Škofijska klasična gimnazija Štula 23, 1210 Ljubljana – Šentvid SAMOPODOBA MLADOSTNIKOV (maturitetna seminarska naloga pri predmetu psihologija) avtorica: Sara Javeršek mentorica: Mirjam Erce Vratuša, univ. dipl. psih. Ljubljana, april 2023 1. Kazalo 1. Kazalo .............................................................................................................................................. 2 2. Povzetek in ključne besede ............................................................................................................. 3 2.1 Povzetek .................................................................................................................................. 3 2.2 Ključne besede......................................................................................................................... 3 3. Problem naloge ............................................................................................................................... 4 4. Teoretični uvod................................................................................................................................ 5 4.1 Mladostništvo .......................................................................................................................... 5 4.2 Samopodoba ........................................................................................................................... 6 3.3 Oblikovanje samopodobe v mladostništvu ................................................................................... 9 3.4 Samopodoba in razlike med spoloma ......................................................................................... 10 5. 6. 7. 8. 8 Cilji in hipoteze .............................................................................................................................. 11 5.1 Cilji ......................................................................................................................................... 11 5.2 Hipoteze ................................................................................................................................ 11 Metoda .......................................................................................................................................... 12 6.1 Opis vzorca raziskave............................................................................................................. 12 6.2 Opis merskega instrumenta .................................................................................................. 12 6.3 Opis postopka zbiranja podatkov .......................................................................................... 12 Rezultati in interpretacija .............................................................................................................. 14 7.1 Si zadovoljen/a s svojim učnim uspehom? ............................................................................ 14 7.2 Kaj je razlog za razočaranje? ................................................................................................. 15 7.3 Kako močno se ti zdi, da s slabo oceno razočaraš svoje bližnje? .......................................... 16 7.4 Kako uspešnost v šoli vpliva na tvoje razpoloženje? ............................................................. 17 7.5 Na koga se najraje zaneseš pri sprejemanju pomembnih odločitev? ................................... 19 a) sami nase ............................................................................................................................... 19 b) na starše ................................................................................................................................ 20 c) na prijatelje............................................................................................................................ 21 7.6 Si zadovoljen/a s svojim izgledom? ....................................................................................... 22 7.7 Kaj bi na sebi najraje spremenil/a? ....................................................................................... 24 Sklep .............................................................................................................................................. 26 8.1 Ovrednotenje hipotez ........................................................................................................... 26 7.1 Uporabnost naloge in težave ................................................................................................ 28 Viri ................................................................................................................................................. 29 9 Priloge............................................................................................................................................ 31 2. Povzetek in ključne besede 2.1 Povzetek Samopodoba je pojav, o katerem pogosto govorimo, a ga v mnogih primerih ne poznamo najbolje in ga napačno uporabljamo. Zato sem se pri izdelavi raziskovalne naloge osredotočila na definicijo samopodobe in na njene osnovne značilnosti; kaj vpliva na njen razvoj itd. V teoretičnem uvodu sem na kratko predstavila določene psihologe in sociologe, predvsem tiste ki so se prvi oz. najbolj poglobljeno ukvarjali s samopodobo. Samopodoba se stalno spreminja, njen temelj pa je zasnovan v času primarne socializacije. Ravno v srednješolski letih se mladostnik sreča s prvimi vprašanji o samemu sebi. V praktičnem delu naloge sem preko vprašalnika ugotovila, da imajo mladostniki različne težave na področju samopodobe, predvsem pa to, da se med seboj razlikujejo in je težko postaviti neko fiksno pravilo. Mislila sem, da imajo dekleta manjšo samopodobo od fantov, vendar so rezultati pokazali, da je pri (vprašanih) mladostnikih ravno obratno. Samopodoba (vprašanih) mladostnikov je v 4. letniku veliko bolj utrjena, kakor pri (vprašanih) mladostnikih 1. letnika. Najbolj zanimivo odkritje raziskovalne naloge se mi zdi to, da glede na analizo raziskave, (vprašanim) mladostnikom več pomeni mnenje staršev, kot pa prijateljev in vrstnikov. 