教育局訓育及輔導組
教案一覽
小學及中學適用
教案名稱
對
象
版本
1.
綠色生活
小三學生
只有中文
2.
我的強弱項
小三至小四學生
只有中文
3.
不怕困難
小三至小四學生
只有中文
4.
言出必行
小三至小四學生
只有中文
5.
情與義(上)
小三至小四學生
只有中文
6.
情與義(中)
小三至小四學生
只有中文
7.
情與義(下)
小三至小四學生
只有中文
8.
欺凌事件大搜查
小四學生
只有中文
9.
快樂的經驗
小四學生
只有英文
10.
把不愉快的經驗化為動力
小四學生
只有英文
11.
壓力多面睇
小五至小六學生
只有中文
12.
外貌與自我價值
小六學生
只有中文
13.
我快升中了 (1)
小六學生
只有中文
14.
我快升中了 (2)
小六學生
只有中文
15.
絕症
小六至中二學生
只有中文
16.
與家人融洽相處
中一學生
只有中文
中一至中二學生
只有中文
17. 家有一“腦”如有一“寶?煲？”
18.
中學生談戀愛所帶來的困擾
中一至中三學生
只有中文
19.
單親家庭
中二學生
只有中文
20.
巴士阿叔
中二學生
只有中文
21.
公民責任
中二學生
只有中文
22.
兩代之間
中二學生
只有英文
23.
領袖素質
中三學生
只有中文
24.
身同感受
中四學生
只有中文
1
教育局訓育及輔導組
綠色生活
目
的︰
對
象：
學生人數：
教學時間：
教學地點：
1. 探討綠色生活對我們的重要性；
2. 維持綠色生活的辦法。
小三學生
30 人
40 分鐘
活動室
教學流程
I. 引入階段
(5 分鐘)
內容重點
備註/教學資源
1. 熱身：同學以慢/中/快速度於活動室內四處  上課前提同學
走，同學需遵從老師指示於特定情況下靜止活
帶紙筆方便記
動。
錄。
 老師需自備搖
鼓或可作聲響
的物件作指
示。
II. 體驗階段 1. 主題：先分兩大組
 準備可寫字的
(20 分鐘)
a. A 組先扮演處境演出，請同學扮演一次到
白板/筆，用作
某炸雞快餐店的經驗，過程中同學為製造
扮樹的紙杯
了多少廢物，由 A 組同學演出過程，B 組
碟。
同學計算。
b. 老師請 B 組同學計算平均每位同學於快餐
店所為製造廢物的數目，並請同學想想每
次進入快餐店時，你會跟多少家庭成員一
同去，將一人所浪費的數目乘以家庭成員
的數目，例：一人所為製造廢物的數目為
7 件，你有 5 個家庭成員，這樣，7 X 5 = 35
件廢物。同樣全班有 30 人，請同學想想全
班跟各自家庭到快餐店所浪費的總數，讓
他們了解為製造廢物的驚人性。
c. 預先將紙杯碟貼上同學身上，同學則扮作
樹，讓同學估計每一棵樹將會製造多小紙
張，計算一班同學連家人將會於多少時間
內消毀一棵樹。
2
教育局訓育及輔導組
d. 老師預先請同學排演 “救救立拾國” 故
事。
III. 反思階段 1. 老 師 請同 學於 組內 討 論 立 拾國 垃圾 處 理問
(10 分鐘)
題，和解決辦法。
2. 請同學於自已組內排演處理垃圾的好辦法。
3. 各組派出一位特使邀請立拾國人民來臨參觀
其處理垃圾的辦法。
IV. 總結
(5 分鐘)
1. 老師利用圖片總結保護地球的重要性。
2. 為配合主題，老師於完課前請同學留意手中的
紀錄紙張是否為單面再用紙，並請同學多留意
環保的重要。
(此教案由葉正行老師提供)
3
 老師只需安排
同學排演故
事，但不需向
同學交代因
由。
教育局訓育及輔導組
我的強弱項
目
的：
對
象：
教學節數：
教學資源：
1) 明白不同的人會有不同的強弱項；
2) 嘗試了解自己有甚麼強弱項。
小三至小四學生
1 節（60分鐘）
抽籤用「動物咭」六款、
「情景咭」六張、工作紙
活動建議：
I. 熱身活動 (5 分鐘)
1. 同學跟隨教師，以各種不同動物的基本活動形態作肢體活動，進行暖身，教
師可適時加入隨後的六種動物以作基礎
II.活動內容 (40 分鐘)
1. 模仿動物 (5 分鐘)︰
a. 教師把全班分為 6 組，各抽一種動物︰
 大猩猩
 大象
 麻鷹
 蜘蛛
 青蛙
 海豚
在教師的指導下，各組要研究該種動物的活動神態，用肢體動作表達，
分別綵排約 3 分鐘，然後各組輪流演出約 30 秒，展示該種動物覓食的
過程。
2. 我得你得唔得 (15 分鐘)︰
a. 於每回合各組派出一個同學作代表，代表出來後，教師講出以下其中
一個情景，講解情景時必須盡量具體，否則同學或會爭拗，例如巨石
的大小︰
 爬進地面一個小洞中覓食
 到達河的另一邊覓食
 吃到樹上的食物
 發生山火要逃走
 巨石攔路要過對面
 被獵人追捕
b. 在教師的指導下，代表的同學馬上演出該種動物是否能完成這情景的
目標，或是根本不能完成，由於活動本身是「不公平」的，因此只能
作示範，不能是分組計分的競賽。
b.
c. 演出完畢後，教師講解各種動物各有不同的長處和短處，不應嘲笑別
4
教育局訓育及輔導組
人，也不應自以為是、不可一世。
3. 各展所長吧！ (5 分鐘)︰
a. 教師著各組簡單討論自己那種動物之強項弱。
b. 教師表示現時天神（教師）要挑選一種「傑出動物」
，於是著各種動物
展示其優良一面。各種動物須完成一項任務，例如「要與很遠很遠的
同類溝通」或者「打開硬殼吃裡面的食物」或者「捕獵跑／游得很快
的獵物」之類，總之從中動物們要展示出他們獨有的強項。
c. 各組討論自己想展示甚麼強項，以及表達甚麼樣的任務，繼而準備各
自的片段演出，並進行綵排。各組輪流演出，教師按他們的演出表現、
對該種動物的理解、協作能力等進行評分及回饋。
III. 反思及總結 (15 分鐘)︰
1. 當全部組別演出後，教師請每組同學各自在組中討論以下問題：

哪種動物最強？或最弱？

分享一件自己最強和最弱的事？

你認為這些強弱項對你的生活有什麼影響？
2. 請 2、3 位學生作大組分享，教師給予正面的回應。
3. 其實各種動物均有強弱項，每個人也一樣，只要能明白自己，盡量發揮其
強項，改善弱項的，就是「最佳動物」了。
4. 派發工作紙課後延伸活動，下次再作分享。
(此教案由中華基督教會基慈小學提供)
5
教育局訓育及輔導組
我的強弱項
動物咭 1/2
6
教育局訓育及輔導組
我的強弱項
動物咭 3/4
7
教育局訓育及輔導組
我的強弱項
動物咭 5/6
8
教育局訓育及輔導組
我的強弱項
情境咭 1/2/3
要爬進地面的
一個小洞覓食
要到大河的另
一邊去覓食
要爬上樹頂去
採摘食物
9
教育局訓育及輔導組
我的強弱項
情境咭 4/5/6
發生山火
要立即逃生
過路途中發現
前面有巨石攔
住
被持槍的獵人
從後追捕
10
教育局訓育及輔導組
我的強弱項
工作紙
姓名︰
1.
(
)
班別︰
日期︰
請你先寫下自己兩個最大的優點和缺點，然後再邀請一位
家人，請他/她寫下你兩個最大的優點和缺點。
以下是我
以下是家人(
)
給自己的評語
給我的評語
優點 1：
____________________
優點 1：___________________
優點 2：
____________________
優點 2：___________________
缺點 1：
____________________
缺點 1：___________________
缺點 2：
____________________
缺點 2：___________________
2a. 比較一下你和家人的評語，你們列出的優點和缺點是否相同？
(在空格內加)
□全部相同
□有些相同
□全部不同
2b. 你有什麼新的發現或感受？
_____________________________________________________
3.
你認為這些優點和缺點對你哪方面有影響？(在空格內加)
□讀書
□交朋友
□做事
□解決困難
□心情
□其他：__________________________
11
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
目
的：
對
象：
教學節數：
教學資源：
明白人生必會遭遇失敗，學習如何積極面對。
小三至小四學生
1節（60分鐘）
「動物困難咭」六張、「太空人遭遇咭」六張
活動建議：
I. 熱身活動：(10 分鐘)
1. 重拾上一節的六種動物神態，在教師的帶領下，全體同學一起扮演該六種
動物，進行不同的「活動」
，教師可引入上節未出現過的活動，例如散步、
睡眠、玩耍等。
II. 活動內容 (35 分鐘)
1. 動物遇困難 (15 分鐘)：
a. 同學按上一節之分組分成 6 組。各組按自己所扮演的動物，取一張「困
難咭」(詳見動物困難咭 1-6)。
2.
b. 各組分別構想，如果遇到該困難時，採取「放棄」和「堅持」的話，
會有甚麼不同的下場，然後綵排一段約 30 秒至 1 分鐘的片段，展示
兩種不同反應的過程及後果。同學可以把一組分成兩半，一半放棄，
一半堅持，或全組先演放棄再演堅持，兩者均可。
c. 各組輪流演出。
d. 教師解釋人在成長中亦會遭遇各式各樣的困難和失敗，失敗了不要
緊，最重要的是知道失敗的原因和汲取教訓。
「神六」的故事 (20 分鐘)︰
a. 教師告訴同學，要全班合力演出「神六太空人」的故事，各組輪流演
出一部分。
b.
每組輪流出來，按教師的指示，演出神六太空人的一個經歷。當同學
以定格（或簡單表演，按同學能力決定）成功演出該經歷時，教師突
然指出他們遇到了一個大困難／失敗，按一張預先準備好的「太空人
遭遇咭」，講出他們所遇的挫敗。
c.
教師著同學想想，如果太空人們選擇逃避、放棄、哭泣等，結果會怎
樣。然後著同學選擇太空人的態度和方法，例如不斷嘗試、勇敢面對、
尋求協助（甚麼是適當的方法則按不同困難而定）
。
d.
教師以「創作性戲劇」的方式，透過教師「旁述」的方法，引領同學
演出劇中人克服挫敗的過程。
12
教育局訓育及輔導組
e.
