网络首发时间：2024-01-29 12:12:55 网络首发地址：https://link.cnki.net/urlid/12.1140.G8.20240125.1828.003 2024 12～17 报 Journal 2024 年 第of 39TUS 卷 第Vol. 1 期39 No.1 天津体育学院学 2024年 第 39 卷 第 1 期 Journal of TUS Vol.39 No.1 2024 12 ● 探索与争鸣：运动训练科学化 Exploration and Contention：Scientization of Sports Training 运动训练科学化：基本要素、阶段划分与推进构想 黎涌明 1，2 摘要 运动训练科学化是运动训练实践不断提高质量和效益，实现对比赛成绩更大程度预测和控制的过程，既涉及经验向科学的迈进，也涉及 科学向科学应用的延伸。实践、科学和艺术是运动训练科学化的 3 个基本要素，运动训练科学化可分为 3 个阶段，第 2 个阶段在不断借助自然 科学成果推进的同时，运动训练科学化已开启第 3 阶段。在第 3 个阶段，运动训练科学化将更大程度发挥社会科学的价值，更加注重教练员在 科学应用中的作用，更加注重科学的转化与传播。我国运动训练的科学化可以从系统构建教练员培养体系、打造实践导向的科学化训练共同 体、多方机构多方人员相向而行、优化体育专业人才培养体系 4 个方面进行推进。 关键词 训练实践；训练科学；教练员；社会科学 中图分类号：G808.1 文献标志码：A 文章编号： 1005-0000（2024）01-012-06 DOI： 10.13297/j.cnki.issn1005-0000.2024.01.003 参考文献引用：黎涌明 . 运动训练科学化：基本要素、阶段划分与推进构想 [J]. 天津体育学院学报，2024，39（1）：12-17. Scientization of Sports Training：Basic Elements，Phase Division and Ideas for Advancing 1， 2 LI Yongming （1.School of Athletic Performance，Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China；2.China Institute of Sport Science，General Administration of Sport of China, Beijing 100061，China） Abstract The scientific advancement of sports training refers to the continuous improvement of the quality and effectiveness of sports training practices，aiming to enhance the predictability and control of competitive performance. This process involves both a shift from experience to science and an extension from scientific knowledge to scientific application. Practice，science and art are the three basic elements of the scientization of sports training. The scientization of sports training can be divided into three phases. While the second stage continues to advance with the aid of achievements in natural sciences，the scientific advancement of sports training has already entered the third stage. In the third stage，the scientific aspect of sports training will further leverage the value of social science，placing greater emphasis on the role of coaches in scientific application，and prioritizing the translation and dissemination of scientific