Чек-лист
по скорочтению
от Tezoqy
Знакомство
Привет! Меня зовут Фаризат и я тренер по скорочтению
во втором поколении. Коротко обо мне:
8 лет в скорочтении
Прочитала 1000+
книг
3 года в качестве
преподавателя
статей и лекций на
тему памяти и мозга
Обучила 2500+
учеников
и собрала 2000+
отзывов на странице
@tezoqy
Читаю книгу
за 2 часа
с пониманием, и
помогаю людям
сделать так же!
1
Что такое скорочтение?
1
Скорочтение – это навык, который позволяет
не только БЫСТРО читать, но так же позволяет
обрабатывать информацию быстрее и
эффективнее без потери понимания.
Скорочтение помогает повысить нам:
1
3
скорость
мысли
скорость
восприятия
информации
2
4
улучшает
память
повышает нашу
концентрацию
внимания
Ну, а чтобы читать быстро и все понимать нужно
для начала активизировать свой мозг!
Что значит активизировать? Перед тем, как приступить к самим техникам, повышающим
скорость чтения, нужно сделать пару легких упражнений в
качестве разминки перед силовой тренировкой!
В этом файле есть задания, которые помогут вам в этом
2
Задание №1
1
1
Проверьте скорость чтения на 1 минуту (про себя)
Слова/мин
Результат
> 120
Ниже среднего
120-180
Ниже среднего, если только вы не моложе 15 лет
180-250
Среднестатистическая скорость чтения
250-350
Вы читаете на уровне среднего студента вуза
350-500
Выше среднего
500 <
Превосходная скорость чтения
3
Результаты
1
слов в минуту,
1
скорее всего, у вас
низкая концентрация внимания
нужно перечитывать, чтобы понять
если не проговорили текст во время чтения,
то значит, вы не поймете прочитанное
думаете, что быстро читать – это ничего не понимать прочитанное очень быстро забывается слов в минуту,
скорее всего, у вас
средний уровень концентрации внимания
редкие возвращения к уже прочитанному тексту
высокая скорость чтения – означает читать с пониманием проговаривание – показатель понимания
прочитанное быстро забывается
4
Результаты
1
1
слов в минуту,
скорее всего, у вас
не отвлекаетесь во время чтения
редко перечитываете, потому что (пункт первый)
практически не проговариваете текст
не боитесь ускорять свою скроость чтения
после чтения можете воспроизвести основную мысль,
потому что (пункт первый)
слов в минуту,
скорее всего, у вас
отличная концентрация внимания
практически всегда понимаете с первого прочтения
не проговариваете каждое слово, потому что можете
охватить взглядом группу слов или целые предложения
выделяете важные мысли и запоминаете это
меньше рассеяности в голове
5
Задание №2
1
1
Таблица Шульте
Ваша задача смотреть в центр таблицы и с помощью бокового
зрения найти все числа от 1 до 25 по порядку
Сделайте это упражнение, используя секундомер. Средний
результат, потраченный на эту таблицу, составляет 50-59 секунд
6
Задание №3
1
1
Струп тест
Читаем вслух, каким цветом обозначено слово. Например, если слово «красный» обозначено синим цветом, то
вслух говорим «синий»
КРАСНЫЙ ЖЕЛТЫЙ СИНИЙ КРАСНЫЙ
зеленый синий зеленый синий
зеленый желтый красный желтый
красный Зеленый красный
зеленый красный синий
Задание №4
Таблица Шульте
Но уже сложнее для интенсивной прокачки вашей скорости
чтения и улучшения концентрации внимания.
Ваша задача смотреть в центр таблицы и с помощью бокового
зрения найти все числа по порядку
7
Итог
1
1
А теперь сделайте итоговый замер скорости чтения про себя на
1 минуту. При правильном выполнении заданий, ваша скорость
должна увеличиться на 30-50 слов!
Можете повторить данные упражнения несколько раз, но после
2-3 раза у вас не будет эффекта, как это было в первый раз.