2.2 Ključne besede - samopodoba - mladostništvo - nastanek samopodobe - razlike glede na letnik - razlike glede na spol 3. Problem naloge Za to temo sem se odločila, ker si velikokrat postavljam vprašanja: “Sem dovolj dobra? Zgledam danes OK? Kaj mislijo o meni drugi? Kdo sploh sem?” ipd. Med prijatelji, sošolci in znanci sem opazila, da se dijaki po samopodobi med seboj zelo razlikujemo. Slaba samopodoba lahko zelo negativno vpliva na čisto vsa področja v življenju in s tem zamudimo mnogo priložnosti, po drugi strani, pa nas dobra in pozitivna samopodoba lahko pripelje zelo visoko. Zanima me, kakšni so razlogi za te razlike in kako samopodoba vpliva na življenje (anketiranih) dijakov. Osredotočila se bom na raziskovanje samopodobe mladostnikov, natančneje gimnazijcev, ker se ravno v tem obdobju začnemo soočati z največ spremembami, težavami in novimi odkritji. V teh letih naj bi se posameznikov jaz dokaj izoblikoval oz. posameznik naj bi počasi že postajal odrasel. Mladostniki se velikokrat sprašujemo o svojem jaz-u in poskušamo ugotoviti, kakšna oseba smo, kaj nas zanima in kaj si želimo v svoji prihodnosti. Na odgovore teh vprašanj ima velik vpliv samopodoba, ki v mladostništvo prinese kar nekaj prememb. 4. Teoretični uvod 4.1 Mladostništvo Mladost je v Slovarju slovenskega knjižnega jezika opisana kot doba v človeškem življenju od otroštva, pa vse do zrelih let. V psihologiji se v to obdobje veliko bolj poglobimo, za dobro razumevanje mladosti, pa je ključno, da najprej poznamo pojma »življenjski potek« in »socializacija«. Življenjski potek je kot nekakšen okvir, v katerem se postopoma odvijajo socializacijski procesi. Ti procesi so med seboj razlikujejo, saj v vsakem življenjskem obdobju delujemo drugače. Posledično jih lahko razdelimo na primarne in sekundarne socializacijske procese, poznamo pa tudi socializacijo odraslih (terciarna socializacija) ter resocializacijo. Kljub tem navideznim ločnicam, pa se moramo zavedati, da v dejanskem življenju večinoma ni mogoče postaviti jasnih mej, kjer bi lahko rekli: »Tukaj se je končala primarna socializacija in se začenja sekundarna.« Socializacija je po eni strani kontinuiran proces nenehnega zavestnega in nezavednega učenja, po drugi strani pa človek v življenju doživlja številne prehode, ko mora na novo definirati samega sebe – lahko bi rekli, da doživljajo krizo identitete. Naučiti se mora najti v novih družbenih okoliščinah, se vključiti v nove družbene skupine, prevzeti nove družbene vloge, se naučiti novih vzorcev, vedenja itd. (Andolšek, S. (2009). Socializacija in družbena interakcija. Pedagoška obzorja, 24(3-4), 49-64.) Posameznik se mora za prehod od otroštva do mladostništva spremeniti in prilagoditi na nove okoliščine. Ti prehodi se dogajajo postopoma, meje pa so med sabo zabrisane in težko določene. Na njih vpliva tudi kultura in pa zgodovinsko obdobje, v katerem posameznik odrašča, velik vpliv pa ima seveda tudi posameznik sam, saj je razvoj vsakega človeka edinstveni proces. Opazimo lahko tudi izredno pomembne biološke in genetske procese, ki se prepletajo s socializacijskimi – novorojenčki so , neodvisno od kulture in družbe, od popolnoma odvisni od staršev oz. svojih skrbnikov. Nikakor ne smemo trditi, da so življenjska obdobja določena predvsem biološko, saj na njih zelo močno vpliva družba in kultura. Če vzamemo npr. življenjsko dobo, lahko opazimo, da se je v današnji moderni družbi doba podaljšala. V 19. in 20. stoletju je človek pri štiridesetih ali petdesetih letih veljal za starega, danes pa to starost označujemo kot »ustvarjalno življenjsko obdobje«. V današnjem svetu se nam zdi nemogoče, da bi desetletni otroci sami skrbeli zase, a ni minilo veliko časa od takrat, ko so to morali početi, ponekod po svetu pa je na žalost še vedno tako. Mladost je labilno in protislovno obdobje, ki zahteva skrb in nadzor odraslih. Lahko jo dojemamo tudi kot pripravo na odraslost in je zato ključna za razvoj in življenje odraslega človeka. Pri družbenem položaju mladostnikov in mladostnic je opazna ekonomska in druga odvisnost (od šolskih institucij, staršev itd.) in s tem tudi njihova podrejenost v družbi. To je seveda v protislovju z željami mladostnikov in mladostnic po samostojnosti in neodvisnosti, kar pa izhaja iz njihovega psihičnega in spolnega dozorevanja. Mladost lahko zato opišemo tudi kot (izobraževalni) moratorij in predah pred vstopom v odraslost. Leta 1904 je Stuart Hall v obsežni študiji preveril in kot prvi opredelil in vpeljal pojem mladosti oz. adolescence kot posamezno življenjsko obdobje. Začel je s tem, da je preučeval stališča in vrednote takratnih ameriških srednješolcev. Ugotovil je, da je za (preučevane) mladostnike značilno viharništvo, čustvena ter razpoloženjska nestabilnost in nihanja od vznesenosti do potrtosti, upori prosti avtoritetam in posledično tudi socialni konflikti. Zaključil je s tem, da je mladost s takšnimi nihanji nujna za vstop v odraslost. Drugi raziskovalci (tudi Hall) so gledali na mladostništvo kot problematično življenjsko obdobje, zato so se pri svojem raziskovanju raje osredotočili na probleme, ki jih prinaša to obdobje. Te probleme so opredelili kot naravno in univerzalno danost odraščanja. Antropologinja Margaret Mead pa je takšen opis zavračala. Margaret se je raje osredotočila na odraščanje v tradicionalni družbi in s tem dokazala, da mladostniki v teh družbah ne poznajo čustvenih pretresov in konfliktov odraščanja, ki jih omenja Hall. 4.2 Samopodoba W. James je napisal knjigo Principles of psychology (1890) in v njej razvijal teorijo sebstva, ki označuje vse kar posameznik označuje za svoje. Sebstvo je razčlenil na subjekt – čisti ego in objekt – empirični ego. Empirično sebstvo je nato hierarhično razdelil na posamezna podsebstva: duhovno (zavestna stanja posameznika, njegovo doživljanje, predstave in pojmovanje lastnih mentalnih lastnosti sposobnosti), materialno (posameznikova občutja in pojmovanje lastnega premoženja) in socialno (posameznikovo doživljanje in pojmovanje o tem, kakšen naj bo v prisotnosti drugih). Na telesno sebstvo je gledal kot na najmanj pomembno, zato mu je namenil izredno malo pozornosti. Zdelo se mu je, da posameznikova doživljanja in predstave o lastnem telesu minimalno vplivajo na njegovo samopodobo. Cooley, ki je ameriški sociolog, je dopolnil Jamesove teorije in nato še sam postavil tezo, da lahko posameznikovo razmerje z družbo primerjamo z novorojenima dojenčkoma – razvil je teorijo zrcalnega sebstva, na osnovi katere je postavil naslednje hipoteze: 1. Sebstvo je tisto, kar v vsakdanjem jeziku označimo z jaz, mene, moj in jaz sam. 2. Zrcalno sebstvo vznikne na podlagi simbolične interakcije med posameznikom in njegovimi različnimi primarnimi skupinami. V tem procesu ima posameznik dvojno vlogo. Kot prejemnik zaznava, sprejema, lahko bi celo rekli, da ponotranji odzive drugih na svoja dejanja, tako da drugi tvorijo nekakšno ogledalo njegovemu sebstvu. Kot oddajni p odgovarja na izzive okolja s t.i. anticipirano reakcijo drugih, ki so sprožili njegovo vedenje. Zrcalno sebstvo je torej tista samopodoba, ki si jo posameznik ustvarja s stališča drugih. 