SUUNTO AMBIT2 2.0 GABAY NG GUMAGAMIT 1 KALIGTASAN ..................................................................................... 6 2 Mga icon at segment ng display ..................................................... 9 3 Paggamit sa mga button (pindutan) ............................................. 10 3.1 Paggamit sa backlight at button lock ................................... 12 4 Pagsisimula ..................................................................................... 14 5 Pagko-customize sa iyong Suunto Ambit2 ................................... 16 5.1 Pagkonekta sa Movescount ................................................... 16 5.2 Pag-a-update sa iyong Suunto Ambit2 ................................. 18 5.3 Mga custom na sport mode ................................................... 19 5.4 Mga Suunto App .................................................................... 21 5.5 Pagbabaligtad sa display: ...................................................... 22 5.6 Pag-adjust sa contrast ng display .......................................... 23 6 Paggamit sa Time na mode ........................................................... 25 6.1 Pagpapalit ng mga setting ng oras ....................................... 25 6.2 Paggamit sa timekeeping ng GPS ......................................... 30 7 Mga Timer ...................................................................................... 32 7.1 Pag-activate ng stopwatch .................................................... 32 7.2 Paggamit sa stopwatch .......................................................... 33 7.3 Countdown timer ................................................................... 34 8 Nabigasyon ..................................................................................... 36 8.1 Paggamit sa GPS ..................................................................... 36 8.1.1 Pagkuha ng GPS signal .................................................. 36 8.1.2 Mga GPS grid at format ng posisyon ............................ 38 8.1.3 Katumpakan ng GPS at pagtitipid ng baterya ............. 39 8.2 Pag-alam sa iyong lokasyon ................................................... 40 8.3 Nabigasyon sa POI .................................................................. 41 8.3.1 Pagdaradag sa lokasyon mo bilang point of interest (POI) ......................................................................................... 41 2 8.3.2 Pagna-navigate patungo sa isang point of interest (POI) .................................................................................................. 44 8.3.3 Pagbubura ng point of interest (POI) ........................... 47 8.4 Nabigasyon sa ruta ................................................................. 50 8.4.1 Pagdaragdag ng ruta ..................................................... 50 8.4.2 Pagna-navigate sa isang ruta ........................................ 51 8.4.3 Sa panahon ng nabigasyon ........................................... 55 8.4.4 Pagbubura ng ruta ......................................................... 57 9 Paggamit sa mode na Alti & Baro ................................................. 58 9.1 Papaanong gumagana ang Alti & Baro ................................ 58 9.2 Pagkuha ng mga tamang reading ......................................... 59 9.3 Pagkuha ng mga hindi tamang reading ............................... 60 9.4 Pagtutugma ng profile sa aktibidad ..................................... 62 9.4.1 Pag-set ng mga profile .................................................. 62 9.4.2 Pag-set ng mga reperensyang value ............................. 63 9.5 Paggamit sa profile na Altimeter (Altimeter) ....................... 64 9.6 Paggamit sa Barometer (Barometer) na profile ................... 66 9.7 Paggamit sa Automatic (Awtomatiko) na profile ................ 67 9.8 FusedAlti ................................................................................. 69 9.9 Mga indicator ng panahon .................................................... 72 10 Paggamit sa 3D compass .............................................................. 76 10.1 Pagka-calibrate sa compass ................................................. 77 10.2 Pagse-set sa sukat ng deklinasyon ....................................... 78 10.3 Pagse-set ng bearing lock .................................................... 80 11 Paggamit sa mga sport mode ...................................................... 82 11.1 Mga sport mode ................................................................... 82 11.2 Mga karagdagang opsyon sa sport mode .......................... 84 11.3 Paggamit sa heart rate belt ................................................. 86 3 11.4 Pagsuot sa heart rate belt .................................................... 87 11.5 Pagsisimula ng ehersisyo ...................................................... 89 11.6 Habang nag-eehersisyo ........................................................ 91 11.6.1 Pagre-record sa mga dinaanan .................................... 92 11.6.2 Pagla-lap (pag-ikot) ...................................................... 93 11.6.3 Pagre-record ng altitude .............................................. 94 11.6.4 Pagtakda ng altitude habang nag-eehersisyo ............ 96 11.6.5 Paggamit sa compass habang nag-eehersisyo ............ 96 11.6.6 Paggamit sa timer ng interval ..................................... 98 11.6.7 Pagna-navigate habang nag-eehersisyo ..................... 99 11.6.8 Hanapin ang pabalik habang naghehersisyo ........... 101 11.6.9 Paggamit sa Track back .............................................. 102 11.6.10 Autopause ................................................................ 103 11.7 Pagtingin sa logbook pagkatapos ng ehersisyo ............... 105 11.7.1 Indicator ng nalalabing memory ............................... 107 11.7.2 Dinamikong buod ng hersisyo ................................... 108 11.7.3 Tagal ng pag-recover ................................................. 109 11.8 Paggamit sa mga planadong galaw .................................. 110 12 Multisport na pagsasanay .......................................................... 113 12.1 Mano-manong paglipat sa mga sport mode sa panahon ng ehersiyo ....................................................................................... 113 12.2 Paggamit ng naka-configure nang multisport mode ....... 114 13 Paglalangoy ................................................................................ 116 13.1 Paglalangoy sa pool ........................................................... 116 13.2 Paglalangoy sa openwater ................................................ 117 13.3 Pagtuturo ng mga istilo sa paglangoy sa Suunto Ambit2 ..................................................................................................... 119 13.4 Mga pagsasanay sa paglangoy .......................................... 121 4 14 FusedSpeed ................................................................................. 123 15 Pag-a-adjust sa mga setting ....................................................... 126 15.1 Menu ng serbisyo ............................................................... 130 16 Pagpe-pair ng POD/heart rate belt ............................................ 134 16.1 Paggamit sa Foot POD ....................................................... 137 16.2 Pag-calibrate sa mga power POD at slope ........................ 139 17 Mga icon ..................................................................................... 143 18 Pag-iingat at pangangalaga ...................................................... 146 18.1 Water resistance (hindi pinapasok ng tubig) .................... 147 18.2 Pagcha-charge ng baterya ................................................. 148 18.3 Pagpapalit ng baterya ng HR belt ..................................... 149 19 Teknikal na espesipikasyon ........................................................ 151 19.1 Ang tatak-pangkalakal ...................................................... 152 19.2 Pagsunod sa FCC ................................................................. 153 19.3 IC ......................................................................................... 153 19.4 CE ........................................................................................ 154 19.5 Copyright ............................................................................ 154 19.6 Abiso ng patent .................................................................. 155 19.7 Warranty ............................................................................. 155 Index ................................................................................................ 159 5 1 KALIGTASAN Mga uri ng pag-iingat para sa kaligtasan: BABALA: - ay ginagamit kaugnay sa isang pamamaraan o sitwasyon na maaaring magdulot ng malubhang pinsala o kamatayan. MAG-INGAT: - ay ginagamit kaugnay sa isang pamamaraan o sitwasyon na magdudulot ng pinsala sa produkto. PAALALA: - ay ginagamit upang bigyang-diin ang mahalagang impormasyon. TIP: - ay ginagamit para sa mga ekstrang payo kung paanong gagamitin ang mga feature at function ng device. Mga pag-iingat para sa kaligtasan BABALA: MAAARING MAGKAROON NG MGA ALLERGY O IRITASYON SA BALAT KAPAG NAKADIKIT ANG PRODUKTO SA BALAT, KAHIT PA SUMUSUNOD ANG AMING MGA PRODUKTO SA MGA PAMANTAYAN NG INDUSTRIYA. SA NATURANG PANGYAYARI, AGARANG ITIGIL ANG PAGGAMIT AT KOMUNSULTA SA ISANG DOKTOR. 6 BABALA: PALAGING KUMONSULTA SA IYONG DOKTOR BAGO SIMULAN ANG ISANG PROGRAMA NG PAG-EEHERSISYO. MAAARING MAGDULOT NG NAKAMAMATAY NA PINSALA ANG SOBRANG PAGBUHOS NG LAKAS. BABALA: PARA LAMANG SA PAGLILIBANG. BABALA: HUWAG GANAP NA AASA SA GPS O SA ITATAGAL NG BATERYA, LAGING GUMAMIT NG MGA MAPA AT IBA PANG KAGAMITANG PANG-BACKUP PARA MATIYAK ANG IYONG KALIGTASAN. MAG-INGAT: HUWAG MAGPAPAHID NG ANUMANG URI NG SOLVENT SA PRODUKTO, DAHIL MAAARING MAPINSALA NITO ANG PANG-IBABAW NA BAHAGI. MAG-INGAT: HUWAG MAGPAPAHID SA PRODUKTO NG PANGONTRA SA INSEKTO (INSECT REPELLENT), DAHIL MAAARING MAPINSALA NITO ANG PANG-IBABAW NA BAHAGI. MAG-INGAT: HUWAG ITATAPON ANG PRODUKTO, KUNDI'Y ITURING ITO BILANG ISANG BASURANG ELEKTRONIKO PARA MAPANGALAGAAN ANG KAPALIGIRAN. 7 MAG-INGAT: HUWAG IBABANGGA O IBABAGSAK ANG DEVICE, DAHIL MAAARI ITONG MASIRA. 8 2 MGA ICON AT SEGMENT NG DISPLAY chronograph interval timer settings button lock signal strength battery pairing current screen heart rate button indicators sport mode up / increase alarm next / confirm down / decrease Para sa kumpletong listahan ng mga icon sa Suunto Ambit2 , tingnan ang 17 Mga icon. 9 3 PAGGAMIT SA MGA BUTTON (PINDUTAN) Suunto Ambit2 ay may limang button na nagbibigay sa iyo ng kakayahang mapasok ang lahat ng feature. START STOP BACK LAP 20.9. 16:30 NEXT 2sec Tuesday 2sec VIEW LIGHT LOCK 2sec [Start Stop]: i-access ang start menu mag-pause o magpatuloy ng ehersisyo o timer pindutin nang matagal para ihinto at i-save ang isang ehersisyo magdagdag ng numero o pumunta pataas sa mga setting [Next]: • magpalipat-lipat sa mga display • pindutin nang matagal para pumasok/lumabas sa menu ng mga opsyon • pindutin nang matagal para pumasok/lumabas sa menu ng mga opsyon sa mga sport mode • i-accept ang isang setting [Light Lock]: • i-activate ang backlight • • • • 10 pindutin nang matagal para i-lock/i-unlock ang mga button magbawas ng numero o bumaba sa mga setting [View]: • mag-iba ng mga view sa TIME na mode at habang nageehersisyo. • pindutin nang matagal para magpalipat-lipat ng display mula maliwanag at madilim • pindutin nang matagal para ma-access ang mga sensitibo sa konteksto na shortcut (tingnan sa ibaba) [Back Lap]: • bumalik sa naunang hakbang • magdagdag ng lap habang nag-eehersisyo • • TIP: Kapag nagpapalit ng mga numero, maaari mong dagdagan ang bilis sa pagpindot nang matagal sa [Start Stop] o [Light Lock] hanggang sa magsimulang mag-scroll nang mas mabilis ang mga numero. Pagtukoy sa mga shortcut Bilang default, kapag pinindot mo nang matagal ang [View] sa TIME na mode, pinapalipat-lipat mo ang display sa maliwanag at madilim. Ang pagpindot na ito sa button ay maaaring baguhin sa halip na mag-access pa ng espesipikong opsyon ng menu. Para tumukoy ng shortcut: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Mag-browse sa item sa menu na gusto mong gawan ng shortcut. 11 3. Pindutin nang matagal ang [View] para magawa ang shortcut. PAALALA: Hindi magagawa ang mga shortcut sa lahat ng posibleng item sa menu, gaya ng mga indibidwal na log. Sa ibang mode, ang pagpindot nang matagal sa [View] ay mag-aaccess sa mga una nang natukoy na shortcut. Halimbawa, kapag aktibo ang shortcut, maaari mong ma-access ang mga setting ng compass sa pamamagitan ng pagpindot nang matagal sa [View]. 3.1 Paggamit sa backlight at button lock Ang pagpindot sa - [Light] ay nag-a-activate din sa backlight. Mapapalitan mo ang galaw ng backlight sa mga setting ng relo sa ilalaim ng GENERAL (PANGKALAHATAN) / Tones (Mga Tunog) / Backlight (Backlight). Kapag nasa [Light Lock] maila-lock at maia-unlock ang mga button. Mapapalitan mo ang galaw ng button lock sa mga setting ng relo sa ilalaim ng GENERAL (PANGKALAHATAN) / Tones (Mga Tunog) / Button lock (Lock ng buton). 12 TIP: Piliin ang Actions only (Mga aksyon lang) para sa mga sport mode para maiwasan ang aksidenteng pagsisimula o pagpapahinto ng iyong log. Kapag naka-lock ang mga button na [Back Lap] at [Start Stop], maaari mo pa ring i-activate ang backlight sa pamamagitan ng pagpindot sa [Light Lock], magpapalit-palit ng display sa pamamagitan ng pagpindot sa [Next] at mga view sa pamamagitan ng pagpindot sa [View]. 13 4 PAGSISIMULA Ang iyong Suunto Ambit2 ay awtomatikong gigising kapag ikinabit mo ito sa iyong computer gamit ang kasamang USB cable. Inaabot ang ganap na pag-cha-charge sa bateryang walang karga ng 2-3 oras. Naka-lock ang mga button habang nakakabit ang USB cable. Upang simulang gamitin ang iyong relo: 1. 2. 14 3. Language English 4. Step 1/4 Units 5. 