las fiestas.