Mini priručnik Reiki – laki, jednostavni i prirodni način da brzo postanete zdravi, srećni i dugovečni! Margarita Milenković 1 MINI PRIRUČNIK Reiki – laki, jednostavni i prirodni način da brzo postanete zdravi, srećni i dugovečni! KONTRAINDIKACIJE: • Ugrađeni pejsmejker; • Prisustvo ili sklonost psihotičnim epizodama u prošlosti ili sadašnjosti (svi tipovi šizofrenije i sl.); • Alkoholizam, droga. MERE OPREZA: • Terapija insulinom Reiki može da se primenjuje kod osoba koje primaju terapiju insulinom, ali je potrebno proveriti reakciju osobe na Reiki tretman. Neophodno je meriti nivo šećera u krvi kako pre, tako i nakon autotretmana. U slučaju da je nivo šećera nakon tretmana drastično pao, takvoj osobi se ne preporučuje primena Reikija. U supotnom, ne postoje prepreke za uspešnu primenu Reikija. • Anestezija Reiki uspešno otklanja nuspojave anestezije, a takođe utiče oslabljujuće na opštu anesteziju i kompletno otklanja lokalnu anesteziju. Shodno tome, nikako nemojte da izvodite autotretman ili tretman za drugu osobu pre hirurške intervencije koja uključuje anesteziju. Takođe, nemojte aktivirati Reiki tokom odlaska zubaru. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs SADA STE REIKI! Sada ste zauvek priključeni na beskonačni izvor Životne energije u Univerzumu. Sada ste u mogućnosti da usmerite potok Životne energije, Reikija, u bilo kom potrebnom pravcu u cilju harmonizacije, unapređenja zdravlja, uspostavljanja ravnoteže, da ovom istinski dobrom i energijom ispunjenom Ljubavlju napunite sebe, drugu osobu, bilo koje živo biće, biljku, vodu, hranu, deo prostora u kojem se nalazite i postanete svedoci pozitivnih promena. Važno je da se prisetite da Reiki nije samo metoda i način primene Životne energije u cilju unapređenja zdravlja i poboljšanja kvaliteta života, već je i veština, što znači da se razvija svaki put kada se primenjuje i takav razvoj nema granice. Reiki narasta – protok ove energije postaje snažniji, brži i delotvorniji usled redovne primene. Shodno tome, kako biste postigli maksimum u radu sa ovom energijom, ali i ubrzali protok i dostigli moćnije rezultate, neophodno je da Reiki primenjujete svakodnevno. Najbolje je istražiti sve novostečene mogućnosti Reikija svakoga dana na različitim poljima, ali obavezno i pre svega u radu na sebi. Potrebno je puniti sebe Životnom energijom sprovodeći autotretman svakoga dana, prvih 20-30 dana nakon završene obuke. Razloga za tako nešto je mnogo, a neki od njih su sledeći: 1. Nikada do sada vaš organizam nije bio kompletno punjen Životnom energijom, na svim nivoima (počev od finih, pa sve do ćelijskog nivoa). Najverovatnije je do sada na nivou misli i emocija došlo do formiranja energetskih uzroka eventualnih budućih nepoželjnih psihofizičkih stanja. Redovnom primenom Reikija, putem autotretmana, punićete svoje celokupno biće Životnom energijom koja je snažni detoksikator, što podrazumeva i oslobađanje od prvobitnih uzroka – negativnih programa. Ovo je, takođe, i način za potpunu harmonizaciju svih sistema u organizmu. Sve to vidno doprinosi opštem poboljšanju psihofizičke kondicije, jačanju imuniteta i snažnoj preventivi. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs 2. Ukoliko vaše zdravstveno stanje nije idealno, za postizanje prvih, vidljivih rezultata, potrebno je raditi Reiki autotretman redovno, a najbolje svakodnevno. Razmislite – za formiranje jasnih simptoma određenog zdravstvenog stanja sigurno su bile potrebne godine, pa je za prve rezultate koji će svedočiti o oslobađanju simptoma i uzroka problema potrebno makar mesec-dva. Kada postoji hronična tegoba jasno je da se primena propisane lekarske terapije podrazumeva. U ovom slučaju Reiki je prirodno lekovito sredstvo čija redovna primena utiče delotvorno i dovodi do pozitivnih promena u stanju. 3. Svi želimo efekte što pre, bilo da se radi o dijeti ili o metodi za unapređenje zdravlja. Za dobijanje prvih, jasnih rezultata kojima biste potvrdili da Reiki „radi“ i kod vas, neophodno je redovno ga primenjivati. 