3. Sebstvo je po svoji naravi odsevno. 4. Odsevnost je trojni proces, ki zajema: (1) predstave o tem, kako nas vidijo drugi, (2) kako nas drugi presojajo in (3) emocije, ki nas ob tem spremljajo in tvorijo podlago za samovrednotenje. George Herbert Mead je leta 1934 posegel v Cooleyevo tezo o socialni naravi sebstva. Trdil je, da posameznika in družbe ne moremo primerjati z novorojenima dojenčkoma, ampak z bratoma, od katerih starejši brat predstavlja družbo, ki pogojuje razvoj mlajšega – posameznika. Njegova teorija, ki jo je zgradil na osnovi omenjenih trditev, je še danes osrednja referenca sodobnemu simboličnemu interakcionizmu. Freud sicer nikoli ni ovrednotil samostojnega koncepta, še vseeno pa je podrobno proučeval teorije jaz-a. Ni se tako zanimal za sebstvo, saj je raje obravnaval razsežnosti zavesti – nezavedno. Skušal je odkriti, zakaj so določene mentalne vsebine (misli, ideje, spomini, občutenj itd.) odstranjene iz zavesti in niso integrirane v organizirano celoto sebstva. Šele kasneje, ko je razvil strukturni model, s katerim je proučeval ono in jaz kot strukturni sestavini osebnosti, je omenil sebstvo kot samostojno psihično enoto. Za imenovanje je, namesto sebstvo, raje uporabljal sinonim jaz. Na podlagi njegovih mišljenj so osnovana nadaljna proučevanja nezavednih vidikov samopodobe in psihodinamične teorije o sebstvu. Samopodoba so stališča in sodbe o samem sebi – posameznikovo doživljanje samega sebe. Delimo jo na različna področja: 1. Šolska (akademska) samopodoba je vezana na zaznavo lastnih spretnosti in sposobnosti za učenje. Pod to področje spada zaznavanje lastnega uspeha (»Zadovoljen/a sem s svojimi ocenami.«) in koliko je nekdo zmožen biti uspešen (»Mislim, da sem sposoben/a narediti dobro seminarsko nalogo.«). Naprej se deli še na samopodobo pri jezikih, pri naravoslovju, pri tehniki, zgodovini itd. 2. Telesna samopodoba so lastna prepričanja in mnenja o svoji telesni privlačnosti, kondiciji in slogu oblačenja. Pod to kategorijo pa spadata tudi primerjanje lastnega videza z drugimi in prepričanje o tem, kako nas vidijo drugi. S telesno samopodobo se največ ukvarjajo mladostniki, saj se v času mladostništva telo zelo hitro spreminja in so telesne značilnosti velikokrat tema pogovora in primerjanja: pri dekletih je po navadi bolj pomemben videz, pri fantih pa njihove sposobnosti, moč in spretnost. 3. Medsebojna ali socialna samopodoba je vezana na zaznave, prepričanja in presoje o odnosih z vrstniki in drugimi bližnjimi osebami, kot so na primer starši, sorojenci, partner in sodelavci. To so opažanja o lastnih sposobnostih sklepanja prijateljstev, priljubljenosti in o kakovosti odnosov z bližnjimi. Nanaša pa se tudi na to kakšen vpliv imam na širšo skupnost, doživljanje in presoja lastnega odnosa do zakonov in družbenih moralnih norm. 4. Čustvena samopodoba je tesno povezana z našim prepričanjem o tem, kako dobro smo sposobni izražati in obvladovati čustva. 5. Religiozna samopodoba je doživljanje in mnenje o lastni vernosti oz. nevernosti, pobožnosti, duhovnosti. Čeprav je samopodoba večinoma nezavedna, ima veliko motivacijsko vlogo. Ravnamo in odzivamo se glede na svojo predstavo o sebi, zato je dobro, da imamo zdravo samopodobo. Zdrava samopodoba je realno zaznavanja svoje osebnosti, svojih sposobnosti in potreb. Posameznik, ki ima ustrezno samopodobo, bo primerno poskrbel zase in upošteval samega sebe, hkrati pa se zaščitil pred morebitno negativno družbo. Zdrava samopodoba je večinoma pozitivna, ravno prav, zato da človek zaradi nje ni domišljav. Stražišar (2009, str. 142) navaja v svojem delu: »Ker človek s pozitivno samopodobo seni svoje osebnostne, telesne, temperamentne in značajske lastnosti ter tudi druge sposobnosti, je zanj značilno da: se bolj konstruktivno spoprijem z duševnimi obremenitvami; lažje razvija in ohranja zdrave in vzajemno zadovoljive medosebne odnose ter je bolj pripravljen sodelovati; je bolj sočuten z drugimi; je bolj neodvisen, saj ne potrebuje nenehnega odobravanja drugih; je odgovornejši za svoja dejanja; je pogumnejši in bolj radoveden pri sprejemanju novih izkušenj in izzivov; si postavlja visoke, a dosegljive cilje.« Pozitivna ali negativna samopodoba se pri vsakem oblikuje drugače, saj temelji na posameznikovih lastnih izkušnjah s samim sabo in z okoljem, odnosih z drugimi ljudmi in njihovem vedenju. Velik vpliv na samopodobo imajo zgodnje izkušnje, predvsem iz ožjega družinskega kroga. Kasneje pa na samopodobo začnejo vplivati tudi vsi dejavniki socializacije (sorodniki, vrstniki, sošolci, učitelji, sodelavci itd.). 3.3 Oblikovanje samopodobe v mladostništvu Coleman je leta 1978 izvedel obsežno študijo, v kateri je ugotovil, da so za razvoj mladostnikove identitete ključna štiri temeljna področja: telesni vidik samega sebe (telesna samopodoba), kognitivne sposobnosti, socialni odnosi in sebstvo. Ta področja si sledijo v časovnem zaporedju in so tesno povezana s štirimi razvojnimi nalogami: telesnimi, kognitivnimi, socialnim razvojem in z oblikovanjem identitete. Posameznik mora skozi te naloge razviti ustrezne lastnosti svoje identitete, s tem pa se oblikuje tudi njegova samopodoba. Prva razvojna naloga prinese korenite spremembe v telesnem razvoju in posledično spremembe mladostnikove telesne samopodobe. Ta temelji na posameznikovih zaznavah in doživljanjih telesnih sprememb. Sočasno se oblikuje tudi nova podoba mladostnikove spolne vloge. V drugi razvojni nalogi pride do kognitivnega razvoja, kar prinese povečano osredotočenost na samega sebe (egocentrizem), sposobnost moralnega presojanja, zrelejše obvladovanje emocionalnega doživljanja itd. Sočasno mora mladostnik reševati še tretjo nalogo, ki se nanaša na socializacijo in jih pripravi na prehajanje k odgovornejšim socialnim vlogam. Zadnja razvojna naloga nastopi okoli 14. ali 15. leta starosti in je najpomembnejša naloga v mladostništvu, saj je od nje odvisen razvoj stabilne samopodobe. 