SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
1
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
BAHAGIAN A (20 markah)
Jawab semua soalan berikut.
1. Memanaskan badan sebelum melakukan sesuatu aktiviti sukan membolehkan badan bersedia
untuk melakukan aktiviti mencabar dan dapat mengurangkan ___________________.
A.
kekuatan otot
B.
daya tahan
C.
risiko keletihan
D.
risiko kecederaan
2. Pakaian yang sesuai untuk bersenam ialah _______________.
A.
pakaian beruniform
B.
seluar sukan dan kemeja
C.
t-shirt dan seluar sukan
D.
pakaian tradisional
3. Imbangan statik formasi piramid memerlukan kestabilan dan kekuatan otot untuk menghasilkan
imbangan yang baik. Berikut merupakan kedudukan badan untuk melakukan formasi piramid
KECUALI
A.
mendepakan tangan
B.
merapatkan kedua-dua belah kaki
C.
membengkokkan lutut
D.
melebarkan bukaan kaki
2
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
4. Pergerakan lokomotor ialah pergerakan yang menyebabkan berubahnya kedudukan badan.
Antara berikut, yang manakah BUKAN pergerakan lokomotor.
A.
mengangkat tangan
B.
berlari
C.
melompat
D.
berjalan
5. Berikut merupakan aktiviti pergerakan berirama KECUALI
A.
bermain congkak
B.
zapin
C.
tarian singa
D.
kuda kepang
Pemain X
6. Berdasarkan gambar di atas, nyatakan teknik yang sedang dilakukan oleh Pemain X.
A.
membuat servis
B.
melakukan adangan
C.
melakukan pintasan
D.
mengelecek bola
3
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
7. Keseimbangan badan semasa mengelecek dalam permainan bola sepak dapat membantu
melepasi pihak lawan. Berikut merupakan kesan jika tiada keseimbangan badan KECUALI
A.
kawalan bola tidak kemas
B.
pergerakan bola tidak lancar
C.
hilang kestabilan dan terjatuh
D.
boleh mengelirukan pihak lawan
8. Nyatakan alat- alat yang boleh digunakan untuk menyelamatkan seseorang yang berada dalam
situasi kelemasan.
i. pelampung
ii. tong bertali
iii. bola
iv. bata
A.
i dan ii.
B.
i, ii dan iii.
C.
i, ii, dan iv.
D.
Semua di atas.
9. Kompas merupakan satu alat yang digunakan untuk menentukan arah. Kompas yang sesuai
digunakan untuk aktiviti pandu arah ialah
i. kompas digital
ii. kompas bermaklumat
iii. kompas analog
iv. kompas keselamatan
4
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
A.
i dan ii.
B.
i dan iii.
C.
iii dan iv.
D.
Semua di atas.
10. Berikut merupakan aktiviti memanaskan badan KECUALI
A.
Berlari setempat
B.
Lompat bintang
C.
Lari pecut
D.
Aktiviti separa cangkung
11. Perasaan ingin bebas daripada kongkongan keluarga dan ingin mencuba sesuatu yang baru
boleh menjerumus kepada tingkah laku seksual yang negatif.
Berdasarkan pernyataan di atas, pilih aktiviti yang boleh mendorong tingkah laku seksual dalam
kalangan remaja.
A.
Meluangkan masa bersama keluarga
B.
Belajar secara berkumpulan
C.
Mempelajari ilmu agama
D.
Menonton bahan pornografi
12. Mengapakah kita perlu menjauhkan diri daripada najis dadah?
A.
Boleh membawa maut
B.
Mengurangkan rasa sakit.
C.
Membantu merawat penyakit.
D.
Menghilangkan masalah dan mendapat ketenangan.
5
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
13. Berikut merupakan cara untuk menjauhkan diri daripada najis dadah KECUALI
A.
Bergaul dengan rakan-rakan yang baik
B.
Melakukan aktiviti yang berfaedah
C.
Melepak dan menyertai lumba haram
D.
Meluangkan masa bersama keluarga
14. Setiap remaja akan mengalami perubahan emosi. Berikut merupakan cara mengurus
perubahan emosi dengan betul KECUALI
A.
Sentiasa bersyukur.
B.
Memakan pil penenang.
C.
Sentiasa berfikiran positif.
D.
Mengawal perasaan marah.
15. Berikut merupakan perubahan fizikal yang berlaku pada seorang remaja lelaki
i. Dada menjadi bidang
ii. Punggung melebar
iii. Tumbuh jambang dan misai
iv. Ketinggian bertambah
A.
i dan ii.
B.
i, ii dan iii.
C.
i, iii dan iv.
D.
Semua di atas
6
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
16. Apakah kesan sekiranya murid-murid tidak menjaga kebersihan diri?
A.
Disenangi guru dan rakan-rakan
B.
Sentiasa kelihatan bersih dan kemas
C.
Tidak mudah dijangkiti penyakit
D.