30% 100% 15 5 PAGKO-CUSTOMIZE SA IYONG SUUNTO AMBIT2 5.1 Pagkonekta sa Movescount http://www.movescount.com/ ay ang iyong libreng personal na talaarawan at online na sports community na nag-aalok sa iyo ng maraming kagamitang magagamit para pangasiwaan ang iyong pang-araw-araw na mga aktibidad at gumawa ng mga kaaya-ayang kuwento tungkol sa iyong mga karanasan. Pinapahintulutan ka ng Movescount na ilipat ang iyong mga nai-record na log ng ehersisyo mula sa iyong Suunto Ambit2 papunta sa Movescount at icustomize ang relo upang mainam na matugunan ang iyong mga pangangailangan. TIP: Kumonekta sa Movescount para makuha ang pinakabagong software para sa iyong Suunto Ambit2 , sakaling may available na update. Magsimula sa pamamagitan ng pag-install ng Moveslink: 1. Pumunta sa www.movescount.com/moveslink. 2. I-download, i-install at i-activate ang pinakahuling bersiyon ng Moveslink. 16 PAALALA: Makikita ang isang icon na Moveslink sa display ng iyong computer kapag aktibo ang Moveslink. Para magparehistro sa Movescount: 1. Pumunta sa www.movescount.com 2. Gumawa ng iyong account. 17 PAALALA: Sa unang pagkakataong makonekta ang iyong Suunto Ambit2 sa Movescount.com, ang lahat ng impormasyon (kabilang na ang mga setting ng relo) ay inililipat mula sa relo papunta sa iyong Movescount account. Sa susunod na ikonekta mo ang iyong Suunto Ambit2 sa iyong Movescount account, ang mga pagbabago sa mga setting at mode ng ehersisyo na ginawa mo sa Movescount at sa relo ay isi-synchronize. 5.2 Pag-a-update sa iyong Suunto Ambit2 Maaari mong awtomatikong i-update ang software ng iyong Suunto Ambit2 sa Movescount. PAALALA: Kapag ina-update mo ang software ng iyong Suunto Ambit2 , lahat ng kasalukuyang log ay awtomatikong inililipat sa Movescount at binubura mula sa relo. Para i-update ang software ng iyong Suunto Ambit2 : 1. Magpunta sa www.movescount.com/moveslink at i-install ang application na Moveslink. 2. Ikonekta ang iyong Suunto Ambit2 sa computer gamit ang Suunto USB cable. Ang application na Moveslink ay awtomatikong magsusuri para sa mga update ng software. Kung may available na update, maa-update ang iyong relo. 18 PAALALA: Magagamit mo ang application na Moveslink nang hindi nagrerehistro sa Movescount. Subalit, dinurugtungan nang malaki ng Movescount ang pagiging kapakipakinabang, pagpapasadya at mga opsyon ng setting ng iyong Suunto Ambit2 . Inilalarawan din nito ang mga nai-record na dinaanan at iba pang data mula sa iyong mga aktibidad. Kaya, inirerekomendang gumawa ng isang Movescount account upang magamit ang ganap na potensiyal ng relo. 5.3 Mga custom na sport mode Bilang dagdag sa mga default na sport mode na naka-store sa relo, makakagawa at makakapag-edit ka ng mga custom na sport mode sa Movescount. Ang custom na sport mode ay maaaring magtaglay ng 1 hanggang 8 magkakaibang display ng sport mode. Mapipili mo kung aling data ang lilitaw sa bawat display mula sa isang komprehensibong listahan. Maaari mong i-customize, halimbawa, ang mga heart rate limit na espesipiko sa sports, autolap distance, o ang dalas ng pagre-record upang mapahusay ang katumpakan o ang itatagal ng baterya. Maaari ring gamitin ng anumang sport mode na may naka-activate na GPS ang opsyon na Quick Navigation. Sadyang naka-off ang opsyong ito bilang default. Kapag pumili ka ng POI o Ruta, makakakuha ka ng pop-up na listahan ng mga POI o ruta na tinukoy mo sa iyong relo sa simula ng iyong ehersisyo. 19 Makakapaglipat ka ng hanggang 10 iba't ibang sport mode na ginawa sa Movescount papunta sa iyong Suunto Ambit2 . Isang sport mode lang ang maaaring aktibo sa bawat pagkakataon. TIP: Maaari mo ring i-edit ang mga default na sport mode sa Movescount. Maaari mong i-set ang iyong relo na awtomatikong mag-scroll sa mga display mo ng sport mode gamit ang Autoscroll (Autoscroll). Iactivate ang feature at tukuyin kung gaano katagal na ipapakikita ang mga display sa iyong custom na sport mode sa Movescount. Maaari mong ilagay ang Autoscroll (Autoscroll) sa naka-on o nakaoff habang nag-eehersisyo nang walang anumang epekto sa iyong mga setting sa Movescount. Para i-set ang Autoscroll (Autoscroll) sa naka-on/naka-off sa panahon ng pag-eehersisyo: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ACTIVATE (I-ACTIVATE) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Autoscroll (Autoscroll) gamit ang [Start Stop] at piliin ito gamit ang [Next]. 4. Pindutin ang [Start Stop] o [Light Lock] para i-set ang Autoscroll (Autoscroll) sa On/Off (Naka-on/Naka-off) at i-accept gamit ang [Next]. 20 1. Hold to enter options 2s 2. 3. [...............] ACTIVATE [...............] [...............] Autoscroll [...............] 4. Autoscroll On 5.4 Mga Suunto App Pinahihintulutan ka ng Suunto Apps na higit pang i-customize ang iyong Suunto Ambit2 . Bumisita sa Suunto App Zone sa Movescount upang makahanap ng mga App, katulad ng iba't ibang mga timer at counter na magagamit mo. Kung hindi mo mahanap ang kailangan mo, gumawa ng sarili mong App gamit ang Suunto App Designer. Makakagawa ka ng Apps, halimbawa, sa pagkalkula ng tinatasa mong resulta sa marathon, o ang slope grade ng iyong ruta sa skiing. Upang idagdag ang Suunto App sa iyong Suunto Ambit2 : 21 1. Pumunta sa seksyon ng MAGPLANO & GUMAWA sa komunidad ng Movescount at piliin ang App Zone upang mag-browse sa mga umiiral na mga Suunto App. Upang gumawa ng sarili mong App, pumunta sa seksyon ng MAGPLANO & GUMAWA ng iyong profile at piliin ang App Designer. 2. Idagdag ang Suunto App sa isang sport mode. Ikonekta ang iyong Suunto Ambit2 sa iyong Movescount account upang isynchronize ang Suunto App sa relo. Ang idinagdag na Suunto App ay magpapakita ng resulta ng kalkulasyon nito habang nageehersisyo ka. PAALALA: Makakapagdagdag ka ng hanggang limang Suunto App sa bawat sport mode. 5.5 Pagbabaligtad sa display: Maaari mong baligtarin ang display ng iyong Suunto Ambit2 mula maliwanag patungong madilim o vice versa. Upang baligtarin ang display sa mga setting: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa mga GENERAL (PANGKALAHATAN) na setting. 3. Pindutin ang [Next] para makapasok sa Tones/display (Mga tone/display). 4. Mag-scroll sa Invert display (Baligtarin ang display) gamit ang [Start Stop] at piliin ito gamit ang [Next]. 22 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [...............] [...............] Tones/dis... [...............] 4. Tones/di... [...............] Invert disp... [...............] 20.9. 16:30 Tuesday TIP: Maaari mo ring baligtarin ang display ng iyong Suunto Ambit2 sa pagpintot nang matagal sa [View] habang nasa TIME mode ka, isang sport mode, nagna-navigate, o gumagamit ng stopwatch at mga timer. 5.6 Pag-adjust sa contrast ng display Maaari mong dagdagan o bawasan ang contrast ng display ng iyong Suunto Ambit2 . Para ayusin ang contrast ng display sa mga setting: 23 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa mga GENERAL (PANGKALAHATAN) na setting. 3. Pindutin ang [Next] para makapasok sa Tones/display (Mga tone/display). 4. Mag-scroll sa Display contrast (Contrast ng display) gamit ang [Light Lock] at pumasok sa pamamagitan ng [Next]. 5. Dagdagan ang contrast gamit ang [Start Stop], o bawasan ito gamit ang [Light Lock]. 6. Bumalik sa mga setting gamit ang [Back Lap], o pindutin nang matagal ang [Next] para lumabas mula sa menu ng mga opsyon. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 4. 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [...............] 5. [...............] Tones/dis... [...............] 6. Tones/di... [...............] Display co... [...............] 24 Display contrast 50% Hold to exit 6 PAGGAMIT SA TIME NA MODE IPAPAKITA SA IYO NG TIME na mode ang sumusunod na impormasyon: • itaas na row: petsa • gitnang row: oras • ibabang row: magpapalit-palit sa pagitan ng weekday, segundo, dalawahang oras at lebel ng baterya gamit ang [View]. 20.9. 16:30 Tuesday 20.9. 16:30 12 20.9. 16:30 17:30 6.1 Pagpapalit ng mga setting ng oras Para puntahan ang mga setting ng oras: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa GENERAL (PANGKALAHATAN). 3. Mag-scroll sa Time/date (Oras/petsa) gamit ang [Start Stop] at pumasok gamit ang [Next]. 25 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [...............] [...............] Time/date [...............] Pagse-set ng oras Ang kasalukuyang oras ay ipinapakita sa gitnang hanay ng display ng mode na TIME. Para i-set ang oras: 1. Sa menu ng mga opsyon, pumunta sa GENERAL (PANGKALAHATAN), at pagkatapos sa Time/date (Oras/petsa) at sa Time (Oras). 2. Baguhin ang oras at minuto gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. I-accept gamit ang [Next]. 3. Bumalik sa mga setting gamit ang [Back Lap], o pindutin nang matagal ang [Next] para lumabas mula sa menu ng mga opsyon. 1. 2. 3. Time/date [...............] Time [...............] 26 Hours 16 :30 Hold to exit Pagse-set ng petsa Ang kasalukuyang petsa ay ipinapakita sa itaas na hanay ng display ng mode na TIME. Para i-set ang petsa: 1. Sa menu ng mga opsyon, pumunta sa GENERAL (PANGKALAHATAN), at pagkatapos sa Time/date (Oras/petsa) at sa Date (Petsa). 2. Baguhin ang taon, buwan at araw gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. I-accept gamit ang [Next]. 3. Bumalik sa mga setting gamit ang [Back Lap], o pindutin nang matagal ang [Next] para lumabas mula sa menu ng mga opsyon. 1. 2. 3. Time/date [...............] Date [...............] Year Hold to exit 2014 Pagse-set ng dalawahang oras Ang dalawahang oras ay magpapahintulot sa iyo na subaybayan ang kasalukuyang oras ng ikalawang time zone, halimbawa, kapag nagbibiyahe. Ang dalawahang oras ay ipapakita sa ibabang hanay ng display ng mode na ORAS at mapupuntahan mo ito sa pamamagitan ng pagpindot sa [View]. Para i-set ang dalawahang oras: 27 1. Sa menu ng mga opsyon, pumunta sa GENERAL (PANGKALAHATAN), at pagkatapos sa Time/date (Oras/petsa) at sa Dual time (Dalawahang oras). 2. Baguhin ang oras at minuto gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. I-accept gamit ang [Next]. 3. Bumalik sa mga setting gamit ang [Back Lap], o pindutin nang matagal ang [Next] para lumabas mula sa menu ng mga opsyon. 1. 2. 3. Time/date [...............] Time [...............] 16 :30 Dual time Hold to exit 17 :30 Pag-set ng alarma Maaari mong gamitin ang iyong Suunto Ambit2 bilang isang alarm clock. Para puntahan ang alarm clock at i-set ang alarma: 1. Sa menu ng mga opsyon, pumunta sa GENERAL (PANGKALAHATAN), at pagkatapos sa Time/date (Oras/petsa) at sa Alarm (Alarma). 2. I-set ang alarma sa naka-on o naka-off gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. I-accept gamit ang [Next]. 3. I-set ang oras at minuto gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. Tanggapin gamit ang [Next]. 28 4. Bumalik sa mga setting gamit ang [Back Lap], o pindutin nang matagal ang [Next] para lumabas mula sa menu ng mga opsyon. 1. 2-3. 4. Time/date [...............] Alarm off [...............] Alarm Hold to exit Off OO:00 Kapag naka-on ang alarma, lilitaw ang simbolo ng alarma sa karamihan ng mga display. Kapag tumunog ang alarma, maaari mong: • Piliin ang Snooze (I-snooze) sa pamamagitan ng pagpindot sa [Light Lock]. Ang alarma ay hihinto at tutunog muli bawat 5 minuto hanggang sa ihinto mo ito. Maaari kang mag-snooze nang hanggang 12 beses para sa kabuuang 1 oras. • Piliin ang Stop (Ihinto) sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop]. Ang alarma ay hihinto at muling tutunog sa parehong oras kinabukasan, maliban na lang kung i-o-off mo ito sa mga setting. 29 Stop 24h 20.9. 16:30 Tuesday Snooze 5min PAALALA: Kapag nag-i-snooze, kukurap ang icon ng alarma sa TIME na mode. 6.2 Paggamit sa timekeeping ng GPS Tinatama ng timekeeping ng GPS ang pagkakaiba sa pagitan ng oras sa iyong Suunto Ambit2 at ng GPS. Awtomatikong tinatama ng GPS ang oras minsan bawat araw, o matapos mong mano-manong maayos ang oras. Itinatama din ang dalawahang oras. PAALALA: Tinatama ng timekeeping ng GPS ang mga minuto at segundo, ngunit hindi ang oras. PAALALA: Tinatama ng timekeeping ng GPS nang tumpak ang oras, kung mas mababa sa 7.5 minuto ang mali nito. Kung mahigit doon ang mali sa oras, itatama ito ng timekeeping ng GPS sa pinakamalapit na 15 minuto. 30 Naka-activate ang timekeeping ng GPS bilang default. Para ideactivate ito: 1. Sa menu ng mga opsyon, pumunta sa GENERAL (PANGKALAHATAN), at pagkatapos sa Time/date (Oras/petsa) at sa GPS timekeeping (GPS Timekeeping). 2. I-set ang alarma sa naka-on o naka-off gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. I-accept gamit ang [Next]. 3. Bumalik sa mga setting gamit ang [Back Lap], o pindutin nang matagal ang [Next] para lumabas mula sa menu ng mga opsyon. 1. 2. 3. Time/date [...............] GPS Timek... [...............] GPS timekeeping Hold to exit Off 31 7 MGA TIMER 7.1 Pag-activate ng stopwatch Pinahihintulutan ka ng stopwatch na sukatin ang oras nang hindi nagsisimula ng ehersisyo. Matapos mong i-activate ang stopwatch, ipinapakita ito bilang karagdagang display sa TIME na mode. Upang i-activate/i-deactivate ang stopwatch: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa TIMERS (MGA TIMER) gamit ang [Light Lock] at pumasok sa pamamagitan ng [Next]. 3. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Stopwatch (Stopwatch). 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. TIMERS [...............] TIMERS [...............] Lap 0 00’00.0 00’00.0 32 3. [...............] Stopwatch [...............] 7.2 Paggamit sa stopwatch Upang gamitin ang stopwatch: 1. Sa in-activate na stopwatch display, pindutin ang [Start Stop] upang simulan ang pagsusukat sa oras. 2. Pindutin ang [Back Lap] upang makapag-lap, o pindutin ang [Start Stop] upang i-pause ang stopwatch. Upang tingnan ang mga oras ng lap, pindutin ang [Back Lap] kapag naka-pause ang stopwatch. 3. Pindutin ang [Start Stop] para magpatuloy. 4. Upang i-reset ang oras, pindutin nang matagal ang [Start Stop] kapag naka-pause ang stopwatch. 1. 2. Lap 0 Lap 1 00’00.0 00’10.0 00’00.0 3. 00’10.0 Lap 1 00’10.0 00’10.0 4. Lap 2 Lap 0 00’20.0 00’00.0 00’10.0 2. 