PERSATUAN PENDUDUK TAMAN PELANGI SEMENYIH
FASA 6&7
Kertas Kerja
Program Wanita dan Anak Sihat
“Wanita Lambang kekuatan Keluarga”
Tarikh
21/10/2023
(Sabtu)
MASA
7.30AM-12.30PM
TEMPAT
PADANG PERMAINAN TPS FASA 6&7
DISEDIAKAN OLEH
NORHIDAYAH BINTI CHE SAAD
Anjuran
Persatuan Pendududuk TPS Fasa 6&7
1.0 KERTAS KERJA PROGRAM WANITA SIHAT DAN KANAK-KANAK
‘WANITA SIHAT SUMBER KEKUATAN KELUARGA’
2.0 Tujuan
Hari wanita dan Anak-anak sihat di kawasan penduduk perumahan adalah program
yang bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan kesedaran kepada wanita dan
anak-anak dalam menjaga kesihatan dan kecergasan fizikal serta mental. Program
ini juga melibatkan aktiviti-aktiviti kesihatan dan rekreatif untuk menggalakkan
amalan hidup sihat dalam kalangan wanita di kawasan perumahan.Salah satu
langkah memupuk semangat kejiranan dan mengeratkan lagi silaturahim.
3.0
Objektif Program:
1. Meningkatkan amalan hidup sihat dalam kalangan wanita dan Anak-anak.
2. Memperkenalkan senaman dan aktiviti-aktiviti fizikal yang mudah dan boleh
dilakukan di rumah.
3. Meningkatkan kepedulian wanita dan anak-anak dalam menjaga kesihatan diri
sendiri dan keluarga.
4.0
Aktiviti Program:
1. Sesi senaman dan aktiviti-aktiviti fizikal yang mudah dan boleh dilakukan di
rumah seperti yoga, aerobik dan Zumba.
2. Pertandingan rekreasi seperti jalan kaki, badminton ,bola baling dan sukaneka.
5.0
Sasaran Peserta:
1. Wanita dan kanak-kanak di kawasan perumahan yang ingin menjaga kesihatan
dan kecergasan fizikal serta mental.
2. Wanita yang mempunyai masalah kesihatan seperti obesiti, hipertensi dan
kencing manis.
3. Anak-Anak dibawah usia 12 Tahun
6.0
Tempat dan Tarikh:
1. Tempat: Padanag Permainan TPS Fasa 6&7
2. Tarikh : 21 October 2023
7.0
Kerjasama:
1. Kerjasama dengan pihak PPTPS Fasa 6&7
2. Kerjasama pengurus lapangan rekreasi setempat.
Kesimpulannya, program Hari wanita sihat ini adalah penting bagi wanita di
kawasan perumahan agar mereka memiliki kesedaran dalam menjaga kesihatan
fizikal dan mental. Dengan penyertaan dalam program ini, wanita akan mempunyai
pengetahuan dan kesedaran tentang pengurusan kesihatan yang betul dan
berkesan. Program ini juga akan memberikan kesan positif dalam jangka panjang
kepada keluarga dan masyarakat di kawasan perumahan.
8.0
Butiran Aktiviti
Berikut adalah senarai jadual hari program wanita dan anak-anak sihat dari pukul
7.30 pagi hingga 12.30 tengah hari:
7.30 pagi – 8.00 pagi: Penerimaan peserta dan Pendaftaran
8.00 pagi - 8.30 pagi: Sambutan pembukaan dan pengenalan acara
-ucapan dari Ketua Wanita
-Ucapan dari Pengerusi PPTPS Fasa 6&7
8.30 pagi - 9.00 pagi: Senamrobik
9.00 pagi - 11.00pagi: Pertandingan Badminton
(3 kategori)
Pertandingan Bola Jaring
(3 Kategori)
11. 00 pagi -11.30pagi: Sukaneka
11.30 pagi - 12.30Thgri : Penyampaian hadiah
12.30 Tghri
: Acara selesai.
Itulah daftar jadual program Hari wanita dan anak-anak sihat dari jam 7.30 pagi
hingga 12.30 tengahhari. Acara ini dirancang untuk mengeratkan lagi silaturahim
diantara kejiranan dan tentang pentingnya kesihatan wanita dan anak-anak.