3.4 Samopodoba in razlike med spoloma Prve raziskave o razlikah samopodobe med moškimi in ženskami so pokazale, da je hierarhično urejeni model samopodobe značilen za oba spola. Do statistično opaznih in pomembnih razlik pridaja le pri telesni samopodobi. Že zaradi kulturnih razlogov je od žensk pričakovana večja občutljivost, od moških pa avtonomnost in superiornost, zato so nekateri raziskovalci razvijali teorije o tem, da je samopodoba moških neodvisna in samopodoba žensk soodvisna. Williams in Best sta leta 1990 izvedla največjo študijo na področju razlik med spoloma in samopodobe. Izbrala sta si 14 držav, iz vsake približno 50 žensk in 50 moških. Rezultati niso pokazali posebno velikih razlik med moškimi in ženskami iz različnih držav. Opazila pa sta, da so imeli podobne rezultate udeleženci iz držav z bolj razvitim socialno-ekonomskim statusom, visokim odstotkom zaposlenosti in visoko stopnjo individualizma. V deželah z nizkim socialnoekonomskim statusom pa se je pojavila bolj tradicionalna ideologija spolnih vlog. Tudi mnoge kasnejše raziskave niso našle razlik med samopodobo moških in žensk oz. so bile zelo minimalne. 5. Cilji in hipoteze 5.1 Cilji Dijaki se na področju samopodobe med seboj zelo razlikujemo. Zanima me, kakšni so razlogi za te razlike in kako samopodoba vpliva na življenje dijakov. Se samopodoba razlikuje glede na spol in smo krivično označili punce za tiste s slabšo samopodobo? Naša samopodoba je odvisna od mnogih dejavnikov – družina, šola, prijatelji itd. Zanima me, kateri izmed teh dejavnikov so za samopodobo pomembni in kako vplivajo nanjo. 5.2 Hipoteze Hipoteza 1: Samopodoba anketiranih dijakov 4. letnika je boljša kot samopodoba anketiranih dijakov 1. letnika. Hipoteza 2: Mnenje vrstnikov vpliva na anketirane dijake bolj, kot mnenje staršev in profesorjev. Hipoteza 3: Pri pomembnih odločitvah se anketirani dijaki 1. letnika raje zanesejo na starše, dijaki 4. letnika pa sami nase. Hipoteza 4: Telesna samopodoba anketiranih dijakinj je nižja od telesne samopodobe anketiranih dijakov. 6. Metoda 6.1 Opis vzorca raziskave Moj vprašalnik so reševali dijaki 1. in 4. letnika Škofijske klasične gimnazije. Anketiranci so bili izbrani naključno, njihovi odgovori pa so bili anonimni. Po dveh dneh sem anketo zaključila in začela z opazovanjem rezultatov. Vprašalnik je rešilo 63 dijakov in sicer 25 (40%) fantov in 38 (60%) deklet, od tega jih je 24 (38%) hodilo v 1. letnik, 39 (62%) pa v 4. letnik. Tabela 1: Dijaki po spolu in starosti. spol ⁄ starost skupaj 1.letnik 4.letnik moški 25 (100%) 11 (44%) 14 (56%) ženske 38 (100%) 13 (34%) 25 (66%) skupaj 63 (100%) 24 (38%) 39 62%) 6.2 Opis merskega instrumenta Vprašalnik sem sestavila sama (avtorski) in obsega 9 vprašanj, ki so vezana na tematiko, o kateri pišem seminarsko nalogo. Za merski instrument sem pri 7 vprašanjih uporabila ocenjevalno lestvico. Dijaki so morali navesti na koga se najraje zanesejo pri pomembnih odločitvah in zakaj so razočarani nad svojim učnim uspehom (izbirali so lahko med: nikoli, včasih, vedno). Ostale ocenjevalne lestvice so se med seboj razlikovale, dijake pa so spraševale po zadovoljstvu z učnim uspehom, kako močno s slabo oceno razočarajo svoje bližnje, vplivu šole na njihovo razpoloženje, zadovoljstvu s svojim videzom in kaj bi na sebi najraje spremenili. 6.3 Opis postopka zbiranja podatkov Vprašalnik je bil narejen v spletnem servisu za izdelavo anket 1ka.si. Spletna anketa je bila odprta od 10. aprila 2022 do 13. aprila 2022. Anketo sem objavila na svojem socialnem omrežju (Instagram), kasneje pa sem jo preko aplikacije Messenger poslala dijakom iz različnih razredov in jih prosila, da jo posredujejo v svojo razredno skupino. 7. Rezultati in interpretacija 7.1 Si zadovoljen/a s svojim učnim uspehom? 1-sploh ne, 2-lahko bi bilo še slabše,3-še kar, 4-zelo. Tabela 2: Povprečje in standardni odklon odgovorov na vprašanje po letniku in spolu Vsi zadovoljstvo ženske moški 1.letnik 4.letnik M SD M SD M SD M SD M SD 2,5 1,2 2,89 0,63 2 1,41 2,67 1,09 2,46 1,23 Graf 1: Povprečje odgovorov po spolu in letniku Si zadovoljen/a s svojim učnim uspehom? 3,5 3 2,5 2 1,5 1 0,5 0 zadovoljstvo Vsi (M) ženske (M) moški (M) 1.letnik (M) 4.letnik (M) Odgovori so pokazali, da so vprašani dijaki v povprečju še kar zadovoljni s svojim učnim uspehom (2,5), s pomočjo standardnega odklona pa lahko vidimo, da so vprašani dijaki odgovarjali dokaj različno. Vprašani dijaki 1. letnika (1,67) so bolj zadovoljni s svojim učnim uspehom, kot pa vprašani dijaki 4. letnika (2,46). Za ta izidi obstaja več možnih razlogov. Nekateri izmed njih so zagotovo lahko različna zahtevnost predmetov (v 1. letniku se ponavlja in nadgrajuje osnovnošolska snov, v 4. letniku pa je snovi več in potrebno jo je bolj povezovati med sabo), cilji (v 1. letniku dijaki po navadi še nimajo jasno določenih ciljev, dijaki 4. letnikov pa imajo že bolj jasno predstavo o tem, kaj bi radi dosegli, zato so lahko bolj kritični do svojega napredka) in stres (dijaki 4. letnikov morajo opraviti maturo, kar je izredno stresno in ima velik vpliv na njihovo nadaljnjo šolanje, med tem ko se ocene v 1. letniku še ne štejejo). Večja razlika pa se pokaže pri odgovorih, ki temeljijo na spolu. Vprašanim dekletom (2,89) se v povprečju zdi, da imajo še kar dober šolski uspeh, medtem ko vprašani fantje (2) menijo da njihov uspeh ni tako dober (»lahko bi bilo še slabše«). Ena od možnih razlag je to, da imajo dekleta na splošno boljše socialne in čustvene veščine, kar jim pomaga pri boljšem prilagajanju šolskim zahtevam. Po navadi so tudi bolj organizirane, motivirane in predan delu, kar se odraža v njihovih ocenah. 7.2 Kaj je razlog za razočaranje? 