00’00.0 33 Habang tumatakbo ang stopwatch, maaari mong: pindutin ang [View] upang lumipat sa pagitan ng oras at lap time na pinapakita sa ibabang hanay ng display. • lumipat sa TIME mode gamit ang [Next]. • pumasok sa menu ng mga opsyon sa pamamagitan ng pagpindot nang matagal sa [Next]. • 7.3 Countdown timer Maaari mong i-set ang countdown timer na mag-count down mula sa isang naka-preset na oras hanggang zero. Matapos mong iactivate ang countdown timer, pinapakita ito bilang karagdagang display pagkatapos ng TIME na mode. Gumagawa ang timer ng maikling tunog bawat segundo sa huling 10 segundo at nagpapatunog ng alarma kapag naabot na ang zero. Para i-set ang oras ng countdown: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa TIMERS (MGA TIMER) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Countdown (Countdown) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 4. Pindutin ang [View] para i-adjust ang oras ng countdown. 5. I-set ang oras at minuto gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. Iaccept gamit ang [Next]. 6. Pindutin ang [Start Stop] para simulan ang countdown. 34 1. 20.9. 16:30 Tuesday 4. Countdown 0:05’00 Adjust 2. 3. TIMERS [...............] TIMERS [...............] 5. [...............] Countdown [...............] 6. Countdown Set minutes 0:04’59 00:05 Started Matapos huminto ng countdown, ang display ng countdown timer ay mawawala makalipas ang isang oras na timeout. Para i-deactivate ang timer, pumunta sa TIMERS (MGA TIMER) sa start menu at piliin ang END countdown (TAPUSIN ang countdown). TIP: Maaari mong i-pause/ipagpatuloy ang countdown sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop]. 35 8 NABIGASYON 8.1 Paggamit sa GPS Suunto Ambit2 ay gumagamit ng Global Positioning System (GPS) sa pagtukoy ng kasalukuyan mong posisyon. Ginagamit ng GPS ang mga satellite na umiikot sa Lupa na may altitude na 20,000 km sa bilis na 4 km/s. Ang kasamang GPS receiver sa Suunto Ambit2 ay pinahusay para gamitin sa pulsuhan at tumatanggap ito ng data mula sa napakalawak na anggulo. 8.1.1 Pagkuha ng GPS signal Suunto Ambit2 awtomatikong ina-activate ang GPS kapag pipili ka ng sport mode gamit ang GPS functionality, aalamin ang iyong lokasyon, magsisimulang mag-navigate. 36 PAALALA: Kapag ina-activate mo ang GPS sa unang pagkakataon, o hindi ito ginamit nang matagal na panahon, maaaring mas matagalan ito kaysa dati upang makakuha ng GPS fix. Ang mga susunod na pagpapaandar sa GPS ay mas bibilis na. TIP: Para mapaikli ang kinakaing oras sa pagsisimula ng GPS, hawakan nang nakapirme ang relo nang nakaharap habang nakatihaya ang GPS at tiyakin na ikaw ay nasa bukas na lugar para may malinaw na bista ang relo sa kalangitan. Pagta-troubleshoot: Walang GPS signal • • • Para sa pinakamalakas na signal, ituro ang bahaging GPS ng relo nang paitaas. Ang pinakamagandang signal ay nakukuha sa malawak na lugar na may malinaw na bista ng kalangitan. Ang GPS receiver ay karaniwang gumagana nang mabuti sa loob ng mga tent at iba pang maninipis na tabing. Subalit, ang mga bagay-bagay, gusali, masukal na kagubatan o maulap na lagay ng panahon ay nakababawas sa kalidad ng pagtanggap ng GPS signal. Ang GPS signal ay hindi tumatagos sa matitigas na istraktura o sa tubig. Kaya, huwag susubukang paganahin ang GPS sa loob ng mga gusali, kuweba o sa ilalim ng tubig. 37 8.1.2 Mga GPS grid at format ng posisyon Ang mga grid ay mga guhit sa isang mapa na tumutukoy sa coordinate system na ginamit sa mapa. Ang format ng posisyon ay ang paraan kung paano ipinapakita ang posisyon ng GPS receiver sa relo. Lahat ng format ay tumutukoy sa iisang lokasyon, magkakaiba lang ang paraan ng pagpapakita nito. Mapapalitan mo ang oryentasyon ng mapa sa mga setting ng relo sa ilalaim ng GENERAL (PANGKALAHATAN) / Format (Format) / Position format (Format ng posisyon). Mapipili mo ang format mula sa mga sumusunod na grid: • ang latitude/longitude ay ang pinakakaraniwang ginagamit na grid at mayroon itong tatlong magkakaibang format: o WGS84 Hd.d° o WGS84 Hd°m.m' o WGS84 Hd°m's.s • Ang UTM (Universal Transverse Mercator) ay nagbibigay ng presentasyong two-dimensional ng pahalang (horizontal) na posisyon. • Ang MGRS (Military Grid Reference System) ay karugtong ng UTM at nagtataglay ng isang grid zone designator, 100,000meter square na identifier at isang numerical location. Suunto Ambit2 ay sumusuporta din sa mga sumusunod na lokal na grid: • British (BNG) • Finnish (ETRS-TM35FIN) • Finnish (KKJ) 38 • • • • • • • Irish (IG) Swedish (RT90) Swiss (CH1903) UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 New Zealand (NZTM2000) PAALALA: Ang ilang grid ay hindi magagamit sa mga lugar sa hilaga ng 84°N at timog ng 80°S, o sa labas ng mga bansang pinagtatakdaan ng mga ito. 8.1.3 Katumpakan ng GPS at pagtitipid ng baterya Kapag kino-customize sa pangangailangan ang mga sport mode, maaari mong tukuyin ang interval ng GPS fix gamit ang setting ng katumpakan ng GPS sa Movescount. Kung mas maigsi ang interval, mas mabuti ang katumpakan kapag nag-eehersisyo. Sa pagpapataas ng interval at pagpapababa ng katumpakan, maaari mong pahabain ang buhay ng baterya. Ang mga opsyon sa katumpakan ng GPS ay: • Pinakamabuti: ~ 1 seg na fix interval, pinakamataas sa pagkonsumo ng baterya • Mabuti: ~ 5 seg na fix interval, katamtaman sa pagkonsumo ng baterya • OK: ~ 60 seg na fix interval, pinakamababa sa pagkonsumo ng baterya • Off: walang GPS fix 39 8.2 Pag-alam sa iyong lokasyon Suunto Ambit2 pinahihintulotan kang alamin ang mga coordinate ng kasalukuyan mong lokasyon gamit ang GPS. Para alamin ang iyong lokasyon: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa NAVIGATION (NABIGASYON) gamit ang [Start Stop] at ilagay ito gamit ang [Next]. 3. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Location (Lokasyon). 4. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Current (Kasalukuyan). 5. Ang relo ay magsisimulang humanap ng GPS signal at ipapakita ang GPS found (Nakahanap ng GPS) pagkatapos makakuha ng signal. Pagkatapos noon, ang kasalukuyan mong coordinates ay ipapakita sa display. 40 1. 2. 3. 16:30 Tuesday [...............] NAVIGATION [...............] [...............] Location [...............] 4. 5. 20.9. CURRENT DEFINE NAVIGATION Save location Latitude 60.27182˚N Longitude 24.97227˚E TIP: Maaari mo ring alamin ang iyong lokasyon habang nagrerecord ka ng ehersisyo sa pamamagitan ng patuloy na pagpindot sa [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 8.3 Nabigasyon sa POI 8.3.1 Pagdaradag sa lokasyon mo bilang point of interest (POI) Suunto Ambit2 Hinahayaan kang i-save ang kasalukuyan mong lokasyon o magtakda ng lokasyon bilang isang POI. Maaari kang 41 mag-navigate sa isang naka-save na POI anumang oras, halimbawa, habang nag-eehersisyo ka. Maaari kang mag-store sa relo ng hanggang 100 POI. Tandaan na gumagamit din ng quota na ito ang mga ruta. Halimbawa, kung mayroon kang ruta na may 60 waypoint, maaari kang magdagdag pa sa relo ng 40 POI. Makapipili ka ng uri ng POI (icon) at pangalan ng POI mula sa paunang tinukoy na listahan, o malayang pangalanan ang mga POI sa Movescount. Para i-save ang isang lokasyon bilang POI: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa NAVIGATION (NABIGASYON) gamit ang [Start Stop] at ilagay ito gamit ang [Next]. 3. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Location (Lokasyon). 4. Piliin ang CURRENT (KASALUKUYAN) o ang DEFINE (I-DEFINE) para mano-manong palitan ang mga value ng longitude at latitude. 5. Pindutin ang [Start Stop] para i-save ang lokasyon. 6. Pumili ng naaangkop na uri ng POI para sa lokasyon. Mag-scroll sa iba't ibang uri ng POI gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. Pumili ng uri ng POI sa pamamagitan ng [Next]. 7. Pumili ng nababagay na pangalan para sa lokasyon. Mag-scroll sa mga opsyon ng pangalan sa pamamagitan ng [Start Stop] o ng [Light Lock]. Pumili ng pangalan sa pamamagitan ng [Next]. 8. Pindutin ang [Start Stop] para i-save ang POI. 42 1. 2. 3. 16:30 Tuesday [...............] NAVIGATION [...............] [...............] Location [...............] 4. 5. 6. 20.9. CURRENT DEFINE 7. POI name Building 01 NAVIGATION Save location Latitude 60.27182˚N Longitude 24.97227˚E POI type Building 01 8. Yes Save? No 43 TIP: Maaari kang gumawa ng mga POI sa Movescount sa pamamagitan ng pagpili ng isang lokasyon sa mapa o paglalagay ng mga coordinate. Ang mga POI sa iyong Suunto Ambit2 at sa Movescount ay palaging naka-synchronize kapag kinonekta mo ang relo sa Movescount. 8.3.2 Pagna-navigate patungo sa isang point of interest (POI) Suunto Ambit2 kasama ang GPS navigation na nagbibigay sa iyo ng kakayahang pumunta sa isang naitakdang destinasyon na nakastore bilang isang POI. PAALALA: Maaari ka ring mag-navigate habang nagre-record ng ehersisyo, tingnan ang 11.6.7 Pagna-navigate habang nageehersisyo. Para pumunta sa isang POI: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa NAVIGATION (NABIGASYON) gamit ang [Start Stop] at ilagay ito gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa mga POIs (Point of interest) (POI o Point of interest) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. Ipapakita ng relo ang bilang ng mga naka-save na POI at libreng espasyong magagamit para sa mga bagong POI. 4. Mag-scroll sa POI na gusto mong i-navigate gamit ang [Start Stop] o [Light Lock] at pumili gamit ang [Next]. 44 5. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Navigate (Mag-navigate). Kung ginagamit mo ang compass sa unang pagkakataon, kailangan mo itong i-calibrate. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 10.1 Calibrating compass. Pagkatapos i-activate ang compass, magsisimula ang relo na humanap ng GPS signal at ipapakita ang GPS found (Nakahanap ng GPS) makaraang makakuha ng signal. 6. Magsimulang mag-navigate papunta sa POI. Ipinapakita ng relo ang sumusunod na impormasyon: • indicator na nagpapakita ng direksyong tungo sa puntirya mo (tingnan ang dagdag na paliwanag sa ibaba) • ang iyong distansya mula sa puntirya 7. Ipinapaalam sa iyo ng relong ito na nakarating ka na sa destinasyon mo. 45 1. 20.9. 16:30 Tuesday 1 POIs 99 free 6. dst 100m Building 01 2. 3. [...............] NAVIGATION [...............] [...............] POIs (Poin... [...............] 4. 5. NAVIGATION Building 01 [...............] Navigate [...............] 7. At destination Building 1 Kapag nakapirmi o gumagalaw nang mabagal (<4 km/h), ipapakita sa iyo ng relo ang direksyon papunta sa POI (o waypoint kung nagna-navigate ka ng isang ruta) batay sa bearing ng compass. 46 dst 3.2km Building 01 Habang gumagalaw (<4 km/h), ipapakita sa iyo ng relo ang direksyon papunta sa POI (o waypoint kung nagna-navigate ka ng isang ruta) batay sa GPS. Ang direksyon ng puntirya mo, o ng bearing, ay pinapakita sa tatsulok na walang laman. Ang direksyon na binabiyahe mo, o pupuntahan mo, ay isinasaad ng mga solid na linya sa itaas ng display. Sinisigurado sa iyo ng pagkakapantay ng dalawa na papunta ka sa tamang direksyon. dst 3.2km Building 01 dst 3.2km Building 01 8.3.3 Pagbubura ng point of interest (POI) Para burahin ang isang POI: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 47 2. Mag-scroll sa NAVIGATION (NABIGASYON) gamit ang [Start Stop] at ilagay ito gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa mga POIs (Point of interest) (POI o Mga points of interest) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. Ipapakita ng relo ang bilang ng mga naka-save na POI at libreng espasyong magagamit para sa mga bagong POI. 4. Mag-scroll papunta sa POI na gusto mong burahin gamit ang [Start Stop] o [Light Lock] at pumili gamit ang [Next]. 5. Mag-scroll tungo sa Delete (Burahin) gamit ang [Start Stop]. Piliin gamit ang [Next]. 6. Pindutin ang [Start Stop] para kumpirmahin. 48 1. 20.9. 16:30 Tuesday 1 POIs 99 free 2. 3. [...............] NAVIGATION [...............] [...............] POIs (Poin... [...............] 4. 5. NAVIGATION Building 01 [...............] Delete [...............] 6. Yes Delete? No 49 PAALALA: Kapag binura mo ang isang POI sa Movescount at isynchronize ang iyong Suunto Ambit2 , ang POI ay buburahin mula sa relo ngunit naka-disable lang sa Movescount. 8.4 Nabigasyon sa ruta 8.4.1 Pagdaragdag ng ruta Makakagawa ka ng ruta sa Movescount, o makakapag-import ng rutang ginawa gamit ang ibang relo mula sa iyong computer patungong Movescount. Makakapag-record ka rin ng ruta gamit ang iyong Suunto Ambit2 at maa-upload ito sa Movescount, tingnan ang 11.6.1 Pagre-record sa mga dinaanan. Para magdagdag ng ruta: 1. Pumunta sa www.movescount.com Sundin ang mga tagubilin kung paano mag-import o gumawa ng isang ruta. 2. I-activate ang Moveslink at ikonekta ang iyong Suunto Ambit2 sa iyong computer gamit ang Suunto USB cable. Ang ruta ay awtomatikong ililipat sa relo. PAALALA: Siguruhin na ang rutang gusto mong ilipat sa iyong Suunto Ambit2 ay napili sa Movescount. 50 8.4.2 Pagna-navigate sa isang ruta Makakapag-navigate ka ng ruta na nai-download mo sa iyong Suunto Ambit2 mula sa Movescount, tingnan ang 8.4.1 Adding a route. PAALALA: Maaari ka ring mag-navigate nang nasa sport mode, tingnan ang 11.6.7 Pagna-navigate habang nag-eehersisyo. Para mag-navigate sa isang ruta: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa NAVIGATION (NABIGASYON) gamit ang [Start Stop] at pumasok gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Routes (Mga Ruta) gamit ang [Start Stop] at pumasok gamit ang [Next]. Ipapakita ng relo ang bilang ng mga nai-save na ruta at pagkatapos noon ay ang listahan ng lahat ng iyong ruta. 4. Mag-scroll papunta sa ruta na gusto mong i-navigate gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. Piliin gamit ang [Next]. 51 5. Ipapakita ng relo ang lahat ng waypoint sa napiling ruta. Magscroll papunta sa waypoint na gusto mong gamitin bilang simulang punto gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. I-accept gamit ang [Next]. 6. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Navigate (Mag-navigate). 7. Kung pumili ka ng waypoint sa gitna ng ruta, huhudyatan ka ng Suunto Ambit2 na pumili ng direksyon ng nabigasyon. Pindutin ang [Start Stop] para piliin ang Forwards (Pasulong) o [Light Lock] para piliin ang Backwards (Paatras). Kung pinili mo ang unang waypoint bilang simulang punto, inanavigate ng Suunto Ambit2 ang ruta pasulong (mula sa una patungong huling waypoint). Kung pinili mo ang huling waypoint bilang simulang punto, ina-navigate ng Suunto Ambit2 ang ruta paatras (mula sa huli patungo sa unang waypoint). 8. Kung ginagamit mo ang compass sa unang pagkakataon, kailangan mo itong i-calibrate. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 10.1 Calibrating compass. Pagkatapos i-activate ang compass, magsisimula ang relo na humanap ng GPS signal at ipapakita ang GPS found (Nakahanap ng GPS) makaraang makakuha ng signal. 