4. Redovnim izvođenjem autotretmana, mi ne samo što ozdravljujuće utičemo na svoj organizam i celokupno biće, već i razvijamo svoju novu sposobnost kanalisanja i usmeravanja Životne energije. Vaša sposobnost rada s energijom prvog dana je jako mala u poređenju s vašom sposobnošću nakon svakodnevne primene Reikija, nakon nedelju dana. Vaša sposobnost rada s energijom nakon nedelju dana redovne primene Reikija je jako mala u poređenju s vašom sposobnošću nakon mesec dana svakodnevne primene Reikija itd. 5. Redovna primena Reikija putem autotretmana pomaže proces čišćenja organizma nakon Inicijacije. Pročišćenje organizma biće neuporedivo efikasnije i dublje uz istovremeno maksimalno ublažavanje eventualnih simptoma, ukoliko praktičar redovno puni organizam Životnom energijom. 6. Redovno izvođenje autotremana vidno i brzo jača Imunitet. 7. Redovna primena Reikija putem autotretmana brzo razvija Imunitet na stres, što se da primetiti već nakon nekoliko nedelja po završetku obuke, pod uslovom da se osoba puni Reikijem svakodnevno. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs VAŽNO! Uz sve gorenavedene argumente, nemojte ništa raditi baš na silu. Ukoliko vam se iz nekog razloga nije dalo da odradite svoj autotretman, nemojte da brinete i budete pod pritiskom. Uradite tretman prvom sledećom prilikom kada za to dobijete inspiraciju. Propuštanje autotretmana biće mnogo manje „zlo“ u poređenju s tim da punite sebe energijom koja donosi harmoniju i mir, uz neprestani stres. Naravno, ne pozivam vas da pravite višednevne redovne pauze među autotretmanima. Jednostavno je potrebno da pronađete zlatnu sredinu u procesu razvoja svoje nove, divne sposobnosti. AKTIVACIJA REIKIJA Aktivacija je proces koji se izvodi svaki put neposredno pred izvođenje bilo kog energetskog procesa: pre autotretmana, tretmana za drugu osobu, životinju, biljku, pred proces energetizacije vode za piće ili kupanje. 1. Sklopite ruke u molitveni položaj; 2. Tiho naglas ili misleno izgovorite molbu za aktivacijom, i odmah dodajte svoju nameru (na primer: „Molim te, Reiki, aktiviraj se! Ispuni moje biće mirom, harmonijom, zdravljem i radošću!“); 3. Pljesnite nečujno u dlanove 3 puta, izgovarajući istovremeno 3 puta: „Reiki“; 4. Odmah započnite rad s energijom (autotretman, tretman za drugu osobu, životinju, biljku...); 5. Po završetku rada s energijom izrazite zahvalnost. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs Objašnjenje svakog koraka aktivacije 1. „Sklopite ruke u molitveni položaj“ – takav položaj predstavlja jednu laganu, ali značajnu energetsku tehniku, poznatu kao „Duhovna mudra“. Izvođenje Duhovne mudre odmah podstiče dodatnu aktivnost 7. čakre (Sahasrare), kroz koju energija uplovljava u energetski sitem ljudskog bića, a time i u fizički organizam. U isto vreme dolazi do povećane aktivnosti 4. čakre (Anahate) koja se nalazi u centru grudnog koša, tačno u oblasti ukrštanja dva osnovna energetska kanala: vertikalnog i poprečnog. Tačnije, nalazi se u mestu gde se energija koja se ulila u sistem kroz 7. čakru razliva u poprečni kanal, a zatim izranja kroz minorne čakre na dlanovima. Pored toga, ova mudra omogućava energiji da preko korespondentnih tačaka na dlanovima stimulišuće utiče na sekundarni energetski sistem, što snažno podržava razlivanje Životne energije na ćelijskom nivou. 2. Izgovaranjem molbe, koju možemo uputiti bilo kojoj duhovnoj sili (Nebesima, Tvorcu, svecima, Reikiju), spontano utičemo smirujuće na svoj ego, ne dozvoljavajući mu da se uznemiri. Praktično, koristimo jednu vrstu trika koji utiče na podsvesnu reakciju. Kada je ljudski ego miran, tada osoba, svesno ili nesvesno, shvata da energija ne ide od nje već samo putuje kroz nju, što energetskom sistemu omogućava da bude veoma protočan, stabilan i snažan. Nasuprot tome, aktivnost ljudskog ega vidno negativno utiče na energetski sistem (a time i na rezultat bilo kog procesa koji praktičar izvodi). Izlišno je i spominjati koliko je ruinirajući uticaj ega na ljudsko biće uopšte. Predloženi pristup onemogućava egu povećanu aktivnost, disciplinuje ga, a na podsvesnom nivou razvija skromnost, koja je dragocena za duhovnu evoluciju. 