1-nikoli, 2-včasih, 3-vedno Tabela 3:Povprečje in standardni odklon odgovorov na vprašanje po letniku in spolu prepozno sem začel/a z učenjem težko se osredotočim lenoba pretežki testi in nepravičnost prof. zaradi obšolskih obveznosti zmanjka časa za učenje vsi M 2,39 SD 0,58 ženske M SD 2,37 0,63 moški M SD 2,44 0,51 1.letnik M SD 2,33 0,48 4.letnik M SD 2,43 0,64 2,13 0,81 1,97 0,75 2,37 0,86 2,12 0,90 2,13 0,77 2,39 1,98 0,58 0,42 2,37 1,95 0,56 0,32 2,44 2,04 0,58 0,54 2,37 1,96 0,58 0,46 2,41 2,00 0,59 0,40 1,94 0,67 1,,89 0,65 2,00 0,71 1,87 0,74 1,97 0,63 Graf 2:Povprečje odgovorov po spolu in letniku Kaj je razlog za razočaranje? 3 2,5 2 1,5 1 0,5 0 (M) (M) vsi (M) ženske (M) moški (M) 1.letnik 4.letnik a)prepozno sem začel/a z učenjem b)težko se osredotočim c) lenoba d)pretežki testi in nepravičnost prof. V povprečju se odgovori glede na spol in starost ne razlikujejo preveč, opazne pa so razlike med odgovori na vprašanja. Prvi odgovor, s povprečno vrednostjo 2,39 in tretji odgovor, s povprečno vrednostjo 2,39, se znatno razlikujeta od ostalih, kar se tudi lepo vidi na grafu. Torej sta glavna razloga za razočaranje vprašanih dijakov lenoba in časovna stiska zaradi odlašanja. Mnogi dijaki se težko lotijo učenja, ker jim je dolgočasno in zahteva veliko truda. Zato pogosto odlašajo z učenjem, dokler jim ne zmanjka časa in so prisiljeni v učenje zadnji trenutek. Nekateri dijaki nimajo jasno zastavljenih ciljev in motivacije, tako se posledično učijo šele takrat, ko je to nujno potrebno. Nekaj dijakov pa ima preprosto tako poln urnik, da se učenju preprosto ne morejo posvetiti prej, kot tik pred testom. Lenoba se lahko pojavi pri vsakomur in je včasih normalen del človeškega vedenja, vendar je pomembno, da dijaki razvijemo strategije za spopadanje z njo, če želimo uspešne rezultate. To lahko vključuje ustvarjanje rutin in načrtov za učenje, iskanje motivacije in uporabo drugih tehnik, ki pomagajo pri učenju. 7.3 Kako močno se ti zdi, da s slabo oceno razočaraš svoje bližnje? 1-vseeno jim je, 2-malo razočaram, 3-še kar razočaram, 4-zelo razočaram Tabela 4:Povprečje in standardni odklon odgovorov na vprašanje po letniku in spolu vsi M ženske SD M moški SD M 1.letnik SD M 4.letnik SD M SD starše 2,27 1,03 2,03 0,88 2,64 1,15 2,65 1,13 2,05 0,92 profesorje 1,89 0,76 2,00 0,70 1,72 0,84 1,75 0,79 1,97 0,74 prijatelje 1,39 0,58 1,5 0,65 1,24 0,43 1,37 0,57 1,41 0,59 samega sebe 3,52 0,64 3,5 0,65 3,56 0,85 3,58 0,665 3,49 0,64 Graf 3:Povprečje odgovorov po spolu in letniku Kako močno se ti zdi, da s slabo oceno razočarš bližnje? 4 3,5 3 2,5 2 1,5 1 0,5 0 (M) (M) (M) (M) (M) ženske moški 1.letnik 4.letnik vsi a)starše b)profesorje c)prijatelje d)samega sebe Rezultati kažejo na to, da se vprašanim dijakom zdi, da s slabo oceno najbolj razočarajo samega sebe (3,52), najmanj pa svoje prijatelje (1,39). Kako močno razočarajo profesorje (1,89) zavzema neko srednje mesto, med različnimi spoli in letniki pa ne pride do večjih nihanj. Pri primerjavi prvega vprašanja, ki se nanaša na razočaranje staršev se pri odgovorih opazijo tako pri spolu, kot tudi starosti. Vprašani dijaki 1. letnika menijo, da s slabo oceno (2,56) bolj razočarajo svoje starše, kot pa vprašani dijaki 4. letnika (2,05). Verjetno zato, ker z odraščanjem postajajo vedno bolj odgovorni in samostojni, zato jih starši manj nadzirajo in jim pustijo nekoliko več svobode. Opazne so tudi razlike med spoloma, ki so me zelo presenetile. Vprašani fantje so menili, da s slabo oceno svoje starše razočarajo bolj (2,64), kot dekleta (2,03). To trditev bi bilo težko splošno potrditi ali zavrniti, saj je odvisna od številnih dejavnikov, ki se lahko med seboj razlikujejo. Prav tako obstajajo družbene in kulturne razlike, ki vplivajo na to, kaj se od fantov in deklet pričakuje, in kako starši ocenjujejo uspeh svojih otrok. 7.4 Kako uspešnost v šoli vpliva na tvoje razpoloženje? Tabela 5:Rezultati odgovorov v procentih po letniku in spolu vsi 14 (22%) slabša razpoloženje včasih 40 (63%) poslabša, včasih izboljša Izboljša 6 (10%) razpoloženje ne vpliva na 3 (5%) razpoloženje ženske 5 (13%) moški 9 (36%) 1.letnik 4 (17%) 4.letnik 10 (26%) 27 (71%) 13 (52%) 17 (71%) 23 (59%) 5 (13%) 1 (4%) 2 (8%) 4 (10%) 1 (3%) 2 (8%) 1 (4%) 2 (5%) Graf 4: Odgovori po spolu in letniku v procentih Kako uspešnost v šoli vpliva na tvoje razpoloženje? 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 1.letnik slabša razpoloženje 4.letnik ženske včasih poslabša,včasih izboljša moški Izboljša razpoloženje vsi ne vpliva na razpoloženje Odgovori so pokazali, da se več kot polovici vprašanih dijakov, zaradi šolskega uspeha, razpoloženje včasih poslabša, včasih pa izboljša (63%). Razpoloženje se poslabša 22% vprašanim dijakom, 10% vprašanih dijakov pa se razpoloženje izboljša – lahko opazimo, da imajo ocene (anketiranih) dijakov bolj negativen, kot pozitiven vpliv. Na zadnjem mestu pa je odgovor »šolski uspeh ne vpliva na moje razpoloženje«, ki ga je izbralo 5% udeležencev, kar pa so le 3 dijaki. Ob primerjavi po spolu opazimo zanimive razlike. Slab šolski uspeh povzroči slabše razpoloženje kar 36% moškim, med tem ko se je le 13% vprašanih žensk odločilo za to trditev. Po drugi strani pa 13% vprašanim ženskam učni uspeh prinese dobro razpoloženje, pri moških pa se je le en dijak odločil za tak odgovor (4%). Verjetno je to povezano tudi z zadovoljstvom s svojim učnim uspehom, saj je pri 1. vprašanju (Si zadovoljen/a s svojim učnim uspehom?) razvidno, da so vprašani moški manj zadovoljni s svojim učnim uspehom, kakor ženske. Ko odgovore primerjamo po starosti, opazimo, da več vprašanih dijakov 4. letnikov šolski uspeh povezuje z slabim razpoloženjem (26%), med tem, ko je pri vprašanih dijakih 1. letnikov tega manj (17%). Možen vzrok za to bi lahko bil pritisk – med srednješolskim izobraževanjem se maturanti s tem pogosto soočajo, saj se zavedajo, da njihove ocene in dosežki vplivajo na njihovo prihodnost. Pritisk lahko povzroči občutek tesnobe, stresa in slabe volje, še posebej če zadani cilji niso doseženi. Dijaki se lahko soočajo tudi z občutkom nezadostnosti in neuspeha. Ti občutki lahko privedejo do slabe volje in občutka brezupnosti, kar lahko negativno vpliva na njihovo razpoloženje. 7.5 Na koga se najraje zaneseš pri sprejemanju pomembnih odločitev? 