Dihindari oleh orang sekeliling
17. Hubungan kekeluargaan yang baik dapat menjamin keluarga bahagia. Berikut merupakan
peranan kamu dalam memastikan kehidupan keluarga bahagia KECUALI
A.
Tolong menolong sesama anggota keluarga
B.
Bergurau senda dan menggunakan kata-kata kesat
C.
Saling menyokong dan memberi semangat
D.
Sentiasa mengambil berat dan mendengar luahan ahli keluarga
18. Komuniti bermaksud keseluruhan orang yang tinggal di suatu tempat, daerah, negara dan
sebagainya. Berikut merupakan pengaruh positif dalam komuniti KECUALI
A.
Melepak bersama jiran-jiran tetangga
B.
Aktiviti gotong-royong
C.
Sambutan hari perayaan
D.
Membantu jiran dalam kesusahan
7
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
19. Peti pertolongan cemas merupakan kit perkakasan rawatan kecemasan sekiranya berlaku
kecederaan. Berikut merupakan item yang terdapat dalam peti pertolongan cemas.
i. Pengepit
ii. Gunting
iii. Kain kasa
iv. Kain anduh
A.
i dan ii.
B.
i, iii dan iv.
C.
ii, iii dan iv.
D.
Semua di atas.
20. Antiseptik digunakan untuk _____________.
A.
Menghentikan darah
B.
Membersihkan luka dan membunuh kuman
C.
Menampal dan melindungi luka
D.
Mengurangkan risiko jangkitan penyakit.
21. Apakah kelebihan bagi individu yang aktif berbanding individu yang kurang bersenam?
A.
lebih cergas
B.
mudah letih
C.
masalah kegemukan
D.
mudah mendapat penyakit
8
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
22. Murid-murid perlu mematuhi peraturan keselamatan semasa melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani. Hal ini penting untuk mengelakkan _________________.
A.
penyakit
B.
pergaduhan
C.
kemalangan
D.
salah faham
23. Berikut merupakan permainan yang melibatkan kemahiran ‘Terima dan Jaring’ KECUALI
A.
bola sepak
B.
badminton
C.
bola baling
D.
bola jarring
24. Mengapakah kita perlu melakukan fleksi lutut sewaktu melakukan pendaratan selepas
melompat?
A.
mengekalkan keseimbangan badan
B.
menguatkan otot betis
C.
menyerap daya dan mengurangkan kecederaan buku lali
D.
mengurangkan risiko kecederaan lutut
9
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
25. Servis merupakan hantaran atau pukulan pertama dalam beberapa permainan. Berikut
merupakan permainan yang menggunakan kemahiran servis dengan alatan KECUALI
A.
bola sepak
B.
badminton
C.
tenis
D.
ping pong
26. Berikut merupakan teknik-teknik yang terdapat dalam aktiviti Gayut dan Ayun.
i. Genggaman sisi
ii. Genggaman atas
iii. Genggaman bawah
iv. Genggaman campuran
A.
i dan ii.
B
i, ii dan iv.
C.
ii, iii dan iv.
D.
Semua di atas.
27. Kemahiran mengacah merupakan salah satu teknik yang digunakan dalam setiap permainan.
Antara berikut, yang manakah BUKAN tujuan kemahiran mengacah
A.
memperdayakan pihak lawan
B.
melepasi pengadang untuk menghantar bola kepada rakan
C.
membuka ruang dan mencipta peluang menjaringkan gol
D.
memberi peluang kepada individu untuk menonjolkan bakat
10
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
28. Berikut merupakan kawasan larian yang sesuai digunakan untuk acara lari pecut KECUALI
A.
Rata dan tidak berlubang
B.
Berpasir dan berlecak
C.
Tidak berair
D.
Tidak licin
29. Lumba jalan kaki merupakan antara acara olahraga Olimpik yang dipertandingkan oleh atlet
lelaki dan wanita. Berikut merupakan cara untuk mendapatkan langkah yang maksimun dalam
acara lumba jalan kaki.
i. Kedudukan badan dalam keadaan tegak
ii. Dada sentiasa ke hadapan
iii. Menundukkan kepala ke hadapan
iv. Mengecilkan sudut rotasi pinggul
A.
i dan ii.
B.
i, ii dan iii.
C.
i, ii dan iv.
D.
Semua di atas.
30. Apakah yang akan berlaku sekiranya murid berjalan kaki dalam tempoh yang lama?
A.
Otot kaki menjadi kuat
B.
Mengurangkan kecederaan
C.
Terseliuh buku lali
D.
Kekejangan otot akibat dehidrasi
11
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
31. Apakah kesan akibat hubungan seks bebas dalam kalangan remaja?
A.
Kehamilan luar nikah yang menjejaskan maruah keluarga.
B.
Rakan-rakan akan menjauhkan diri.
C.
Kurang daya tumpuan di dalam kelas.
D.
Membantu meningkatkan ekonomi negara.
32. Situasi berikut menggambarkan peranan ahli keluarga dalam mengukuhkan hubungan
kekeluargaan KECUALI.
A.
Lee dan keluarganya membuat keputusan secara bermuafakat dalam pelbagai perkara.