各組輪流進行，共演出 6 個挫敗經歷 (詳見太空人遭遇咭 1-6) ︰
a)考航天員極難
c)訓練極度艱苦
e)心理壓力太大
b)他方水土難適
d)支持不住倒地
f)未能獲選上天
III. 反思及總結 (15 分鐘)
1. 當全部組別演出後，教師請每組同學各自在組中討論以下問題：

他們剛才遇過什麼困難？
 堅持和放棄有何分別？
分享你在常生活中的一次經驗？
2. 請 2、3 位學生作大組分享，教師給予正面的回應。
3. 教師總結人生必會遭遇失敗，學習如何面積極面對，並鼓勵同學積極地面
對困難。
(此教案由中華基督會基慈小學提供)
13
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
動物遭遇咭 1/2
大猩猩
雙手受傷劇痛
難以爬樹覓食
大象
跌進陷阱中
掙扎很久仍沒用
14
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
遭遇咭 3/4
麻鷹
氣流喘急無法
飛上天空
蜘蛛
結好的蛛網
被風不停吹破
15
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
遭遇咭 5/6
青蛙
因連日下大雨
在池邊守候多天
也等不到食物
海豚
因海水污染嚴重
要越洋過海找更好
的水域居住
16
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
太空人遭遇咭 1
投考航天員極難
你要在 1 小時(即 60 分鐘)
內做掌上壓 100 下、跳繩
200 下、圍著一個像足球場
大的地方跑圈 20 次。
17
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
太空人遭遇咭 2
他方水土難適
你要到日間有 45 度高溫及
晚間只得零下 20 度的低溫
的訓練營地居住，該處沒有
肉食，只得麵條和饅頭。
18
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
太空人遭遇咭 3
訓練極度艱苦
你每日必須參加 12 小時的
體能訓練，訓練包括做掌上
壓 200 下、雙腳綁上各 10
磅重的沙袋跑圈 30 次、跳
彈床 200 下、手腕綁上磚頭
將雙臂平伸再放下 100 次。
19
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
太空人遭遇咭 4
支持不住倒地
你每日努力參加 12 小時的
體能訓練，因做了過百次掌
上壓、跳彈床、舉重和跑步
等，現雙手和腳掌都長滿水
泡，練習時有些水泡還滲出
血水，傷口痛得要死。
20
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
太空人遭遇咭 5
心理壓力太大
除了體能訓練外，你還要做到
以下要求：
1. 背好 40 萬字的飛行手冊；
2. 每天只放假 2 天，放假時不
可與親友外出吃飯，避免染
病而影響訓練工作；
3. 升空時有可能因接觸輻射而
染上絕症；
4. 升空失敗的話，會連同太空
船一起爆炸消失。
21
教育局訓育及輔導組
不怕失敗
太空人遭遇咭 6
未能獲選上天
你雖然性格堅強，身體強健
及聰明過人，但因為太過年
輕，國家擔心你在升空時不
懂得應付突發事件，故國家
最後決定派楊利偉駕駛神
州五號上天。
22
教育局訓育及輔導組
不怕困難
工作紙
學生姓名：______________(
)
班別︰_____
日期：_________
1 請記下一次你曾遇過的困難，事情是怎樣的？
___________________________________________________________
___________________________________________________________
________________________________________________________
2 你當時怎樣面對和處理這件困難事？結果如何？
我當時____________________________________________________
__________________________________________________________
結果______________________________________________________
__________________________________________________________
3 如果現在你再遇到同樣的困難，你又會怎樣做？為什麼？
我會_____________________________________________________
__________________________________________________________
因為______________________________________________
___________________________________________________________
23
教育局訓育及輔導組
言出必行
目
的︰
對
象︰
教學節數︰
教學資源：
體會守信和不守信所帶來的結果，明白言出必行的重要。
小三至小四學生
1節（45分鐘）
「動物齊過冬故事」活動指引 1 份及情境咭六張、討論咭 1 份
活動建議：
I. 熱身活動 (3分鐘)
1. 在教師的引領下，同學即席按教師所提出的「情境」
，演出各動物的神態，
包括：
 猩猩在一面步行，一面雙拳搥胸
 海豚在海中一時開心地游泳，一時又跳出水面
 青蛙一面跳高，一面大聲地叫
 蜘蛛一面張開手腳行，一面向四週吐絲
 大象一面笨重地行，一面用鼻子捲起地上的食物吃進口
 麻鷹一面飛，一面用咀含著樹枝和樹葉
II. 活動內容 (39 分鐘)
1. 冬天來了 (7 分鐘)：
教師說由這一刻開始大家都變成了森林裏的一種動物，因為冬天將至，
所以森林大王(教師)希望可以集合大家的力量為過冬做好準備，教師問誰
願意幫忙的請舉手。接著，教師選同學出來逐一做出以下的任務，每次
的任務都需要兩位同學合作演出。每次教師都認真地問該兩位同學「你
是否真的答應幫忙？」然後才請他們按指示「即席演出」
：
a 首先要取大量木材起屋和留待天氣很冷時生火取暖用，誰可以幫忙？
. 教師可以請大象用強壯的身體撞向樹木及令樹幹折斷，再用鼻子捲起
樹幹到森林中央(表演區)建房子；又可以請猩猩用雙手大力推動樹幹
令樹枝掉下來，然後猩猩抱起樹枝到屋子裏作生火的模樣。
b 因為大象無辦法到屋子上建造屋頂，誰可以幫手？
. 教師請麻鷹咀巴含著小樹枝和樹葉來回多次飛到屋上建屋頂；教師又
可請蜘蛛爬到屋頂處不停吐絲，用堅韌的蛛絲幫忙建屋頂。
c 因為天氣寒冷時很難覓食，而池塘的水又容易乾涸，誰可以幫忙找尋
. 食物和帶水到屋子旁的水井去？
教師請海豚到海中捕魚，再吐到地上去給其他動物帶回屋子裏；又可
以請青蛙跳到池塘邊吸滿一肚子的水，再帶到屋子裏的水井去(要來回
24
教育局訓育及輔導組
2.
多次)。
動物齊過冬 (20 分鐘)︰
a 教師向各組分發一張情境咭，然後請組員分工後用 10 分鐘綵排，再逐
. 一出來演出 1 分鐘的片段，教師要提學生每個人出來的時候，都要擺
定一個該種動物的姿態，讓人知道他們扮演什麼動物。
b 每組演出完畢，教師向其他組學生提問以下問題：
.  森林裏的動物發生了什麼事？(有人「不守信用」)
 誰有遵守諾言？誰沒有？
 為什麼？(可能是「下巴輕輕」，或不認真對待承諾，或沒有量力
而為，或無記性，或輕視承諾…)

結果如何？

你對他們的行為有什麼感受或意見？

你喜歡哪個結局？為什麼？
3.
分組討論 (12 分鐘)︰
當全部組別演出後，教師請每組同學各自在組中討論以下問題後，再作
大組分享︰
a 分享一件你曾經歷過的「遵守承諾事件」？
.
b 如果那次你沒有遵守承諾，會有什麼後果？「遵守承諾」和「不守承
. 諾」會對自己和別人有什麼影響？(「受害的那方因為別人破壞承諾而
無辜承受惡果」；或「失信的那方發現自己不守諾言及惹上惡果後，
要花上多幾倍的心力才能補救」或「以後都失信於人，沒有朋友」……。)
c 這些發現對你日後做事或與人相處有什麼影響？
III. 反思及總結 (3 分鐘)
1. 教師指出應承了別人的事要做到，否則會為自己或別人帶來惡果。
2. 言出必行能為你建立有信用的形象，令人信任和喜愛。
(此教案由中華基教會基慈小學提供)
25
教育局訓育及輔導組
言出必行
「動物齊過冬故事」活動指引
1. 共有六個情境﹕
 全部動物遵守承諾(1 組)
 全部動物不守承諾(1 組)
 部分動物不守承諾(4 組)。
2. 告知每組將會分別扮演不同情境，著他們想像不同情境會有什麼結
果。
3. 情境咭定出每種動物所面對的情況及可能發展。
4. 學生須思考怎樣完成任務、設計動作、簡單對白和結局。
5. 每組須在 10 分鐘內完成綵排。
6. 每組須在 1 分鐘內完成演出。
7. 每組完結後分組討論並作小結。
26
教育局訓育及輔導組
言出必行
「動物齊過冬故事」情境咭一
(有動物不守諾言)
請在 10 分鐘內完成以下任務！
一. 立即分配角色：麻鷹，大象，猩猩，海豚，青蛙。
大象：承諾搬運木材建房子讓大家一同居住。
麻鷹：承諾建造屋頂，這樣就不怕給寒風吹進屋子裏。
海豚：承諾找糧食，讓大家不會在寒冬裏餓死。
猩猩：承諾執拾柴枝生火取暖，即使寒風再凍也不怕
凍僵。
青蛙：承諾帶水回來給大家用，即使寒冬時河流結冰
大家也有足夠的水過冬。
二. 每種動物要用「簡單的對白」和「清楚的動作」
演出以下情節：
1. 入夜後寒風吹到…發現有動物不守諾言…其他動
物要很辛苦地補救…結果…
大象和麻鷹沒有遵守承諾，帶來什麼後果呢？
(提示﹕沒有木材怎麼辦？怎樣建屋頂？)
2. 猩猩、海豚、青蛙承擔了牠們的工作後，有什麼影
響？
(提示﹕青蛙要搬動體重十倍的木材走動，猩猩在
爬屋頂時危險萬分，
海豚要在水中覓食和替青蛙拿水回來，十分辛苦。)
3. 當猩猩、海豚、青蛙再次跟大象和麻鷹見面時，會
怎樣對待牠們？
(提示﹕還會信任他們嗎？還繼續做朋友嗎？)
27
教育局訓育及輔導組
言出必行
「動物齊過冬故事」情境咭二
(有動物不守諾言)
請在 10 分鐘內完成以下任務！
一. 立即分配角色：麻鷹，大象，猩猩，海豚，青蛙。
大象：承諾搬運木材建房子讓大家一同居住。
麻鷹：承諾建造屋頂，這樣就不怕給寒風吹進屋子裏。