СПОСОБА, КАК УВЕЛИЧИТЬ
СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ В 2 РАЗА
1
Перестаньте проговаривать
слова во время чтения. Проговаривание не является гарантом
100% понимания текста, так как мы читаем МОЗГОМ, а не языком. Убрав проговаривание, информация будет попадать прямиком в
мозг, не теряя время на произношение слов.
ПРОГОВАРИВАНИЕ = ПОНИМАНИЕ - это миф, потому что это не
влияет на усвоение, так как основной канал потребления
информации – это глаза. Об этом подробно я говорю на своем
телеграм канале https://t.me/tezoqyclub
2
Читайте с помощью карандаша
Это простой способ, который увеличит вашу концентрацию
внимания во время чтения, а так же данный метод сократит
возвращения к уже прочитанному тексту. Читая с помощью
указателя, не забывайте о первом пункте – не проговаривайте слова.
8
Итог
1
3
1
Развивайте боковое зрение
Обычно человек охватывает не больше двух слов одновременно.
Именно поэтому необходимо работать с таблицами Шульте, с
помощью которых вы сможете охватывать не по одному слову, а
целые фразы и предложения.
На своем полном курсе TEZOQY я помогаю людям
читать не только быстро, но и эффективно.
Комплексный подход к обучению приведет к лучшему результату:
2
Эффективное
чтение
1
3
Скорочтение
Работа с памятью
учеников увеличивают
скорость своего чтения в 2-5
раз (400-800 слов в минуту)
не останавливаются на этом и
читают 1000+ слов в минуту
без потери понимания
9
Зачем читать быстро? Я же уже умею и мне этого достаточно!
1
Когда в последний раз вы читали книгу с полным
?
?
наслаждением, не засыпая, не отвлекаясь, не
перечитывая одну страницу по 2-3 раза?
Было ли такое, что читая одну книгу месяцами, вы просто её забрасывали?
А вспомните, когда вам нужно было в срочном порядке
?
?
изучить большой объем текстовой информации и вы не
успевали к срокам, перелопачивая все источники мира?
Или же тогда, когда вы, прочитав, не смогли вспомнить
информацию в нужный момент?
Для этого и необходим навык быстрого и эффективного
чтения. Данным навыком обладала большая часть
руководителей, полководцев и президенты США.
Кто может обучиться скорочтению?
Это только для детей?
Научиться скорочтению может
КАЖДЫЙ. Это не талант, а практический навык.
10
О Курсе
1
Когда вы тренируетесь и делаете упражнения для развития
скорости чтения, вы параллельно развиваете еще множество
способностей, а так же прокачиваете те участки своего мозга,
где находятся процессы, которые отвечают за восприятие
информации, концентрацию внимания и памяти.
В мозге все ВЗАИМОСВЯЗАНО и развитие одного навыка,
неизбежно приводит и к другим "побочным" эффектам в виде
улучшения памяти, внимания, способности к решению
сложных задач, быстрому анализу и к увеличению скорости
восприятия информации. Моя заслуга, чтобы вы читали не быстро,
а эффективно брали из книг мудрость и пользу.
Становились счастливее. Вот зачем этот курс.
11
О Курсе
1
Представьте, что вы начали тренировать свой мозг, делать
упражнения, улучшили концентрацию внимания и память. Это
всё привело к тому, что ВЫ НАЧАЛИ ЧИТАТЬ В 3 РАЗА БЫСТРЕЕ,
без потери понимания. Поможет ли вам добиваться ваших целей быстрее и эффективнее?
поступить в
университет
мечты
выучить
иностранный
прочитать 30
книг за год
(а может даже за полгода)
язык
написать
научную работу
Если ваш ответ ДА, то подписывайтесь на мой инстаграм
@tezoqy, а так же телеграм @tezoqy. Там я делюсь рекомендациями и
советами, как сделать процесс чтения
интересным и эффективным. А так же я говорю о том, как это
поможет вам в увеличении вашего
финансового дохода.
С вами была Фаризат, та, что tezoqy!
12