B.
Amir dan adik-adiknya tahu akan peranan masing-masing dalam keluarga.
C.
Suresh memandang rendah terhadap kebolehan adiknya dalam bidang sukan.
D.
Dahlia sentiasa memberikan kata-kata semangat dan sokongan moral kepada adikberadiknya.
33. Antara berikut, yang manakah BUKAN cara penyelesaian dalam menghadapi tekanan rakan
sebaya?
A.
Berkawan dengan rakan sebaya yang baik dan menghargai rakan.
B.
Memaksa ibu bapa membeli barang keperluan diri berjenama seperti rakan sebaya.
C.
Berani menolak ajakan yang berunsurkan negative secara tegas dan yakin.
D.
Memilih rakan sebaya yang dapat menerima kekurangan diri.
12
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
SIMPTOM




Demam
Lesu
Kurang selera makan
Cirit-birit
34. Berikut merupakan simptom bagi penyakit
A.
HIV
B.
AIDS
C.
Hepatitis
D.
Covid
35. Berikut merupakan langkah pencegahan penyakit HIV dan AIDS
i. Jauhi seks bebas
ii. Tidak berkongsi jarum suntikan.
iii. Mengambil vaksin
iv. Pengambilan makanan segar dan air bersih.
A,
i dan ii.
B.
i, ii dan iii.
C.
i, iii dan iv.
D.
Semua di atas.
13
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
36. Bagaimanakah cara untuk mencegah penyakit bawaan makanan dan penyakit bawaan air?
A.
Tidak membeli makanan yang dijual di gerai-gerai.
B.
Makan makanan dan minum air bersih atau dimasak dengan sempurna.
C.
Mengurangkan aktiviti di luar rumah.
D.
Mengamalkan makan makanan yang mentah.
37. Apakah item yang sesuai digunakan sekiranya kamu hendak membersihkan luka serta
menyapu ubat pada luka tersebut?
A.
Plaster
B.
Kapas
C.
Kain anduh
D.
Kain kasa
38. Yang berikut merupakan cara merawat seseorang yang melecur KECUALI
A.
sapukan minyak pada bahagian yang melecur dengan segera.
B.
siramkan bahagian melecur dengan air dengan air paip.
C.
bahagian melecur dibiarkan terdedah.
D.
sapukan krim antiseptik pada bahagian yang melecur.
39.Bagaimanakah ciri-ciri remaja yang dapat menerima dan menghargai perubahan bentuk fizikal
dirinya?
A.
Mengasingkan diri daripada rakan
B.
Mengurungkan diri di dalam biliknya
C.
Bersyukur dengan perubahan diri
D.
Soleh bergaul mesra dengan rakan lelaki dan perempuan tanpa batasan
14
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
40.Apakah contoh makanan yang dikategorikan sebagai makanan berproses?
A
Ikan, kentang goreng dan sosej.
B
Sosej, nuget dan salad buah-buahan.
C
Mi segera, sosej dan salad.
D
Burger, nuget dan sosej.
KERTAS SOALAN TAMAT
Disediakan oleh,
Disemak oleh,
(HAZZMIRA IZZURAINI MAT HASSIM)
(EN. NOOR AZMAN ABDUL MANAN)
Guru PJPK SKTTT
Ketua Panitia PJPK SKTT
Disahkan oleh,
15
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
SKEMA JAWAPAN PJPK TAHUN 6 2022/2023
1. D
11. D
21. A
31. A
2. C
12. A
22. C
32. C
3. B
13. C
23. B
33. B
4. A
14. B
24. B
34. C
5. A
15. C
25. D
35. A
6. B
16. D
26. C
36. D
7. D
17. B
27. D
37. B
8. B
18. A
28. B
38. A
9. B
19. D
29. C
39. C
10. C
20. B
30. D
40. D
16
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
JADUAL SPESIFIKASI UJIAN PJPK TAHUN 6 2022/2023
Jenis Ujian
Aras Kemahiran
No Soalan
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
Objektif
Pengetahuan
R
S
T
/
/
R
Kefahaman
S
T
R
Aplikasi
S
T
R
Jumlah
Analisis
S
T
R
Sintesis
S
T
R
Penilaian
S
T
R
S
1
T
1
/
1
1
/
/
1
1
1
1
/
/
/
/
1
/
1
1
1
1
1
/
/
/
/
/
1
/
1
1
1
1
1
/
/
/
/
/
1
1
/
/
/
/
/
/
/
/
1
1
1
1
1
1
1
17
SULIT
PJPK Tahun 6 22/23
Jenis Ujian
Aras Kemahiran
No Soalan
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Jumlah
Objektif
Pengetahuan
R
S
T
R
Kefahaman
S
T
R
Aplikasi
S
T
R
Jumlah
Analisis
S
T
/
R
Sintesis
S
T
R
Penilaian
S
T
R
/
/
/
/
/
/
/
T
1
/
1
1
/
/
S
1
1
1
1
1
1
1
1
6
31
3
18