9. Simulan ang pagna-navigate sa unang waypoint sa ruta. Inaabisuhan ka ng relong ito kapag paparating ka na sa waypoint at awtomatikong sinisimulan ang pagna-navigate sa susunod na waypoint sa ruta. 10. Bago ang huling waypoint sa ruta aabisuhan ka ng relo na nakarating ka na sa iyong destinasyon. 52 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. [...............] NAVIGATION [...............] [...............] Routes [...............] 4. 5. NAVIGATION Routes 1 routes 6. Route01 (3.. 7. Forwards Naviate View Direction Route01 END BEGIN WP01 8. GPS Found Backwards 53 9. 10. Approaching BEGIN Continue to WP01 At destination END Para laktawan ang isang waypoint na nasa isang ruta: 1. Habang nagna-navigate ka sa isang ruta, pindutin nang matagal ang [Next] para mapasok ang menu ng mga opsyon. 54 2. Pindutin ang [Next] para piliin ang NAVIGATION (NABIGASYON). 3. Mag-scroll sa Skip waypoint (Laktawan ang waypoint) gamit ang [Start Stop] at piliin ito gamit ang [Next]. Lalaktawan ng relo ang waypoint at magsisimulang direktang mag-navigate sa susunod na waypoint na nasa ruta. 1. 2. 3. NAVIGATION dst 100m BEGIN [...............] NAVIGATION [...............] [...............] Skip wayp... [...............] 8.4.3 Sa panahon ng nabigasyon Sa panahon ng nabigasyon, pindutin ang [View] upang mag-scroll sa mga sumusunod na view: 1. ang view ng buong track na nagpapakita sa buong ruta 2. naka-zoom in na view ng ruta. Bilang default, ang naka-zoom in na view ay nasa bilang na 200 m/0.125 mi scale, o mas malaki kung ikaw ay malayo sa ruta. Mapapalitan mo ang oryentasyon ng mapa sa mga setting ng relo sa ilalaim ng GENERAL (PANGKALAHATAN) / Map (Mapa). 3. view ng waypoint navigation 55 1. 2. 3. dst 200m WP01 View ng buong track Ipinapakita sa iyo ng view ng buong track ang sumusunod na impormasyon: • (1) arrow na tumutukoy sa iyong lokasyon at nakaturo sa direksyon na pinupuntahan mo. • (2) ang susunod na waypoint sa ruta • (3) ang una at huling waypoint sa ruta • (4) Ang pinakamalapit na POI ay ipinapakita bilang icon. • (5) scale kung saan ipinapakita ang view ng buong track PAALALA: Sa view ng buong track ang hilaga ay laging pataas. 56 View ng waypoint navigation Ipinapakita sa iyo ng view ng waypoint navigation ang sumusunod na impormasyon: • (1) arrow na nakaturo sa direksiyon ng iyong susunod na waypoint • (2) ang layo mo sa susunod na waypoint • (3) ang susunod na waypoint kung saan ka papunta dst 200m WP01 (1) (2) (3) dst 200m WP01 8.4.4 Pagbubura ng ruta Maaari kang magbura at mag-disable ng mga ruta sa Movescount. Upang makapagbura ng isang ruta: 1. Pumunta sa www.movescount.com at sundin ang mga tagubilin kung paano buburahin o idi-disable ang isang ruta. 2. I-activate ang Moveslink at ikonekta ang iyong Suunto Ambit2 sa iyong computer gamit ang Suunto USB cable. Habang nakasynchronize ang mga setting, awtomatikong aalisin ang ruta mula sa relo. 57 9 PAGGAMIT SA MODE NA ALTI & BARO Sa ALTI & BARO makikita mo ang kasalukuyang altitude o barometric pressure. Nag-aalok ito ng tatlong profile: Automatic (Awtomatiko), Barometer (Barometer) at Altimeter (Altimeter). Para sa impormasyon sa pag-set ng mga profile, tingnan ang 9.4.1 Pagset ng mga profile. Maaaring mong ma-access ang iba't ibang mga view depende sa kung aling profile ang naka-activate kapag nasa ALTI & BARO mode ka. Makikita ang mga view sa pagsikat at paglubog ng araw kapag naactivate ang GPS. Kung hindi aktibo ang GPS, ang mga oras ng pagsikat at paglubog ng araw ay batay sa huling nai-record na GPS data. 9.1 Papaanong gumagana ang Alti & Baro Upang makuha ang mga tamang reading sa ALTI & BARO mode, mahalagang maunawaan kung papaano kinakalkula ng Suunto Ambit2 ang altitude at air pressure sa sea level. Suunto Ambit2 ay palagiang sumusukat ng eksaktong air pressure. Batay sa sukat na ito at mga reperensyang numero, kinakalkula nito ang altitude o air pressure sa sea level. MAG-INGAT: Panatilihing walang dumi at buhangin sa paligid ng sensor. Huwag kailanman magpasok ng anumang bagay sa mga bukana ng sensor. 58 9.2 Pagkuha ng mga tamang reading Kung may ginagawa kang aktibidad sa labas ng isang gusali na nangangailangan ng tumpak na air pressure o altitude ng sea level, kakailanganin mo munang i-calibrate ang iyong Suunto Ambit2 sa pamamagitan ng pagpasok ng kasalukuyan mong altitude o kasalukuyang air pressure sa sea level. Maaaring makita ang altitude ng iyong lokasyon sa karamihan ng mga topographic map o sa Google Earth. Ang reperensyang air pressure ng sea level para sa iyong lokasyon ay matatagpuan gamit ang mga website ng mga national weather service. Kung ang FusedAltiTM ay naka-activate, ang pagbabasa ng altitude ay awtomatikong itatama gamit ang FusedAlti kasama ng pagkacalibrate ng altitude at pressure sa sea level. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 9.8 FusedAlti. 59 Palagiang sinusukat ang eksaktong air pressure Ang eksaktong air pressure at nalalamang reperensya ng altitude = Air pressure sa sea level Eksaktong air pressure at nalalamang air pressure sa sea level = Altitude Ang mga pagbabago sa mga kondisyon ng lokal na lagay ng panahon ay makakaapekto sa mga reading ng altitude. Kung madalas magbago ang lokal na lagay ng panahon, ipinapayong ireset nang madalas ang kasalukuyang reperensyang altitude, mas mainam na bago pa man simulan ang iyong paglakbay kapag available na ang mga reperensyang value. Hangga't nananatiling walang pagbabago ang lokal na lagay ng panahon, hindi mo kailangang i-set ang mga reperensyang value. 9.3 Pagkuha ng mga hindi tamang reading Profile ng ALTIMETER + hindi gumagalaw + pagbabago sa lagay ng panahon Kung naka-on ang profile ng iyong Altimeter (Altimeter) sa pinahabang tagal ng panahon na ang aparato ay nasa naka-fix na lokasyon habang nagbabago ang lokal na lagay ng panahon, magbibigay ang aparato ng mga hindi tamang reading ng altitude. Profile ng ALTIMETER + gumagalaw na altitude + pagbabago sa lagay ng panahon Kung naka-on ang profile ng iyong Altimeter (Altimeter) at madalas magbago ang lagay ng panahon habang paakyat ka sa 60 altitude o pababa sa altitude, bibigyan ka ng aparato ng mga hindi tamang reading. Profile ng BAROMETER + gumagalaw na altitude Kung naka-on ang profile ng Barometer (Barometer) sa pinahabang tagal ng panahon habang umaakyat ka sa altitude o bumababa sa altitude, ipinapalagay ng aparato na hindi ka gumagalaw at pinapakahulugan ang iyong mga pagbabago sa altitude bilang mga pagbabago sa air pressure sa sea level. Kung gayon, bibigyan ka nito ng hindi tamang mga reading ng air pressure sa sea level. Gamitin ang halimbawa: Pag-set sa reperensyang value ng altitude Nasa pangalawang araw ka ng iyong dalawang araw na hike. Natuklasan mong nakalimutan mong baguhin ang Barometer (Barometer) na profile tungo sa Altimeter (Altimeter) profile nang magsimula kang gumalaw noong umaga. Alam mo nang ang kasalukuyang mga reading ng altitude ng iyong Suunto Ambit2 ay mali. Kaya, nag-hike ka sa pinakamalapit na lokasyong ipinapakita sa iyong topographic map kung saan ibinibigay ang reperensyang value ng altitude. Itatama mo ang reperensyang value ng altitude ng iyong Suunto Ambit2 nang naaayon at lilipat mula Barometer (Barometer) tungo sa Altimeter (Altimeter) na profile. Tamang muli ang mga reading ng iyong altitude. 61 9.4 Pagtutugma ng profile sa aktibidad Dapat piliin ang profile na Altimeter (Altimeter) kapag nasasangkot ng mga pagbabago sa altitude ang iyong panlabas na aktibidad (hal. pag-akyat sa maburol na landas). Ang profile na Barometer (Barometer) ay dapat piliin kung hindi nagsasangkot ng pagbabago sa altitude ang iyong panlabas na aktibidad (hal. soccer, sailing, canoeing). Para makuha ang mga tamang reading, kailangang mong itugma ang profile sa iyong aktibidad. Maaari mong hayaan ang Suunto Ambit2 na magpasiya sa naaangkop na profile para sa aktibidad, o ikaw mismo ang pumili ng profile. PAALALA: Maitatakda mo ang profile bilang bahagi ng mga setting ng sport mode sa Movescount, o sa iyong Suunto Ambit2 . 9.4.1 Pag-set ng mga profile Para i-set ang ALTI & BARO na profile: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ALTI-BARO (ALTI-BARO) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 3. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Profile (Profile). 4. I-scroll ang mga opsyon sa profile na (Automatic (Awtomatiko), Altimeter (Altimeter), Barometer (Barometer)) gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. Pumili ng profile gamit ang [Next]. 62 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. ALTI-BARO [...............] ALTI-BARO [...............] [...............] Profile [...............] 9.4.2 Pag-set ng mga reperensyang value Upang i-set ang reperensyang value ng pressure sa sea level at altitude: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ALTI-BARO (ALTI-BARO) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Reference (Reperensya) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 4. Magagamit ang mga sumusunod na opsyon sa setting: • FusedAlti: Naka-on ang GPS at magsisimulang magkalkula ang aparato ng altitude batay sa FusedAlti. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 9.8 FusedAlti. • Manual altitude (Mano-manong altitude): Mano-manong itakda ang iyong altitude. • Sea level pressure (Pressure sa sea level): Mano-manong itakda ang sangguniang bilang ng sea level pressure. 5. Itakda ang sangguniang bilang gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. Tanggapin ang setting gamit ang [Next]. 63 1. 20.9. 2. 3. ALTI-BARO 16:30 Tuesday [...............] ALTI-BARO [...............] 4. 5. [...............] Reference [...............] ALTI-BARO FusedAlti Manual alt... Sea level... Altitude 28 m TIP: Pwede mong ma-access ang setting ng Reference (Reperensya) sa pamamagitan ng pagpapanatiling nakapindot sa [View] kapag nasa ALTI & BARO mode. Maitatakda mo rin ang iyong altitude sa panahon ng iyong ehersisyo, tingnan ang 11.6.4 Pagtakda ng altitude habang nageehersisyo. 9.5 Paggamit sa profile na Altimeter (Altimeter) Kinakalkula ng Altimeter (Altimeter) na profile ang altitude batay sa mga reperensyang value. Ang reperensyang value ay maaaring 64 numero ng air pressure sa sea level o numero ng altitude. Kapag ang Altimeter (Altimeter) na profile ay naka-activate, ang icon ng altimeter ay ipinapakita sa display. Para sa impormasyon tungkol sa pag-set ng profile, tingnan ang 9.4.1 Pag-set ng mga profile. Kapag ang Altimeter (Altimter) profile ay naka-activate, magagamit mo ang mga sumusunod na view: • itaas na row: ang kasalukuyan mong altitude • gitnang row: impormasyon sa altitude sa isang 12-oras na timeline na naka-graph • ibabang row: magpalit-palit sa pagitan ng oras at temperatura gamit ang [View] PAALALA: Kung suot mo ang iyong Suunto Ambit2 sa iyong pupulsuhan, kailangan mo itong tanggalin para makakuha ng tumpak na reading ng temperatura dahil maaapektuhan ng temperatura ng iyong katawan ang unang reading. 65 9.6 Paggamit sa Barometer (Barometer) na profile Pinapakita ng Barometer (Barometer) ang kasalukuyang air pressure sa sea level. Nakabatay ito sa mga idinagdag na reperensyang value sa mga setting at sa palaging sinusukat na absolute air pressure. Para sa impormasyon tungkol sa pag-set ng reperensyang value, tingnan ang 9.4.2 Pag-set ng mga reperensyang value. Ang mga pagbabago sa air pressure sa sea level ay inilalarawan sa talangguhit sa gitnang hanay ng display. Ipinapakita ng display ang nairekord sa huling 26 na oras na may pagitan ng pagrekord na 15 minuto. Kapag ang Barometer (Barometer) na profile ay naka-activate, ang icon ng barometer ay ipinapakita sa display. Para sa impormasyon sa pagse-set ng ALTO & BARO na profile, tingnan ang 9.4.1 Pag-set ng mga profile. Kapag ang Barometer (Barometer) na profile ay naka-activate, Suunto Ambit2 ang sumusunod na impormasyong barometric ay ipinapakita: • itaas na row: ang kasalukuyang air pressure sa sea level • gitnang row: isang graph na nagpapakita ng data ng pressure sa sea level sa nakalipas na 27 oras (1 oras na pagitan ng pagrecord) • ibabang row: magpalipat-lipat sa pagitan ng mga reperensyang value ng temperatura, oras at altitude gamit ang [View] 66 Ang reperensyang altitude ay ang pinakahuling altitude na ginamit sa ALTI & BARO na mode. Maaari itong: • ang altitude na itinakda mo bilang reperensyang altitude sa Barometer (Barometer) na profile, o • ang pinakahuling altitude na nai-log sa Automatic (Awtomatiko) na profile bago lumipat sa Barometer (Barometer) na profile. PAALALA: Kung suot mo ang iyong Suunto Ambit2 sa iyong pupulsuhan, kailangan mo itong tanggalin para makakuha ng tumpak na reading ng temperatura dahil maaapektuhan ng temperatura ng iyong katawan ang unang reading. 9.7 Paggamit sa Automatic (Awtomatiko) na profile Ang Automatic (Awtomatiko) na profile ay nakikipagpalitan sa Altimeter (Altimeter) at Barometer (Barometer) na mga profile ayon sa mga galaw mo. Kapag ang Automatic (Awtomatiko) na profile ay aktibo, ang device ay awtomatikong lilipat sa pagitan ng 67 pagpapakahulugan sa mga pagbabago ng air pressure bilang mga pagbababago sa altitude o pagbabago sa lagay ng panahon. Hindi posibleng sukatin ang pagbabago sa lagay ng panahon at altitude nang sabay, dahil kapwang nagdudulot ng pagbabago ang mga ito sa air pressure. Suunto Ambit2 ay nakakaramdam ng paakyat na kilos at lumilipat ito sa pagsukat ng altitude, kung kinakailangan. Kapag ipinapakita ang altitude, ina-updated ito nang may maximum delay na 10 segundo. Kung hindi nagbabago ang iyong altitude (wala pang 5 metro ng pataas/pababa na kilos sa loob ng 12 minuto), nababasa ng Suunto Ambit2 ang lahat ng pagbabago sa pressure habang nagbabago ang lagay ng panahon. Ang pagitan ng mga pagsukat ay 10 segundo. Ang reading ng altitude ay nananatiling di-nagbabago at kung magbabago ang lagay ng panahon, makikita mo ang mga pagbabago sa reading ng air pressure sa sea level. Kung nagbabago ang iyong altitude (mahigit sa 5 metro ng pataas/ pababa na kilos sa loob ng 3 minuto), nababasa ng Suunto Ambit2 ang lahat ng pagbabago sa pressure bilang pagbabago sa altitude. 