海豚：承諾找糧食，讓大家不會在寒冬裏餓死。
猩猩：承諾執拾柴枝生火取暖，即使寒風再凍也不怕
凍僵。
青蛙：承諾帶水回來給大家用，即使寒冬時河流結冰
大家也有足夠的水過冬。
二. 每種動物要用「簡單的對白」和「清楚的動作」
演出以下情節：
入夜後寒風吹到…發現有動物不守諾言…其他動物要
很辛苦地補救…結果…
1. 海豚和猩猩沒有遵守承諾，會帶來什麼後果呢？
(提示﹕沒有糧食怎麼辦？沒有柴枝生火怎麼辦？)
2. 青蛙、大象、麻鷹承擔了牠們的工作後，有什麼影
響？
(提示﹕青蛙既要拿水，又要拾柴，把柴弄濕了；大
象在水中覓食冷得發抖；麻鷹要搬運大木材和修建
屋頂，十分忙碌。)
3. 當青蛙、大象、麻鷹再次跟海豚和猩猩見面時，會
怎樣對待牠們？
(提示﹕還會信任他們嗎？還繼續做朋友嗎？)
28
教育局訓育及輔導組
言出必行
「動物齊過冬故事」情境咭三
(有動物不守諾言)
請在 10 分鐘內完成以下任務！
一. 立即分配角色：麻鷹，大象，猩猩，海豚，青蛙。
大象：承諾搬運木材建房子讓大家一同居住。
麻鷹：承諾建造屋頂，這樣就不怕給寒風吹進屋子裏。
海豚：承諾找糧食，讓大家不會在寒冬裏餓死。
猩猩：承諾執拾柴枝生火取暖，即使寒風再凍也不怕
凍僵。
青蛙：承諾帶水回來給大家用，即使寒冬時河流結冰
大家也有足夠的水過冬。
二. 每種動物要用「簡單的對白」和「清楚的動作」
演出以下情節：
入夜後寒風吹到…發現有動物不守諾言…其他動物要
很辛苦地補救…結果…
1. 猩猩和麻鷹沒有遵守承諾，帶來什麼後果呢？
(提示﹕沒有柴枝生火怎麼辦？怎樣建屋頂？)
2. 大象、海豚、青蛙承擔了牠們的工作後，有什麼影
響？
(提示﹕大象把柴枝和大木材弄跌滿地；海豚代青蛙
拿水，沒時間找食物；青蛙跳上屋頂時跌傷了。)
3. 當大象、海豚、青蛙再次跟猩猩和麻鷹見面時，會
怎樣對待牠們？
(提示﹕還會信任他們嗎？還繼續做朋友嗎？)
29
教育局訓育及輔導組
言出必行
「動物齊過冬故事」情境咭四
(有動物不守諾言)
請在 10 分鐘內完成以下任務！
一. 立即分配角色：麻鷹，大象，猩猩，海豚，青蛙。
大象：承諾搬運木材建房子讓大家一同居住。
麻鷹：承諾建造屋頂，這樣就不怕給寒風吹進屋子裏。
海豚：承諾找糧食，讓大家不會在寒冬裏餓死。
猩猩：承諾執拾柴枝生火取暖，即使寒風再凍也不怕
凍僵。
青蛙：承諾帶水回來給大家用，即使寒冬時河流結冰
大家也有足夠的水過冬。
二. 每種動物要用「簡單的對白」和「清楚的動作」演
出以下情節：
入夜後寒風吹到…發現有動物不守諾言…其他動物要
很辛苦地補救…結果…
1. 海豚和青蛙沒有遵守承諾，會帶來什麼後果呢？
(提示﹕沒有糧食怎麼辦？沒有食水怎麼辦？)
2. 猩猩、大象、麻鷹承擔了牠們的工作後，有什麼影
響？
(提示﹕猩猩在水中找食物遇溺；大象要拿水沒有時
間建成房子；
麻鷹協助大象時被木材壓傷了。)
3. 當猩猩、大象、麻鷹再次跟海豚和青蛙見面時，會
怎樣對待牠們？
(提示﹕還會信任他們嗎？還繼續做朋友嗎？)
30
教育局訓育及輔導組
言出必行
「動物齊過冬故事」情境咭五
(全部動物不守諾言)
請在 10 分鐘內完成以下任務！
一. 立即分配角色：麻鷹，大象，猩猩，海豚，青蛙。
大象：承諾搬運木材建房子讓大家一同居住。
麻鷹：承諾建造屋頂，這樣就不怕給寒風吹進屋子裏。
海豚：承諾找糧食，讓大家不會在寒冬裏餓死。
猩猩：承諾執拾柴枝生火取暖，即使寒風再凍也不怕
凍僵。
青蛙：承諾帶水回來給大家用，即使寒冬時河流結冰
大家也有足夠的水過冬。
二. 每種動物要用「簡單的對白」和「清楚的動作」
演出以下情節：
入夜後寒風吹到…發現所有動物都不守諾言…結
果…
當全部動物沒有遵守承諾，會帶來什麼後果呢？
(提示﹕大家擠在小山洞中冷得發抖，又冷又餓……)
31
教育局訓育及輔導組
言出必行
「動物齊過冬故事」情境咭六
(全部動物都遵守諾言)
請在 10 分鐘內完成以下任務！
一. 立即分配角色：麻鷹，大象，猩猩，海豚，青
蛙。
大象：承諾搬運木材建房子讓大家一同居住。
麻鷹：承諾建造屋頂，這樣就不怕給寒風吹進屋子
裏。
海豚：承諾找糧食，讓大家不會在寒冬裏餓死。
猩猩：承諾執拾柴枝生火取暖，即使寒風再凍也不
怕凍僵。
青蛙：承諾帶水回來給大家用，即使寒冬時河流結
冰大家也有足夠的水過冬。
二. 每種動物要用「簡單的對白」和「清楚的動作」
演出以下情節：
入夜後寒風吹到…因為所有動物都遵守諾言…結
果…
當全部動物遵守承諾，會帶來什麼結果呢？
(提示﹕在屋內圍著火堆快樂地吃東西、唱歌……)
32
教育局訓育及輔導組
言出必行
討論咭
1. 分享一件你曾經歷過的「遵守承諾事
件」？
2. 如果那次你沒有遵守承諾，會有什麼
後果？「遵守承諾」和「不守承諾」
會對自己和別人有什麼影響？
3. 這些發現對你日後做事或與人相處
有什麼影響？
33
教育局訓育及輔導組
情與義(上)
目
的︰
對
象：
教學節數︰
教學資源：
1. 理解人與人之間的關係;
2. 思考衝突的成因;
3. 學習解決困難和立下決定;
4. 發揮團隊合作精神;
5. 分析問題，並思考合適的解決辦法。
小三至小四學生
1 節(45 分鐘)
搖鼓、教師入戲角色之代表道具(髮夾、眼鏡)、課後工作紙
活動建議︰
I. 熱身活動 (5 分鐘)
1. 解碼：
a. 同學們圍成一個圓圈坐着。
b. 所有同學根據密碼的快慢節奏舞動身體和唱出「開始歌」
。
c. 當解碼成功，戲劇課堂便正式開始。
2. 暖身活動：
進行全班之暖身活動。
II. 活動內容 (35 分鐘)
1. 齊來建立
a. 教師介紹故事中「芷晴」和「小兒」，他們是好友;
~ 分組齊為他們建立一件既深刻又有情義的事件
~ 分組以角色扮演(Student-in-role)演譯出來
~ 總結晴&兒二人的友誼既深且厚
b. 華仔與小兒和華仔與芷晴的關係
~ 教師入戲(Teacher-in-role)
小息時，小兒遇到華仔，他正在與其他同學談論班長芷晴的是非。
華仔與小兒對話，對話中帶出︰(華仔曾在某一次默書堂時因幫小兒
拾擦膠，而被芷晴誤會他作弊並告狀，他倆被老師罰企兩個小息。
華仔亦不喜歡小兒跟芷晴玩)
2. 猜一猜
a. 齊來分析「小兒」與「芷晴」友誼所受到的壓力
~ 分組討論與分享：
他們三人的關係如何？如果你是小兒你有何感覺？
34
教育局訓育及輔導組
III. 反思及總結 (5 分鐘)
1. 讓同學回憶今個課堂所進行的活動。
2. 讓同學分享對活動的體會。
3. 鎖碼：
a. 同學們圍成一個圓圈坐着。
b. 所有同學隨密碼的節奏舞動身體和唱出「再見歌」
。
c. 當鎖碼成功，戲劇課堂便正式完結。
(此教案由順德聯誼總會胡少渠紀念小學上午校提供)
35
教育局訓育及輔導組
情與義(中)
目
的：
1. 理解人與人之間的關係；
2. 思考衝突的成因；
3. 學習解決困難和立下決定；
4. 發揮團隊合作精神；
5. 分析問題，並思考合適的解決辦法。
對
象： 小三至小四學生
教學節數： 1 節(45 分鐘)
教學資源： 搖鼓、教師入戲角色之代表道具(髮夾、眼鏡)、情境卡、日記、課
後工作紙
活動建議︰
I. 熱身活動 (5 分鐘)
3. 解碼：
a. 同學們圍成一個圓圈坐着。
b. 所有同學根據密碼的快慢節奏舞動身體和唱出「開始歌」
。
c. 當解碼成功，戲劇課堂便正式開始。
4. 暖身活動：
進行全班之暖身活動。
II. 活動內容 (35 分鐘)
1. 上集回顧 (5 分鐘)：
2.
身同感受
~
重溫三個角色(華仔,芷晴,班長小兒)的關係
老師向學生簡介前日中文課的一件事︰
「前日在中文課時，芷晴在桌子的樻內放了一包已開的薯片，華仔向
老師告狀，說芷晴在中文堂時偷食薯片，華仔與眾人也力指芷晴是有
偷吃，故老師罰了芷晴一個小息，芷晴因此而十分不開心。」
老師向各組派發一張情境卡
卡中包含此事的不同片段，各組應按卡中敘說的，作出一個定格，格
中的不同角色也應想像當時的感受及想說的話(包括口中的話和心中
的話)
片段(一)(告狀一刻)
在上中文課時候，芷晴櫃內有薯片，華仔舉手向老師告狀。
每組內同學飾演
~
~
~
36
教育局訓育及輔導組
~
~
~
~
（6）號︰華仔
（5）號︰芷晴
（4）號︰老師
（3）號︰小兒
（2）（1）號︰其他同學
片段(二)(解釋一刻)
芷晴極力否認偷食薯片的事，華仔與其他同學向老師說出充足的理由
去告狀。
片段(三)(宣佈一刻)
因為人證物證俱在，老師指出芷晴要受懲罰。
片段(四)(小息時)
芷晴被罰站在四樓「靜思角」，華仔與其他同學經過恥笑芷晴。
(五)日記分享︰老師讀出小兒的一篇日記
十二月十五日
寒冷
昨天中文堂的時候，我看見一件事，我想應該只得我一個人知道，
我心情好複雜，不知怎樣算好?事情好像告一段落，但是我心情很難過，
應該說出來嗎?有誰可幫助我嗎?
III. 反思及總結 (5 分鐘)
4. 讓同學回憶今個課堂所進行的活動。
5. 讓同學分享一次被朋輩冤枉的經驗。
6. 鎖碼：
a. 同學們圍成一個圓圈坐着。
b. 所有同學隨密碼的節奏舞動身體和唱出「再見歌」
。
c. 當鎖碼成功，戲劇課堂便正式完結。
(此教案由順德聯誼總會胡少渠紀念小學上午校提供)
37
教育局訓育及輔導組
情與義(下)
目
的： 1.理解人與人之間的關係；
2.思考衝突的成因；
3.學習解決困難和立下決定；
4.發揮團隊合作精神；
5.分析問題，並思考合適的解決辦法。
對
象： 小三至小四學生
教學節數： 1 節(45 分鐘)
教學資源： 搖鼓、教師入戲角色之代表道具(髮夾、眼鏡)、椅(標示不同角色)
活動建議︰
I. 熱身活動 (5 分鐘)
5. 解碼：
a. 同學們圍成一個圓圈坐着。
b. 所有同學根據密碼的快慢節奏舞動身體和唱出「開始歌」
。
c. 當解碼成功，戲劇課堂便正式開始。
6. 暖身活動：
進行全班之暖身活動。
II. 活動內容 (35 分鐘)
1. 上集回顧(5 分鐘)：
a. 芷晴與小兒是一對好友，曾有很多經歷。
b. 華仔是班中的領袖，他與班中其他同學也不喜歡芷晴。
c. 小兒與華仔是朋友，夾在芷晴與華仔當中，有點左右為難的感覺。
2. 看多一點(15 分鐘)：
a. 導師 A 入戲(teacher-in-role)：扮演小兒與同學對話。
b. 導師 B 入戲(teacher-in-role)：分別扮演芷晴/華仔與小兒對話，交代
劇情。
(芷晴因在桌子的樻內放了一包已開的薯片，被華仔誣告給老師知「她
偷吃薯片」，結果她被老師罰企了一個小息。其實，小兒看見芷晴並
無愉吃薯片，知道她是無辜的。小兒內心掙扎，應否說出真相。)
3. 天使魔鬼對對碰(15 分鐘)：
a. 提問大組︰
你們對這件事有何感想？
b. 分組活動：
38
教育局訓育及輔導組
c.
