Uploaded by Constanza Pujals

Cartilha Menstruação

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CARTILHA
COMO FALAR SOBRE
MENSTRUAÇÃO COM AS
CRIANÇAS DE 2 A 12
ANOS.
(MENINOS E MENINAS)
4 dúvidas e angústias das
crianças sobre MENSTRUAÇÃO
1. A mamãe se cortou?
2. A mamãe está doente?
3. A mamãe vai morrer?
4. Por que mamãe usa fraldas?
A criança facilmente associa sangue à doença, morte, dor.
Por isso, desde cedo, temos que conversar com elas sobre a
beleza do funcionamento dos nossos corpos, e isto inclui falar
sobre a nossa menstruação. Fale de forma leve e verdadeira.
01
Se a criança pequena viu você
menstruada, diga que é algo
normal e natural, explique pra ela:
“Filha (o), menstruação é um pouco de sangue que sai do
corpo da mulher 1 vez por mês. Como o corpo não precisa
deste sangue, ele sai pela vagina. Isto é normal e saudável.
É sinal que a mulher está bem e que seu corpo está
funcionando direitinho. Aí, pra não sujar a calcinha, a gente
usa absorvente que parece uma fraldinha.”
Calcinha absorvente- é uma calcinha especial.
03
Se a criança for grande e viu você
menstruada, diga que é algo
normal e natural, explique pra ela:
“Filha (o), todo mês o corpo da mulher se prepara para a
formação de um bebê. Quando ela não engravida, uma
parte do seu corpo chamada útero, produz e elimina pela
vagina um pouco de sangue que o corpo não vai precisar.
Assim, 1 vez por mês a mulher fica menstruada, por 3, 5 dias
normalmente. Isto é normal e saudável. É sinal que a mulher
está bem e que seu corpo está funcionando direitinho. Aí,
pra não sujar a calcinha, a gente usa absorvente.”
Não precisa dar uma aula de anatomia. Diga o que é e
demonstre está aberta para a conversa.
03
Outras orientações:
1 - Lembre-se que, antes de
responder qualquer pergunta
sobre sexualidade, você deve
devolver
a
pergunta
à
criança: "Filha (o), o que
você
acha
que
é
menstruação?"
2 - Se a criança não souber
como a mulher engravida,
tem
grande
chance
dela
perguntar quando você der a
resposta. E isso é bom que
aconteça! Você aproveita e
responde. Se a criança não
perguntar,
você
também
aproveita
o
momento
e
explica.
3 - Se você usa calcinha
absorvente,
coletor
menstrual ou outro tipo de
absorvente, é só substituir e
adaptar a resposta.
04
Outras orientações:
4 - Recomendo que pegue o
absorvente
que
você
usa
e
apresente para a criança durante
a conversa. Fica mais fácil para
ela entender.
6 - Você pode pesquisar na
internet algum vídeo sobre o
processo
de
menstruação
(ovulação,
endométrio)
para
apresentar às crianças maiores.
Elas adoram saber os "mistérios"
do corpo humano.
7 - Fale de menstruação de forma
positiva,
como
um
processo
natural do corpo feminino. Muitas
meninas temem menstruar por
ouvirem desde muito pequenas
comentários negativos sobre o
assunto. Muitos homens adultos
também não sabem lidar com a
menstruação das irmãs, amigas,
esposas por terem construído
uma percepção negativa sobre "a
mulher
menstruada"
e
a
menstruação em si.
04
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Leiliane Rocha
PSICÓLOGA (CRP 09/013199) E ESPECIALISTA EM
SEXUALIDADE HUMANA
CRP- 09/013199
LEILIANE ROCHA PSICÓLOGA
(Por gentileza, se for publicar qualquer trecho da cartilha, dê os créditos.)
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