knowledge. In China，the scientific advancement of sports training involves the systematic development of coach training systems，the establishment of practice-oriented scientific training communities， collaborative efforts among various organizations and personnel，and the optimization of the training system for sports professionals to achieve high-quality progress. Key words training practice ；coaching science ；coach ；social science 运动训练是一个以人为对象、以运动为手段，经 由有计划和有目的的训练，提升运动员比赛表现的过 学化的追求，以更大程度地预测比赛结果。 有关运动训练科学化的探讨在我国至少可追溯 程 。这一过程在纵向上受运动员先天遗传和后天 到 1981 年 [3-4] 。近半个世纪以来，范玲璘等 [1，5-20] 学者 训练的影响，在横向上与运动员内在动机和所获得的 围绕运动训练科学化进行了思考，相关思考既涉及微 外部支持有关；宏观上受国家政策和体育文化的影 观层面的训练方法和仪器设备，也涉及中观层面的训 响，微观上与支撑人员的业务水平和场地器材条件有 练计划和组织模式，还涉及宏观层面的训练理念与政 [1] [2] 关 。过程的复杂性和结果的不确定性给运动训练增 策制定，共同参与推动我国运动训练的科学化进程。 添魅力的同时，也激发实践与研究人员对运动训练科 相比于微观性和中观性视角，宏观性视角既有助于认 收稿日期：2023-12-29； 修回日期：2024-01-15 基金项目：国家社会科学基金重大项目（项目编号：23&ZD197） 作者简介：黎涌明（1985-） ， 男， 湖南汨罗人， 教授， 博士， 博士生导师， 研究方向为人体运动的动作和能量代谢，E-mail：liyongming@sus.edu.cn。 作者单位：1. 上海体育大学竞技运动学院，上海 200438；2. 国家体育总局体育科学研究所，北京 100061。 黎涌明 Journal of TUS Vol.39 No.1 2024 运动训练科学化：基本要素、阶段划分与推进构想 13 清局部和微观事物的历史位置，更有助于准确把握运 可能因为天赋、损伤、倦怠等原因被淘汰。即便能够 动训练科学化的发展趋势，并采取更为精准有效的改 顺利完成专项积累到达塔尖，比赛前失眠、比赛时身 善举措。 体不适、比赛过程中器材损坏、裁判误判、心理紧张 学科是科学化的重要载体，常分为人文学科、自 等都有可能阻挡他 / 她们站上最高领奖台。 然科学和社会科学三大类。其中，自然科学旨在揭示 相比专项积累的量，更为重要的是专项积累质的 自然现象与规律，而社会科学旨在揭示社会现象与规 构成，或是运动训练过程中负荷的安排 [22] 。训练负荷 律。作为运动训练的主体，运动员同时具有自然属性 安排涉及形成训练理念、制定训练计划、实施训练计 和社会属性，推动运动训练科学化需要同时考虑运动 划、疲劳恢复和训练适应等多个环节。（1）教练员基 训练的自然规律和社会规律。然而，前期有关运动训 于自身运动员经历、所受教育、执教经验、同行交流 练科学化的思考鲜少从学科分类视角予以考虑，社会 等形成自己的训练理念 [23] ； （2）教练员基于自有的训 科学的价值未被运动训练实践充分重视和挖掘。鉴 练理念、对项目特征和规律的认识、短期和长期的训 于此，本文借鉴学科分类，将运动训练科学化置于运 练目标、对运动员个体特征的了解，以及可使用的场 动训练实践整体中，将运动训练科学化的现有阶段置 地器材资源，来制定训练计划； （3）教练员组织运动员 于运动训练实践的历史进程中，阐述运动训练科学化 进行训练，并在训练前讲解训练计划，训练中和训练 的 3 个基本要素（实践、科学和艺术），提出将运动训 后为运动员提供指导和反馈； （4）运动员的身体和 / 或 练科学化划分为 3 个阶段的观点，并针对我国运动训 心理在运动刺激后产生疲劳，并通过睡眠、营养、物 练科学化的推进提出相关构想。 理手段等方式得以恢复； （5）运动员在避免损伤的前提 1 运动训练科学化的三个基本要素 下产生符合项目比赛需求的适应。 对于地区级和部分省市级运动队，由于资源配置 运动训练科学化的最终目标是运动训练实践的 不足，教练员难以获得其他人员的支撑，以上所有训 科学化，其主要实现路径是运动训练学的科学化，相 练工作需要由教练员独立完成；对于国家级和大部分 关概念的关系见图 1。