3. Ostvarujući blagi pljesak u dlanovima mi odmah dovodimo do povećane aktivnosti minorne čakre koje se nalaze na dlanovima i predstavljaju centre kroz koje se energija oslobađa iz energetskg sistema. Od tog momenta dlanove možemo polagati na svoje ili na telo druge osobe ili živog bića, na biljke, vodu, hranu i tako ih ispuniti Životnom energijom do 100%. Reč „Reiki“ predstavlja vrstu mentalnog okidača koji u energetskom sistemu ljudskog bića aktivira mehanizam uvlačenja Životne energije u sistem. Izgovaranjem (misleno ili naglas) reči „Reiki“ osoba odmah Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs uključuje takav mehnizam i započinje proces uplovljavanja energije iz prostora u energetski sistem, odakle se ona potom izliva na dlanove kako bi bilo moguće izvođenje bilo kog procesa energetizacije: autotretman, tretman za drugu osobu, životinju, biljku itd. NAMERA Namera, kako kaže profesor Dejan Raković, predstavlja mentalnu adresu. Mentalna adresa je fokus i pravac u kojem praktičar usmerava energiju sa kojom radi, u našem slučaju Reiki – Životnu energiju. Namera nije samo rečenica koja objašnjava svrhu primene energije. Ona je vrsta mentalne forme ispunjene individualnim energetskim sadržajem, satkanim ne samo od misli, želja i potreba, nego i od osećanja koje se javlja uz određenu misao, pomoću kojeg osoba Univerzumu prenosi jasnu poruku, svoj jasan cilj. U datom periodu razvoja Čovečanstva Namera ima sve veću moć i igra sve značajniju ulogu u isceljenju, harmonizaciji i postizanju cilja. Jednim delom Namera postaje još jedan snažni okidač i aktivator energetskog procesa. Stoga je nezamenjiva u procesu Aktivacije Reikija. Nameru formiramo svojim rečima, kako u vidu molbe, tako i u vidu afirmacije koja prikazuje cilj postignutim. Nema potrebe da se naprežete sačinjavajući svoju Nameru. Dovoljno je da za sebe tačno znate šta želite da postignete svojim radom sa energijom i da to kažete u svojoj Nameri – jednostavno, svojim rečima – kratko i jasno, onako kako biste to inače rekli nekome ko bi vas pitao s kojim ciljem i kakvom namerom sada želite da aktivirate Reiki i koristite Životnu energiju. Na primer, ukoliko ste se spremili da izvedete autotretman s ciljem da sebe ispunite snagom, zdravljem i mirom, tako i recite odmah nakon molbe: „Molim te, Reiki, aktiviraj se! Ispuni moje biće snagom, zdravljem i mirom.“ Ili, ukoliko imate određeni zdravstveni problem, na primer s hormonalnim sistemom, možete reći ovako: „Molim te, Reiki, aktiviraj se i ispuni moje telo zdravljem i snagom. Isceli u potpunosti moj hormonalni sistem (moju štitastu žlezdu). Ja sam apsolutno zdrava, hormoni su mi Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs uravnoteženi, a moja štitasta žlezda je zdrava.“ U slučaju da nemate nikakvih posebnih problema, možete i tada formirati jednu sjajnu Nameru s kojom aktivirate energiju, a to je: „Molim te, Reiki, aktiviraj se i ispuni me svojom moćnom Svetlošću i pomozi mi u onome u čemu želiš da mi pomogneš“. Ili, ukoliko se spremate da izvedete tretman za drugu osobu, Nameru možete formirati u skladu sa određenim problemom zbog kojeg aktivirate Reiki za drugu osobu. Na primer, ukoliko je u pitanju temperatura, ili bilo koje drugo akutno stanje, možete reći: „Molim te, Reiki, aktiviraj se i ispuni organizam mog sina Petra. Reguliši temperaturu njegovog tela i učini je normalnom.“ Ili: „Molim te, Reiki, aktiviraj se i zaustavi odmah ovo krvarenje kod moje prijateljice Marije.“ Ili: „Molim te, Reiki, aktiviraj se! Krvarenje iz nosa kod Marije je odmah i sada uspešno zaustavjeno!