무명골의 구조
>무명골
무명골의 구조
골반대 움직임
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Right(R)
Left(L)
천골 염전
천골저
천골첨
하외측각
천미관절
장골의 움직임
복횡근과 골반의 관계
FABER TEST
요추의 회전에 따른 장골/천골의 변화
전형적인 골반과 척추의 패턴
골반 부정렬
무게 중심선
대퇴골의 경사각
대퇴골의 염전각
관골구의 정렬
골반의 운동형상학
대퇴골의 회전운동
대퇴골에 대한 골반의 회전운동
고관절의 굴곡근
고관절 내전근
내전근의 회전축
전방
내측 외측
후방
후방
전방
내회전근의 힘선
골반의 경사
Anti Extention
Anti flexion
고관절의 굴곡
휜다리의 요인(선천적, 후천적)
휜다리의 종류
1. 내반슬 (GENU VARUM) : 양무릎 사이 간격이 5CM 벌어짐
- 안쪽으로 휜 슬관절(내회전), O다리라고 한다
-> 휜다리에서 내반슬의 비율이 가장 높다
2. 외반슬 (GENU VALGUM) : 상대적으로 양무릎은 붙고
발목 사이 간격은 5CM이상 벌어진다
- 바깥쪽으로 휜 슬관절(외회전), X다리라고 한다
(성장기 비만 학생들에게 많이 나타난다)
3. 반장슬(GENU RECURVATUM) : 시상면상 양 무릎이 뒤로
과신전 된다
-어린이나 여성들에게 나타난다
->골반의 전방경사, 회전 변형과 함께 같이 나타난다
휜다리
AS ilium
전방경사
AS ilium
전방경사
PS ilium
후방경사
IR
중둔근
약화
ER
IR
IR
ER
PS ilium
후방경사
내전근
약화
ER
내반슬(외반고,대퇴경사각120~135이상)
장골능 높이가 더 높은쪽에서 내반슬 경향을
더 보인다 (상대적인 개념)-장족
발에서는 회내가 된다
골반의 폭이 넓어짐
측와위 자세에서 고관절과 슬관절이
굴곡되고 내회전이 된다
고관절 외회전근 신장석 약화
고관절에서 회전을 못하게되면
요추에서 보상작용(회전)이 일어난다
*단축되는 근육*
대퇴근막장근, 장경인대, 내전근
여자가 많다!
슬개골 회전 변형
각변형(교정x)
c cc
c
cc
c
c
c
c
Axis
CRAIG TEST
외회전
15도 정상
내회전
내측 복사뼈
가 안보임
체형에 따른 분석
체형에 따라 반장슬을 구분할 필요가 있다
Ex) 골반이 앞으로 전방 이동하게되면 무릎이 뒤로 이동하게됨 (후방경사)
Back Knee
반장슬 체크
Screw-home 발생이유
Screw-home 발생이유
R
M
내반슬 운동
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