Imagem Pessoal e Carreira - FDC
1ª Atividade
2.9 Atividades
Exercício de Reflexão - Autoavaliação
Se você tivesse que definir sua imagem pessoal em 3 palavras, quais seriam?
Estas características estão de acordo com a imagem que deseja passar?
Quais são suas principais habilidades e competências?
Você acha que sua imagem pessoal corresponde a elas?
Quais características você gostaria de passar com a sua imagem?
Exercício de Aplicação
A limpeza do seu carro, a organização da sua mesa de trabalho, os objetos que
carrega nas mãos e a aparência do seu sapato são exemplos de elementos que
interferem na sua marca pessoal.
Com base nestes exemplos, pense em 3 elementos que podem afetar sua imagem de
maneira negativa e trace estratégias para minimizar ou corrigir este impacto.
2ª Atividade
3.6 Atividades
Exercício de Reflexão
Identifique os 3 principais papéis que você desempenha na sua vida. Ex.: papel
profissional; papel mãe/pai; papel marido/mulher.
Em sua rotina profissional, reflita sobre as atividades ou momentos que possui
enquanto trabalha. Ex.: momento reunião; momento trabalho interno no escritório;
momento home office.
Para cada um deste momentos, com quem você se relaciona? Ex.: momento reunião
=> reunião com diretoria e reunião com clientes; Momento trabalho interno no
escritório => equipe; momento home office => não me relaciono com ninguém.
Por último, para cada momento de interação, reflita sobre como você gostaria de se
sentir e sobre como gostaria que a pessoa com quem está interagindo te percebesse.
Ex.: Quando me reúno com os diretores, quero me sentir competente e quando me
INTERNA
reúno com clientes quero que estes pensem que sou confiável; quando estou com
minha equipe quero que me percebam como acessível; quando estou em casa, quero
estar concentrado e confortável, não tenho interação com outras pessoas de trabalho.
Exercício de Aplicação
Considerando suas respostas acima, quais códigos visuais você acha mais
apropriados utilizar para passar as mensagens que deseja (como você gostaria de se
sentir e ser percebido pelas pessoas com quem se interage).
INTERNA