“ Ili: „Molim te, Reiki, aktiviraj se! Temperatura tela mog sina Petra je odmah sada regulisana. Petar ima trajno normalnu temperaturu i oporavio se kompletno!“ Isto važi i za sve druge slučajeve: „Molim te, Reiki aktiviraj se i ispuni sobom mog mačora (kažite ime). Ozdravi i osnaži!“ Ili: „Molim te, Reiki, aktiviraj se. Ispuni sobom ovu biljku, ozdravi je i učini bujnom i procvetalom!“ Ili: „Molim te, Reiki, aktiviraj se! Napuni ovu vodu programom harmonije, zdravlja i mira!“. U slučaju da vas ova tema u vezi sa Namerom zbunjuje, ne morate sami smišljati šta ćete reći. U knjigama Lujze Hej možete pronaći neku od afirmacija koje vam najviše odgovaraju za određene situacije. Takođe, možete aktivirati Reiki bez konkretne namere i prepustiti se plovidbi ozdravljujuće i harmonizujuće sile, tako što odmah nakon molbe („Molim te, Reiki, aktiviraj se“), pljesnete 3 puta u dlanove izgovarajući „Reiki“. Proces će odmah započeti, bez obzira na to da li je u pitanju autotretman ili tretman za drugog. Životna enerija ima svoju prirodnu inteligenciju i snaći će se sama tokom tog energetskog procesa. Namera je važna, ali u slučaju da se ne snalazite u toj temi, za početak možete raditi i bez nje. Vremenom, kako budete osvajali Reiki kao svoju ličnu metodu pomoći sebi i drugima, s lakoćom ćete naći prave reči za Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs izražavanje svoje Namere ili ćete naći pravi izvor potrebnih afirmacija koje odražavaju vaše ciljeve i potrebe. Aktivacija Rekija na javnom mestu Na javnom mestu Reiki možemo aktivirati uvek i u razičitim slučajevima: ukoliko tražimo parking mesto, želimo da se smanji gužva u banci, pošti itd, da unesemo mir i harmoniju u bilo koju konfliktnu situaciju kojoj svedočimo ili učestvujemo u njoj; imamo potrebu da se brzo smirimo i oraspoložimo sebe ili čak da punimo neki dostupni deo svog organizma Reikijem. Naravno, postoje i drugi pozitivni razlozi koje treba uvažiti. 1. Sklopite dlanove tako da budu jedan uz drugi; 2. Misleno izgovorite molbu za aktivacijom i nameru. Na primer: „Molim te, Reiki, aktiviraj se! Ispuni ovaj prostor i ovu situaciju mirom i harmonijom. Učini tako da se svi smire i raziđu se u miru i slozi“; 3. Nevidljivo i nečujno 3 puta stisnite dlanove, tako da se pod pritiskom dodirnu. U isto vreme misleno izgovorite: „Reiki“; 4. U nastavku držite dlanove naslonjene jedan na drugi, onoliko dugo koliko intuitivno osetite da je potrebno. Kasnije, ako budete želeli, možete ih otvoriti i tako nastaviti da oslobađate energiju kroz svoje dlanove. U slučaju da želite (neprimetno) da punite sebe energijom, možete spustiti dlanove na to određeno mesto; 5. Po završetku procesa izrazite misleno zahvalnost. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs AUTOTRETMAN • Položaj ruku za svaku poziciju prikazan je na sličicama u priručnku. Pored toga, tokom seminara ste već sproveli svoj prvi autotretman, te i tokom samostalnog rada radite sve isto. • Koliko minuta se zadržavamo na svakoj poziciji? Na početku primene Reikija sprovodimo autotretman uz muziku snimljenu na CD, pa svaki put kada budemo čuli zvonce možemo pomeriti dlanove na sledeću poziciju. • Vremenom se kod svakog Reiki praktičara pojavljuju senzacije na dlanovima koje ukazuju na to da kroz minorne čakre teče energija. Ona se iz dlanova izliva jedino kada organizam uvlači energiju, a to se dešava kada na određenom mestu postoji nedostatak Životne energije. Kada se takve senzacije budu javile na svakom položaju tokom tretmana, postaće nam orijentir za to koliko je dugo potrebno držati dlanove na svakoj poziciji. Tamo ih držimo sve vreme dok osećamo bilo kakve senzacije koje svedoče da je protok energije u toku. Takav pristup je najpravilniji ne samo zato što uvek ukazuje na individualnu potrebu svakog dela organizma, već i omogućava primenu Reikija u bilo kojim uslovima i dokazuje da nam za Reiki nisu potrebna nikakva