Taller Construyendo mi proyecto de vida
“Antes que yo te formara en el seno materno, te conocí, y antes que nacieras, te
consagré, te puse por profeta a las naciones” (Jeremías, 1, 5).
¡Tenemos una misión desde que nacemos!
Al ser hijos de Dios, las personas poseemos una riqueza interior grandiosa. Gran parte de
ella no la hemos desarrollado por muchos factores, uno de ellos, el no ser conscientes de
lo valioso de nuestro ser. Por ello, las actividades propuestas a continuación, nos
permitirán conocernos mejor, tener una visión más clara de lo que somos y plantear
acciones que vayan acorde a nuestras necesidades y sueños.
A través de los temas que abordaremos en este camino, surgirán reflexiones que nos
lleven a cuestionarnos ¿quién soy?, ¿qué ha pasado en mi vida?, ¿cómo identifico mis
virtudes y defectos?, ¿cómo quiero fortalecer mi vocación?, entre otras, que, si las
respondemos sinceramente, nos ayudarán a encaminar de mejor manera, nuestros anhelos
por ser más.
1. FODA (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas).
Aunque el análisis FODA (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas) es una
práctica usual de las empresas ya que les permite evaluar su situación y tomar decisiones
a partir de un análisis de situaciones internas y externas. También es un ejercicio que se
puede aplicar a la vida de una persona, dado que le ayudará a reconocer todo lo que eres,
y esto desembocará en un autoconocimiento y en dar una respuesta a la pregunta
planteada inicialmente: ¿Quién soy?
1.1.1.
Análisis interno:
DEFECTO: mi mayor defecto es que soy muy perfeccionista.
VIRTUD: mi mayor virtud es que soy resiliente, lucho contra las
adversidades, veo lo positivo en las cosas que me suceden.
1.1.2.
Análisis Externo:
AMEZASAS: el desempeño académico de mis compañeros, existe mucha
competencia a nivel profesional, por lo que me gustaría trabajar en ello.
OPORTUNIDADES: prepararme con responsabilidad en mi carrera para
aumentar la demanda RRHH, tengo el apoyo emocional y económico
familiar.
Para facilitar la concreción de este apartado, te dejamos un cuadro que ayudará a
descubrir las fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas.
Me considero una persona que es responsable con sus actividades, creativa que le gusta
los nuevos retos, con capacidad de adaptarse a los cambios, practica la habilidad de una
escucha abierta, que tengo habilidad para comunicar una idea, actitud positiva ante
cualquier situación, productividad al realizar tareas. Con la capacidad de una escucha con
atención plena a las personas, presta a ayudar a alguien en lo que puedo cuando me
necesitan, educada al momento de expresarme, prudente con mi accionar, inteligente en
mis trabajos, tranquila en mi personalidad. Habilidad de una comunicación asertiva, tener
una buena relación con las personas que me rodean.
Todo gracias al esfuerzo que llevo y que cuento con el apoyo de mi familia en especial
mis padres y mi prima Marti, también cuento con el apoyo económico y académico, para
poder conseguir mis objetivos; constate en mis actividades para cumplir los objetivos que
tengo a realizar. Para esto debo mejorar aspectos como el ser constante en mis trabajos
gestionar mis debilidades, ser más organizada en mis actividades, trabajar en nuevas
habilidades para superar mi timidez al momento de hablar, realizar una planificación en
las tareas a realizar, practicar el hablar en público.
Para esto debo evitar el alcohol, acciones que no me gustan, actividades que no sumen a
mi vida, por otro lado, tengo que trabajar en la organización en las actividades diarias,
no establecer normas y limites conmigo y las personas. Además de tener en cuenta las
amenazas existentes como la competencia laboral que existe actualmente, para intentar
enfocarme en las cosas buenas, no en las malas, rodearme de las personas que me
permitan crecer como persona, ser más empática con las personas.
Tabla 1. Hoja de trabajo FODA
Fortalezas (interno)
¿Cuáles son mis mayores virtudes?
Debilidades (interno)
¿Qué debo mejorar?
Responsable con las tareas que realizo.
Ser constante en mis trabajos.
Capacidad para adaptarse a los cambios.
Gestionar mis debilidades.
Habilidad para la escucha.
Ser mas organizada en mis actividades.
Pone en práctica el valor de la honestidad. ¿Qué acciones y características me alejan
de lo genético de la persona?
¿Qué acciones y características me
acercan a lo genético de la persona?
Timidez al momento de hablar.
Habilidad para comunicar una idea.
Planificación en las tareas a realizar.
Actitud positiva ante cualquier situación.
No soy buena hablando en público.
Productividad al realizar tareas.
Manejo correcto de emociones
¿Qué hago bien?
¿Qué debo evadir?
Escuchar con atención a las personas, Relaciones que no se alienen con mis
ayudar a alguien en lo que puedo cuando objetivos.
me necesitan.
Evitar el alcohol.
¿Cuáles son las virtudes que los otros
Evadir acciones que no me gustan.
dicen que tengo?
Educada al momento de expresarme.
Actividades que no sumen a mi vida.
Prudente con mi accionar.
¿Qué es lo que me atrasa?
Inteligente en mis trabajos.
La organización en las actividades diarias,
no establecer normas y limites conmigo y
las personas.
Amenazas (externo)
Tranquila en mi personalidad.
Oportunidades (externo)
¿Qué aspectos externos me facilitan ¿Qué considero una amenaza?
conseguir mis objetivos?
La competencia laboral que existe
Habilidad de una comunicación asertiva, actualmente.
tener una buena relación con las personas
¿Qué aspectos externos me dificultan
que me rodean.
llegar a mis objetivos?
¿Con qué y con quienes cuento para
Cuando existen situaciones familiares
conseguir mis objetivos?
fuertes que dificulten mi día a día.
Cuento con el apoyo de mi familia en
especial mis padres y mi prima Marti, ¿Qué tengo que cambiar en mi entorno?
también cuento con el apoyo económico y
académico, para poder conseguir mis Intenta enfocarme en las cosas buenas, no
en las malas, rodearme de las personas
objetivos.
que me permitan crecer como persona,
Con mi grupo de apoyo, psicóloga y mis ser mas empática con las personas.
amigas, con motivaciones para estudiar.
¿Hay alguna amenaza seria que me impida
¿Qué oportunidades creo que aún no han desarrollar de forma adecuada?
sido aprovechadas?
Algún desastre natural.
El ser constate en mis actividades para
cumplir los objetivos que tengo a realizar.
Definiendo la mejor versión de mí mismo
1.1.
Lograr una mejor versión de ti te puede llevar muchos años, pues necesita de dedicación,
disciplina y sobre todo de un modelo al cual seguir, en mi caso es Dios y espero que el
tuyo también. Aunque si no ves a Dios como tu referente, recuerda que debe ser algo que
te transcienda: verdad, bondad, belleza, unidad, el amor y la perfección, algo que te resulte
sublime
Para crear la mejor versión de ti, te invito a responder a las siguientes preguntas:

¿Qué características de mi modelo aún no las poseo y me gustaría
apropiármelas?
El poder hablar en público, y expresarme asertivamente, para comunicarme con
buenas habilidades.

¿Qué es lo que aporto al mundo y qué me gustaría aportar?
Aporto al mudo ayudando a las personas que necesitan, me gustaría aportar desde
un punto profesional, en mi caso cuando me gradué, el poder llevar siempre una
actitud positiva, con un desarrollo integral y honesto.

¿Existe algo que siempre hayas querido hacer, lograr o alcanzar, tal
como bailar, cantar, escribir o practicar algún deporte?
Uno de mis sueños siempre ha sido ser bailarina profesional, ya que me encanta
la música y el expresar mis emociones mediante el baile.

¿Has pensado que podrías mejorar en algún aspecto de tu vida, tal como ser
una mejor persona, ser más cortés o ser más asertivo?
Si ser mas asertiva al comunicarme, creo que es en lo que más debo trabajar para
mejorar personalmente.

¿Existe algo en tu aspecto físico que podrías mejorar, tal como llevar una
vida saludable, hacer más deporte o alimentarte mejor?
Si, el practicar un deporte, ya que debo trabajar para no llevar una vida sedentaria
y mejorar mis hábitos alimenticios.
Porque ¿quién de vosotros, queriendo edificar una torre, no se sienta primero y
calcula los gastos, a ver si tiene lo que necesita para acabarla? (Lucas 14, 28).
2. Haciendo mi proyecto de vida
Llegó el momento, ¡manos a la obra! Recuerda todos que todos los ejercicios
desarrollados a lo largo de este taller, toman forma en este momento. Un buen consejo es
ser concreto y muy descriptivo, omite metas demasiado generales y vagas.
Divide las metas de acuerdo a las dimensiones que creas necesarias, yo te recomiendo las
siguientes: espirituales, académicas, familiares y con la sociedad.
Reconocer que mi vida espiritual está relacionada con la familia, la sociedad.
El proyecto de vida es como una brújula que nos ayuda a no perder nuestro objetivo hacia
dónde vamos y a encauzar y ordenar nuestro trabajo espiritual.
2.1.
Requisitos para hacer mi proyecto de vida
 Tener claro el fin»»»»» Ser como Cristo