其中，长方形代表整个运动训 省市级运动队，其资源更为充裕，教练员可以获得科 练实践，在范围上最大；运动训练实践内包括运动训 研人员的支撑；对于顶级运动队，运动员甚至可以获 练过程中的未知、经验和科学三部分，科学又进一步 得 1:1 至 1:3 的教练员和科研人员资源，科研人员的 分为社会科学和自然科学；经验是从未知到科学的过 支撑也是以多学科团队形式进行。 渡阶段，也是科学的重要源头；对未知的探索和科学 运动训练的直接目标是提升运动员的竞技表现， 的应用充满艺术，称为运动训练的艺术。运动训练的 但其最终目标是为了参加比赛，并在比赛中取得优异 实践、科学和艺术是运动训练科学化的 3 个基本要素。 成绩。比赛规则会对比赛的时长、环境、器材、装备、 人数等进行限定，是开展运动训练最为重要的参照。 比赛规则决定了比赛需要，比赛需要决定了训练目 标，训练目标决定了训练内容，训练内容的科学性和 合理性最终决定了训练目标能否实现，或者能多大程 度实现。 1.2 运动训练的科学 图 1 运动训练科学化的相关概念 Figure 1 Related Concepts of Scientific Sports Training 1.1 运动训练的实践 在时间维度上，人类运动训练的实践要远早于人 类对运动训练科学的探索；在空间维度上，运动训练 实践的广度要远大于运动训练科学的广度。运动训 对于运动员，自获得运动员身份起，追求更快、 练实践中被反复验证的经验上升为训练科学，并用以 更高、更强，登上更高的领奖台就成为其接受运动训 指导后续运动训练实践。运动训练实践中还未被验 练的主要目标，但这一过程非常艰辛，需要完成几千 证的经验尽管暂时还不能称之为科学，但这并不意味 [21] 。假如将运动员完成专项 着其未来就一定不会成为科学。大量事实证明，现有 积累的纵向过程比喻成从塔底出发攀向金字塔的塔 的训练科学在成为科学之前，早就存在于教练员的训 尖，那么大量的运动员在到达塔尖之前的某个阶段就 练实践当（如高强度间歇训练）[24] 。当然，历史上也有 至上万小时的专项积累 Journal of TUS Vol.39 No.1 2024 14 一些训练实践被后续科学证明予以修证（如运动员不 [25] 宜进行力量训练） 。 2024 年 第 39 卷 第 1 期 天津体育学院学 报 为执教的艺术（The art of coaching）[28] 。运动训练同样 属于教育和教学过程，教练员在训练实践中担任教育 训练科学的使命在于揭示客观运动训练的现象 者角色，其需要掌握与教学相关的技能与方法——教 与规律，提升训练实践的科学性。自诞生半个多世纪 学的艺术（The art of teaching）[29] 。科研人员在训练实 以来，训练科学探究的自然科学问题可以归结为六 践中是运动队背后的支撑团队（The team behind the ：比赛需求是什么（如 800 m 跑的能量供应需 team），除了需要掌握扎实的运动与训练科学知识与 求是什么）？成功和不成功运动员在能力上有何差异 技能外，还需具备将科学应用于实践的“软实力”—— （如国际级和国家级游泳运动员的下肢爆发力有什么 将科学应用于实践的艺术（The art of applying science 区别）？竞技表现提升的制约因素是什么（如足球运 to practice）[30] 。以上这些与运动训练相关的艺术可能 动员灵敏提升的制约因素是什么）？有哪些训练方法 与社会学、教育学、心理学、管理学、组织行为学等学 可以提升竞技表现的制约因素（哪些训练方法能够提 科领域相关，甚至已成为这些学科领域的科学。但由 供自由体操运动员疲劳下的落地稳定性）？开展以上 于对此类科学了解不足，运动训练的实践人员仍处于 四类研究过程中的测试方法和仪器设备是否准确（如 积极探索中。 类 [26-27] 腕带式可穿戴设备测量心率的信效度怎样）？训练反 应和适应是怎样发生的或发生机制是什么（如运动疲 劳的机制是什么）？其中，教练员对前四类问题更为 关注，而研究人员还需要对后两类问题予以关注。 2 运动训练科学化的三个阶段及其特征 运动训练学（或运动训练科学）是推动运动训练 实践不断由经验迈向科学的重要力量和重要体现。 除自然科学范畴的上述六类问题外，进入 21 世纪 运动训练学诞生于运动训练实践，也服务于运动训练 以来，训练科学还在探究四类（或更多）社会科学范 实践。不论处于科学化的哪个阶段，实践性都是运动 畴的问题：训练实践中相关事件的发生率（如奥运会 训练学的基本属性和生命特征。“从实践中来，到实 比赛期间不同项目的损伤发生率）？训练实践中“人” 践中去”是运动训练学生存和发展的根基。运动训练 的人口学和职业特征（如不同项目运动员是在什么年 科学化可以根据运动训练学由经验迈向科学的过程 龄达到个人巅峰状态）？