1-nikoli, 2-včasih, 3-vedno a) sami nase Tabela 6:Rezultati odgovorov v procentih po letniku in spolu vsi nikoli včasih vedno ženska 1 (2%) 15 (24%) 47 (75%) moški 1.letnik 4.letnik 0 (0%) 0 (0%) 1 (3%) 3 (12%) 8 (33%) 7 (18%) 22 (88%) 16 (67%) 31 (79%) 1 (3%) 12 (32%) 25 (66%) Graf 5:Odgovori po spolu in letniku v procentih Na koga se najraje zaneseš pri sprejemanju pomembnih odločitev? - sami nase 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% vsi ženska moški nikoli včasih 1.letnik vedno 4.letnik Rezultati so pokazali, da se večina vprašanih dijakov pri pomembnih odločitvah vedno zanese nase (75%). Nekateri vprašani dijaki se včasih zanesejo sami nase (24%), le 2% vprašanih dijakov pa se vedno raje obrne na druge. Če primerjamo odgovore po spolih, lahko vidimo, da imajo (vprašani) moški veliko več zaupanja sami vase, saj se jih kar 88% vedno zanese na samega sebe, nihče pa se ni odločil za odgovor (nikoli). Vprašane ženske imajo vase nekoliko manj zaupanja, in sicer 66% se vedno zanese nase,32% včasih in 3% nikoli. Vprašani dijaki 4. letnikov so se pokazali kot bolj samozavestni sami vase, saj se jih 79% vedno zanese nase, med tem, ko je pri vprašanih dijakih 1. letnikov isti odgovor izbralo le 67%. Verjetno do tega pride zato, ker so dijaki 4. letnikov že veliko bolj samostojni in se pripravljajo na odraslo življenje, kar pa prinese tudi veliko odgovornosti in zaupanja v samega sebe. b) na starše Tabela 7:Rezultati odgovorov v procentih po letniku in spolu vsi nikoli včasih vedno ženska moški 1.letnik 4.letnik 44(23%) 4 (11%) 4 (16%) 1 (4%) 7 (18%) 40 (63%) 26 (68%) 14 (56%) 14 (58%) 26 (67%) 15 (24%) 8 (21%) 7 (28%) 9 (38%) 6 (15%) Graf 6:Odgovori po spolu in letniku v procentih Na koga se najraje zaneseš pri sprejemanju pomembnih odločitev? - starši 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% vsi ženska moški nikoli včasih 1.letnik vedno 4.letnik Iz rezultatov je razvidno, da se vprašani dijaki ob pomembnih odločitvah ne obrnejo vedno na starše, ampak le občasno (63%). Nekateri se nikoli ne zanesejo na mnenje svojih staršev (23%), nekaterim dijakom, pa je njihovo mnenje pomembno (24%). Največja razlika se pokaže, če primerjamo odgovore 1. in 4. letnikov. Na grafu je dobro razvidno, da se vprašani dijaki 1. letnika bolj zanašajo na svoje starše in njihovo mnenje, kot pa vprašani dijaki 4. letnika. Ena možnih razlag bi lahko bila to, da so dijaki 4. letnika praviloma že bolj samostojni in se bolje znajdejo v svojem okolju. Imajo več izkušenj in so bolj zreli in odgovorni, pa prinaša tudi večjo neodvisnost od ljudi, v tem primeru staršev. Odgovori pa se glede na spol niso pretirano razlikovali. Vprašani moški odgovori so celo nekoliko bolj nagnjeni k zanašanju na starše, kar me je presenetilo, ker sem predvidevala, da se (vprašana) dekleta bolj zanašajo na svoje starše. c) na prijatelje Tabela 8: Rezultati odgovorov v procentih po letniku in spolu vsi nikoli včasih vedno ženska 3 (5%) 44 (71%) 15 (24%) moški 1.letnik 4.letnik 3 (12%) 2 (8%) 1 (3%) 14(56%) 12 (50%) 32 (71%) 8 (32%) 10 (42%) 5 (13%) 0 (0%) 30 (81%) 7 (19%) Graf 7: Odgovori po spolu in letniku v procentih Na koga se najraje zaneseš pri sprejemanju pomembnih odločitev? - prijatelji 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% vsi ženska moški nikoli včasih 1.letnik vedno 4.letnik Rezultati kažejo na to, da se vprašani dijaki včasih radi zanesejo na svoje prijatelje (71%), nekaj se jih vedno (24%), le 5% vprašanih dijakov, pa za pomoč pri sprejemanju pomembnih odločitev nikoli ne prosi prijateljev. Če odgovore primerjamo po letnikih, lahko opazimo, da se je večina vprašanih dijakov 4. letnika odločilo za odgovor »včasih« (71%), pri vprašanih dijakih 1. letnika pa so se odgovori razporedili med »včasih« in »vedno«. Razlog za tak rezultat je morda to, da se v nižjih letnikih veliko bolj zanašajo na prijatelje, ker potrebujejo njihovo odobravanje, mnenje in nasvete. Čez leta pa dijaki spoznajo sami sebe in počasi se lažje in bolj samozavestno zanesejo nase. Še vedno jih občasno zanima mnenje bližnjih, vendar ne vedno in ne tako močno, ker imajo sami sebe. Rezultati pri moških in ženskah so me presenetili, ker sem bila prepričana, da so ženske tiste, ki potrebujej stalno pomoč pri sprejemanju odločitev – že pri nakupovanju obleke se hitro zaplete, če zraven ni prijateljice, ki ti svetuje. 32% vprašanih moških je izbralo odgovor »vedno«, med tem ko je isti odgovor izbralo je 19% vprašanih žensk. 7.6 Si zadovoljen/a s svojim izgledom? 1-sploh nisem, 2-po navadi nisem, 3-odvisno od dneva, 4-po navadi sem, 5-zelo Tabela 9: Rezultati odgovorov v procentih po letniku in spolu Sploh nisem Po navadi nisem Odvisno od dneva Po navadi sem zelo vsi 6 (10%) 12 (19%) ženske 2 (5%) 6 (16%) moški 4 (16%) 6 (24%) 1.letnik 4 (17%) 5 (21%) 4.letnik 2 (5%) 7 (18%) 19 (30%) 15 (39%) 4 (16%) 6 (25%) 13 (33%) 22 (35%) 14 (37%) 8 (32%) 9 (38%) 13 (33%) 4 (6%) 1 (3%) 3 (12%) 0 (0%) 4 (10%) Graf 8:Odgovori po spolu in letniku v procentih Si zadovoljen/a s svojim izgledom? 45% 40% 35% 30% 25% 20% 15% 10% 5% 0% vsi Sploh nisem ženske Po navadi nisem moški Odvisno od dneva 1.letnik Po navadi sem 4.letnik zelo Iz rezultatov je razvidno, da je bil najpogostejši odgovor »po navadi sem zadovoljen« (35%), kar nekaj dijakov se je odločilo tudi za odgovor »odvisno od dneva« (30%), za »po navadi nisem« se jih je odločilo 19% in samo 10% vprašanim dijakom svoj izgled sploh ni všeč. Večina vprašanih dijakov je torej po navadi zadovoljnih s svojim izgledom in tega sem izredno vesela. Če odgovore primerjamo med sabo, se takoj opazi razlika med 1. in 4. letniki. V 1. letniku noben vprašan dijak ni zelo zadovoljen s svojim videzom, med tem, ko se je v 4. letniku za ta odgovor odločilo 10% dijakov. Le 5% vprašanih dijakov 4. letnika sploh ni zadovoljnih s svojim izgledom, med vprašani dijaki 1. letnika, pa je takih kar 17%. Obstajajo številni dejavniki, ki lahko vplivajo na telesno samopodobo dijakov, vključno z družbenimi, kulturnimi in individualnimi dejavniki. Kljub temu obstajajo nekatere možne razlage, zakaj imajo dijaki 1. letnikov pogosto nižjo telesno samopodobo kot dijaki 4. letnika. Eden izmed razlogov je morda še sama starost. Dijaki 1. letnika so