68 Depende sa kung anong profile ang gumagana, maa-access mo ang view ng profile na Altimeter (Altimeter) o Barometer (Barometer) na profile view gamit ang [View]. PAALALA: Kapag ginagamit mo ang Automatic (Awtomatiko) na profile, ang mga icon ng barometer o altimeter ay hindi ipapakita sa display. 9.8 FusedAlti FusedAltiTM ay nagbibigay ng reading ng altitude na kumbinasyon ng GPS at barometric altitude. Pinabababa nito ang epekto ng mga pansamantala at offset na mali sa huling reading ng altitude. PAALALA: Bilang default, sinusukat ang altitude gamit ang FusedAlti sa panahon ng mga ehersisyo na gumagamit ng GPS at sa panahon ng nabigasyon. Kapag naka-off ang GPS, ang altitude ay sinusukat gamit ang barometric sensor. Kung hindi mo gustong gamitin ang FusedAlti sa pagsukat ng altitude, maaari mo itong i-disable sa menu na mga opsyon. Upang i-disable ang FusedAlti: 1. Pindutin ang [Next] nang matagal upang ma-access ang menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ALTI-BARO (ALTI-BARO) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 69 3. Mag-scroll sa FusedAlti gamit ang [Start Stop] at piliin gamit ang [Next]. 4. Itakda ang FusedAlti sa Off (Naka-off) gamit ang [Start Stop] o [Light Lock] at tanggapin gamit ang [Next]. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. [...............] ALTI-BARO [...............] [...............] FusedAlti... [...............] ALTI-BARO 4. FusedAlti Off Kapag ang device ay nasa TIME na mode, makakahanap ka ng bagong reperensya para sa barometric na altitude gamit ang FusedAlti. Ina-activate nito ang GPS sa maximum na 15 minuto. Upang maghanap ng bagong reperensya para sa barometric altitude gamit ang FusedAlti: 70 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ALTI-BARO (ALTI-BARO) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Reference (Reperensya) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 4. Mag-scroll sa FusedAlti gamit ang [Start Stop] at piliin gamit ang [Next]. Naka-on na ang GPS at magsisimulang magkalkula ang aparato ng altitude batay sa FusedAlti. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. ALTI-BARO [...............] ALTI-BARO [...............] [...............] Reference [...............] 4. ALTI-BARO Sea level... FusedAlti Manual alt... ~ FusedAlti activating 1022 hPa 16:30 71 PAALALA: Sa mga maayos na kondisyon, inaabot nang 4 – 12 minuto para ma-activate ang FusedAlti. Sa panahong iyon, ipinapakita ng Suunto Ambit2 ang barometric altitude at ang ~ ay ipinapakita kasama ng sukat ng altitude upang ipahiwatig na maaaring mali ang altitude. 9.9 Mga indicator ng panahon Maliban sa barometer graph (tingnan ang 9.6 Paggamit sa Barometer (Barometer) na profile), ang Suunto Ambit2 ay may dalawang indicator ng panahon: lagay ng panahon at hudyat ng bagyo. Ang indicator ng lagay ng panahon ay makikita bilang isang view sa TIME na mode, na magbibigay sa iyo ng mabilis na paraan upang matingnan ang pabago-bagong lagay ng panahon. 20.9. 16:30 Tuesday 20.9. 16:30 Ang tagapaghiwatig ng lagay ng panahon ay binubuo ng dalawang linyang nag-aanyong arrow. Ang bawat linya ay sumasagisag ng 3oras na panahon. Ang pagbabago sa barometric pressure na mas 72 malaki sa 2 hPa / 0.59 inHg sa mahigit tatlong oras ay nagiging dahilan ng pagbabago sa direksyon ng arrow. Halimbawa: matindi ang pagbaba ng pressure sa nakalipas na anim na oras hindi nagbabago ang pressure, ngunit matindi ang pagtaas sa nakalipas na tatlong oras matindi ang pagtaas ng pressure, ngunit matindi ang pagbaba sa nakalipas na tatlong oras Hudyat ng bagyo Ang ibig sabihin ng malaking pagbagsak sa barometric pressure ay karaniwang magkakabagyo at kailangan mong sumilong. Kapag aktibo ang hudyat ng bagyo, ang Suunto Ambit2 ay magpapatunog ng alarma at magfa-flash ng symbol ng bagyo kapag bumaba ang pressure sa 4 hPa / 0.12 inHg o mas mababa pa sa loob ng tatlong oras. PAALALA: Hindi gumagana ang hudyat ng bagyo kapag nakaactivate ang altimeter na profile. Tingnan ang 9.4.1 Pag-set ng mga profile. Upang i-activate ang Storm alarm (Hudyat ng bagyo): 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 73 2. Mag-scroll sa ALTI-BARO (ALTI-BARO) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 3. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Storm Alarm (Hudyat ng bagyo) . 4. Itakda ang hudyat ng bagyo sa On (Naka-on) o Off (Naka-off) gamit ang iyong [Start Stop] o [Light Lock] at tanggapin gamit ang [Next]. 1. 20.9. 16:30 Tuesday 2. 3. [...............] ALTI-BARO [...............] [...............] Storm alar... [...............] ALTI-BARO 4. Storm alarm Off Kapag nagkaroon ng hudyat ng bagyo, tinatapos ng pagpindot sa kahit anong button ang hudyat. Kung walang pipindutin na button, uulit ang hudyat ng isang beses pagkatapos ng limang minuto. Mananatiling nasa display ang simbolo ng bagyo hanggang 74 sa umayos ang lagay ng panahon (kapag bumagal ang pagbagsak ng pressure). May isang espesyal na lap (na tinatawag na 'hudyat ng bagyo') na nagaganap kapag nagkaroon ng hudyat ng bagyo habang nagrerecord ng ehersisyo. TIP: Maaari mo ring i-activate o i-deactivate ang hudyat ng bago sa pamamagitan ng mga opsyon ng menu sa isang sport mode. 75 10 PAGGAMIT SA 3D COMPASS Suunto Ambit2 ay may 3D compass na nagbibigay sa iyo ng kakayahang i-orient ang iyong sarili ayon sa magnetic north. Ang compass ay tilt-compensated (pagpapalagay sa pagkatagilid) ay nagbibigay sa iyo ng mga tumpak na reading kahit na hindi nakalevel nang pahalang ang compass. KABILANG SA COMPASS mode ang sumusunod na impormasyon: • gitnang hanay: heading ng compass sa degree • ibabang row: magpalipat-lipat sa pagitan ng kasalukuyang heading sa cardinal (N (H), S (T), W (K), E (S)) at half-cardinal (NE (HS), NW (HK), SE (TS), SW (TK)) na mga point, oras at view na walang laman gamit ang [View] Kusang lilipat ang compass sa power saving mode pagkalipas ng isang minuto. Muling i-activate ito gamit ang [Start Stop]. Para sa impormasyon sa paggamit ng compass habang nageehersisyo, tingnan ang 11.6.5 Paggamit sa compass habang nageehersisyo. 76 10.1 Pagka-calibrate sa compass HIHINGIN SA IYO NG COMPASS mode na i-calibrate ang compass bago mo simulang gamitin ito. Kung nai-calibrate mo na ang compass at nais mong i-recalibrate ito, maaari mong buksan ang opsyon sa pag-calibrate sa menu ng mga opsiyon. Para i-calibrate ang compass: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa GENERAL (PANGKALAHATAN) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Compass (Compass) gamit ang [Start Stop] o [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. 4. Pindutin ang [Next] upang piliin ang Calibration (Pagkacalibrate). 5. Ikutin at ikiling ang relo sa iba-ibang direksyon hanggang sa mag-beep ito, na nagsasabing tapos na ang pagka-calibrate. 77 Kung matagumpay ang pagka-calibrate, ang mga salitang CALIBRATION SUCCESSFUL (TAGUMPAY ANG PAGKA-CALIBRATE) ay ipapakita. Kung hindi matagumpay ang pagka-calibrate, ang mga salitang CALIBRATION SUCCESSFUL (DI-TAGUMPAY ANG PAGKA-CALIBRATE) ay ipapakita. Para muling subukan ang pagkacalibrate, pindutin ang [Start Stop]. 10.2 Pagse-set sa sukat ng deklinasyon Upang matiyak ang tamang reading ng compass, mag-set ng tumpak na sukat ng deklinasyon. Ang mga mapang papel ay nakaturo sa true north. Subalit, ang mga compass ay nakaturo sa magnetic north – isang rehiyon sa itaas ng Lupa kung saan humihila ang mga magnetic field ng Lupa. Dahil wala sa parehong lokasyon ang magnetic North at true North, 78 dapat mong i-set ang sukat ng deklinasyon sa iyong compass. Ang anggulo sa pagitan ng magnetic at true north ay ang iyong sukat ng deklinasyon. Lumilitaw ang sukat ng deklinasyon sa karamihan ng mga mapa. Nagbabago taun-taon ang lokasyon ng magnetic North, kaya ang pinakatumpak at napapanahong sukat ng deklinasyon ay maaaring makuha sa internet (halimbawa sa www.magnetic-declination.com). Gayunman, ang mga orienteering map ay iginuguhit kaugnay ng magnetic north. Ang ibig sabihin nito ay kapag gumagamit ka ng mga orienteering map kailangan mong i-off ang pagtatama sa sukat ng deklinasyon sa pamamagitan ng pag-set sa sukat ng deklinasyon sa 0 degrees. Upang i-set ang sukat ng deklinasyon: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa GENERAL (pangkalahatan). 3. Mag-scroll sa Compass (Compass) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 4. Mag-scroll sa Declination (Deklinasyon) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 5. I-off ang deklinasyon sa pamamagitan ng pagpili sa --, o sa pagpili sa W (K) (west) o sa E (S) (east). 6. I-set ang value ng deklinasyon gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. 7. Pindutin ang [Next] para tanggapin ang setting. 79 1. 20.9. 16:30 Tuesday 4. 2. 3. GENERAL [...............] GENERAL [...............] 5-6. [...............] Compass [...............] 7. COMPASS [...............] Declination [...............] Declination Declination TIP: Maaari ka ring makapasok sa mga setting mga compass sa pamamagitan ng pagpindot nang matagal sa [View] sa COMPASS mode. 10.3 Pagse-set ng bearing lock Maaari mong markahan ang direksyon tungo sa iyong puntirya na kaugnay ng Hilaga gamit ang bearing lock na feature. Para i-lock ang bearing: 1. Kapag aktibo ang compass, hawakan ang relo sa iyong harapan at umikot papunta sa puntirya mo. 80 2. Pindutin ang [Back Lap] para i-lock ang kasalukuyang degree na ipinapakita sa relo bilang bearing mo. 3. Sinasabi ng tatsulok na walang laman ang naka-lock na bearing, alinsunod sa indicator ng Hilaga (solid na tatsulok). 4. Pindutin ang [Back Lap] para i-clear ang bearing lock NW NW ˚ 273˚ SW 273˚ 3. 214 2. 4. 273˚ NW PAALALA: Habang ginagamit ang compass sa mode na ehersisyo, ang [Back Lap] na button ay magla-lock lang at makiclear ang bearing. Lumabas mula sa compass view para makapaglap gamit ang [Back Lap]. 81 11 PAGGAMIT SA MGA SPORT MODE Gamitin ang mga sport mode para i-record ang mga log ng ehersisyo at tingnan ang iba't ibang impormasyon habang ikaw ay nag-eehersisyo. Maaari mong ma-access ang mga sport na mode sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop] sa TIME o ALTI & BARO na mode, o sa COMPASS na mode pagkatapos ma-calibrate ang compass. 11.1 Mga sport mode Makakapili ka ng angkop na sport mode mula sa mga nakahandang sport mode. Depende sa sport, ipapakita ang iba't ibang impormasyon sa display habang nag-eehersisyo. Halimbawa, tinutukoy ng sport mode kung ang ginagamit ay ang FusedSpeedTM o ang regular na GPS. (Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 14 FusedSpeed.) Naapektuhan din ng napiling sport mode ang mga setting ng ehersisyo, gaya ng mga limit ng HR, autolap distance, ALTI & BARO na mode at bilis ng pagtatala. 82 Sa Movescount, makakagawa ka ng higit pang custom na sport mode, mag-edit ng mga nakahandang sport mode at i-download ang mga ito sa iyong aparato. Habang nag-eehersisyo, ang mga nakahandang sport mode ay magbibigay sa iyo ng impormasyong kapaki-pakinabang para sa partikular na sport na iyon: • Cycling (Pagbibisikleta): impormasyong may kaugnayan sa bilis, distansya, cadence at heart rate • Mountaineering (Pag-akyat sa bundok): impormasyong may kaugnayan sa altitude, distansya at bilis (60 seg GPS fix) • Alpine skiing (Alpine skiing): impormasyong may kaugnayan sa altitude, pagbaba at oras • Trekking (Trekking): impormasyong may kaugnayan sa distansya, altitude, heart rate at chronograph (60 seg GPS fix) • Triathlon (Triathlon): impormasyong may kaugnayan sa kumbinasyon ng outdoor na paglangoy, pagbibisikleta at pagtakbo • Running (Pagtakbo): impormasyong may kaugnayan sa bilis, heart rate at chronograph • Pool swimming (Paglalangoy sa pool): karaniwang stroke rate, max. na tulin, karaniwang SWOLF • Openwater swim (Paglalangoy sa openwater): average stroke rate, max. pace • Other sports (Iba pang sport): impormasyong may kaugnayan sa tulin, heart rate at altitude • Indoor training (Indoor na pagsasanay): impormasyong may kinalaman sa heart rate (walang GPS) 83 PAALALA: Ang SWOLF ay ginagamit para kalkulahin ang husay sa paglangoy. Kumbinasyon ito ng oras ng paglangoy at bilang ng mga stroke sa partikular na haba ng pool. 11.2 Mga karagdagang opsyon sa sport mode Kapag pinili ang isang sport mode, pindutin nang matagal ang [Next] upang ma-access ang mga karagdagang opsyon na gagamitin sa iyong pag-eehersisyo. • 84 Piliin ang NAVIGATION (NABIGASYON) para ma-access ang mga sumusunod na opsyon: • Piliin ang Track back (Mag-track pabalik) para mabalikan ang ruta mo sa kahit anong punto sa iyong pag-eehersisyo. • Piliin ang Find back (Hanapin ang pabalik) para mag-navigate pabalik sa simulang punto ng ehersisyo mo. • Piliin ang Location (Lokasyon) upang suriin ang mga coordinate ng kasalukuyan mong lokasyon, o i-save ito bilang POI. Piliin ang mga POI (Points of interest) para mag-navigate sa isang POI. • Piliin ang Routes (Mga Ruta) para mag-navigate sa isang ruta. • Piliin ang Logbook (Logbook) upang pumunta sa isang ruta sa isa sa iyong mga naka-save na log na may mga GPS data. Piliin ang ACTIVATE (I-ACTIVATE) para i-on o i-off ang mga sumusunod na feature: • Piliin ang Interval off/on (Naka-off ang interval/Naka-on ang interval) para i-activate o i-deactivate ang timer ng interval. Maidaragdag ang timer ng interval sa mga custom na sport mode sa Movescount. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 11.6.6 Paggamit sa timer ng interval. • Piliin ang Autopause off/on (Naka-off ang autopause/Nakaon ang autopause) para i-activate o i-deactivate ang autopause. • Piliin ang Autoscroll off/on (Naka-off ang autoscroll/Naka-on ang autoscroll) para i-activate o i-deactivate ang autoscroll. • Piliin ang HR limits off/on (Naka-off ang mga limit ng HR/ Naka-on ang mga limit ng HR) para itakda ang mga HR limit na naka-on o naka-off. Ang mga bilang ng heart rate limit ay matutukoy sa Movescount. • Piliin ang Compass off/on (Naka-off ang compass/Naka-on ang compass) para i-activate o i-deactivate ang compass. Kapag na-activate ang compass habang nag-eehersisyo, ipinapakita ito bilang karagdagang display pagkatapos ng sport mode. • • 85 11.3 Paggamit sa heart rate belt Maaaring gamitin ang isang heart rate belt habang nag-eehersisyo. Kapag gumagamit ka ng isang heart rate belt, binibigyan ka ng Suunto Ambit2 ng karagdagang impormasyon tungkol sa iyong mga aktibidad. Nagbibigay-daan ang paggamit sa isang heart rate belt sa karagdagang impormasyon habang nag-eehersisyo: • heart rate sa mismong oras ng pagbasa • average na heart rate sa mismong oras ng pagbasa • heart rate na naka-talangguhit • mga calorie na nasunog sa pag-eehersisyo • gabay sa pag-eehersisyo sa loob ng itinakdang limitasyon ng heart rate • Peak Training Effect Nagbibigay-daan ang paggamit sa isang heart rate belt sa karagdagang impormasyon pagkatapos ng pag-eehersisyo: • mga calorie na nasunog sa pag-eehersisyo • average na heart rate • pinakamataas na heart rate • tagal ng pag-recover Pagtu-troubleshoot: Walang heart rate signal Kung mawala ang heart rate signal, subukan ang sumusunod: Tiyakin na tama ang pagkakasuot mo sa heart rate belt (tingnan ang 11.4 Pagsuot sa heart rate belt). • Tiyakin na ng mga electrode area ng heart rate belt ay mamasamasa. • 86 • • • Palitan ang baterya ng heart rate belt, kung hindi mawala ang mga problema. Muling i-pair ang iyong heart rate belt sa aparato (tingnan ang 16 Pagpe-pair ng POD/heart rate belt). Regular na labhan sa washing machine ang telang strap ng heart rate belt. 11.4 Pagsuot sa heart rate belt PAALALA: Suunto Ambit2 ay akma sa Suunto ANT Comfort Belt. I-adjust ang haba ng strap para mahigpit ang heart rate belt ngunit komportable pa rin. Basain ng kaunti ang mga contact area gamit ang tubig o gel at isuot ang heart rate belt. Tiyaking nakagitna sa iyong dibdib ang heart rate belt at nakaturo sa itaas ang pulang arrow. 87 BABALA: Ang mga taong may pacemaker, defibrilator, o iba pang naka-implant na elektronikong aparato ay gagamit ng HR belt ayon sa sarili nilang kapahamakan o pagpapasya. Bago simulan ang unang paggamit sa heart rate belt, inirerekomenda namin ang isang pagsusuring ehersisyo na pinangangasiwaan ng isang doktor. Tinitiyak nito ang pagiging ligtas at pagkamaaasahan ng pacemaker at heart rate belt kapag ginagamit nang magkasabay. Maaaring may kasamang peligro ang ehersisyo, lalo na para sa mga hindi naging aktibo. Mahigpit ka naming pinapayuhan na magpatingin sa iyong doktor bago simulan ang isang regular na programa ng pag-eehersisyo. 88 PAALALA: Suunto Ambit2 ay hindi makakatanggap ng signal ng heart rate belt sa ilalim ng tubig. TIP: Labhan sa washing machine ang heart rate belt nang regular pagkatapos gamitin para maiwasan ang hindi kanais-nais na amoy at para matiyak ang magandang kalidad ng data at paggana. Labhan lamang ang strap na gawa sa tela. Suunto Ambit2 ay sumusuporta sa mga ANT+TM mga compatible na heart rate belt at ilang POD. Bumisita sa www.thisisant.com/ directory para sa isang listahan ng mga tugmang ANT+ na produkto. 11.5 Pagsisimula ng ehersisyo Upang simulan ang pag-eehersisyo: 1. Basain nang kaunti ang mga contact area at isuot ang heart rate belt (opsyonal). 2. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 3. Pindutin ang [Next] para makapasok sa EXERCISE (EHERSISYO). 4. I-scroll ang mga sport mode gamit ang [Start Stop] o [Light Lock] at piliin ang naaangkop na mode gamit ang [Next] 5. Awtomatikong nagsisimulang maghanap ang relo ng heart rate belt signal, kung ang napiling sport mode ay gumagamit ng heart rate belt. Hintaying mag-abiso ang relo na ang heart rate at/o GPS signal ay natagpuan na, o pindutin ang [Start Stop] 89 para piliin ang Later (Mamaya). Patuloy na naghahanap ang relo ng heart rate/GPS signal. Kapag nakahanap na ng heart rate/GPS signal, magsisimula ang relo na magpakita at mag-record ng heart rate/GPS data. 6. Pindutin ang [Start Stop] upang simulang i-record ang ehersisyo mo. Para magamit ang menu ng mga opsyon, pindutin nang matagal ang [Next] (tingnan ang 11.2 Mga karagdagang opsyon sa sport mode). 90 20.9. 16:30 Tuesday [...............] EXERCISE [...............] [...............] Running [...............] dst 0.00 km 00`00.00 avg 0`00 km 11.6 Habang nag-eehersisyo Suunto Ambit2 ay nagbibigay sa iyo ng karagdagang impormasyon sa panahon ng iyong pag-eehersisyo. Ang karagdagang 91 impormasyon ay nagbabago batay sa sport mode na pinili mo, tingnan ang . Makakakuha ka rin ng karagdagang impormasyon kung gagamit ka ng isang heart rate belt at GPS habang nageehersisyo. Suunto Ambit2 ay nagpapahintulot sa iyong matukoy ang impormasyong gusto mong makikita sa display. Para sa impormasyon tungkol sa pagku-customize sa mga display, tingnan ang . Narito ang ilang ideya kung paano gamitin ang relo sa panahon ng pag-eehersisyo: • Pindutin ang [Next] para makakita ng karagdagang display. • Pindutin ang [View] para makakita ng karagdagang display. • Para maiwasang aksidenteng mahinto ang pagre-record ng iyong log o kaya'y makapag-lap nang hindi mo gusto, i-lock ang mga button sa pamamagitan ng pagpindot nang matagal sa [Light Lock]. • Pindutin ang [Start Stop] para i-pause ang pagre-record. Ang pag-pause ay ipapakita sa iyong log bilang marka sa lap. Para ituloy ang pagre-record, pindutin ulit ang [Start Stop]. 11.6.1 Pagre-record sa mga dinaanan Depende sa sport mode na pinili mo, pinahihintulot ng iyong Suunto Ambit2 na i-record ang iba't ibang impormasyon habang ikaw ay naghehersisyo. Kung ginagamit mo ang GPS habang nagre-record ng isang log, irerecord din ng Suunto Ambit2 ang iyong dinaanan at maaari mo itong makita sa Movescount. Kapag nire-record mo ang iyong 92 dinaanan, ang icon ng pagre-record at icon ng GPS ay ipinapakita sa itaas na bahagi ng display. 11.6.2 Pagla-lap (pag-ikot) Habang ikaw ay nag-eehersisyo, makakapag-lap ka nang manwal o awtomatiko sa pamamagitan ng pagse-set sa autolap interval sa Movescount. Kapag awtomatiko kang nagla-lap, nire-record ng Suunto Ambit2 ang mga lap batay sa distansya na itinakda mo sa Movescount. Para manwal na gumawa ng mga lap, pindutin ang [Back Lap] habang naghehersisyo. Suunto Ambit2 ay nagpapakita sa iyo ng mga sumusunod na impormasyon: • itaas na hanay: magkahiwalay na oras (tagal mula sa simula ng log) • gitnang hanay: bilang ng lap • ibabang hanay: oras ng lap 93 PAALALA: Laging ipinapakita ng buod ng ehersisyo ang kahit isang lap, ang iyong ehersisyo mula simula hanggang katapusan. Ang mga lap na iyong nagawa sa ehersisyo ay ipinapakita bilang mga karagdagang lap. 11.6.3 Pagre-record ng altitude Ini-store ng iyong Suunto Ambit2 ang lahat ng iyong galaw sa altitude sa pagitan ng mga oras ng pagsimula at paghinto ng log. Kung abala ka sa isang aktibidad sa kung saan nagbabago ang iyong altitude, maaari mong i-record ang mga pagbabago sa altitude at tingnan ang naimbak na impormasyon pagkatapos. PAALALA: Bilang default, ang pagsukat ng altitude ay batay sa FusedAlti. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 9.8 FusedAlti. Upang i-record ang altitude: 1. Siguraduhin na ang Altimeter (Altimeter) na profile ay nakaactivate. 2. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 3. Pindutin ang [Next] upang piliin ang EXERCISE (EHERSISYO). 4. I-scroll ang mga sport mode gamit ang [Start Stop] o [Light Lock ] at piliin ang naaangkop na mode gamit ang [Next]. 5. Hintaying mag-abiso ang relo na ang heart rate at/o GPS signal ay natagpuan na, o pindutin ang [Start Stop] para piliin ang Later (Mamaya). Patuloy na naghahanap ang aparato ng heart 94 rate/GPS signal. Pindutin ang [Start Stop] upang simulang irecord ang log. NAVIGATI... EXERCISE LOGBOOK TIMERS Cycling Mountaine... Alpine skii... Trekking Triathlon 95 11.6.4 Pagtakda ng altitude habang nag-eehersisyo Karamihan sa mga sport mode ay nagpapahintulot sa iyong manomanong itakda ang altitude mo sa panahon ng ehersisyo. Para itakda ang altitude mo sa panahon ng ehersisyo: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ALTITUDE (ALTITUDE) gamit ang [Start Stop] at piliin gamit ang [Next]. 3. Itakda ang iyong altitude gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. 4. I-accept gamit ang [Next]. 1. 2. [...............] ALTITUDE... [...............] 3. Altitude 28 m 11.6.5 Paggamit sa compass habang nag-eehersisyo Maaari mong i-activate ang compass at magdagdag dito ng custom na sport mode habang ikaw ay nag-eehersisyo. Para gamitin ang compass habang nag-eehersisyo: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 96 2. Mag-scroll sa ACTIVATE (I-ACTIVATE) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Compass (Compass) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 4. Ang compass ay ipapakita bilang huling display sa custom na mode sport. [...............] ACTIVATE [...............] [...............] Compass [...............] Para i-deactivate ang compass, pumunta sa ACTIVATE (I-ACTIVATE) sa menu ng mga opsyon at piliin ang End compass (TAPUSIN ang compass). 97 11.6.6 Paggamit sa timer ng interval Maaari kang magdagdag ng timer ng interval sa bawat custom na sport mode sa Movescount. Para magdagdag ng timer ng interval sa isang sport mode, piliin ang sport mode at pumunta sa Mga advanced na setting. Sa susunod mong ikonekta ang iyong Suunto Ambit2 sa iyong Movescount na account, ang timer ng interval ay isi-synchronize sa relo. Maaari mong tukuyin ang sumusunod na impormasyon sa timer ng interval: • mga uri ng interval (HIGH (MATAAS) at LOW (MABABA) na interval) • ang tagal o distansiya ng parehong uri ng interval • ang bilang ng beses na inulit ang mga interval PAALALA: Kung hindi mo naitakda ang mga pag-ulit para sa mga interval sa Movescount, ang timer ng interval ay magpapatuloy hanggang maulit ito nang 99 na beses. Upang i-activate/i-deactivate ang timer ng interval: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ACTIVATE (I-ACTIVATE) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Interval (Interval) gamit ang [Start Stop] at piliin gamit ang [Next]. 98 4. Pindutin ang [Start Stop] o [Light Lock] para i-set ang timer ng interval sa On/Off (Naka-on/Naka-off) at i-accept gamit ang [Next]. Kapag aktibo na ang timer ng interval, ipinapakita ang icon ng interval sa itaas ng display. [...............] ACTIVATE [...............] [...............] Interval ti... [...............] 11.6.7 Pagna-navigate habang nag-eehersisyo Kung gusto mong takbuhin ang isang ruta o isang point of interest (POI), maaari mong piliin ang naka-default na sport mode (Takbuhin ang Ruta, Takbuhin ang POI) mula sa EXERCISE (EHERSISYO) menu para agad na masimulan ang pagna-navigate. 99 Pwede ka ring mag-navigate sa isang ruta o sa isang POI, habang nag-eehersisyo sa ibang mga sport mode na may naka-activate na GPS. Para mag-navigate habang nag-eehersisyo: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para piliin ang NAVIGATION (NABIGASYON). 3. Mag-scroll sa mga POI (Points of interest) o Routes (Mga Ruta) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. Ang gabay sa nabigasyon ay ipapakita bilang huling display sa mode ng napiling sport. [...............] NAVIGATE [...............] 100 [...............] POIs (Poin... [...............] Para i-deactivate ang nabigasyon, pumunta sa NAVIGATION (NABIGASYON) sa menu ng mga opsyon at piliin ang End navigation (TAPUSIN ang nabigasyon). 11.6.8 Hanapin ang pabalik habang naghehersisyo Suunto Ambit2 ay awtomatikong isini-save ang puntong pinagsimulan ng iyong ehersisyo, kung gumagamit ka ng GPS. Habang naghehersisyo, ginagabayan ka ng Suunto Ambit2 pabalik sa puntong pinagsimulan (o sa lokasyon kung saan itinatag ang GPS fix) gamit ang function na Find back (Hanapin ang pabalik). Para hanapin ang balik sa puntong pinagsimulan habang naghehersisyo: 1. Habang nasa isang sport mode ka, panatilihing nakapindot ang [Next] para ma-access ang menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para piliin ang NAVIGATION (NABIGASYON). 3. Mag-scroll sa Find back (Hanapin ang pabalik) gamit ang [Start Stop] at piliin ito gamit ang [Next]. Ang gabay sa nabigasyon ay ipapakita bilang huling display sa mode ng napiling sport. 101 [...............] NAVIGATE [...............] [...............] Find back [...............] 11.6.9 Paggamit sa Track back Gamit ang Track back (Mag-track pabalik), maaari mong mabalikan ang ruta sa kahit anong punto sa iyong ehersisyo. Suunto Ambit2 ay gumagawa ng pansamantalang mga waypoint upang gabayan ka pabalik sa punto kung saan ka nagsimula. Upang mag-track pabalik habang nag-eehersisyo: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para piliin ang NAVIGATION (NABIGASYON). 3. Mag-scroll sa Track back (Mag-track pabalik) gamit ang [Start Stop] at piliin ito gamit ang [Next]. 102 [...............] NAVIGATE [...............] [...............] Track back [...............] Maaari mo na ngayong simulan ang pag-navigate pabalik sa parehong paraan tulad ng pag-navigate ng ruta. Para sa iba pang impormasyon tungkol sa nabigasyon ng ruta, tingnan ang 8.4.3 Sa panahon ng nabigasyon . Ang Track back (Mag-tack pabalik) ay magagamit rin mula sa logbook sa mga ehersisyo na kinabibilangan ng GPS data. Sundin ang parehong pamamaraan katulad ng sa 8.4.2 Pagna-navigate sa isang ruta. Mag-scroll sa LOGBOOK (LOGBOOK) sa halip na sa Routes (Mga Ruta), at pumili ng log para magsimulang magnavigate. 11.6.10 Autopause Pino-pause ng autopause ang pagre-record ng pag-eehersisyo mo kapag mas mabagal sa 2 km/h ang iyong bilis. Kapag mas bumilis ka pa kaysa sa 3 km/h, awtomatikong magpapatuloy ang pagre-record. Maitatakda mo ang autopause sa naka-on/naka-off para sa bawat sport mode sa Movescount. Bilang kahalili, maa-activate mo ang autopause sa panahon ng ehersisyo. 103 Para i-set ang autopause na naka-on/naka-off sa panahon ng ehersisyo: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa ACTIVATE (I-ACTIVATE) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 3. Mag-scroll sa Autopause (Autopause) gamit ang [Start Stop] at piliin ito gamit ang [Next]. 4. Pindutin ang [Start Stop] o [Light Lock] para i-set ang autopause sa On/Off (Naka-on/Naka-off) at i-accept gamit ang [Next]. [...............] ACTIVATE [...............] Autopause 104 [...............] Autopause... [...............] 11.7 Pagtingin sa logbook pagkatapos ng ehersisyo Maaari mong tingnan ang buod ng iyong ehersisyo pagkatapos mong huminto sa pagre-record. Upang ihinto ang pagre-record at tingnan ang impormasyon ng buod: 1. Pindutin nang matagal ang [Start Stop] upang ihinto at i-save ang ehersisyo. Maaari mo ring pindutin ang [Start Stop] upang i-pause ang pagre-record. Pagkatapos na mai-pause ang pag-log, kumpirmahin ang pagpapahinto sa pamamagitan ng pagpindot sa [Back Lap], o ipagpatuloy ang pagre-record sa pamamagitan ng pagpindot sa [Light Lock]. Pagkatapos na ihinto ang ehersisyo, i-save ang log sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop]. Kung ayaw mong i-save ang log, pindutin ang [Light Lock]. 