训练实践中“人”的认知、观 分为 3 个阶段（见图 2）。 点和行为特征（如足球比赛中教练员如何安排中场休 息期间的再热身）？以上三类“现象”背后的规律（如 为什么青少年期间的成功难以预测成年高水平阶段 的成功？）。相比于训练科学领域的自然科学研究，社 会科学研究相对滞后，其主体还处于对训练实践中 “客观现象”的研究，对训练实践中“客观规律”的研 究还亟待加强。 1.3 运动训练的艺术 图 2 运动训练科学化的 3 个阶段 Figure 2 Three Stages of Scientific Sports Training （1）第一阶段：学科从无到有。运动训练学诞生于 1950— 1960 备战奥运会的训练实践，学者通过总结运 大量未知的存在和人的社会属性给运动训练增 动员备战奥运会的训练经验和训练方法，并借鉴教育 添了艺术色彩，涉及教练员如何塑造积极向上的团队 学的基本原理编制了用于教练员培训的相关讲义 [8] 。 文化，如何运用执教语言和行为来提高执教效果，如 其中，D.HARRE 博士于 1969 年编写的《Trainingslehre》 何利用科学提升自身执教能力；涉及科研人员如何取 被认作运动训练学诞生的标志 [31] 。这一阶段对应为 得教练员信任并支撑和影响教练员，如何破除教练员 运动训练科学化的第 1 个阶段，实现了运动训练学 对科学的迷信、偏见或误解；更涉及组织层面如何构 学科的从无到有。这一时期有关人体运动的自然科 建最佳的团队合作模式，如何激发教练员和科研人员 学研究尚处于初级阶段，但教育学和方法学色彩浓 的动机和潜能。 厚的运动训练学对教练员的训练实践具有重要指导 事实上，运动训练的艺术在实践领域早已受到关 意义。 注。运动训练实践是以运动员为中心开展的，教练员 （2）第二阶段：从科学性不够到加强自然科学。自 通过制定和实施训练计划在整个过程中发挥主导作 1969 年至今，有关人体运动的自然科学研究出现井喷 用，教练员所展现出来的理念和使用的技巧可以被称 式发展，这些研究成果被逐步应用于运动训练实践， 黎涌明 Journal of TUS Vol.39 No.1 2024 运动训练科学化：基本要素、阶段划分与推进构想 15 并大幅提升了人类运动的极限，实现运动训练学从注 仍存在一定差距，但在继续推进第二阶段的同时，顺 重教育学和方法学转向自然科学不断增加。第二个阶 应时代发展新趋势、实践发展新要求和从业人员新期 段在全球沿着两条路径前进：在德意志民主共和国和 待，开启第三阶段能够有利于我国发挥“后发优势”， 苏联，运动训练学越来越多地汲取以“运动中的人”和 实现“后进赶先进”。 “人的运动”为对象的自然科学研究成果，并不断增加 3.1 系统构建教练员培养体系 [32] 自身的科学色彩（训练学也更名为训练科学） ；在其 运 动 训 练 以 运 动 员 为 中 心，以 教 练 员 为 主 导， 他欧美国家，关注运动促进健康和人体运动机制的运 以科研 / 技人员为支撑，以竞技表现提升为目标的过 动科学（exercise science），越来越多地关注运动员群体。 程 [33] 。然而，制定和实施训练计划，以及长年累月的 这两条路径都依托自然科学，推动运动训练科学化。 陪伴，使得教练员成为提升运动员竞技表现过程中最 （3）第三阶段：从重视自然科学到同时重视自然 具影响力的角色，而科研 / 技人员需要经由教练员才 科学和社会科学。人体运动的复杂性使得运动训练 能对运动员产生作用。教练员自身的科学素养很大 科学化的第二个阶段十分漫长，此阶段“运动中的人” 程度上决定科研 / 技人员作用的发挥。我国现有竞技 的自然属性得以认可和强化，同时“运动中的人”的 体育教练员几乎全部来自退役的优秀运动员。运动 社会属性逐渐显现，甚至成为提升运动员竞技表现的 员在役期间文化教育的不完整影响其退役时的文化 关键环节或制约因素。进入 21 世纪，运动训练学越 素养，并为教练员科学素养的不足埋下了隐患，并且 来越多的研究开始关注运动训练的社会现象和社会 后续的岗前教育和继续教育又未能有效提升教练员 规律，并在运动训练科学化的第二阶段尚未结束时就 的科学素养。科学素养不足表现为教练员对运动训 开启了第三个阶段，即运动训练学从重视自然科学进 练相关科学不够了解、认可和重视，对科研 / 技人员不 入同时重视自然科学和社会科学，社会科学得到越来 够信任，认识和解决训练问题的科学思维和科学能力 越多的关注。此阶段，科学的转化、传播与应用被提 欠缺。与此同时，众多高等院校尽管开设了运动训练 升到与科学同等重要的位置 [33-34] ，且作为科学的受益 方和应用方的教练员也越来越多地得到重视 [35-36] 。 本科生和研究生专业，但这些专业的生源并非真正的 高水平（健将及以上），培养的方向也几乎没有竞技体 育教练员（大都担任中小学体育教师）。 