9.0
Ahli Jawatankuasa Progam
Program Hari Wanita dan Anak Sihat
Pengarah Progam
: Roziah Binti Che Man
Penyelaras Aktiviti
:1- Azizah
2- Jumala
3-Rohana Binti Abu Bakar
4-Norashidah
Hadiah&Cenderahati :1- Roziah Binti Che MAn
2- Fatimah Binti Muluk
3- Faten Hazwani Binti Abdul Aziz
Peralatan
: 1- En. Yeop
2- En. Eddy
Makanan&Minuman:1-Habibah Binti Mt Zin
2- Norhidayah Binti Che Saads
10.0
kewangan
: Rashidi Bin Abd Razak
Fotografi
: Norhidayah Binti Che Saad
Kewangan
Bil
1
2
3
4
Perkara
Alatan Sukaneka
Sarapan x 100pcs
Miunuman x 100pcs
Hadiah untuk 12 kategori
Kos
RM 80
RM 400
RM 200
Bola Baling
Kategori wanita
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat Ketiga
RM 40
RM 30
RM 20
Kategori Remaja
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat Ketiga
RM 40
RM 30
RM 20
Badminton
Kategori wanita Beregu
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat ketiga
RM 25
RM 20
RM 15
Kategori wanita Perseorangan
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat ketiga
RM 25
RM 20
RM 15
Kategori Remaja Beregu
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat Ketiga
RM 25
RM 20
RM 15
Kategori Remaja Perseorangan
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat Ketiga
RM 25
RM 20
RM 15
Sukaneka
Belon Berair
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat Ketiga
RM 20
RM 15
RM 10
Kerusi Berirama
Tempat Pertama
Tempat Kedua
Tempat Ketiga
RM 20
RM 15
RM 10
Cernderahati
En. Yusuf Abd Ghani
AJK terlibat
RM 50
RM 360(12xRM30)
RM 1,600
Disediakan Oleh.
Disemak Oleh,
………………………………………
(Norhidayah Binti Che Saad)
Setiausaha Biro Wanita FAsa 6&7
…………………………………..
(Roziah Binti Che Man)
Ketua Biro Wanita PPTPS Fasa 6&7
Dilulukan Oleh,
………………………………………..
(En. Yusuf Abd Ghani)
Pengerusi PPTPS Fasa 6&7
11,.0 Lampiran 1
11.1 Senarai Nama Kehadiran
Bil
Nama
No. Rumah
T/tangan
Bil
Nama
No. Rumah
T/tangan
11.2 Senarai Nama Pemain Bola Jaring
Senarai Nama Pemain Bola Jaring Dewasa Awal ( 15-39 Thn)
Kumpulan A
Bil
Nama
Alamat
T/Tgn
Nama
Alamat
T/Tgn
Kumpulan B
Bil
Senarai Nama Pemain Bola Jaring Dewasa Akhir ( 40-60Thn)
Kumpulan A
Bil
Nama
Alamat
T/Tgn
Nama
Alamat
T/Tgn
Kumpulan B
Bil
11.3 Senarai Nama Pemain Badminton
Senarai Nama Pemain Badminton Dewasa Awal ( 15-39 Thn)
Kumpulan A
Acara
Bil
Nama
Alamat
T/Tangan
Nama
Alamat
T/Tangan
Perseorang 1
2
Beregu
1
2
Beregu
1
2
Kumpulan B
Acara
Bil
Perseorang 1
2
Beregu
1
2
Beregu
1
2
Senarai Nama Pemain Badminton Dewasa Akhir ( 40-60 Thn)
Kumpulan A
Acara
Bil
Nama
Alamat
T/Tangan
Nama
Alamat
T/Tangan
Perseorang 1
2
Beregu
1
2
Beregu
1
2
Kumpulan B
Acara
Bil
Perseorang 1
2
Beregu
1
2
Beregu
1
2
11.4 Senarai Nama Peserta Sukaneka
Belon Air
Bil
Nama
Tarik lahir
Alamat
Tarik lahir
Alamat
Kerusi Berirama
Bil
Nama