組內分別有天使和魔鬼，各自以其身份想出充分理由游說小兒應說真
相或不應說出真相。
全班齊看天使魔鬼對對碰：
全班按小組內的角色(天使或魔鬼)，齊向小兒說出各自的理據。
III. 反思及總結 (5 分鐘)
7. 讓同學回憶今個課堂所進行的活動。
8. 讓同學分享對活動的體會。
9. 鎖碼：
a. 同學們圍成一個圓圈坐着。
b. 所有同學隨密碼的節奏舞動身體和唱出「再見歌」
。
c. 當鎖碼成功，戲劇課堂便正式完結。
(此教案由順德聯誼總會胡少渠紀念小學上午校提供)
39
教育局訓育及輔導組
欺凌事件大搜查
目
的︰
對
象︰
教學時間：
教學地點：
教學流程
引入階段
(8 分鐘)
體驗階段
(47 分鐘)
1. 探討欺凌的方式——肢體欺凌、言語欺凌、排擠欺凌、強索欺凌；
2. 探討被欺凌者、欺凌者和旁觀者的心情。
小四學生
70 分鐘
課室
內容重點
1. 熱身活動「動不動」
：
a. 教師每次選出 10 位學生根據老師的指示做
動作，其餘學生負責觀察。
b. 教師說出不同的情境，如「游泳」、「踏單
車」、「你在比賽中獲得冠軍」，由學生透過
其肢體、表情等去演釋。
c. 當教師叫搖搖鈴，學生停止活動，負責觀察
的同學說出最令他深刻的同學，並說出原
因。
1. 重溫已有知識：
欺凌的定義：
a. 又稱恃強凌弱，即所謂「蝦蝦霸霸」。
b. 蓄意損害人的舉動。
c. 有持續性的。
d. 以大欺小。
e. 以眾欺寡。
欺凌的形式：
a. 肢體欺凌：
推撞、打人、以肢體暴力惡意戲弄別人。
b. 言語欺凌
嘲笑別人的名字、花名、身材或背景，令人
感到難堪。
c. 強索欺凌
故意強取或收藏別人的物品，或以威嚇的方
法去強迫別人為自己服務。
40
備註/教學資源
教育局訓育及輔導組
I. 反思階段
(10 分鐘)
II. 總結
(5 分鐘)
d. 排擠欺凌
故意視他人如不存在般，或聯合起來排擠或
恐嚇他人不得與某人玩耍、談話。
2. 定鏡：
著學生分四組，以「定鏡」的方式呈現不同
欺凌的情境，然後遂組出來演釋。
3. 思路追蹤：
教師把手放在學生（欺凌者、被欺凌者、旁
觀者）
，讓學生表達出自己的想法。
4. 焦點人物：
教師邀請以下的學生各一位（欺凌者、被欺
凌者、旁觀者）接受全班同學的提問，協助
全班學生探索被訪者的心路歷程。
1. 剪影：
 讓學生躺在紙上，畫出三個人形，上面寫
著欺凌者、受欺凌者、旁觀者，然後張貼
在課室內。
 著全班在小息、午膳後，讓他們隨意寫出
他們對欺凌者、受欺凌者、旁觀者的感
受、描述等。
2. 家課 —「欺凌事件大搜查」工作紙：
 著學生記錄一件他們曾目擊、切身感受/
做過的欺凌事件。
 老師強調不會追究或懲罰。
我們今堂探討欺凌者、被欺凌者和旁觀者的感
受。我們從報章可見部分的欺凌事件是由於同學
以為是「開玩笑」而演變成的，我們可以透過反
思，了解自己和同學交往的方式，從而作出改善。
(此教案由嚴錦恩老師提供)
41
教育局訓育及輔導組
欺凌事件大搜查
日期：________年_____月
時間：□早會前
□午膳時
□小息
□放學後
□其他：______________
地點：□操場
□課室
□其他：______________
欺凌的形式：□肢體欺凌
□排擠欺凌
我的角色：□欺凌者
□洗手間
□言語欺凌
□強索欺凌
□被欺凌者
□旁觀者
參與者人數： （包括自己）
□欺凌者
□被欺凌者
□旁觀者
□其他：__________________________________
反思：
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Happy experience
42
教育局訓育及輔導組
Happy experience
Teaching Aims︰
1. Learn to share happiness with others;
2. Learn to give support & encouragement to others.
Target group ︰
P.4 Students (UAP growth group)
Student no. ︰
25
Time
：
60 mins
Venue
︰
Activity Room
Teaching Flow
Teaching Focus
Remarks/Resources
I. Initiation
1. Sing the song (生命有價) together with
 Pre-text - 生命有價
Phase
actions
 Students love this
(5 mins)
2. Create actions according to the content of
song
the song (big motion)
 participation of
3. Invite some students to act their actions
students
of a phrase of the song
II. Experiential 1. Small Group Simultaneous Role Play
 5 students / 1 group
nd
Phase
a. Act the 2 Paragraph
 happy experiences
(30 mins)
b. The most happiest scenery
2. Thought-Tracking, with sound, what are
their feelings
III.Reflection 1. Students draw a picture to share one of
 Put the pictures on
Phase
their happy experiences
the floor
(20 mins)
 let students walk
around to understand
the pictures and
praise / celebrate
with their classmates
IV. Summary 1. Let some of the students to share their
(5 mins)
happy experiences
2. How do they feel when classmates also
share their happiness
3. Round up with giving hands to each
others – we support and encourage each
others
4. Sing the sound to end the lesson
(This lesson plan is provided by the teacher, Ms Alice Fung Sau Ying.)
43
教育局訓育及輔導組
Transforming hard experience into positive resources
Teaching Aims︰
Target group ︰
Student no. ︰
Time
：
Venue
︰
Learn to transfer hard experience into positive resources.
P.4 Students (UAP growth group)
25
60 mins
Activity Room
Teaching Flow
Teaching Focus
I. Initiation Phase 1. Sing the song (生命有價) together
(10 mins)
with their our actions created last
lesson (sing the 4th Paragraph
repeatedly – “there’s always accident
in life…..”
2. Acting and guessing emotion games
3. Guessing emotion gestures
Round 1: Positive emotions
Round 2: Negative emotions
II. Experiential
Phase
(30 mins)
III.Reflection
IV. Phase
(15 mins)
Remarks/Resources
 Pre-text - 生命有價
 Students love this
song
 ↑participation of
students
 In pairs
 Prepare in group of 5
 Act it out in class with
group members
 Choose one
experience to act in
the group of 5
1. Think of an negative experience
a. Still image
b. Thought-Tracking
2. To create an happy ending
a. Still image
 Other groups watch
b. Thought-Tracking
and ask questions
3. To create an inter-mediate stage
image (the process)
a. Still image
1. Focus Questions
 Students read it out
2. How did you solve the problem
Collect the diary and
3. What are the similarity / differences
give it back
between groups – ways of solving the
sometimes later
problems
 praise classmates for
4. Write a diary to encourage self with
their courage in
the present difficult issue or a difficult
solving problems
issue in the future
44
教育局訓育及輔導組
IV. Summary
(5 mins)
1. Let some of the students to share their
happy experiences in solving the
problem
2. How do they feel when classmates
encourage them
3. Round up with giving hands to each
others – we support and encourage
each others
4. Sing the sound to end the lesson
5. Pray for strength for students
(This lesson plan is provided by the teacher, Ms Alice Fung Sau Ying.)
45
教育局訓育及輔導組
壓力多面睇
目
的︰
對
象︰
學生人數：
教學時間：
教學地點：
探討香港人的不同壓力的來源及面對壓力的方法。
小五至小六學生
30 人
120 分鐘
活動室
教學流程
I. 引入階段
(20 分鐘)
內容重點
備註/教學資源
1. 感受演譯：各人被貼上不同情緒的紙條於額  感受紙條
上，並請其他同學以身體語言表達並讓對方  「巴士阿叔」短片
猜。
2. 以近期城中話題的「巴士阿叔」短片作話題，
以定格形象(still image)及旁述將短片內容演
譯出來。
3. 在每幕定格形象(still image)內，教師會做思
路追蹤 (thought-tracking) 以了解情境中各
人的思路和感覺。
4. 教師訪問各同學對各形象的看法及體會。
II. 體驗階段
(60 分鐘)
1. 記者與陳生前妻所生的女兒 Rose 之會議
(meetings)：各同學扮演記者，教師扮演巴士
阿 叔 與 前 妻 所 生 的 女 兒 Rose ( 教 師 入 戲
teachers in role)，雙方舉行會議。現時 10 歲
的 Rose 憶述當年爸爸於離婚時曾說：「我好
大壓力呀﹗有邊個可以幫我……」、「個個都
唔當我係人，我生存都唔知為乜？」。Rose
想知爸爸為何會這樣說，向記者了解究竟爸
爸的壓力來源是什麼。為何現在爸爸會於巴
士上罵人？
2. 討論︰
a. 你們最想問 Rose 什麼？
b. 你們最關注的是什麼？
c. 你們認為這段短片帶出了什麼值得探討
的問題？
46
教育局訓育及輔導組
3. 時間回到三年前陳生離婚的時候，探討陳生
及其一家當時所面對的壓力，參加者分組以
定格形象(still image)演譯當時陳家的情況，可
選擇演譯其中一樣最困擾他們的情境。
4. 在每幕定格形象(still image)內，教師會做思路
追蹤(thought-tracking)了解情境中各人的思路
和感覺。
5. 教師訪問各同學對各形象的看法及體會。
6. 參與者代入角色寫作(writing in role)︰以 rose
的身份寫/畫出她想告訴父母的一樣東西：一
些你一直想告訴他們，但沒有機會說的東西。
7. 討論︰
a. 你們為何選擇此片段來演譯？
b. 你們認為是什麼原因令陳生離婚？
c. 你們認為 rose 對這家庭的看法如何？
III. 反思階段 1. 時間回到五年前陳生未離婚的時候，探討陳
(25 分鐘)
生及其一家如何正面面對壓力及處理問題的
方法，參加者分組以定格形象(still image)演譯
當時處理壓力的方法。
2. 在每幕定格形象(still image 內，教師會做思
路追蹤(thought-tracking) 以了解情境中各的
思路和感覺。
3. 教師訪問各同學對各形象的看法及體會。
4. 討論︰
a. 你們為何選擇此方法來演譯？
b. 你們認為處理壓力的良方是什麼？
IV. 總結
(15 分鐘)
1. 壓力的來源及如何處理壓力。
2. 家庭對人的影響在哪裡？好或壞？
3. 家庭對處理壓力的影響。
(此教案由馬玉玲老師提供)
47
教育局訓育及輔導組
外貌與自我價值
目
的： 與學生探討外貌如何影響自我價值的問題。
對
象： 小六年級學生
教學節數︰
1 節 (60 分鐘)
教學資源︰
不同形狀和重量的球、線索材料 10 份、信紙一疊
I. 熱身活動 (10 分鐘)
1. 學生圍成大圈，同學互相拋不同形狀或重量的球，拋球時需有眼神交流。
2. 學生圍成大圈，同學假想手中有不同形狀的球，然後拋出。
II. 活動內容 (45 分鐘)
1. 牆上的角色 (10 分鐘)︰
a. 教師向學生提問對「李笑好」的認識﹔
b. 把認識「李笑好」的學生與不認識的配成一組後，分組互相討論有關「李
笑好」的事情，如性格、特徵…。
c. 分組說出「李笑好」是一個怎樣的人。
2. 呈現故事 (35 分鐘)︰
a. 老師告訴學生，李笑好的職業是清道夫，她已經多天沒有上班，同事致電
找她，笑好家中無人接聽電話，眾人找不到她，十分擔心，大家一起去了
解笑好發生甚麼事。
b. 線索材料包括︰
 上班的打咭紙（顯示最近經常遲到）
 一套新的廉價化粧品
 不完整的美容廣告剪報
c. 小組會議
 學生分成 3 組猜測李笑好發生甚麼事？
 笑好為甚麼沒有上班？
 她為甚麼不開心？
d. 定鏡：同學為笑好解決了問題後，跟笑好拍一張照片
e. 學生寫一封信鼓勵笑好，並說出自己可以怎樣幫助他。
III. 反思及總結 (5 分鐘)
教師帶領同學於大組分享樣鼓勵和幫助笑好，並帶出每個人的外貌是先天生
成的，我們應該接納之及建立正確的自我價值。
(此教案由聖公會主風小學提供)
48
教育局訓育及輔導組
我快升中了 (1)
目
的： 1. 認識升中時面對的轉變——身份、環境、生活及學習；
2. 明白在處理困難和問題時可有不同的選擇或解決方法；
3. 讓學生嘗試作出選擇和解決升中時面對的困難或問題；
4. 培養負責任及肯承擔後果的態度。
對
象： 小六學生
教學節數： 1節 (60分鐘)
教學資源： 大白報紙 10 張、箱頭筆 10 支、膠紙、
「午膳情境」1-8 及「由小變
大」情境咭 1-8
活動建議
I. 熱身活動 (5 分鐘)
1. 同學跟隨教師作肢體活動，進行暖身。
II. 活動內容 (50 分鐘)
1. 大明升中了 (30 分鐘)︰
a. 8 個「午膳情境」 (15 分鐘)︰
 教師把學生分為 8 組。
 教師講述大明本學年升讀中一，但他遇到很多令他很不開心的情況
(見「午膳情境」1-8)，請同學演繹出來。
 在教師的指導下，各組輪流按導師講述即時用肢體動作表達情境。
 每次表演完成後，教師即向同學作出調查，了解有多少同學有此憂
慮，並紀錄調查結果作跟進。
8 個與身份、環境等改變的情境 (15 分鐘)︰
 在教師的指導下，各組輪流按導師講述即時用肢體動作表達情境。
(見「由小變大」情境咭 1-8)。
 每次表演完成後，教師即向同學作出調查，了解有多少同學有此憂
慮，並紀錄調查結果作跟進。
2. 大明遇到兩難情況 (20 分鐘)︰
a. 教師講述大明有一次遇到兩難情況，請 5 位同學協助演繹。
b. 各組討論以下問題，並將意見寫在大白報紙上︰
1.大明可以有多少種解決或處理方法？
2.你們會選用哪一個方法？為什麼?
b.
c.
