Data:
Wywiad początkowy
Imię:
Nazwisko:
Email:
Wiek:
Waga:
Wzrost:
Obwód w pasie:
Stopień aktywności (mały, średni, duży) :
Stopień aktywności treningowej (mały, średni, duży):
Ilość posiłków w ciągu dnia:
Kaloryczność spożywanych posiłków (mała, średnia, duża):
Ilość snu w ciągu doby (w godzinach):
Wypijane szklanki wody w ciągu dnia:
Posiadane choroby lub zaburzenia (Tak, Nie):
Jeśli Tak, jakie:
Kontuzje (Tak, Nie):
Jeśli Tak, jakie:
BMI:
WHR:
WHtR:
gierat.bjorn@gmail.com
Mateusz Bjørn Gierat
1
Data:
BMC:
Idealna masa:
WHR-Stosunek obwodu talii do obwodu bioder
WHtR- wskaźnik talia wzrost
BMC- Beztłuszczową masa ciała
gierat.bjorn@gmail.com
Mateusz Bjørn Gierat
1