Pourquoi et comment devrions-nous aider les autres?
 Le pour
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cela peut favoriser des changements physiologiques dans le cerveau liés au
bonheur. Ce sentiment accru de bien-être pourrait être le sous-produit du fait d'être
plus actif physiquement grâce au bénévolat ou parce qu'il nous rend plus actifs
socialement.
 nous aider à nous faire de nouveaux amis et à entrer en contact avec notre
communauté. Les activités en personne, comme le bénévolat dans une banque
alimentaire, peuvent également aider à réduire la solitude et l'isolement.
 aider les autres peut vous faire sentir récompensé, épanoui et responsabilisé.
 Lorsque vous aidez les autres, vous dégagez des vibrations positives, qui peuvent
déteindre sur vos pairs et améliorer vos amitiés. Être une force pour le bien dans la vie
d'un ami peut aider à construire un lien durable
 Avoir un impact positif sur quelqu'un d'autre pourrait vous aider à changer votre
propre vision et votre attitude.
 Il améliore vos relations