請學生作大組分享，教師給予正面的回應。
49
教育局訓育及輔導組
III. 反思及總結 (5 分鐘)
1. 每位同學在升中過程中都需要面對及適應不同的轉變，如身份、環境、學
習生活等；
2. 我們亦會遇到不同的困難，但我們可以有很多解決方法或選擇，建議多與
家長及教師商討，但無論我們作出怎樣的選擇或決定，我們都要勇於承擔
責任及後果；
3. 就大明的情況，長遠而言他需要學習及掌握自我及時間管理的技巧。
(此教案由天主教聖安德肋小學提供)
50
教育局訓育及輔導組
我快升中了 (1)
午膳情境 1-8
主角：團團、圓圓，及其他三位人物，共五人。
※ 情境 1 至 4 由導師即場示範︰
1. 跟小學一樣校內進膳
2. 帶飯同學取笑
3. 外出吃飯等位誤時
4. 失預算不夠錢
5. 被「屈」請食飯
角色：團團、圓圓、同學甲、乙、丙
午膳時間快到了，團團、圓圓和其他同學決定出外吃飯。途中，各同學紛紛討論
剛才老師所派發的測驗成績。但是團團一粒聲都無出，同學見狀便問個究竟，原
來團團今次數學測驗唔合格，大家好關心地安慰她。最後大家知道了圓圓是全班
中得分最高的一個，大家都異口同聲地說：
「既然圓圓那麼高興，今餐午飯就由圓
圓請客吧！」
6. 冇朋友陪食飯
角色：團團、圓圓、同學甲、乙、丙
每到午膳時間，很多同學便三五成群一起吃午膳。大家看看，午膳時間又到啦，
團團正要考慮決定去邊度食飯時，就剛剛看見圓圓同其他同學迎面行過來。團團
就好興奮地走上前問他們要往哪裏吃飯，但圓圓佢哋卻擰轉面重要扮聽唔到，團
團就只好失望地咁走開．．．．．．佢一路行就一路想：午膳時間咁長，點過呢？
51
教育局訓育及輔導組
7. 同枱人吃飯，行為態度異常惡劣
角色：團團、圓圓、陌生人甲、乙、伙計
今天的午膳，團團和圓圓一起外出吃飯，因為今天返半日，下午唔駛返學，所以
他們異口同聲地決定到一間茶餐廳裏吃飯，佢哋一支箭咁走到餐台前立刻坐低，
然後叫伙計寫單：干炒牛河，菠蘿炒飯。好快他們便開始享用佢哋咁美味的午膳。
當大家吃得津津有味，興高采列的時候，有兩位陌生人突然「搭枱」坐咗落嚟，
佢哋一個大聲講野，另一個就食煙，團團就覺得太吵耳，重遮住耳仔，而圓圓就
起勢咁咳．．．
8. 超級偏食
角色：團團、圓圓、同學甲、乙、丙
團團、圓圓是一個超級偏食的人，佢哋最鍾意食嘅係香口又熱氣嘅煎炸的食物，
尤其是特別喜愛食麥當勞。所以每當午膳時，他定會到麥當勞吃東西的。起初，
他的同學也很願意和他一起去，但過咗一個月，他的同學有些就喉嚨痛、有些就
滿面生晒暗瘡，而且重開始肥胖起來。所以佢哋都開始不願意同團團、圓圓一齊
出外食飯了，而且一聽到團團、圓圓要找他們食飯，就立即耍手兼擰頭。
52
教育局訓育及輔導組
我快升中了 (1)
「由小變大」情境咭 1-8
1. 環境陌生：洗手間
角色：團團、圓圓、同學、風紀甲、風紀乙
新學年開始了，今天是團團上了中學的第一天。回到學校，團團突然肚子痛起來，
痛得要命，同學們立即上前扶起他，並想扶他到洗手間去，可是，他們卻不知道
洗手間在那裏，正在迷惘之時，剛巧有兩位風紀經過，團團於是馬上上前問他們，
而風紀也很有禮地回答了和指出正確的方向。
2. 環境陌生：很難找到老師
角色：團團、風紀甲、風紀乙、楊姑娘、黃 Sir
有一天，團團因在功課上遇到困難，便打算找黃 Sir 幫忙，但他不知道教員室在
哪裏，於是便上前問風紀甲，經過風紀甲的指示後，他到了教員室，可是他看不
見黃 Sir 的踪影，只好默默地等待他的出現。此時，楊姑娘看見團團在教員室門
外等了很久，便上前向他了解一番，他說原來黃 Sir 的坐位不是在這裏的，而是
在輔導室裏，因為黃 Sir 是一位輔導組的老師呢！團團心想：
「終於不用再等了！」
可是問題又來了，輔導室到底在哪兒呢？一路上，他又看見了另一位風紀，風紀
也幫了他的忙，最後，他終於見到黃 Sir 了！但是這時上課的鐘聲已響起了！
3. 環境陌生：換 PE 衫
角色：團團、圓圓、同學甲、同學乙、同學丙
今天是團團、圓圓第一次在中學裏上體育堂，當大家到達地下更衣室時，同學甲、
乙已急不及待、以最快的時速衝入了洗手間裏所剩餘的廁格，這時洗手間裏已再
沒有空格了，團團、圓圓即時不知怎辦才好。這時，他們看見同學丙已走進更衣
室內，面向其中一個角落，已開始換衫了。團團、圓圓只好走進更衣室內的最後
一個角落，一起換衫了，他們在換衫時，大家都很尷尬，不時你眼望我眼。當他
們換上了運動服後，圓圓拿出了自己的運動鞋，這時團團才發現自己原來忘記了
53
教育局訓育及輔導組
帶運動鞋，只好穿着黑皮鞋出去了。
4. 環境陌生：特別室
角色：團團、圓圓、同學甲、高 Form 乙、高 Form 丙
小息完結了，正當團團、圓圓在課室看着時間表時，同學甲一邊走出課室，一邊
對他們說：
「現在是上科學堂，快到科學實驗室吧！」團團、圓圓聽到後，立刻收
拾東西，然後往實驗室去。當他們到了實驗室後，他們發覺有點兒不對勁，但最
後也推門入去了。入到去後，課室裏的同學均用非常奇異的眼光望着他們，高 Form
乙便問道「你們進來做什麼？」團團、圓圓便答道「我們是來上課的！」高 Form
丙此時便對他們笑着說「上課，你們是什麼 Form 的？我們是 Form 7，現在上緊
生物實驗堂呢！」「哈，這兒不是科學實驗室嗎？」團團、圓圓說道。
5. 校內活動：校隊冇 Form 1，最多做後備
角色：團團、圓圓、莊 Sir、高 Form 乙、高 Form 丙
團團、圓圓在小學時是學校的籃球校隊，所以他們希望升中學後也能加入校隊，
於是他們在放學時便到去找負責籃球訓練的莊 Sir，但莊 Sir 卻說：
「你們只係 Form
1 仔，水準未夠高 Form 的，你看那兩個高 Form 同學球技幾好！他們還可以入樽
呢！」
6. 校內活動：場地、用具只給予高 Form 用
角色：團團、圓圓、高 Form 甲、高 Form 乙、高 Form 丙
終於小息了，團團、圓圓飛快地跑到籃球場去打籃球，因為他們想自己的球技有
所増進，然後再考入校隊，所以便把握每個機會練波，正當他們打得興高采烈時，
有三個高 Form 的同學向他們招手，示意他們走過去，於是，他們便戰戰兢兢地
走過去了。
「Form １仔，你知道這個時間，籃球場是給高 Form 用的，低 Form 冇
得用，快走開！」
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教育局訓育及輔導組
7. 以前教人，現在被人照顧
角色：團團、圓圓、Ms 容、學長男、學長女
團團、圓圓已升中個多月了，但 Ms 容發現團團同圓圓佢哋嘅成績一落千丈，覺
得好可惜，就係小息時叫咗團團和圓圓去見佢。團團、圓圓一聽到 Ms 容要見自
己，就以為唔知自己又做錯了什麼事，所以便戰戰兢兢走去搵 Ms 容。佢哋一見
到 Ms 容，Ms 容居然無責備佢哋，而且重介紹咗兩位大哥哥及大姐姐比佢哋，
Ms 容話呢兩位係讀中五嘅 prefect．可以幫佢哋係放學後補課。而就係嗰時，兩位
大哥哥姐姐就搭著團團、圓圓嘅手臂，哄他們說：
「你哋不用擔心學習成績，我哋
會用心教導你哋 ！知道嗎？」就係個時，團團、圓圓都回想自己在小學時點樣
幫啲低班同學，他們都互相望住對方，心想：你都有今日啦！
8. 循環制，執錯書包
角色：團團、圓圓、媽媽、莊 Sir、同學
一天早上，媽媽吵醒了團團、圓圓，他們看看時鐘：
「嘩！已 7 時半了！」，他們
立即飛往梳洗，團團連呔也未打好就出門口，而圓圓就吃着一半麵包，看看日曆
原今天是星期三，馬上收拾了幾本書就出了門口。他們回到學校時，幸好還沒遲
到，上課鐘聲剛響起，莊 Sir 剛到課室，圓圓便立即問道：「今天有 Geography 堂
嗎？為什麼是莊 Sir 上課的？」團團答道：
「是，今天是星期三，應是 Ms. Yung 的
Chemistry 堂。」正在這迷惘之時，隔離的同學說道：
「今天是星期三，亦是 Day 5，
你定是帶了 Day 3 的書本了！哈哈！」
中學生活多姿采（活動太多）
角色：團團、圓圓、籃球隊隊員 2 人、唱歌／朗誦成員 2 人、田徑隊隊友 2 人
講咗咁耐，都未介紹團團、圓圓比你哋認識，他們其實係孖生兄妹來的。
佢哋一上到中學，就愛上自己的中學了。他們平日除了參加歌詠團外：呀．．．
呀．．．呀，又參加了課餘嘅朗誦班：白日依山盡．．．，又係星期六朝早同田
徑隊友練習接力賽，之後又會拖住疲乏的身軀同啲籃球隊隊員練習射籃啦、走籃
啦、入樽啦、快速傳球等等，一練就練到筋疲力竭為止。
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教育局訓育及輔導組
我快升中了 (2)
目
的： 1) 認識升中時面對的轉變；
2) 明白何謂欺凌及學習如何面對及處理欺凌事件。
3) 培養接納及尊重別人的態度。
對
象： 小六學生
教學節數： 1 節（60分鐘）
教學資源： 情境 1-9、附件一
活動建議：
I. 熱身活動 (5 分鐘)
1. 同學跟隨教師作肢體活動，進行熱身
a.