pomagala već samo ruke, jer je izvor Životne energije nepresušan. • Nakon dve-tri nedelje će osećaj u dlanovima najverovatnije početi da jenjava i postaje slabiji, što je normalno i objašnjava se time da je organizam punjen energijom redovno i komletno, te je tako nadoknađena osnovna potreba za Životnom energijom. Organizam to pokazuje time što više ne uvlači energiju jako jer je potreba smanjena. Može se, takođe, desiti da nakon dve-tri nedelje potpuno prestanete da osećate ikakve senzacije u dlanovima, što je dokaz da je organizam napunjen energijom i da su sve njegove potrebe sada nadoknađene. Kada budete registrovali nestanak bilo kakvih senzacija na dlanovima (ili one postanu slabe, skoro pa neprimetne), možete napraviti pauzu u radu na sebi. Sačekajte nekoliko dana i tek onda ponovo izvedite autotretman. U zavisnosti od toga koliko snažne senzacije imate ovog puta, moći ćete da odredite koliko vam je često potrebno punjenje Životnom energijom. Naravno, ukoliko ste često izloženi stresu ili Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs vam zdravlje nije najbolje, potrebno je češće izvoditi Reiki, ali to ćete već sami kontrolisati jer ste sada sami svoj iscelitelj. • Autotretman možemo izvoditi kako sedeći, tako i ležeći. Odaberite šta vam je najudobnije. • Autotretman možemo sprovoditi u bilo koje doba dana u skladu s našim obavezama i potrebama. • Ukoliko sprovodite autotretman svakodnevno (što je poželjno), nije neophodno da to uvek bude u isto vreme. • Za sprovođenje autotretmana nisu potrebni specijalni uslovi. • Autotretman možete sprovoditi najviše dva puta dnevno. Uz to možemo u neograničenom broju izvoditi i sve druge Reiki tehnike (rad s drugim ljudima, pomoć kućnim ljubimcima, lečenje biljaka itd.). • U slučaju da vas tokom autotretmana neko prekine (na primer tako što vam se obratio), to se ne smatra prekidom. Sve dok su vaši dlanovi na telu i protok energije se nastavlja. Dovoljno je da kratko odovorite osobi koja vam se obratila i nastavite s tretmanom. Ne savetuje se da se tokom autotretmana, kao i tretmana za drugu osobu, vode razgovori jer se tako oslobađa velika količina energije namenjene ozdravljenju i okrepljenju organizma. Ukoliko ste bili primorani da zaista „izađete“ iz autotretmana, da ga potpuno prekinete, sklonite ruke s tela i tako prekinite protok energije i proces punjenja organizma. Nastavku autotretmana možete da se vratite nakon 30-ak minuta tako što ponovo akivirate Reiki i spustite ruke na poziciju na kojoj ste bili kada ste prekinuli autotretman, te ponovo nastavite proces punjenja energijom. Ako prođe više od 30 minuta, ponovo aktivirajte Reiki i položite dlanove na poziciju koja je prethodila onoj na kojoj ste prekinuli autotretman. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs REIKI PRINCIPI Danas ne brinem, očekujem sve najbolje! Danas nisam ljut (-a), radujem se svemu! Danas zahvaljujem za sve! Danas radim posvećeno i na sebi! Danas sam dobronameran (-a) i ljubazan (-a) prema sebi i svim živim bićima! Jednostavni način Svako jutro, čim se probudite, ponovite Reiki prinicipe više puta. Isto primenjujte svako veče, pre nego što zaspite. Potrudite se da ova Zlatna pravila postanu vaše prve i vaše poslednje misli tokom dana. Tokom dana, kada god imate priliku, ponovite Reiki principe nekoliko puta. Kad god se ne osećate dobro, kada ste rastrojeni, uznemireni, tužni ili ljuti, samo aktivirajte Reiki i ponovite principe nekoliko puta. Japanski način Ujutru čim se probudite i uveče pre nego što zaspite: • Sklopite ruke u molitveni položaj (Duhovna mudra); • Tiho naglas ponovite Reiki principe nekoliko puta, sve dok vam prija; • Uz svoje uobičajene aktivnosti nastavite s mislenim ponavljanjem Reiki principa. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs Reiki principi oko nas Možete da ispišete (odštampate) Reiki principe na male, samolepljive papiriće i rasporedite ih svuda po svom životnom ili radnom prostoru: pored kreveta, na ogledalu u kupatilu, na prozoru, plakaru, frižideru, kompjuteru itd. Tako će Reiki principi ostvariti snažni, ozdravljujući uticaj na vašu podsvest, a prijaće i vašim bližnjima. ČIŠĆENJE Čuveno Reiki čišćenje zapravo je veoma korisni i ozdravljujući proces, do kojeg dolazi nakon Inicijacije – podešavanja na frekvenciju Životne energije. Kada se naša frekvencija menja (tačnije, kada se podiže) normalno je da se sve što je niskofrekventno, toksično i negativno oslobađa iz organizma, otpada samo po sebi, kao „blato“. Proces čišćenja je za svako ljudsko biće skoro svakodnevni proces. Čim se jednom biću količina „tame“ poveća do nedopustivog, štetnog, pa čak i opasnog nivoa, momentalno se uključuje automehanizam pročišćenja, tj. oslobađanja od „tame“. Stoga, proces čišćenja možemo nazvati procesom tokom kojeg se „tama“ prerađuje u Svetlost. U slučaju Reikija, možemo reći da je čišćenje blagosloveni proces, jer pod dejstvom snažnog slapa Svetlosti – Životne energije, sve što je toksično i štetno za ljudsko biće, a nagomilalo se u njemu, momentalno počinje da se oslobađa. To i zovemo Reiki čišćenjem. Simptomi Reiki čišćenja su široko poznati i najčešće se sreću sledeći: • Simptomi prehlade poput zapušenog nosa, grlobolje, kratkotrajne temperature i sl; • „Pozitivni“ umor – blaga prijatna slabost; • Kratkotrajna dijareja; • Moguća kratkotrajna aktivacija hroničnih zdravstvenih tegoba; • Prijatan bol u mišićima, poput upale mišića; Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs • Razni snovi; • Kratkotrajna emocionalna preosetljivost, razdražljivost, tuga, stah... Treba reći da se neće sve gorenavedeno pojaviti kod svakog. Neko može imati jedan deo ovih simptoma, druga osoba neke druge, a kod treće se možda neće pojaviti nijedan simptom. Najčešće, simptomi pokazuju gde je u organizmu „tanko“ tj. gde može da „puca“ najlakše i najbrže. Drugim rečima, simptomi uvek ukazuju na oblasti gde se pod dejstvom negativnih programa lako formiraju prvobitni uzroci budućih nepoželjnih stanja. Takve toksične energetske formacije, tj. prvobitni uzroci zdravstvenih i životnih problema, budu bukvalno isprane Životnom energijom koja se ulila u organizam tokom Inicijacije i pokrenula proces menjanja frekvencije na koju je podešeno elektromagnetno polje osobe. Proces čišćenja može da počne već prvog dana nakon završene obuke i simptomi mogu da se jave u tragovima, tokom prvih meseca dana, a najčešće je to tokom 21 dana od dana Inicijacije. Tokom prvih dana primene Reikija preporučuje se redovno sprovođenje autotretmana, uzimanje više vode, poklanjanje više pažnje sebi, pružanje ljubavi i brige svom dobrom biću. VAŽNO! U cilju energetske podrške Udruženje Reiki Srbije poklanja vam pet Reiki tretmana specijalno namenjenih povećanju kvaliteta procesa čišćenja i, u isto vreme, nivelisanju simptoma. Zbog ovih tretmana, gotovo po pravilu, simptomi čišćenja uopšte se ne pojavljuju. Informaciju o tretmanima dobili ste na seminaru, a vreme sprovođenja ste odabrali tokom popunjavanja registracije pre početka seminara. U cilju lakše organizacije tretmani se sprovode na daljinu u vreme koje ste naveli prilikom registracije na seminar. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs DODATNA SUGESTIJA ZA POČETNIKE Prvih mesec dana poželjno je da se u radu na sebi fokusirate, pre svega, na autotretman i Reiki prinicipe. Nije poželjno da sprovodite dodatne tehnike opisane u Priručniku jer mogu uticati zbunjujuće, ne pomažu razvoju Reikija, a u isto vreme su izuzetno korisne u daljem radu i mogu se primenjivati tokom čitavog života. Tehnika koja, posebno u početnom periodu, može obogatiti vaš energetski rad su Reiki mudre. RAD S DRUGIM LJUDIMA Etika Pre nego što započnete energetski rad s drugom osobom, obavezno je pitajte za saglasnost. Ukoliko se osoba ne slaže da na njoj primenjujete Reiki metodu, to je neophodno ispoštovati i, naravno, odmah odustati od primene Reikija na toj osobi. Energetska higijena Nakon što ste završili primenu Reikija na drugoj osobi, bez obzira na to koliko je tretman trajao, neophodno je odmah oprati ruke hladnom protočnom vodom, skoro do lakata. Dovoljno je ostaviti ruke ispod hladne protočne vode nekoliko sekundi. Rukovodite se unutrašnjim osećajem, potrudite se da mu verujete. Nakon izvođenja autotretmana ne postoji potreba za takvom vrstom energetske higijene. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs TRETMAN ZA DRUGE Možemo, i trebalo bi, da i druge ljude tretiramo Reikijem s ciljem podrške unapređenju zdravlja, redukciji stresa i punjenja energijom. Neophodno je da imamo na umu to da ovako ne samo da pomažemo drugima, već i da, istovremeno, radimo na sebi. Sasvim je sigurno da možemo biti uspešni pomažući svojoj deci, užoj rodbini, bliskim prijateljima... Tretman za drugu osobu sprovodimo na isti način kao za sebe. Možemo sprovoditi pun ili parcijalni tretman, u zavisnosti od stanja osobe. U svakom slučaju, potrebno je zapamtiti da je za postizanje efekata energetskog uticaja neophodno kanalisati energiju najmanje 20 minuta. Pre početka tretmana za drugu osobu aktivirajte Reiki s namerom koja odgovara situaciji zbog koje želite da primenite Reiki. Na kraju svog rada izrazite Zahvalnost kako biste simbolično zatvorili tretman. Obavezno operite ruke hladnom, protočnom vodom. Reiki u akutnim stanjima Reiki je izuzetno delotvorna metoda za sve slučajeve akutnih stanja, kao što je bilo koja vrsta „napada“ (srčani, asmatični, alergijski, napad žuči, bubrega itd.), a takođe i u svim slučajevima trauma, povreda, opekotina, posekotina, iščašenja, uganuća, ukočenosti, bola, krvarenja, temperature... U slučaju bilo kog od akutnih stanja potrebno je da: • aktivirate Reiki; • spustite dlanove na oblast koju želite da tretirate (ili iznad nje); • držite tako ruke i kanališite energiju najmanje 20 minuta. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs Regulisanje temperatre tela sprovodi se tako što polažemo oba dlana na oblast grudnog koša i punimo energijom 20-30 minuta. Na to možemo dodati još 10-ak minuta rada na stopalima. VAŽNO! U slučaju infarkta dlanove ne polažemo direktno na oblast srca, već jednu ruku stavljamo na oblast Solarnog pleksusa (ili gornjeg stomaka), a drugu na levo rame. Ovo ne znači da ne smemo polagati ruke na oblast srca kod srčanih bolesnika van akutnog stanja. REIKI I KUĆNI LJUBIMCI Aktivirajte Reiki, spustite ruke na svog kućnog ljubimca (po osećaju ili direktno na oblast gde postoji zdravstveni problem). Možete i jednostavno maziti životinju i na taj način je puniti Životnom energijom. Ukoliko je životinja mala, možete je držati u dlanovima. Po završetku energetskog rada izrazite zahvalnost i operite ruke hladnom, protočnom vodom. REIKI I BILJKE Aktivirajte Reiki i držite dlanove iznad zemlje, blizu stabla biljke. Možete povremeno pomerati ruke na grane i lišće i zadržavti se na tim mestima u cilju punjenja energijom. Potrebno je da sveukupno trajanje tretmana bude najmanje 20 minuta. U cilju ubrzavanja oporavka biljke tretmanu možemo dodati i zalivanje energetizovanom Reiki vodom. Reiki vodu možemo napraviti s ciljem da svakoj od naših biljaka dodamo malo energetizovane vode. Ona će delovati kao prirodno energetsko đubrivo i poboljšaće rast i bujnost biljaka. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs REIKI VODA Aktivirajte Reiki, držite čašu vode u dlanovima i punite vodu energijom 20 minuta. Reiki vodu potrebno je popiti odmah ili je dati drugoj osobi da popije. Reiki voda predstavlja dopunsko energetsko sredstvo, pa se stoga primenjuje organičeno – tj. najviše dve čaše vode dnevno. REIKI I ELEKTRO-UREĐAJI Pomoću Reikija sada možete popraviti svaki elektro-pribor: šporet, peglu, frižider, kompjuter, štampač, automobil... Reikijem takođe možete da napunite mobilni telefon tako da možete obaviti hitan razgovor. Aktivirajte Reiki i spustite danove na uređaj. Držite dlanove 20-ak minuta, a na svakih 5 minuta proveravajte šta se dešava. Čest je slučaj da uređaj proradi i ranije. Kako biste pokrenuli automobil, nakon aktivacije Reikija položite dlanove na mesto gde se postavlja ključ i punite najmanje 20 minuta. Za punjenje akumulatora potrebno je nakon aktivacije držati dlanove na akumulatoru ili iznad njega najmanje 20 minuta, a zatim je neophodno pokrenuti motor automobila. Mobilni telefon se puni na isti način. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs REIKI JOGA Reiki joga predstavlja aktivni i izuzetno delotvorni Reiki tretman s uključivanjem raličitih Reiki stilova. Časovi Reiki joge posebno se preporučuju početnicima jer ubrzano utiču na razvijanje sposobnosti kanalisanja Životne energije. Još bitnije, Reiki joga ubrzava i produbljuje proces ozdravljenja, pokrenut samostalnom primenom Reikija. Reiki joga je neverovatno zabavan, prijatan, efikasan, lak i opuštajuć način primene Reikija. Ne zahteva pripremu, dodatna znanja, razgibanost ili posebne fizičke sposobnosti. Reiki jogom mogu da se bave svi, bez obzira na godine, pol ili zdravstveno stanje. Časovi Reiki joge u trajanju od 90 min održavaju se jednom nedeljno u posebno prijatnom, opuštajućem i energetizovanom prostoru (programiranom na zdravlje, mir i radost življenja) i obogaćenom visokofrekventnim organskim eteričnim uljima. Više o Reki jogi možete saznati na sajtu našeg Udruženja: www.reiki.rs Ukoliko budete upisali časove Reiki joge, nemojte izvoditi autotretman na dan kada imate čas, kao ni dan posle toga. Za više informacija možete kontaktirati organizatora Udruženja, Reiki učitelja, Aidu Kamberi, na brojeve telefona: 065/905-22-22 i 065/235-9991 (pon-pet od 09 do 17 časova) ili putem e-maila: aida@reiki.rs. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs REIKI PODRŠKA U slučaju da se pojave nejasnoće ili pitanja, možete se obratiti Reiki učiteju Margariti Milenković putem e-maila: margarita@reiki.rs. Ukoliko imate hitan slučaj, najbolje bi bilo da se javite Reiki učitelju Aidi Kamberi na brojeve telefona: 065/905-22-22 i 065/235-9991 (pon-pet od 09 do 17 časova) ili putem e-maila: aida@reiki.rs. Ukoliko ste nakon Inicijacije ostavili svoju e-mail adresu, možete očekivati da će vam se sigurno javiti individualni Reiki Master instruktor (7-10 dana nakon Inicijacije) kojem možete postaviti sva pitanja i na čiju podršku možete uvek računati. Bitno je napomenuti da je proučavanje Priručnika od velikog značaja za vaš razvoj uspešnog Reiki praktičara. Kada i kako na sledeći Reiki stepen Drugi stepen Tradicionalnog Reikija možete upisati već 2,5–3 meseca po završetku I stepena, ili kasnije. Naravno, u pojedinim slučajevima to može da se organizuje i ranije, ali je navedena pauza preporučena u našoj školi. Za sve informacije u vezi sa organizacijom i planom seminara za II stepen Usui Reikija možete kontaktirati Reiki učitelja Aidu Kamberi. Kada i kako na sledeću Reiki obuku koja ne spada u sistem Tradicionalnog Reikija Udruženje Reki Srbije organizuje preko 20 seminara i obuka različitih Reiki stilova, duhovno-energetskih metoda i tehnika. Oni su namenjeni svima koji osećaju potrebu da obogate arsenal energetskih instrumenata za realno poboljšanje kvaliteta života, vidno unapređenje psihofizičke kondicije i uspešno kreiranje vlastite realnosti, kao i upućivanje pomoći drugima po sličnim pitanjima. Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs Na sajtu Udruženja www.reiki.rs možete pronaći mnoštvo informacija o različitim Reiki stilovima i tehnikama, te odabrati onu koja je uputila poseban odjek u vašem srcu. Veliki broj ovih obuka možete pohađati već nekoliko dana nakon Inicijacije u I stepen Tradicionalnog Reikija. SREĆNO! Udruženje “Reiki Srbije”, Katanićeva 7, I sprat, 11000 Beograd E-mail: office@reiki.rs www.reiki.rs