Módulo 1: Mindset de
curación
Las herramientas para empezar a transformar tu vida
Ser para tener
• “Ningún problema puede ser resuelto desde la misma conciencia con la que
fue cread0”
¿Crees que necesitas tener algo para ser algo?
• Estamos acostumbrados al tener-hacer-ser
• Pensamos que cuando tengamos, haremos y entonces seremos.
Cambio de paradigma
• SER-HACER-TENER
• En realidad nuestros resultados
dependen más de nuestra manera de
ser
Ser ¿Qué
manera de ser
debo fortalecer?
Persistente,
seguro,
comunicativo,
responsable,
disciplinado,
decidido, etc.
Hacer ¿Cuál es la Tener ¿Qué
estrategia?
quiero tener?
Ejemplo
Enviar CVs,
expandir mi
network,
comunicarme
mejor con mis
colegas y jefe,
aprender una
habilidad extra,
etc
Un mejor trabajo
Cambio a una identidad saludable
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•
Mentor
¿Cuál es la forma de ser de alguien que ya tiene eso que quieres?
¿Cómo piensa una persona que ya tiene lo que quieres?
¿Cuál fue su estrategia?
¿Qué lo diferencia del 90% que no lo ha conseguido?
¿Qué tipo de libros, conferencias, cursos, etc consume?
¿Cómo se percibe a sí mismo y al mundo que le rodea?
¿Y cómo cambio el ser?
• Lo que tú eres ahora, es producto de las creencias que tienes instaladas en
tu mente
“No estás destinado, estás programado” Laín García
En vez de
Usa
Mi cuerpo está en mi contra
Mi cuerpo y yo somos un equipo para entender al
dolor
Mi cuerpo no sirve
Mi cuerpo está suficientemente sano
Mi cuerpo me estorba
Mi cuerpo necesita amor
El mundo es un lugar inseguro
Poco a poco voy aprendiendo a confiar
El dolor me indica un peligro
Mi sistema de dolor está descalibrado, el peligro no
es real
Esto es interminable
Estoy encontrando un camino
Nunca va a cambiar
Mi pasado no es igual a mi futuro
Nada me funciona
Siempre hay un camino si estoy comprometida
No veo mejoría
Nunca empiezo desde cero, solamente debo seguir
practicando
Quiero que alguien me cure
Yo me curo con la guía de alguien
Cambios de percepción básicos
Cómo encuentro las creencias?
Rastreo los pensamientos
Estar pendiente y consciente de mis pensamientos
No rendirse
Tu visión tiene que ser más grande que tus
circunstancias
Acciones
• Haz una lista de los pensamientos que tienes y las creencias detrás de
estos.
• Crea una lista de antídotos a estas creencias
• Inventa una manera de tener tu visión clara