同組排列成最長的直行（要連體）
b.
全班同時跳起落地 (要齊)
c.
哈哈哈大笑三聲 (最大聲)
d.
全班要縮到小 (最小)
e.
一同歸回各組位置 (最快)
II. 活動內容 (50 分鐘)
1. 團團、圓圓故事重溫 (3 分鐘)
a. 教師提問學生：上一課的故事主角團團、圓圓升中後的遭遇。
b. 請同學回應，並用白板作出記錄。
2. 團團、圓圓故事發展 (15 分鐘)︰
a. 返放學安排、教學語言及金錢運用情境︰
 話說團團、圓圓今天又遇到另一些情況(見情境 1-8)。
 在教師的指導下，各組輪流按教師講述即時用肢體動作表達情境。
 每次表演完成後，教師即向同學作出調查，了解有多少同學有此憂
慮，並紀錄調查結果作跟進。
b. 團團、圓圓遇到欺凌情況 (32 分鐘)
 引子 (2 分鐘)︰
~ 教師講述團團、圓圓經常被另一班的同學取笑及欺凌…(見情境
9)﹔教師請一組學生演出內容。
 分組討論 (5 分鐘)︰
~ 團團、圓圓有何感受 ?
~ 可以有多少種解決/處理方法？
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教育局訓育及輔導組
 分組匯報 (10 分鐘)︰
~ 教師把處理方法紀錄及分類。
 分組演出 (10 分鐘)︰
~ 請幾組學生就不同的處理方法可能帶來的後果作演出，然後在大
組分享，教師給予正面的回應，並觀察學生表現，如出現接納及
尊重別人的行為，即加以表揚。
 介紹“ NOT ”步驟及拒絕技巧 (5 分鐘)︰
~ 說“不”-“NO”
~ 離開到多人地方或走到教師旁-“OFF”
~ 說給可信任的成年人知道-“TELL”(見附件一)
III. 反思及總結 (5 分鐘)
1. 雖然同學在升中過程中都可能面對及要適應不同的轉變，但我們可以有很
多的解決方法或選擇，建議多與家長及教師商討﹔
2. 在面對朋輩壓力及處理欺凌時，我們可以運用“NOT”步驟及技巧﹔
3. 當然我們最希望每個人都能互相接納、尊重及關愛別人，使世上沒有欺凌。
(此教由天主教聖安德肋小學提供)
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教育局訓育及輔導組
我快升中了(2)
情境 1-9
返放學安排
1. 超早起身
角色：團團、圓圓、疊報紙工人、巴士司機、乘客
升中後，由於學校離家較以前遠，所以要早些起床，而對團團和圓圓來說更是超
早起床，五點半就要起床了。他們在往巴士站途中，見到報紙檔裏有人在疊報紙，
真早呢！上了車後，過了一會兒，他們便發覺不對勁了，原來他們是搭錯車呢！
2. 上唔到車
角色：團團、圓圓、巴士司機、乘客甲、乘客乙
由於團團、圓圓唔習慣早起身，所以經常好遲先出門口，離巴士站不遠，他們看
見有很長的人龍，還看見返學校的那架巴士呢！他們就立即衝上前，想追上那架
巴士，點知，還有少少便到車門，這時巴士司機見他們跑得實在太慢，懶得等他
們就開了車。團團、圓圓唯有再等下一班車了，雖然今次上了車，但車上就有好
多人，他們就和其他乘客迫在一起了。
3. 阿媽接返學好「瘀」
角色：團團、圓圓、阿媽、同學甲、同學乙
升上中學後，大部份同學放學都是自行乘搭公共交通工具回家的，團團、圓圓也
不例外。但有一日，團團、圓圓的阿媽竟突然到學校接他們放學，去了解一下他
們放學的情況。這時，同團團、圓圓一齊放學的兩位同學甲、乙便暗笑他們了。
學習
4. 上課聽唔明
角色：團團、圓圓、老師、同學甲、同學乙
由於團團、圓圓升了一間英文中學，所以有很多課堂老師都會用英語授課，但團
團、圓圓就經常聽唔明，便問他們隔離的同學，日子久了，他們也是常常在上課
時問同學問題，所以令同學們開始覺得他們好煩，仲開始敷衍他們呢！
5. 功課用英文，唔識做！
角色：團團、圓圓、老師、同學甲、同學乙
今天，上地理課時，老師吩咐同學回家完成功課，並於第二天交，可是因為那些
功課要用英文去做，團團、圓圓不明白怎樣做，到了第二天他們沒做妥功課就返
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教育局訓育及輔導組
了學校。回到學校，同學們正在互相討論那些功課，同學甲、乙知道了團團、圓
圓還未做好功課，於是便提議借功課給他們抄，這時，他們正掙扎應否抄功課，
還是坦白地向老師說沒有做。
零 用
6. 每星期出糧，很快用完！
角色：團團、圓圓、阿媽、同學甲、同學乙一星期的
團團、圓圓的阿媽習慣了逢星期日給他們零用錢，這些零用錢可足夠他們一星期
的午膳及搭車費用。星期一那天，他們和兩位同學吃完飯後，見還有時間，就一
齊行街了，團團、圓圓各自看見自己心愛的精品，想也不想就買了下來。到了星
期三，他們發覺自己的零用錢所剩無幾，就只好買麵包吃了。就是這樣，團團、
圓圓吃了三天的麵包午餐了，他們還差點兒要行路回家呢！
7. 要一次過用完辛苦儲回來的零用錢？
角色：團團、圓圓、好同學、同學甲、同學乙
升上中學後，上體育課時，同學們都各自穿上自己喜愛的波鞋，可是團團、圓圓
還是穿著「白飯魚」
，同學們每上一次體育課，就會笑他們一次。團團、圓圓的一
位好同學就建議他們去買一對自己喜歡的波鞋，於是他們三人便和同學一起去睇
波鞋了。當他們去到店舖前看見那些波鞋，團團、圓圓叫道：
「嘩，好靚呀，又有
型！」於是便進入店內問老闆那些波鞋的價錢，聽完後，團團、圓圓即時大叫：
「嘩，
好貴呀！要用成年儲回來的錢先買到一對波鞋，點算呢？」
，這時他們身邊的同學
都勸他們要買波鞋，點算？
8. 冇錢買文具，點算？
角色：團團、圓圓、阿媽、同學甲、同學乙
團團、圓圓的阿媽又習慣在星期日那天給他們零用錢。但由於今個星期初，團團、
圓圓和同學食飯時用多了錢，仲用埋阿媽比他們買文具的錢，今天只是星期四，
好唔好彩，幾枝原子筆都用晒，明天又要測驗，一定要用原子筆，而明天又要吃
午膳，就算明天午餐吃麵包都唔夠錢買文具，點算？當他們正在課室討論向不向
同學借錢時，他們看見有兩位同學在討論課本問題後，放下了自己的書本和文具
在桌上就走了出課室，這時團團突然有一個念頭，便對圓圓說：
「拿了別人的文具，
自己便不用買了」圓圓卻說：「那豈不是偷嘢？」團團很快咁回應：「不是偷嘢，
只是借來用用啫！況且現在又沒有人在課室，無人會知道的！」
欺凌情況(大 case)
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教育局訓育及輔導組
9. 被「屈」錢
主角：團團、圓圓、媽媽、同學好友，籃球隊隊員甲、乙。
又到籃球練習時間了，團團、圓圓和其他同學係籃球埸好辛苦地練習走籃、射籃，
又練習搶球。好多時，當團團做錯了動作時，一些高年級的籃球隊隊員都會好樂
意咁指導團團，同學見到都會覺得好奇怪，點解大家都唔識走籃，就只係教團團
一個，又唔會理其他人呢？
其實道理好簡單，是因為高年級嘅同學知道團團係一個有錢仔。係屋企嘅時候，
佢媽媽好多時都會問佢夠唔夠錢用，又不時比好多零用佢。
好啦！鏡頭又去返學校籃球場度。
係每次練完波時，啲高年班同學都會懶 friend 咁搭實團團嘅膞頭，一路行就一路
氹佢，叫佢請食嘢，初時，團團都會請吓佢地食嘢嘅。但日子久了，啲高年班就
變本加厲，甚至叫團團借錢比佢哋，如果團團唔借比佢哋，佢哋就會唔教佢籃球
技術，又話會取笑佢，甚至威嚇團團，話會對佢不利。
討 論
1) 你估吓團團、圓圓有何感受？
2) 如果你係團團、圓圓，你會點樣處理呢件事？
3) 分組匯報（將學生提出的方法紀錄及分類：逃避、無奈比錢、反抗不屈服）
Ａ）逃避
I. 一見就走
角色：團團、圓圓、同學好友、高年級籃球隊員甲、乙
鏡頭返到籃球隊練習嘅時候，佢哋又練到身水身汗，鈴．．．鈴．．．練習時間
完畢了，啲高年級同學又向住團團、圓圓處走過去。但團團、圓圓離遠見到啲高
年級同學走緊過嚟時，就同佢身邊嘅朋友講，話自己約了人，好唔得閒，好趕時
間，要走先，就一支箭咁掉頭走了。
II. 借意逃避
角色：團團、圓圓、同學好友、高年級籃球隊員甲、乙
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教育局訓育及輔導組
鏡頭又返到籃球隊練習嘅時候，佢哋又練到身水身汗，鈴．．．鈴．．．練習時
間完畢了，啲高年級同學又向住團團、圓圓處走過去。今次團團、圓圓不單無掉
頭走，而且重笑面迎人，向他們揮手。他們一邊行一邊傾，重傾得好投契。就係
啲高年班同學想問團團、圓圓借錢的時候，團團、圓圓竟搶先說：
「呀！我唔記得
留咗件波衫係更衣室 ，你哋唔駛等我哋啦！我哋返去攞返先，拜拜。」就係咁，
團團、圓圓就轉身走咗，而啲高年班想叫佢都叫唔住。
III. 逃學
角色：團團、圓圓、同學好友甲、乙、媽媽
鈴．．．鈴．．．終於放學了。因為高年班同學成日問團團、圓圓借錢，所以攪
到佢哋好擔心，無晒心機，頭耷耷眼濕濕，佢啲同學見到，就走上前，好關心咁
問佢哋發生咩事，團團、圓圓都無將呢件事講比佢啲同學聽。就算團團、圓圓返
到屋企，佢哋做功課又無心機，食飯又無心機，就連睡覺都瞓唔着，佢哋只好眼
光光瞓係張床度等天光。終於等到第二日了，媽媽就慣常叫團團、圓圓起身返學，
但因為佢地驚啲高年級同學問佢哋借錢，所以就對媽媽講大話，話自己唔舒服，
唔返學。
B. 無奈接受
I. 同學借錢、常問家人討錢
角色：團團、圓圓、同學好友甲、乙、媽媽
鏡頭又返到籃球隊練習嘅時候，佢哋又練到身水身汗，鈴．．．鈴．．．練習時
間完畢了。今次團團、圓圓一見到佢嘅同班同學兼老友，就一個箭步走上去，好
friend 咁同佢身邊嘅朋友講，話自己應承咗借錢比籃球隊長，但又唔夠錢，想同學
先借住比佢，重話遲啲先還返比佢喎。
返到屋企，團團、圓圓就商量問呀媽攞錢。當媽媽聽到佢哋話要錢時，就叉晒腰，
好生氣地對佢哋講：
「咁快又問攞錢，星期一先比咗零用，今日先係星期三，做咩
咁快洗晒，無呀！唔比！」
C. 反抗不屈服
€I. 不合作、不比錢找、F.1 聯盟
角色：團團、圓圓、高大威武嘅同學甲、乙籃球隊長
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教育局訓育及輔導組
故事又返到籃球隊練習嘅時候。但今天團團、圓圓有啲同平時唔同，原來佢哋一
早就叫了幾個同班身形較為高大，而且個樣又好嚇得吓人嘅同學，係籃球場等佢
哋放學，點解？原因好簡單啫，咪就係叫佢哋嚟幫手對付嗰個籃球隊隊長囉。
鈴．．．鈴．．．練習時間又完畢了，果然籃球隊隊長又叫團團、圓圓行過佢度，
然後又係問佢哋借錢，點不知團團、圓圓竟然話自己無錢，又唔肯將自己個銀包
比隊長睇。正當隊長想搶過佢哋嘅銀包時，團團、圓圓就大叫坐係籃球場側邊等
佢哋嘅高大威猛嘅同學出嚟。嗰兩個同學就好神氣地行出嚟，而籃球隊長見到咁
嘅情況，就開始生氣，而且接高衫袖，好似準備有所行動，而嗰兩個同學都不甘
示弱，都以極兇猛嘅目光，盯住隊長，情況就好似兩頭兇殘嘅獅子將要決鬥一樣，
情況一觸即發。
II. 話比老師知
角色：團團、圓圓、莊 Sir、同學好友甲、乙
小息時，團團、圓圓都悶悶不樂咁坐係自己個位度發呆，同學叫佢哋一齊玩，佢
哋都無心機，就算係佢哋平時最鍾意玩嘅「猜皇帝」
，團團、圓圓都提唔起勁玩。
同學見到咁嘅情形，就好關心咁問個究竟，團團、圓圓佢哋都一五一十將籃球隊
長問佢哋攞錢呢件事講晒比同學知。咁啱班主任莊 Sir 行過，佢哋就走過去，將
整件事講比莊 Sir 知。
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教育局訓育及輔導組
我快升中了(2)
附件一
面對及處理欺凌
“NOT”步驟及拒絕技巧
1. 說“不”-”NO” (如安全受到威脅，可假意服從，先脫離險境)
2. 離開到多人地方或走到教師旁-“OFF”
3. 說給可信任的成年人知道-“TELL”
面對及處理朋輩壓力--拒絕技巧原則
第一招：「直接說不」，並有禮貌地解釋原因
 我唔會去睇，因為我唔想做不道德的事…
 我唔會去做，因為我唔想做違反規則的事…
 我唔會去做，因為我唔想做違背良心的事…
第二招：「用適當方法脫身」
 我返屋企有事要做…
 我趕時間…
 總之我要走先…
第三招：「稱兄道弟」
 我唔會去做，係朋友嘅都唔想我俾爸爸罵…
 我唔會去做，係朋友的話就唔好迫我…
 我唔會去做，係朋友嘅就要尊重我的選擇…
第四招：「乘機轉題」
 你估我昨天遇到誰？
 昨晚的電視很好看，你有無看？
 我突然想起我應該學的手工藝…
第五招：「共同進退」
 我唔會去做，我諗朋友會唔鐘意我…
 我唔會去做，我同 XX 互相應承過大家唔會…
 我唔會去做，我唔會違背我對朋友嘅承諾
63
教育局訓育及輔導組
第六招：「拋磚引玉」
 我唔會去做，以你咁醒，有無其他好啲嘅提議呀？
 我唔會去做，不如你聽我講去學攝影啦？
 我唔會去做，其實改日去看球賽不是更好嗎？
第七招：「跳線唱片」(不斷重覆)
 對唔住，我唔會去做、我唔會去做、我唔會去做...