3 我国运动训练科学化的推动构想 在体育院校成立教练员学院，系统构建教练员培 运动训练学在我国尽管诞生时间相对较晚，但从 养体系是提升运动训练科学化水平的关键环节。教 其组织机构设置、专业设置、人才培养、理论研究等 练员学院可以作为退役优秀运动员转型竞技体育教 方面看，发展过程同样可以分为与上述相同的 3 个阶 练员的缓冲区，参考专业硕士的人才培养方式，2⁓3 段。第一和第二个阶段的划分时间为 20 世纪 80 年 年定向培养教练员。此外，由于教练员科学素养不足 代，对应的是中国体育科学学会运动训练学分会的设 的隐患在运动员期间已经形成，教练员培养体系的构 立、运动训练学讲义的首次编写 业的首次设立 [37] [8] 和运动训练本科专 ；第二个阶段自 20 世纪 80 年代持续 [8] 至今，对应为运动训练理论的多层次多维度创新 、 建还需着眼运动员的文化教育。而且，教练员的岗前 教育和继续教育同样需要加强。 3.2 打造实践导向的科学化训练共同体 运动训练学理论研究“中国流”的构建 [38] 和训练理论 运动训练科学化主要涉及训练与科学的深度融 运动生物学基础的重塑 [39-40] ；第三阶段目前尚未处于 合，在实践中又具体表现为教练员与科研 / 技人员的 萌芽状态或起步当中，将对应为训练科学与训练实践 深度融合 [41] 。由于走向职业岗位的历程和岗位需求 的深度融合，运动队、高校、体科所、企业相互合作， 不同，教练员和科研 / 技人员有不同的思维方式、行为 运动员、教练员、运动队科技服务人员、大学研究人 习惯、职业能力和职业发展动机 [42] 。我国竞技体育教 员、运动科技企业人员的协作共进，以及训练科学与 练员的主要任务是选拔运动员参加训练，在确保运动 训练艺术的互促共存。 员健康的前提下不断提升运动员的竞技能力，并在比 竞技体育高质量发展的时代需求，呼吁科学在 赛中取得优异成绩，对科研相关流程、要求和事务较 运动训练实践中发挥更为主导的作用，这种实践需求 为陌生。我国竞技体育领域的科研 / 技人员几乎都接 必将成为推动运动训练科学化的重要力量。尽管我 受过严谨的科学教育，拥有运动与训练科学相关的本 国运动训练科学化第二阶段的发展水平离体育强国 科和研究生学历，主要就职于体科所和高校，少部分 16 Journal of TUS Vol.39 No.1 2024 就职于运动科技公司。体科所和高校科研 / 技人员的 2024 年 第 39 卷 第 1 期 天津体育学院学 报 的科技人员参与运动队科技服务。 科研课题和学术论文是否具有应用价值，研究成果是 在人员层面，科研 / 技人员和教练员可以通过提 否会被教练员看到、理解和接受，并改变其原有执教 升自身科学素养来构建相同的话语体系，消除各自对 行为，科研 / 技人员并不十分关心。竞技体育教练员 对方的成见，通过增进对对方思维和行为方式的了解 和科研 / 技人员的这种现状造成了二者的不融合，也 来更好地与对方合作；大学研究人员需要多深入运 制约着运动训练科学化的推进。 动训练实践，寻找实践人员急需解决的问题，了解科 构建实践导向的科学化训练共同体是提高科研 学成果的应用场景，便于开展更有实践价值的科学研 问题的价值和科研成果转换和应用效果的重要举措。 究；大学研究人员与运动队的科技人员可以合作开展 科研 / 技人员应该深入运动训练实践，与教练员共同 研究，便于进行更多以高水平运动员为对象的高质量 寻找训练实践中制约运动员竞技表现提升的真正问 研究；运动队领队需要同时加强对训练科学与训练实 题，以 解 决 科 研 / 技 人 员“找 不 到 可 研 究 的 问 题”和 践的认识，更好地促成二者在运动队的深度融合。 “研究问题无应用价值”的困惑。在研究成果发表后， 3.4 优化体育专业人才培养体系 科研 / 技人员应根据教练员获取信息的能力、习惯和 运动训练科学化的关键在“人”， “人”的科学素 喜好进行知识转换和传播，以应对教练员“不愿意” 养决定了运动训练科学化的水平。作为为国家和社 和“不擅长”获取科学知识的挑战。此外，建议学术期 会培养行业从业人员的主要阵地，高等院校理应担负 刊从刊文类型和体例、转化和传播等方面对训练科学 培养竞技体育科研 / 技人员和教练员的重任。较高的 与训练实践的深度融合予以更多考虑。 岗位职责使得体育专业本科生很难直接胜任竞技体 3.3 多方机构多方人员相向而行 育科研 / 技人员的工作（大都需要硕士及以上学历）， 运动训练科学化的推进需要多方机构和多方人 运动训练专业生源竞技水平不够（大都为一级或二级 员通力合作。运动队是运动训练科学化的需求方、应 水平）叠加教练员行业门槛中无学历要求的现状，使 用方和效果检验方，科研所是运动队科技人员的主要 得我国运动训练专业几乎未能培养竞技体育教练员。 