CUIDADOS DE MANOS, PIES Y UÑAS
CUIDADOS
DE MANOS
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDARNOS NUESTRAS
MANOS?
Es
importante
para tener
una BUENA
SALUD
DEBIDO A QUE
NUESTRAS MANOS
SON
LA
VÍA
PRINCIPAL
DE
TRASMISIÓN
DE
VIRUS
Y
BACTERIAS
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDARNOS NUESTRAS
MANOS?
Por que
pueden dar
mal
ASPECTO
ante las
personas
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDARNOS NUESTRAS
MANOS?
LAVADO DE MANOS
USO DE ALCOHOL
USO DE PRODUCTOS
DE LIMPIEZA
CUIDADOS DE LA MANO
JABÓN LIQUIDO
LAVARSE CON JABÓN
PARA MANOS
JABÓN EN BARRA
NO USAR OTROS
PRODUCTOS
CUIDADOS DE LA MANO
LIMPIANDO LAS SUPERFICIES
LAVADO DE PLATOS, OLLAS
LAVADO DE ROPA
los guantes nos ayudan a PROTEGER nuestras manos de los
productos químicos, evita que nuestra piel envejezca
prematuramente
CUIDADOS DE LA MANO
USAR CREMA HIDRATANTE Y
PROTECTOR SOLAR
Nos ayuda a hidratar nuestra manos
evitar manchas en la piel
USO DE GUANTES
Nos protege del frio
CUIDADOS
DE PIES
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDARNOS NUESTRAOS PIES?
Es
importante
para tener
una BUENA
SALUD
EVITAR
ENFERMEDADES
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDARNOS NUESTRAOS
PIES?
Por que
pueden dar
mal ASPECTO
ante las
personas
CUIDADOS DE LOS PIES
1
Lavar nuestros pies todos
los días
secar bien los pies bien y no
olvidar entre los dedos
para evitar los hongos
2
Los pies deben lavarse todos los días para
prevenir la infección y la acumulación de hongos.
CUIDADOS DE LOS PIES
USAR CREMAS PARA PIES
para hidratarlos
USAR TALCO para evitar los
hongos
4
3
CUIDADOS DE LOS PIES
Cambiarnos las medias
todos los días
Usar el calzado
adecuado y a medida
Muévete, camina
Para activar la
musculatura y
circulación de nuestros
pies
CUIDADOS
DE UÑAS
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDARNOS NUESTRAS UÑAS?
DEBIDO A QUE
NUESTRAS
UÑAS PUEDEN
ACUMULAR DE
Y BACTERIAS,
MICROBIOS,
ETC
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDARNOS NUESTRAS UÑAS?
LIMIPIEZA DE UÑAS
Para deshacerte de la suciedad y las bacterias de las
uñas, podemos usar un cepillo frotándolo.
Limpiar la parte interna de la uña
NO TE MUERDAS LAS UÑAS!!!
CUIDADOS DE LAS UÑAS DE LAS MANOS
CORTAR LAS UÑAS EN FORMAR RECTA
LIMAR LOS BORDES DE LA UÑAS
Para evitar las astillas en nuestras
uñas y lastimarnos
CUIDADOS DE LA UÑAS DE LOS PIES
REMOJA LOS PIES EN AGUA TIBIA.
suavizará las uñas de los pies, con lo
que será más fácil recortarla
CÓRTATE LAS UÑAS DE FORMA RECTA Y LIMALAS DE
FORMA REDONDEADA
límalas para darles la forma redondeada. NO TRATES DE
CORTARTE LAS UÑAS DE FORMA REDONDEADA, ya que esto
puede provocar que las uñas se encarnen