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教育局訓育及輔導組
絕症
目
的︰ 1. 就「家中有絕症患者」的事件，探討絕症患者的感受、絕症患
者家人的感受和處境；
2. 家人如何面對這處境。
對
象： 小六至中二學生
學生人數： 35 人
教學時間： 80 分鐘
教學地點： 活動室
I.
II.
教學流程
引入階段
(10 分鐘)
體驗階段
(30 分鐘)
內容重點
備註/教學資源
1. 先讓學生看一張諾諾（藝人廖啟智和陳敏儀  諾諾的照片
的兒子）出殯時的照片，分組說出各人的所
知所感。
1. Teacher-In-Role︰
老師扮演諾諾，讓同學發問。
2. Small-Group Simultaneous Role-Play︰
同學分組扮演諾諾的家人。
III. 反思階段
(25 分鐘)
IV.
總結
(15 分鐘)
1. Diaries︰
 白紙
同學當自己是諾諾的哥哥寫日記，並作反思。
1. 各同學寫/畫慰問卡送給此家庭，表達自己的  白紙/筆
感受。
(此教案由陳鳳娟老師和吳慧思老師提供)
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教育局訓育及輔導組
家庭
目
的： 1. 了解家庭成員的想法；
2. 學習怎樣才能令自己與家庭成員的訴求得到尊重及達致雙贏局面。
對
象： 中一學生
學生人數： 40 人
教學時間： 60 分鐘
教學地點： 活動室
教學流程
內容重點
備註/教學資源
1. 展示四格漫畫的首三格著學生估計第四格漫 
畫中媽媽的回應。
2. 出示第四格漫畫，問同學當媽媽的回應令小
明有什麼感受？每位同分別以定格形象表達
小明的感受。
II.
體驗階段 1. 以定格形象表述︰

(20 分鐘)
a. 相類似的同學分成一組，討論小明在日常 
生活中可能遇到的相類似的問題及感受
( 如自己所想要的東西，成年人忽略自己
的需要) 用定格漫畫形式表達出來，其他
同學猜測每組所遇到的問題。
b. 問同學可知道為什麼媽媽會有這樣的回
應？教師扮演媽媽(hot seating)，同學可直
接找出答案。
III. 反思階段 1. 二人一組：扮演媽媽及小明，小明向媽媽說 
(20 分鐘)
出自己一直以來的意願，媽媽則要解釋不能
接受的原因(適當時候加入角色調換)。
2. 小組同時演繹片段，然後回到較早前的組
別，改寫故事，把之前所演繹的問題，找出
小明與媽媽都滿意的結局。
IV. 總結
1. 反思及討論：
(10 分鐘)
a. 每一組別的媽媽與小明做了什麼，才令到
問題得到解決？
b. 在你的日常生活中，你可有遇到相類似的
問題？你會如何令自己與成年人都得到滿
意的結果？
(此教案由陳美欣老師提供)
I.
引入階段
(10 分鐘)
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四格漫畫(見附
件一)
每組約 6-7 人
只抽兩組示
範，若時間許
可才增加示範
組別的數目
只抽兩組示
範，若時間許
可才增加示範
組別的數目
教育局訓育及輔導組
家庭
附件一

媽咪，我好想食

一杯雪糕呀。


好啦！
食食食，只是想著食。
你看！你只有七歲，已
有一百磅，遲些食到癡
肥，又有心臟病、糖尿
病那便不得了。
陪你去買
磅方包！
67
教育局訓育及輔導組
家有一“腦”如有一“寶?煲？”
目
的︰
對
象：
學生人數：
教學時間：
教學地點：
1. 探討自己與家人發生衝突時的反應和感受；
2. 達致雙贏局面的方法。
中一至中二學生
約 30 人（分為 6 組）
75 分鐘
活動室
教學流程
內容重點
備註/教學資源
I. 引入階段
(5 分鐘)
1. 展示五月十七日明報兩張相片，請同學  明報兩張相片
猜寫當日頭條。
 原裝頭條:十歲童無機
打菜刀斬母(備用)
(詳見附件一)
II. 體驗階段
(35 分鐘)
1. Teacher-in-role:
 讓同學初步了解事件
教師扮演受傷的媽媽梁太,讓同學提問
的經過。
事件經過及當事人的感受。
2. 呈現故事：
 一部電腦及沾滿血漬
 案發地點重遊。
的上衣
 三人一組以定格表達梁太、女兒及  一同演繹故事,加深對
兒子的感受。
故事的印象。同時，
 三人扮演梁太,女兒及兒子在事發
參與者也可重整個人
前的對話(適時角色互換)。
對故事的理解。
III. 反思階段 小組演繹：
 分四組
(20 分鐘) 六人一組同時演繹一個三至五分鐘的片  同學反思整件事件,可
段，創造一個令梁太,女兒及兒子三方面滿
加入新角色或具體行
意的局面。
動，讓局面有轉機
IV. 總結
(15 分鐘)
1. 繪畫一張心意卡送給自己或家人，表達  自我反思，若時間或情
個人感受(或提出改善關係的具體建
況許可讓同學提出具
議)。
體建議
(此教案由陳玉珍老師提供)
68
教育局訓育及輔導組
中學生談戀愛
目
的︰
對
象︰
教學節數︰
教學資源︰
讓學生明白戀愛並非如想像中永遠理想甜蜜。尤其是在心智未成熟
的中學階段，戀愛是會帶來困擾，甚至是不能承擔的問題。
中三學生
1 節 (60 分鐘)
新聞稿
活動建議︰
I. 熱身活動 (10 分鐘)
教師與學生分享大埔中學兩名學生的殉情新聞，詢問學生以他們的理解，
為何會發生這件悲劇？
II. 活動內容 (45 分鐘)
1. 分組演譯及教師入戲 (25 分鐘)︰
a. 學生二人一組，演繹一對中學生由互相傾慕至相戀的種種片斷，如寫情
信，ICQ、煲電話粥、拍拖等、以「甜蜜」為主題。
b. 學生再次演繹甜蜜片段時，老師以不同角色參與，如以父母角色阻止，
老師角色催交功課，朋友角色發出怨言等等，讓學生領會到戀愛是會遇
到不同的衝擊的。
2. 思路追蹤，角色扮演 (20 分鐘)︰
教師帶出戀愛中亦會遇到性試探，分析該對殉情男女面對困難時的心態。
教師演繹主角在絕望時的情境，學生選擇以不同角色伸出援手 (如父母，
老師，好友及社工等) ，好讓這悲劇能夠被制止。
III. 反思及總結 (5 分鐘)
教師總結中學生對戀愛憧憬是很自然的事，但當他們遇到困難時，應當學
習理智分析及面對，亦讓他們明白到他們身邊亦有很多關心他們的人。
(此教案由閩僑中學提供)
69
教育局訓育及輔導組
單親家庭
目
的︰
對
象︰
學生人數：
教學時間：
教學地點：
探討單親家庭的苦與樂。
中二學生
20 人
45 分鐘
活動室
教學流程
III. 引入階段
(5 分鐘)
內容重點
備註/教學資源
以學生熟悉的單親家庭成長的名星名人  牆上的角色
作引子，引起學生興趣。
(Role-on-the-Wall)
明星名人照片
IV. 體驗階段
(20 分鐘)
焦點人物(Hot-Seating)
 教師成為「焦點人
教師讓角色成為「焦點人物」開展戲劇，
物」
，請學生扮演記
並請學生盡量從角色中，找出有關的資
者進行提問。
料，從而提出問題。
III. 反思階段
(15 分鐘)
請學生把訪問的資料整理，並編輯成稿  佈置報告版，使之
件，然後貼在報告版上。
成為一個討論區。
IV. 總結
(5 分鐘)
單親家庭成長雖然看似是一個遺憾，但實  以一些跳出單親家
情是所有家庭都是有苦有樂的，因此我們
庭陰影的人士的心
該珍惜自己的家庭，並在成長中學習自強
聲片段，述說成長
不息。
過程的苦與樂。
(此教案由姜素琳老師提供)
70
教育局訓育及輔導組
巴士阿叔
目
的︰
對
象：
學生人數：
教學時間：
教學地點：
教學流程
I.