承载地，高校是运动训练科研 / 科技人员的培养方和 考虑到本科培养方向的不确定性，建议将现有运 科学研究的主阵地，运动科技企业是运动训练科学化 动人体科学和运动训练专业合并为运动与训练科学， 器材设备的供应方和科技人员的补充来源，体育行政 招收参加普通高考和体育高考的生源，从招生就开始 部门是运动训练科学化的政策制定者和活动组织者， 强调科学与实践的融合，培养过程中给予理论课程、 学术期刊和媒体机构是运动训练科学化理念和成果 实践课程和实验课程同等重视，为未来研究生阶段就 的传播者和宣传者。这些机构和人员需要相向而行， 读训练科学专业和从事竞技体育科研 / 技工作奠定科 才能实现更大程度的融合，共同推动运动训练的科学 学与实践基础。考虑到训练实践领域教练员的重要 化（见图 3）。 性和训练实践领域对教练员的迫切需求，建议设立执 教科学（Coaching Science）这一本科专业，招收真正的 高水平运动员（健将及以上水平），并将其定向培养成 竞技体育教练员。当然，此项工作需要体育院校与体 育行政部门密切配合才能真正实现。由于本科专业 的调整较为复杂，也可以在保持现有体育本科专业名 目的前提下，调整现有运动人体科学和运动训练的招 生生源和培训目标。运动人体科学的招生参考现有 图 3 多方机构和多方人员相向而行推动运动训练的科学化 Figure 3 Multi-party Organizations and Multi-party Personnel Work Together to Promote Scientific Sports Training 体育教育专业（高考文化成绩和体育成绩），运动训练 在机构层面，体育行政部门和体育院校可以通过 培养体育科研 / 科技人员、健身教练、体能教练为目 合作建设教练员学院，共同构建教练员培养体系；体 科所、运动科技企业和体育院校可以通过实习基地建 设、行业专家进课堂、研究生联合培养等方式共同培 养人才；体科所可以通过购买服务吸收运动科技企业 专业招收高水平运动员（健将及以上水平）。前者以 标，后者以培养竞技体育教练员为目标。 4 结束语 运动训练科学化最终是运动训练实践的科学化， 黎涌明 Journal of TUS Vol.39 No.1 2024 运动训练科学化：基本要素、阶段划分与推进构想 可根据科学化程度分为 3 个阶段。在第二阶段还在借 助自然科学提升科学化水平的同时，运动训练科学化 已同步开启第三阶段，这一阶段将更大程度发挥社会 17 2005， 26（6）：47-54. [17] 陈小平 . 由结果到过程的控制：当前运动训练科学化的一个重要 发展趋势 [J]. 武汉体育学院学报，2007， 41（8）：1-5+16. 科学的价值，更加注重科学的应用和转换传播，更加注 [18] 李捷，裘晟，王晓军，等 . 论运动训练的科学化与竞技训练实践的几 重教练员在科学化过程中的作用。认清第三阶段的特 个关键问题（中）：传统“大周期”训练分期生物逻辑基础初步分 点，积极开启第三阶段，从系统构建教练员培养体系、 打造实践导向的科学化训练共同体、多方机构多方人 员相向而行、优化体育专业人才培养体系 4 个方面重 点发力，是推进我国运动训练科学化的重要保证。 析 [J]. 成都体育学院学报，2018， 44（3）：19-24. [19] 邓运龙 . 运动训练科学化的关键问题 [J]. 四川体育科学，2009，6 （2）：58-64. [20] 李赞 . 科学化运动训练中的指标量化局限与原则深化构想 [J]. 体 育学刊，2008， 15（10）：86-88. 参考文献： [1] 黎涌明，韩甲，张青山，等 . 我国运动训练学亟待科学化：青年体育 学者共识 [J]. 上海体育学院学报， 2020，44（2）： 39-52. [21] HORNIG M，AUST F，GÜLLICH A. Practice and Play in the Development of German Top-level Professional Football Players[J]. European Journal of Sport Science， 2016， 16（1）：96-105. [2] DE，BOSSCHER V，DE，KNOP P，VAN，BOTTENBURG M，et al. [22] BOURDON P C，CARDINALE M，MURRAY A，et al. Monitoring A Conceptual Framework for Analysing Sports Policy Factors Leading Athlete Training Loads：Consensus Statement[J]. International Journal to International Sporting Success[J]. 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