Conocimiento

Discernir y ser prudente

Tener una gran determinación para ser santo e imitar a Cristo.
Para facilitar esta actividad, te recomiendo la siguiente tabla:
Tabla 2. Mi proyecto de vida
Metas espirituales
¿Qué quiero
¿Cómo estoy
lograr?
ahora?
Tener una conexión Creo que estoy
profunda de mente y trabajando en ello,
espíritu
pero todavía me
falta mucho por
recorrer
Sentir paz conmigo Todavía me falta
mismo
camino por recorrer,
en esta meta.
Mi ideal
Tener una conexión
verdadera
entre
mente y espíritu.
Compromisos
concretos
Me comprometo
a
trabajar
constantemente
para lograr mi
objetivo.
Me comprometo
a ser honesta en
mi accionar.
Sentirme bien, con la
persona que soy,
física
y
mentalmente.
Tener
creencias Creo que debo tener Tener una postura Me comprometo
claras
claro las creencias, clara en lo que creo. a continuar con
ya que me hace falta
una
búsqueda
ser constate en lo
constante en lo
que hago
creo o no.
Metas académicas
¿Qué quiero
¿Cómo estoy
Mi ideal
Compromisos
lograr?
ahora?
concretos
Lograr
obtener Llevo trabajando en Tener
un
buen Ser
mas
excelentes
ello, pero debo puntaje en mis responsable en las
calificaciones
poner mas de parte trabajos, lograr mis actividades
mía para lograr este objetivos
académicas.
objetivo.
académicos.
Aprender y entender Llevo poniendo en Tener la habilidad de Ser contante en
nuevos
practica todo lo que discernir
la las
tareas
y
conocimientos para aprendo
para información a la que acciones
que
aplicarlos en mi día obtener
buenos estoy rodeada
realizo
a día.
resultados.
Aprender hablar en Todavía me falta el Poder expresarme Practicar el hablar
público
poder hablar con correctamente
en en público, cada
asertividad
en público, perder el vez que pueda y
público
poner siempre de
miedo
equivocarme
Metas familiares
¿Qué
quiero
lograr?
Comunicación
asertiva entre los
miembros de mi
familia.
¿Cómo estoy
ahora?
Creo que llevamos
tiempo trabajando
en esto y mi familia
también.
Ser más unidos en Todavía falta este
mi familia
punto
ya
que
estamos un poco
distanciados, pero
trabajamos en ello
Ser escuchado y Levamos poniendo
visto al momento de en practica el poder
expresarnos.
decir las cosas sin
sentirse juzgados.
a parte mía para
que suceda.
Mi ideal
Lograr
una
comunicación
transparente,
que
aporte positivamente
a la familia
Llevarnos
mejor
como familia, poder
compartir momentos
juntos en unidad
Que
podamos
expresarnos
con
honestidad, y hablar
con claridad
Compromisos
concretos
Poner en practica
conversar
abiertamente
sobre
las
emociones,
las
cosas que nos
disgustan o no,
ser claros con lo
que
queremos
transmitir
Tener
mas
actividades para
realizar
juntos
para fortalecer ser
más unidos
Poner en práctica
una
escucha
empática, donde
podamos hablar
concretamente lo
que nos gusta o
no
3. Conclusiones
En conclusión, al realizar este documento, construyendo mi proyecto de vida, me ha
enseñado sobre mis fortalezas, debilidades, oportunidades, y las amenazas a las que estoy
expuesta día a día, en las herramientas que puedo utilizar para mejorar. Además de la
importancia de reconocer las habilidades que poseo en vida, y las que puedo realizar
cuando pueda ejercer mi carrera. Tener los objetivos claros y como llevarlos a cabo,
además de llevar a cabo compromisos para cumplirlos.
Si cada año desarraigásemos un vicio, muy pronto seríamos perfectos. Tomás de
Kempis