引入階段
(10 分鐘)
1. 透過角色扮演，教導學生欺凌他人是不應該的；
2. 讓學生明白互相理解和支持的重要性。
中二學生
20 人(4 組)
1 節﹙55 分鐘﹚
課室
內容重點
情景介紹：
老師透過報章去介紹「巴士阿叔」事件
II. 體驗階段
(20 分鐘)
1. 定鏡：
請同學以定格做出一個動作來表達青年
人當時的感受。
2. Hot seating
同學分成四組，其中一位扮演巴士阿叔被
Hot seating
III. 反思階段
(15 分鐘)
小組討論：
a. 被欺凌者的感受
b. 欺凌者對被欺凌者的影響
c. 如何解決或避免欺凌的問題
d. 被欺凌時朋友或同學應如何支持
IV. 總結
(10 分鐘)
教師總結：
a.
對別人應多體諒、多了解
b. 凡事要多忍耐
(此教案由張葵茵老師和謝毅仁老師提供)
71
備註/教學資源
報章或雜誌
教育局訓育及輔導組
公民責任
目
的︰
對
象：
學生人數：
教學時間：
教學地點：
探討公民的責任及共通能力的運用。
中二學生
40 人
70 分鐘
活動室
教學流程
I. 引入階段
(15 分鐘)
內容重點
備註/教學資源
1. 展示「巴士阿叔」有關報導，讓所有同學明  報刊或網上資
瞭當時情境。
料。
II. 體驗階段
(40 分鐘)
1. 用焦點人物(Hot-seating)手法，訪問被駡青  由教師扮演該青
年。
年。
2. 分 8 組構思一分鐘故事。假設時間鎖定在  預先提醒同學用
青年拍阿叔肩膊前,讓同學思想若可以返
特別字句代替粗
回那個時間，如何得到更好的結果。
言穢語。
III. 反思階段 1. 在劇中或劇外進行反思。
(10 分鐘) 2. 讓學生每人寫一封信或 E-mail。
IV. 總結
(5 分鐘)
教師或同學總結這事件帶來的正面或其他方
面的教育意義。
(此教案由李淑儀老師提供)
72
教育局訓育及輔導組
Parental love and communication
Target students：
No of students：
Venue：
Time：
Objective：
Prior knowledge：
Procedural
stage
Warm up and
context
building
Development
Discussion
F.2A (girls)
22
Dance room
4 lessons (approximately 16 mins)
Students can look at the same issue from two different
perspectives and discuss how to solve the problems.
Students should have read Jacqueline Wilson’s ‘Bad Girls’ in their
Literature in English lesson. ‘Bad girls’ is a story about
mother-daughter relationship and how adolescence could create
potential problems
Teaching focus
Activities and resources deployed
Students familiarize
themselves with the
story of Jacqueline
Wilson’s
‘Bad
Girls.’
Students understand
why mothers and
daughter look at the
same issue from
two
different
perspectives.
1. Students divide themselves in 4 groups and
read the extracts.
2. Students dramatize the extract through
bodily movements and narration.
1. Students divide themselves into two groups:
one to play the role of the daughter, Mandy
White; another to play the role of the mother.
2. The two big groups express their
opinions/discontent to each other in two
rolls. Students, first, have to listen; then they
can respond and interact with each other.
3. Students reverse their role and repeat step 1
and 2.
Students relate the 1. Students are given time to reflect on their
experience of the
relationship with their mother and jot down
characters to their
notes on a blank paper.
own experience.
2. Students are given two pieces of task-based
writing which situates them in the two roles.
73
教育局訓育及輔導組
Conclusion
Students think of 1. Students are assigned different roles (social
constructive ways to
worker/teacher/relative/
deal with the gap
schoolmate) in groups to discuss how to
between
parents’
solve the problems between Mandy White
expectation
and
and Mrs. White.
child’s ability
2. Relate the points that students have come up
with in the role play to their experience.
(This lesson plan is provided by the teacher, Mr.Cheng Kwok Hung)
74
教育局訓育及輔導組
領袖素質
科目：
教學目標：
對象：
教學時間：
教學地點：
學生人數：
本教案適用於宗教科(天主教／基督教)或個人成長課
發展學生個人領導潛能及對天主(上帝)的信心
中三學生
2 課節
課室
40
教學流程
1. 熱身活 1.
動及引起動
機
2.
3.
備註／資源運用
歌曲 CD 或 MTV
播放歌曲所需器材
2. 發展
把整個故事分為五
個階段，然後預備
足夠數量故事紙給
每位學生
當時梅瑟(摩西)面
對複雜和困難的情
況，詳情見
Appendix 3
3. 深究
4. 總結
教學指導要點
播放歌曲“When You Believe” (Appendix 1.
1)
2.
學生自己分享對「奇蹟」的看法
故事的集體記憶：
教師以“When You Believe”勾起學生對
「埃及王子」這故事(Appendix 2)的印象
1. 呈現故事：

學生分成 8 人一組，以默劇(Mime)形式
把故事的不同階段演繹出來
2. 教師扮演梅瑟(摩西)，學生扮演不同角色
(法老王弟弟，以色列奴隸，天主(上帝))，
教師向學生發問問題，引發學生思考當時
梅瑟(摩西)所面對的問題和複雜的心情，
從而使學生明白作為一個領袖所需的素
質（複合角色(Multiple Role)）
學生分析和討論梅瑟(摩西)成功帶領以色列 
子民離開埃及的原因（定鏡(Still Image)）

原因 1：梅瑟(摩西)
擁有各種領袖素質
原因 2：天主(上帝)
的照料
教師以學生討論為依歸，總結領袖在社群當  領袖素質：勇敢、
中的角色，並帶出作為領袖的要素。同時，
堅毅、犧牲、使命
教師亦重申信賴天主(上帝)的重要性。
感…
(此教案由吳韻儀老師提供)
75
教育局訓育及輔導組
Appendix 1
Song – “When You Believe”
Lyric
(Mariah Carey)
Many nights we've prayed
with no proof anyone could hear
In our hearts a hope for a song
We barely understood
Now we are not afraid
Although we know there's much to fear
We were moving mountains
Long before we knew we could
gloriously)
A-shi-ra la-do-nai ki ga-oh ga-ah
(I will sing to the Lord, for he has triumphed
gloriously)
Mi-cha-mo-cha ba-elim adonai
(Who is like You, oh Lord, among the celestial)
Mi-ka-mo-cha ne-dar- ba-ko-desh
(Who is like You, majestic in holiness)
Na-chi-tah v¡¯-chas-d¡¯-cha am zu ga-al-ta
(In Your love, You lead the people You
redeemed)
Na-chi-tah v¡¯-chas-d¡¯-cha am zu ga-al-ta
(In Your love, You lead the people You
redeemed)
A-shi-ra, a-shi-ra, a-shi-ra...
(I will sing, I will sing, I will sing)
There can be miracles
When you believe
Though hope is frail
It's hard to kill
Who knows what miracles
You can achieve
When you believe
Somehow you will
You will when you believe
In this time of fear
When prayer so often proves in vain
Hope seems like the summer birds
Too swiftly flown away
Yet now I'm standing here
With heart so full I can't explain
Seeking faith and speaking words
I never thought I'd say
Hebrews
There can be miracles
When you believe
Though hope is frail
It's hard to kill
Who knows what miracles
You can achieve
When you believe
Somehow you will
Now you will
You will when you believe
There can be miracles when you believe
Though hope is frail
It's hard to kill
Who knows what miracles
You can achieve
When you believe
Somehow you will
You will when you believe...
You will when you believe
Hebrew Children
A-shi-ra la-do-nai ki ga-oh ga-ah
(I will sing to the Lord, for he has triumphed
76
教育統籌局訓育及輔導組
Appendix 2
埃及王子故事
MOSES IN THE BULRUSHES
Three hundred years after Joseph’s story, the people of Egypt had become slaves to
a Pharoah who was so nasty that he ordered all Hebrew baby boys to be thrown into
the river Nile to stop the population getting any bigger.
People was afraid of this order and tried very hard to stop children being destroyed.
One particular woman thought her baby boy looked far too special to be killed, and when
she could no longer hide him from the Pharoah’s men, she made a basket for him out of
bulrushes. She placed him in the basket and she lowered it into some reeds at the edge of
the Nile while the baby’s sister, Miriam, hid some distance away to watch what would
happen.
Not long afterwards, one of Pharoah’s beautiful daughters, who was wandering by
the river with her maidens, spotted the basket lying in the bulrushes. She asked one of
her ladies to fetch it from the river and when she opened it, the baby was crying.
Pharoah’s daughter took pity on the child and guessed that it was a Hebrew baby who
had been hidden. She called the baby Moses and brought him up as her own son.
EXODUS 1：8－2：11
THE PARTING OF THE WAVES
When Moses grew up, he was chosen by the Lord to lead his people away from
Egypt and out of the slavery of Pharoah. With the help of God, Moses persuaded Pharoah
to led his people, the Israelites, go and they fled as fast as they could towards the Red
Sea. It wasn’t long before Pharoah regretted his decision and felt frustrated at having
allowed his slaves to flee so easily. He gathered his armies and they set off after Moses
and his people to fetch them back and punish them.
Moses knew that they were being followed and he cried out to the Lord for help.
When they reached the shores of the red Sea, Moses stretched out the rod which he
carried and miraculously the water began to part. The waves rose up to make two hue
walls of water, leaving a path along the sea bed free to walk along. Moses led the
Israelites along the pathway safely, but when the Egyptians tried to follow, the water
toppled back on the top of them in might waves and the whole army was drowned.
EXODUS 13：17－14：30
79
教育統籌局訓育及輔導組
Appendix 3
梅瑟(摩西)所面對的困難和疑問
1. 我有甚麼德能？天主(上帝)為甚麼揀選我帶領以色列子民離開埃及？
2. 雖然我曾經是王子，但我現在只是普通人，以色列子民又怎會相信我和跟我
離開？
3. 我是否應該離開皇宮的豐足安穩生活，去辦一件不可能辦到的事？
4. 我和法老王弟弟感情深厚，這樣做是否對不起他？我們以後的關係會怎樣？
5. 我要怎麼做才能帶領以色列子民離開埃及？
6. 我是否應該承行天主(上帝)的旨意？祂是否真的會保守和幫助我？
7. 縱使我們能成功離開埃及，以後的生活又會怎樣？
80
教育統籌局訓育及輔導組
身同感受
目
的：
對
象：
學生人數：
教學時間：
教學地點：
透過角色扮演去了解別人的感受，以及加強學生解惑的能力。
中四學生
20 人
90 分鐘
校園電視台
教學流程
I.引入階段
(10 分鐘)
內容重點
備註/教學資源
1. 熱身活動——照鏡 (mirror movement)
a. 學生兩人一組，甲同學做老師指定動作，乙同
學也彷照。
b. 同學圍圈，老師簡介事件背景：
阿 Sam 是一個中五學生，平日品學兼優。但在
某一次校園失竊搜書包中，被搜出失竊財物。
II. 體驗階段 1. 同學五人一組，老師說：「究竟阿 Sam 發生了什
(55 分鐘)
麼事？為何阿 Sam 有這樣改變？」追塑事因
(Flash Backward)。
2. 同學用 10 分鐘，討論阿 Sam 的經歷，把重要的
一幕故事用 2 分鐘表達出來。每一組輪流演出，
教師請其他同學留心觀看各組的演出。
3. 之後每組扮演阿 Sam 的同學到另一組進行聚焦
訪問(Hot-seating)。
III. 反思階段 1. 老師在大圈向同學分享「4F」︰
(20 分鐘)
a. 事件（Facts）：阿 Sam 改變的原因是什麼？
b. 感受（Feeling）：阿 Sam 現在的感受如何？
c. 發現（Findings）
：說出現在阿 Sam 如何面對父
母、老師、同學及自己。
d. 未來應用（Future）
：試說出自己一件憾事，及
如何重新開始。
15. 總結
人誰無過，經一事，長一智。
(5 分鐘)
(此教案由譚海威老師和何沛凡老師提供)
81