običajno mlajši in manj zreli od dijakov 4. letnika, kar lahko vpliva na njihovo samopodobo. Mlajši dijaki so pogosto bolj zaskrbljeni glede svojega videza in se pogosto primerjajo z drugimi, kar lahko vodi v občutke manjvrednosti. Dijaki 1. letnika se tudi prilagajajo novemu okolju, vključno s šolo, vrstniki in socialnimi pričakovanji. V procesu prilagajanja lahko začnejo dvomiti in se primerjati z drugimi, kar lahko vodi do nižje samopodobe. Zanimivi so odgovori sodelujočih moških, ker so zelo raznoliki. Kar nekaj vprašanih dijakov se je odločilo za odgovor »zelo sem zadovoljen« (12%), po drugi strani, pa se jih je (če primerjamo z ostalimi skupinami) nadpovprečno veliko odločilo za trditev, da niso zadovoljni s svojim videzom (16%). Odgovori dijakinj in dijakov se ne razlikujejo preveč oz. so si v povprečju dokaj podobni, kar me presenetilo, saj sem s svojo hipotezo predvidevala, da bo telesna samopodoba (vprašanih) dijakinj veliko nižja od telesne samopodobe (vprašanih) dijakov. 7.7 Kaj bi na sebi najraje spremenil/a? 1-sploh ne, 2-včasih bi spremenil/a, 3-zelo rad/a bi spremenila Tabela 10: Rezultati odgovorov v procentih po letniku in spolu vsi ženske moški 1.letnik 4.letnik M SD M SD M SD M SD M SD videz 2,30 0,61 2,24 0,54 2,4 0,70 2,38 0,65 2,26 0,59 sposobnosti 2,17 0,66 2,13 0,53 2,24 0,83 2,17 0,70 2,18 0,64 družabno 2,03 0,58 2,00 0,65 2,08 0,67 2,33 0,71 1,85 0,71 življenje Graf 9:Odgovori po spolu in letniku v procentih Kaj bi na sebi najraje spremenil/a? 3 2,5 2 1,5 1 0,5 0 (M) (M) (M) (M) (M) vsi ženske moški 1.letnik 4.letnik videz sposobnosti družabno življenje Rezultati so pokazali, da si vprašani dijaki najbolj želijo spremeniti nekaj glede svojega videza (2,30), prisotna je tudi želja po spremembi nečesa v zvezi s svojimi sposobnostmi (2,17 – kar spada na področje »včasih bi spremenil/a« in se malo nagiba proti »zelo rad/a bi spremenil/a«). Najbolj pa so vprašani dijaki zadovoljni s svojim socialnim življenjem, saj si ga želijo (povprečno) spremeniti le včasih (2,03). Standardni odklon se pri vseh odgovorih giblje od okoli 0,50 pa do 0,70, kar pomeni, da med odgovori ni bilo prevelikih razlik in odstopanj. Zanimivo je to, da imajo vprašani moški (v povprečju) večjo željo po spremembi videza (2,40), kakor vprašane ženske (2,24). Razlika med spoloma tako ni preveč očitna, bolj pa je opazna pri odgovorih vprašanih dijakov 1. in 4. letnika. Največja razlika se opazi pri vprašanju, kjer so anketiranci vprašani, če si želijo spremeniti kaj glede svojega družabnega življenja. Vprašani dijaki 1. letnika imajo večjo željo po spremembi (2,33), kot vprašani dijaki 4. letnika (1,85). Dijaki 4. letnika imajo pogosto več izkušenj s socialnimi interakcijami in družbenimi pričakovanji, kar jim lahko pomaga, da se bolje počutijo v svoji koži in posledično tudi v družbi. Res pa je tudi, da so se dijaki 4. letnika že dobo vključili v družbeno življenje srednje šole, vzpostavili so prijateljstva in morda celo prevzeli vodstvene vloge v različnih šolskih dejavnostih. To jim daje občutek pripadnosti in samozavesti v njihovo socialno okolje. 8. Sklep 8.1 Ovrednotenje hipotez Hipoteza 1: Samopodoba anketiranih dijakov 4. letnika je boljša kot samopodoba anketiranih dijakov 1. letnika. Glede na opravljeno anketo, lahko to hipotezo potrdim. Rezultati so pokazali, da imajo (vprašani) dijaki 4. letnika boljšo telesno, šolsko, socialno in čustveno samopodobo od (vprašanih) dijakov 1. letnika. Možna razlaga za tak rezultat bi bila, da so imeli (vprašani) dijaki 4. letnikov že več izkušenj in se soočili z več izzivi v šoli in življenju nasploh. Te izkušnje so jim lahko pomagale, da bolje razumejo svoje močne in šibke točke ter razvijejo samozavest. Pridobili so tudi že veliko novega znanja in osvojili več spretnosti, kar jim lahko pomaga pri doseganju svojih ciljev in povečevanju samozavesti. Nek vpliv ima tudi sam razvoj identitete, saj so (vprašani) dijaki 4. letnika morda bolj osredotočeni na razvoj svoje identitete in kdo želijo postati. Ta proces lahko vodi do bolj jasne predstave o sebi in večje samozavesti. Hipoteza 2: Mnenje vrstnikov vpliva na anketirane dijake bolj, kot mnenje staršev. To hipotezo lahko glede na rezultate ankete ovržem. Mnenje staršev na (vprašane) mladostnike vpliva bolj, kot mnenje prijateljev. Res pa je, da se vprašani dijaki 4. letnika manj zanašajo na svoje starše, kot vprašani dijaki 1. letnika, kar je normalno, mladostnik odrašča in postaja vedno bolj samostojen. Starši so pogosto najpomembnejši vir informacij za mladostnike. Mladostniki še vedno razvijajo svoj sistem vrednot in načela, zato pogosto iščejo smernice in nasvete pri svojih starših, ki imajo več izkušenj in znanja. Poleg tega imajo starši pogosto večjo perspektivo na življenje in lahko pomagajo mladostnikom razumeti posledice njihovih dejanj. starši pogosto igrajo pomembno vlogo pri oblikovanju identitete mladostnika. Mladostnikov razvoj identitete je močno povezan z družinskimi odnosi in pričakovanji staršev. Mladostniki se pogosto preizkušajo in izražajo skozi interakcije s starši, zato je njihovo mnenje lahko ključnega pomena pri oblikovanju mladostnikovega samopodobe. Prijateljstva med mladostniki so pogosto nestabilna in kratkotrajna. Medtem ko so prijatelji pomembni, pa se lahko dinamika prijateljstva hitro spremeni in prijatelji se lahko hitro razhajajo. Na drugi strani pa so starši pogosto bolj trajni in stabilni vir podpore, ki lahko pomagajo mladostnikom premagovati izzive in težave. Hipoteza 3: Pri pomembnih odločitvah se anketirani dijaki 1. letnika raje zanesejo na starše, dijaki 4. letnika pa sami nase. Hipotezo lahko potrdim, saj so, glede na rezultate, (vprašani) dijaki 1. letnika bolj odvisni od svojih staršev, med tem ko se (vprašani) dijaki 4. letnika nekoliko oddaljijo od svojih staršev in raje poslušajo samega sebe. Vprašani dijaki 4. letnika imajo verjetno več izkušenj s samostojnostjo ter organiziranjem svojega časa. Imajo jasnejšo predstavo o svojih ciljih in vedo, kaj morajo storiti, da dosežejo te cilje. Ker imajo več izkušenj, se lahko bolj zanesejo nase in bolj samostojno obvladujejo svoje šolske obveznosti. Pripravljajo se na prihodnost, kot so fakulteta ali zaposlitev. Zaradi tega se lahko bolj osredotočajo na svoje izobraževanje in se pripravljajo na samostojno življenje. To lahko vključuje razvoj spretnosti, kot so organizacija, načrtovanje in samodisciplina, ki jim omogočajo, da se zanesejo nase in uspejo brez pomoči staršev. Hipoteza 5: Telesna samopodoba anketiranih dijakinj je nižja od telesne samopodobe anketiranih dijakov. Hipotezo lahko, glede na rezultate ovržem. Rezultati so pokazali, da imajo (anketirani) dijaki nižjo telesno samopodobo, od (anketiranih) dijakinj, kar me je izredno presenetilo. Prav tako, imajo (anketirani) dijaki večjo željo po spremembi svojega videza, kot (anketirana) dekleta. Ni nujno, da imajo dekleta na splošno boljšo samopodobo od fantov, saj se lahko to razlikuje od posameznika do posameznika. Rezultati moje ankete pa so pokazali tako in možen razlog bi bil to, da se dekleta lahko bolje spopadajo z negativnimi čustvi in se bolj pogosto ukvarjajo s samorefleksijo in samospoštovanjem kot fantje. Ena od razlag za to je, da se dekleta pogosteje spodbuja k temu, da se osredotočajo na svoja čustva in razvijajo svoje medosebne veščine, medtem ko se fantje pogosteje spodbuja k temu, da se osredotočajo na dosežke in konkurenčnost. Tako se dekleta morda bolj osredotočajo na svoje notranje kakovosti in vrednote, medtem ko se fantje bolj osredotočajo na zunanje dosežke in uspehe. 7.1 Uporabnost naloge in težave Med izdelovanjem svoje seminarske naloge sem se veliko naučila, prav tako pa sem izvedela kar nekaj zanimivosti, ki so me zelo presenetile. Najbolj mi je bilo všeč izdelovati analizo ankete, saj sem lahko sama odkrivala in iskala odgovore. Anketa mi je omogočila zbiranje kvalitativnih in kvantitativnih podatkov, ki sem jih uporabila za analizo samopodobe mladostnikov. Naloga ima potencial, da pomaga staršem bolje razumeti, kako se mladostniki vidijo in kako njihova samopodoba vpliva na njihovo vedenje, uspeh v šoli in čustveno dobro počutje. Lahko pa je koristna tudi za pripravo učnih načrtov in strategij za šolske svetovalce in učitelje, ki se ukvarjajo z mladostniki. Kljub temu pa so se v moji nalogi pojavile tudi nekatere težave in pomanjkljivosti. Vprašalnik ni bil dovolj obsežen ali relevanten in tako nisem mogla v celoti zajeti vseh vidikov samopodobe mladostnikov. Soočila sem se tudi z problemom neodzivnosti ne odzivnosti in sem imela posledično na koncu premalo odgovorov 1. letnikov in moških. Nalogo bi lahko še izboljšala, se bi uporabila več metod zbiranja podatkov, kot so intervjuji, opazovanja in analiza dokumentov. Uporaba različnih tehnik bi zagotovila bolj celovit in zanesljiv vpogled v samopodobo mladostnikov. Poleg tega bi bilo koristno razmisliti o tem, kako bi lahko anketo prilagodili za različne starostne skupine, spol in druge pomembne dejavnike, ki lahko vplivajo na samopodobo mladostnikov. 8 Viri Kompare, A., Stržišar, M., Dogša, I., Vec, T. in Curk, J. (2011). Uvod v psihologijo: učbenik za psihologijo v 2. Letniku gimnazijskega in srednje tehniškega oz. srednješolskega izobraževanja. Ljubljana: DZS. Kompare, A., Stražišar, M., Dogša, I., Vec, T. in Curk, J. (2012). Psihologija: spoznanja in dileme: učbenik za psihologijo v 4. Letniku gimnazijskega izobraževanja. Ljubljana: DZS. Babšek, B. (2009). Osnove psihologije: skrivnosti sveta v nas. Celje: Celjska Mohorjeva družba. Kobal, D. (2000). Temeljni vidiki samopodobe. Ljubljana: Pedagoški inštitut. Dolenc, P. 2016. Telesna samopodoba in gibalna/športna aktivnost mladostnikov. Ljubljana: Založba ZRS Annales. ISBN 978-961-696-434-0 Samopodoba med učiteljem in učencem. [online] 2008. [Citirano 10. 4. 2023]. Dostopno na spletnem naslovu Dostopno na spletnem naslovu: https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/publikacijedatoteke/zdrav_zivljenjski_slog_srednjesolcev-_dusevno_zdravje.pdf#page=11 Tacol, A. 10 korakov do boljše samopodobe. [online] 2001 [Citirano 10. 4. 2023]. Dostopno na spletnem naslovu: http//:www.tosemjaz.net. Povezanost vzgojnih stilov staršev z razvojem samopodobe pri mladostnikih. [online] 2016. [Citirano 10. 4. 2023]. Dostopno na spletnem naslovu: http//:www.tosemjaz.net. Strukturiranost osebnega profila, samopodobe in samospoštovanja na prehodu iz srednje v pozno adolescenco: mednarodna študija. [online]. 1995. [Citirano 10. 4. 2023]. Dostopno na naslovu: https://www.researchgate.net/profile/Janek-Musek- 2/publication/344592852_Strukturiranost_osebnega_profila_samopodobe_in_samospostov anja_na_prehodu_iz_srednje_v_pozno_adolescenco_mednarodna_studija/links/5f82c105299bf1b53e1df3ab/Strukturiranost-osebnega-profilasamopodobe-in-samospostovanja-na-prehodu-iz-srednje-v-pozno-adolescenco-mednarodnastudija.pdf Samopodoba mladostnikov [online]. 2013. [Citirano 10. 4. 2023]. Dostopno na naslovu: https://www.knjiznica-celje.si/raziskovalne/4201303666.pdf 9 Priloge Hej! Delam seminarsko nalogo, kjer raziskujem samopodobo mladostnikov, zato bi te prosila, da si vzameš 2 min časa in rešiš spodnjo anketo. Anketa je namenjena samo dijakom 1. in 4. letnika. Hvala! <3 Sara, 4.č Spol moški ženska Starost 1. letnik 4. letnik Si zadovoljen s svojim učnim uspehom? sploh ne lahko bi bilo slabše še kar zelo Kaj je razlog za razočaranje? (ocenjevalna lestvica: »nikoli« »včasih« »vedno«) Prepozno sem začel/a u učenjem. Med učenjem se težko osredotočim. Lenoba. Pretežki testi in nepravičnost profesorjev. Zaradi obšolskih obveznosti zmanjka časa za učenje. Kako močno se ti zdi, da s slabo oceno razočaraš? (ocenjevalna lestvica: »vseeno jim je« »malo razočaram« »še kar razočaram« »zelo razočaram«) starše profesorje prijatelje samega sebe Kako uspešnost v šoli vpliva na tvoje razpoloženje? Slabša moje razpoloženje Včasih poslabša, včasih poboljša moje razpoloženje. Izboljša moje razpoloženje. Ne vpliva na moje razpoloženje. Na koga se najraje zaneseš pri sprejemanju pomembnih odločitev? (ocenjevalna lestvica: »nikoli« »včasih« »vedno«) Sami nase Na starše Na prijatelje Si zadovoljen/a s svojim izgledom? sploh nisem po navadi nisem odvisno od dneva po navadi sem zelo Kaj bi na sebi spremenil? (ocenjevalna lestvica: »sploh ne« »včasih bi spremenila« »zelo rad/a bi spremenila«) Nekaj v zvezi z videzom. Nekaj v zvezi s svojimi sposobnostmi. Nekaj v zvezi s svojim družabnim življenjem.