2. Pindutin ang [Next] upang tingnan ang buod ng ehersisyo. 1. 2. Saving exercise 14.2.2013 105 Maaari mo rin tingnan ang mga buod ng lahat ng iyong nai-save na ehersisyo sa logbook. Sa logbook, ang mga ehersisyo ay nakalista ayon sa oras at ang pinakabagong ehersisyo ang unang ipinapakita. Maaaring i-store ng logbook ang humigit-kumulang sa 15 oras ng mga ehersisyo gamit ang pinakamahusay na katumpakan ng GPS at 1 segundo ng interval sa pagre-record. Upang tingnan ang buod ng iyong ehersisyo sa logbook: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa LOGBOOK (LOGBOOK) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. Ipinapakita ang iyong kasalukuyang oras ng recovery. 3. I-scroll ang mga log sa pag-eehersisyo gamit ang [Start Stop] o [Light Lock] at piliin ang naaangkop na mode gamit ang [Next]. 4. Tingnan ang mga buod na view ng log gamit ang [Next]. 106 20.9. 16:30 Tuesday [...............] LOGBOOK [...............] 4. Running 20:48 22.3.2013 11.7.1 Indicator ng nalalabing memory Kung higit sa 50% ng memory ng relo ang hindi pa na-synchronize, ipinapakita ng Suunto Ambit2 ang isang paalala kapag papasok ka sa logbook. 107 Sync your Moves Memory used 75% Ang paalalang ito ay hindi ipinapakita kapag puno na ang unsynced memory at sinisimulan na ng Suunto Ambit2 na ioverwrite ang mga lumang log. 11.7.2 Dinamikong buod ng hersisyo Ipinapakita ng dinamikong buod ng ehersisyo ang mga aktibong field mula sa ehersisyo mo bilang buod. Maaari kang mag-browse sa mga buod na view gamit ang [Next]. Ang ipinapakitang impormasyon sa buod ay nakadepende sa ginamit mong sport mode, at kung gumamit ka ng heart rate belt o GPS. Bilang default, kasama ang sumusunod na impormasyon sa lahat ng sport mode: • pangalan ng sport mode • oras • petsa • tagal • mga lap 108 PAALALA: Kung pipiliin mo ang cumulative ascent/decent bilang opsyon ng display, ipapakita lamang sa iyo ang data kung pinili mo rin ang pinakamahusay na katumpakan ng GPS. Para sa iba pang impormasyon tungkol sa katumpakan ng GPS, tingnan ang 8.1.3 GPS accuracy and power saving. TIP: Makakakuha ka ng mas detalyadong data sa Movescount. 11.7.3 Tagal ng pag-recover Suunto Ambit2 laging ipapakita ang kasalukuyan mong naipong tagal ng pag-recover (pagbawi ng lakas) mula sa lahat ng nai-save mong ehersisyo. Ipinababatid ng tagal ng pag-recover kung gaano katagal ka ganap na nakababawi ng lakas at handang magehersisyo nang matindi. Habang nababawasan o nadadagdagan ang tagal ng iyong pag-recover, ina-update ito ng relo sa aktwal na oras. Upang tingnan ang kasalukuyan mong tagal ng pag-recover: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Mag-scroll sa LOGBOOK (LOGBOOK) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 3. Ipapakita sa display ang tagal ng pag-recover. 109 [...............] LOGBOOK [...............] PAALALA: Ang tagal ng pag-recover ay pinapakita lang kung mas matagal ito sa 30 minuto. 11.8 Paggamit sa mga planadong galaw Pwede kang magplano ng mga indibidwal na galaw o gumamit ng mga programa sa pagsasanay at i-download ang mga ito sa iyong Suunto Ambit2 . Gamit ang mga planadong galaw, gagabayan ka ng Suunto Ambit2 mo para maabot ang mga puntirya mo sa pagsasanay. Mag-store ng hanggang 60 planadong galaw sa relo mo. Upang gumamit ng isang planadong galaw: 1. Magplano ng mga indibidwal na galaw sa ilalim ng MGA GALAW KO o gumamit (o gumawa) ng isang programa sa pagsasanay sa ilalaim ng MAGPLANO AT GUMAWA sa Movescount.com at idagdag ang programa sa iyong mga planadong galaw. 2. Muling i-sync sa Movescount.com para mai-download ang mga planadong galaw sa relo mo. 110 3. Sundin ang araw-araw na gabay pati na rin ang gabay sa panahon ng mga planado mong galaw para maabot ang iyong mga puntirya. Upang magsimula ng isang planadong galaw: 1. Pindutin ang [Next] para tingnan ang iyong relo upang makita kung mayroon kang planadong puntirya para sa naturang araw. 2. Kung marami kang mga planadong galaw para sa naturang araw, pindutin ang [View] para makita ang bawat puntiryang galaw. Today 1/2 75 min Running Today 2/2 30 km 240 min 3. Pindutin ang [Start Stop] para magsimula ng isang planadong galaw o pindutin ang [Next] ulit para makabalik sa TIME na mode. Sa panahon ng isang planadong galaw, nagbibigay ng gabay ang iyong Suunto Ambit2 batay sa bilis o heart rate: 111 79bpm 189bpm Ipinapakita rin ng iyong Suunto Ambit2 kung nakumpleto na ang 50% at 100% ng iyong plandong puntirya. Kapag nakumpleto na ang puntirya mo o kung mayroon kang araw ng pagpapahinga, ipinapakita ang mga puntirya sa hinaharap tuwing weekday kung ang susunod na planadong galaw ay nasa loob ng isang linggo o batay sa petsa kung ito ay mahigit sa isang linggo: Friday 35 min Running 112 13.10 15 km 75 min 12 MULTISPORT NA PAGSASANAY Suunto Ambit2 ay naghahandog ng multisport na suporta; madali kang makakalipat sa pagitan ng magkakaibang sport at laging makikita ang kaugnay na data sa panahon ng pag-eehersisyo mo. Mano-mano mong mapapalitan ang sport sa panahon ng pageehersisyo, o patiunang gumawa ng multisport mode sa Movescount at i-download ito sa iyong Suunto Ambit2 . Maitatakda mo ang timer ng interval sa Movescount para sa bawat kasamang sport mode sa multisport mode. Magsisimulang muli ang timer ng interval kapag nag-iba ang sport. 12.1 Mano-manong paglipat sa mga sport mode sa panahon ng ehersiyo Suunto Ambit2 ay nagpapahintulot sa iyo na lumipat sa ibang sport mode sa panahon ng ehersisyo nang hindi kailangang huminto sa pag-record. Lahat ng mga nagamit mong sport mode sa panahon ng ehersisyo ay kasama sa log. Para mano-manong mailipat sa mga sport mode sa panahon ng ehersiyo: 1. Habang inire-record mo ang iyong ehersisyo, pindutin nang matagal ang [Back Lap] para mapasok ang mga sport mode. 2. I-scroll ang listahan ng mga opsyon sa sport mode gamit ang [Start Stop] o [Light Lock]. 3. Pumili ng naaangkop na istilo ng paglangoy gamit ang [Next]. Suunto Ambit2 ay patuloy sa pagre-record ng mga log at ng data para sa napiling mode ng sport. 113 [...............] Running [...............] PAALALA: Suunto Ambit2 ay gumagawa ng lap tuwing lumipat ka sa ibang sport mode. PAALALA: Hindi hinihinto ang pag-record ng log kapag lumipat ka sa ibang sport mode. Maaari mong i-pause ang pag-record sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop]. 12.2 Paggamit ng naka-configure nang multisport mode Maaari kang gumawa ng sarili mong multisport mode sa Movescount.com at i-download ito sa iyong Suunto Ambit2 . Ang multisport mode ay maaaring bumuo sa ilang magkakaibang mga sport mode sa partikular na ayos. Ang bawat sport na kasama sa multisport mode ay may sarili nitong timer ng interval. Mapipili mo ang Multisport, Adventure racing o Triathlon bilang ang multisport na mode. Para gamitin isang naka-configure nang multisport mode: 114 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa EXERCISE (EHERSISYO). 3. Mag-scroll sa naka-configure nang multisport mode at piliin gamit ang [Next]. Hintaying mag-abiso ang relo na ang heart rate at/o GPS signal ay natagpuan na, o pindutin ang [Start Stop] para piliin ang Later (Mamaya). Patuloy na naghahanap ang aparato ng heart rate/GPS signal. 4. Pindutin ang [Start Stop] upang simulang i-record ang log. 5. Pindutin nang matagal ang [Back Lap] para lumipat sa susunod na sport sa iyong multisport mode. [...............] EXERCISE [...............] 4. [...............] Triathalon [...............] 5. 115 13 PAGLALANGOY Magagamit mo ang iyong Suunto Ambit2 para itala ang iba't ibang data habang lumalangoy. Kinikilala din ng device ang istilo mo sa paglangoy. Maila-log mo ang ehersisyo mo sa isang swimming pool o sa labas at tasahin ang data pagkatapos sa Movescount. 13.1 Paglalangoy sa pool Kapag ginagamit sa paglalangoy sa pool na sport mode, sinusukat ng Suunto Ambit2 ang tulin mo sa paglangoy batay sa haba ng pool. Ang bawat haba ng pool ay lumilikha ng lap na pinapakita sa Movescount bilang bahagi ng log. Para magtala ng isang log ng paglalangoy sa isang pool: 1. Pindutin ang [Start Stop] upang makapasok sa start menu. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa EXERCISE (EHERSISYO). 3. Mag-scroll sa Pool swimming (Paglalangoy sa pool) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 4. Piliin ang laki ng pool. Mapipili mo ang haba ng pool mula sa nakatakda nang value, o piliin ang custom (naka-customize) na opsyon para matukoy ang haba ng pool. I-scroll ang opsyon gamit ang [Start Stop] o [Light Lock] at piliin ang value gamit ang [Next]. 5. Pindutin ang [Start Stop] para magsimulang itala ang log mo sa paglangoy. 116 1. 2. [...............] EXERCISE [...............] 4. Pool size 25m 3. [...............] Pool swim... [...............] 5. dst 0 m int 0`00 /100m 13.2 Paglalangoy sa openwater Kapag ginagamit ang openwater simming na mode, sinusukat ng Suunto Ambit2 ang bilis ng paglangoy mo gamit ang GPS at ipinapakita nito sa iyo ang real-time na data habang lumalangoy. Para maitala ang log ng paglalangoy outdoor: 1. Pindutin ang [Start Stop] para mailagay sa start menu. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa EXERCISE (EHERSISYO). 3. Mag-scroll sa Openwater swim (Paglangoy sa openwater) gamit ang [Light Lock] at piliin kasama ng [Next]. 117 4. Awtomatikong magsisimulang maghanap ng GPS signal ang device. Hintaying ipaalam sa iyo ng device na may nahanap nang GPS signal, o pindutin ang [Start Stop] para piliin ang Later (Mamaya). Patuloy na maghahanap ang device ng GPS signal at kapag nahanap na ito, magsisimula na ang device na magpakita at magtala ng data. 5. Pindutin ang [Start Stop] para magsimulang itala ang log mo sa paglalangoy. 1. 2. [...............] EXERCISE [...............] 4. 3. [...............] Openwater... [...............] 5. dst 0.00 km 00`00.0 avg 0`00 /100m TIP: Pindutin ang [Back Lap] para mano-manong magdagdag ng mga lap habang lumalangoy. 118 13.3 Pagtuturo ng mga istilo sa paglangoy sa Suunto Ambit2 Matuturuan mo ang iyong Suunto Ambit2 para kilalanin ang istilo mo sa paglangoy. Matapos maituro ang mga istilo sa paglangoy, awtomatikong tinutukoy ito ng Suunto Ambit2 kapag nagsimula kang lumangoy. Para magturo ng mga istilo ng paglangoy: 1. Habang ikaw ay nasa Pool swimming (paglalangoy sa pool) na sport mode, pindutin nang matagal ang [Next] para makapasok sa mga opsyon ng menu. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa SWIMMING (PAGLALANGOY). 3. Pindutin ang [Next] para piliin ang Teach swim style (Ituro ang istilo sa paglangoy). 4. I-scroll ang mga opsyon ng istilo ng paglangoy gamit ang [Light Lock] at [Start Stop]. Pumili ng naaangkop na istilo ng paglangoy gamit ang [Next]. Makakalabas ka sa setting at maipapagpatuloy mo ang ehersisyo sa pamamagitan ng pagpili ng END (TAPUSIN). Ang mga magagamit na opsyon sa istilo ng paglangoy ay: • FLY (LUMIPAD) (butterfly) • BACK (PATALIKOD) (backstroke) • BREAST (DIBDIB) (breaststroke) • FREE (FREE) (freestyle) 5. Languyin ang haba ng pool sa istilo ng paglangoy na napili mo. 119 6. Pagkatapos mong lumangoy, pindutin ang [Start Stop] para isave ang istilo. Kung hindi mo gustong i-save ang istilo, pindutin ang [Light Lock] para bumalik sa pagpipilian ng istilo ng paglangoy. 1. 4. Teach next style Fly 2. 3. [...............] SWIMMING [...............] [...............] Teach sw... [...............] 5. 6. Swim 50 m butterfly Save style? Yes No TIP: Makakalabas ka sa pagtuturo ng mga istilo ng paglangoy anumang oras sa pamamagitan ng pagpindot nang matagal sa [Next]. Upang i-reset ang mga naiturong istilo ng paglalangoy pabalik sa mga default: 120 1. Sa Pool swimming (Paglalangoy sa pool) na mode, pindutin nang matagal ang [Next] para pumasok sa menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa SWIMMING (PAGLALANGOY). 3. Mag-scroll sa Reset taught styles (I-reset ang mga naituro nang istilo) gamit ang [Start Stop] at piliin gamit ang [Next]. 13.4 Mga pagsasanay sa paglangoy Makakagawa ka ng mga pagsasanay sa paglangoy anumang oras sa panahon ng iyong workout sa paglangoy. Kapag nagsanay ka gamit ang hindi karaniwang istilo ng paglangoy (halimbawa, gamit lang ang mga binti mo), maaayos mo ang layo ng pagsasanay sa pamamagitan ng mano-manong pagdagdag ng mga haba ng pool matapos ang pagsasanay, kung kailangan. PAALALA: Huwag idagdag ang layo ng pagsasanay hanggang matapos mo ang iyong pagsasanay. Para magsanay: 1. Habang inire-record mo ang iyong log ng paglalangoy sa pool, pindutin nang matagal ang [Next] para mapasok ang menu ng mga opsyon. 2. Pindutin ang [Next] para makapasok sa SWIMMING (PAGLALANGOY). 3. Pindutin ang [Next] para piliin ang Drill (Pagsasanay) at simulang lumangoy para sa pagsasanay mo. 121 4. Pagkatapos ng pagsasanay mo, pindutin ang [View] para ayusin ang kabuuang layo, kung kailangan. 1. 2. [...............] SWIMMING [...............] 3. [...............] Drill [...............] Para tapusin ang pagsasanay, bumalik sa SWIMMING (PAGLALANGOY) sa menu na opsyon at End drill (Tapusin ang pagsasanay). TIP: Maaari mong i-pause ang pagsasanay sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop]. 122 14 FUSEDSPEED Ang FusedSpeedTM ay kakaibang kombinasyon ng GPS at mga reading ng sensor ng pagpapabilis ng pupulsuhan (wrist accleration sensor) para sa mas tumpak na pagsukat ng iyong bilis sa pagtakbo. Ang GPS signal ay naaayon na sinasala batay sa pagpapabilis ng pupulsuhan, na nagbibigay ng mas tumpak na reading sa dinagbabagong bilis ng pagtakbo at mas mabilis na pagtugon sa mga pagbabago sa bilis. Ang FusedSpeedTM ay magiging higit na kapaki-pakinabang para sa iyo kung nangangailangan ka ng mabilisang reading sa bilis ng takbo habang nagsasanay, halimbawa, kapag tumatakbo sa hindi patag na lupa o kahit sa pagsasanay na may pagitan. Kung pansamantala kang mawalan ng GPS signal, halimbawa, dahil hinaharang ng isang gusali ang signal, nagagawa ng Suunto 123 Ambit2 na patuloy na maipakita ang tumpak na reading ng bilis gamit ang accelometer na naka-calibrate sa GPS. PAALALA: Ang FusedSpeedTM ay nilayon para sa pagtakbo at iba pang kahalintulad na uri ng aktibidad. TIP: Upang makuha ang pinakatumpak na reading gamit ang FusedSpeedTM, mabilis lang na sumulyap sa relo kapag kailangan. Ang paghawak sa relo sa harap mo nang hindi ito ginagalaw ay nakakabawas sa katumpakan. Ang FusedSpeedTM ay awtomatikong ina-activate na may mga sumusunod na sport mode: • running • trail running 124 • • • • • treadmill orienteering track and field floor ball football (soccer) 125 15 PAG-A-ADJUST SA MGA SETTING Para pumunta at i-adjust ang mga setting: 1. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. 2. Mag-scroll sa menu gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. 3. Pindutin ang [Next] para maglagay ng setting. 4. Pindutin ang [Start Stop] at [Light Lock] para i-adjust ang mga setting. 5. Pindutin ang [Back Lap] para bumalik sa nakaraang view sa mga setting, o pindutin nang matagal ang [Next] para lumabas sa menu ng mga opsyon. 1. 2-5. 20.9. 16:30 Tuesday Maaari mong pasukin ang mga sumusunod na opsiyon: PERSONAL • TAON NG KAPANGANAKAN • Timbang • Max na HR • KASARIAN PANGKALAHATANG 126 MGA FORMAT • WIKA • UNIT SYSTEM o Metric o Imperial o Advanced (Advanced): Hinahayaan kang mag-customize ng pinaghalong setting na imperial at metric ayon sa gusto mo sa Movescount. • Position format (Format ng posisyon): o WGS84 Hd.d° o WGS84 Hd°m.m' o WGS84 Hd°m's.s o UTM o MGRS o British (BNG) o Finnish (ETRS-TM35FIN) o Finnish (KKJ) o Irish (IG) o Swedish (RT90) o Swiss (CH1903) o UTM NAD27 Alaska o UTM NAD27 Conus o UTM NAD83 o NZTM2000 • Time format (Format ng oras): 12 h o 24 h • Date format (Format ng petsa): aa.bb.tt, bb/aa/tt Oras/petsa 127 GPS timekeeping (Pag-ooras ng GPS): naka-on o naka-off Dual time (Dalawahang oras): mga oras at minuto Alarm (Alarma): naka-on/naka-off, mga oras at minuto Time (Oras): mga oras at minuto Date (Petsa): taon, buwan, araw MGA TONE/DISPLAY • Invert display (Baligtarin ang display): binabaligtad ang kulay ng display • Button lock o Time mode lock (Lock ng time mode): Button lock sa TIME mode. • Actions only (Mga Aksyon lang): Naka-lock ang mga menu na magsimula at mga opsyon. • All buttons (Lahat ng button): Naka-lock lahat ng mga button. Maaaring i-activate ang backlight sa Night (Gabi) na mode. o Sport mode lock (Lock ng sport mode): Button lock sa mga sport mode. • Actions only (Mga Aksyon lang): [Ang Start Stop], [Back Lap] at ang mga menu ng opsyon ay naka-lock sa panahon ng ehersisyo. • All buttons (Lahat ng button): Naka-lock lahat ng mga button. Maaaring i-activate ang backlight sa Night (Gabi) na mode. • Tones (Mga tone): o All on (Lahat naka-on): naka-activate ang button ng mga tone at system • • • • • 128 Buttons Off (Naka-off ang mga Button): mga system tone lang ang naka-activate o All off (Lahat naka-off): naka-off ang lahat ng mga tone Backlight (Backlight): Mode (Mode): • Normal (Normal): Naka-on ang backlight ng ilang segundo kapag pinindot mo ang [Light Lock] at kapag tumunog ang alarma. • Off (Naka-off): Ang backlight ay hindi gagana sa pamamagitan ng pagpindot ng button o kapag tumunog ang alarma. • Night (Gabi): Pagaganahin ang backlight nang ilang segundo kapag pinindot mo ang anumang button at kapag tumunog ang alarma. Gamit ang Night (Gabing) mode ay lubhang nakakabawas sa tagal ng baterya. • Toogle (Magpapalit-palit): Gagana ang backlight kapag pinindot mo ang [Light Lock]. Mananatili itong naka-on hanggang sa pindutin mo ulit ang [Light Lock]. o Brightness (Liwanag): I-adjust ang liwanag ng backlight (nakaporsiyento). • Display contrast (Contrast ng display): I-adjust ang contrast ng display (naka-porsiyento). Compass • Calibration (Pagka-calibrate): Simulan ang pagka-calibrate sa compass. • Declination (Deklinasyon): I-set ang value ng deklinasyon ng compass. Mapa o 129 • Oryentasyon Heading up (Pataas ang heading): Ipinapakita ang nakazoom in na mapa nang nakaturo ang heading paitaas. o North up (Pataas ang hilaga): Ipinapakita ang naka-zoom in na mapa nang nakaturo ang hilaga paitaas. o PAALALA: Ang alarma ay tutunog kahit naka-off ang lahat ng tone. ALTI-BARO • FusedAlti: Itakda ang FusedAlti on/off. • Profile (Naka-on/naka-off ang FusedAlti na Profile): altimeter, barometer, awtomatiko • Reference (Reperensya): altitude, sea level I-PAIR • Bike PODs (Mga Bike POD): I-pair ang isang bike POD. • Power POD (Power POD): I-pair ang isang power POD. • HR belt (HR belt): I-pair ang HR belt. • Foot POD (Foot POD): Mag-pair ng isang Foot POD • Cadence POD (Cadence POD): I-pair ang isang cadence POD. 15.1 Menu ng serbisyo Upang ma-access ang menu ng serbisyo, pindutin nang matagal ang [Back Lap] at [Start Stop] nang sabay hanggang sa pumasok ang aparato sa menu ng serbisyo. 130 Kasama sa menu ng serbisyo ang mga sumusunod na bagay: INFO (IMPORMASYON): o Air pressure (Pressure ng hangin): ipinapakita ang kasalukuyang absolute air pressure at temperatura. o Version (Bersyon): ipinapakita ang kasalukuyang bersyon ng software at hardware ng iyong Suunto Ambit2 . • TEST (PAGSUSURI): o LCD test (Pagsusuri sa LCD): pinapayagan kang subukan kung maayos na gumagana ang LCD. • ACTION (AKSYON): o Power off (I-off): pinapayagan kang i-set ang relo sa mahimbing na pagtulog. o GPS reset (Pag-reset sa GPS): pinapayagan kang i-reset ang GPS. • 131 PAALALA: ANG POWER OFF (I-OFF) ay gumagamit ng kaunting power. Ikonekta ang USB cable (kasama ng power source) para gisingin ang relo. Magsisimula ang wizard para sa paunang pagsesetup. Ngunit, hindi mabubura ang mga dating value, kaya kailangan mong kumpirmahin ang bawat hakbang. PAALALA: Ang relo ay lumilipat sa power saving mode kapag hindi ito gumagana ng 10 minuto. Ang relo ay mare-reactivate kapag ginalaw. PAALALA: Ang nilalaman ng menu ng serbisyo ay napapasailalim sa pagbabago nang walang abiso habang nagsasagawa ng pag-update. Pagre-reset sa GPS Sakaling hindi gumagana nang maayos ang GPS, maaari mong ireset ang GPS data sa menu ng serbisyo. Upang i-reset ang GPS: 1. Mag-scroll sa ACTION (AKSYON) gamit ang [Light Lock] at pumasok sa pamamagitan ng [Next]. 2. Pindutin ang [Light Lock] para mag-scroll sa GPS reset (Pag-reset sa GPS) at pumasok gamit ang [Next]. 3. Pindutin ang [Start Stop] upang kumpirmahin ang pag-reset sa GPS, o pindutin ang [Light Lock] upang kanselahin. 132 PAALALA: Mare-reset ang GPS data, mga value ng pagkacalibrate ng compass at oras ng pag-recover kapag ni-reset ang GPS. Hindi inaalis ang mga na-save na log. 133 16 PAGPE-PAIR NG POD/HEART RATE BELT I-pair ang iyong Suunto Ambit2 sa mga opsyonal na Suunto POD (Bike POD, heart rate belt, Foot POD o Cadence POD) at ANT + mga POD para makatanggap ng karagdagang impormasyon sa bilis, distansya at cadence habang nag-eehersisyo. Bumisita sa www.thisisant.com/directory para sa isang listahan ng mga tugmang ANT+ na produkto. Makakapag-pair ka ng hanggang anim na POD anumang oras: • tatlong Bike POD (isang Bike POD lang ang magagamit bawat pagkakataon) • isang Cadence POD • isang Foot POD • isang Power POD Kung magpe-pair ka ng mas maraming POD, tinatandaan ng Suunto Ambit2 ang pinakahuling nai-pair na POD sa bawat uri ng POD. Ang heart rate belt at/o POD na kasama ng iyong Suunto Ambit2 ay magka-pair na. Kailangan lamang ang pagpe-pair kung gusto mong gumamit ng bagong heart rate belt o isang POD kasama ng aparato. Para mag-pair ng isang POD/heart rate belt: 1. I-activate ang POD/heart rate belt: • Bike POD: paikutin ang gulong kasama ng nakakabit na Bike POD. 134 Power POD: paikutin ang crank o gulong kasama ng nakakabit na Power POD. • Heart rate belt: basain nang kaunti ang mga contact area at isuot ang belt. • Cadence POD: paikutin ang pedal ng bisikleta kasama ng nakakabit na Cadence POD. • Foot POD: i-tilt ang Foot POD nang 90 degree. Pindutin nang matagal ang [Next] upang makapasok sa menu ng mga opsyon. Mag-scroll sa PAIR (I-PAIR) gamit ang [Light Lock] at pumasok gamit ang [Next]. Mag-scroll sa mga opsyon ng accessory na Bike POD, Power POD, HR belt, Foot POD at Cadence POD gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. Pindutin ang [Next] para pumili ng isang POD o heart rate belt at simulan ang pagpe-pair. Ilapit ang iyong Suunto Ambit2 sa POD/belt (<30 cm) at hintayin ang aparato na mag-abiso na nai-pair na ang POD/belt. Kung mabigo ang pagpe-pair, pindutin ang [Start Stop] para muling subukan, o ang [Light Lock] para bumalik sa setting ng pagpe-pair. • 2. 3. 4. 5. 6. 135 2. 3. 4. 16:30 Tuesday [...............] PAIR [...............] [...............] HR belt [...............] 5. 6. 20.9. PAIR PAIR [...............] HR belt [...............] Hold belt next to device <30cm/ 0.98ft PAALALA: Makakapag-pair ka ng magkakaibang uri ng mga power POD sa iyong Suunto Ambit2 . Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang ganay ng gumagamit ng power POD. TIP: Maa-activate mo rin ang heart rate belt sa pamamagitan ng pagbasa ang kaunti at pagpindot sa magkabilang electrode contact area. Pagtu-troubleshoot: Nabigo ang pagpe-pair sa heart rate belt 136 Kung mabigo ang pagpe-pair sa heart rate belt, subukan ang sumusunod: • Tiyakin na ang strap ay konektado sa module. • Tiyakin na tama ang pagkakasuot mo sa heart rate belt (tingnan ang 11.4 Pagsuot sa heart rate belt). • Tiyakin na ang mga electrode contact area ng heart rate belt ay mamasa-masa. Para sa karagdagang impormasyon sa pagpapares ng mga POD, tingnan ang gabay ng gumagamit ng POD. 16.1 Paggamit sa Foot POD Kapag gumagamit ng foot POD, awtomatikong naka-calibrate ang POD sa pamamagitan ng GPS sa maiikling agwat habang nageehersisyo. Ngunit, palaging mananatiling pagmumulan ng bilis at distansya ang foot POD kapag ito ay na-pair at aktibo para sa nasabing sport mode. Default lang ang awtomatikong pagka-calibrate ng foot POD. Maaari itong patayin sa menu ng mga opsyon ng sport mode sa ilalim ng ACTIVATE (I-ACTIVATE), kung naka-pair ang Foot POD at kung ito ay ginagamit para sa napiling sport mode. PAALALA: Ang Foot POD ay tumutukoy sa parehong Suunto Foot POD Mini at anumang iba pang ANT+ foot POD. Para sa mas tumpak na sukat ng bilis at distansya, maaari mong mano-manong i-calibrate ang foot POD. Isagawa ang pag-calibrate 137 sa isang distansyang may tumpak na sukat, halimbawa, sa isang 400 metro na runing track. Upang i-calibrate ang foot POD sa Suunto Ambit2 : 1. Ikabit ang foot POD sa iyong sapatos. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang user guide para sa foot POD na ginagamit mo. 2. Pumili ng sport mode (halimbawa Running (Pagtakbo)) sa start menu. 3. Simulang tumakbo sa iyong karaniwang bilis. Kapag nakalampas ka na sa starting line, pindutin ang [Start Stop] upang simulan ang pagre-record. 4. Tumakbo sa distansyang 800–1000 metro (mga 0.500–0.700 milya) sa iyong karaniwang bilis (halimbawa, dalawang lap sa isang 400 metrong track). 5. Pindutin ang [Start Stop] kapag narating mo na ang finish line upang pansamantalang ihinto ang pagtatala. 6. Pindutin ang [Back Lap] para ihinto ang pagre-record. Pagkatapos na ihinto ang ehersisyo, i-save ang log sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop]. Kung ayaw mong isave ang log, pindutin ang [Light Lock]. Mag-scroll gamit ang [Next] sa mga buod na view, hanggang sa makaabot ka sa buod ng distansya. Itama ang distansyang ipinapakita sa display sa aktwal na distansya na tinakbo mo gamit ang [Start Stop] at [Light Lock]. Kumpirmahin gamit ang [Next]. 7. Kumpirmahin ang pagka-calibrate sa POD sa pamamagitan ng pagpindot sa [Start Stop]. Na-calibrate na ang iyong foot POD. 138 PAALALA: Kung ang koneksyon ng Foot POD ay hindi stable sa panahon ng ehersisyo ng pag-calibrate, maaaring hindi mo maiaadjust ang distansiya sa buod ng distansiya. Siguruhin na maayos na nakakabit ang foot POD ayon sa mga tagubilin at subukang muli. Kung tumatakbo ka nang walang foot POD, maaari mo pa ring makuha ang indayog ng ritmo (cadence) ng pagtakbo mula sa pulso mo. Ang sukat ng indayog ng ritmo ng pagtakbo mula sa pulso ay ginagamit kasama ng FusedSpeed at palaging naka-on para sa mga espesipikong sport mode kasama ang running, trail running, treadmill, orienteering at track and field. Kung may makikitang foot POD sa pagsisimula ng isang ehersisyo, ang indayog ng ritmo ng pagtakbo na nasukat mula sa pulso ay matatabunan ng indayog ng ritmo ng foot POD. 16.2 Pag-calibrate sa mga power POD at slope Suunto Ambit2 awtomatikong kina-calibrate ang iyong power POD kapag nahanap nito ang POD. Maaari mo ring i-calibrate nang mano-mano ang power POD anumang oras habang nag-eehersisyo. Upang i-calibrate nang mano-mano ang isang power POD: 1. Habang nasa isang sport mode ka, pindutin nang matagal ang [Next] para mapuntahan ang menu ng mga opsyon. 2. Huminto sa pagpidal at tanggalin ang iyong mga paa sa mga pidal. 3. Mag-scroll sa CALIBRATE POWER POD (I-CALIBRATE ANG POWER POD) gamit ang [Light Lock] at piliin gamit ang [Next]. 139 1. Hold to enter option 2-3. [...............] CALIBRA... [...............] Suunto Ambit2 sinisimulan ang pag-calibrate sa POD at ipinapakita kung nagtagumpay o nabigo ang pagka-calibrate. Ipinapakita ng nasa ibabang hanay ng display ang kasalukuyang frequency na ginagamit sa power POD. Ang naunang frequency ay ipinapakita sa mga parenthesis. Calibration ongoing... Calibration successful 120(150) Kung ang iyong power POD ay may tampok na auto zero, maaari mo itong ilagay sa on/off sa pamamagitan ng iyong Suunto Ambit2 . Upang ilagay ang auto zero sa on/off: 1. Pagkatapos makumpleto ang pagka-calibrate, pindutin ang [Start Stop]. 140 2. Ilagay ang auto zero sa On/Off (Naka-on/Naka-off) gamit ang [Light Lock] at tanggapin gamit ang [Next]. 3. Maghintay hanggang makumpleto ang setting. 4. Ulitin ang procedure kung mabigo ang setting o mawala ang power POD. Auto zero Calibration successful 150 (150) Auto zero Auto zero Setting... ON Maaari mong i-calibrate ang slope para sa mga power POD na gumagamit ng Crank Torque Frequency (CTF). Upang i-calibrate ang slope: 1. Pagkatapos makumpleto ang pagka-calibrate ng power POD, pindutin ang [Start Stop]. 2. Itakda ang tamang bilang ayon sa manwal ng iyong power POD gamit ang [Light Lock] at tanggapin gamit ang [Next]. 3. Maghintay hanggang makumpleto ang setting. 4. Ulitin ang procedure kung mabigo ang setting o mawala ang power POD. 141 1. 2. 3. Slope Setting slope... Slope Calibration successful 150(150) 142 10.0 Nm/Hz 17 MGA ICON Bilang halimbawa, ang mga sumusunod na icon ay ipinapakita sa Suunto Ambit2 : barometer altimeter chronograph mga setting lakas ng GPS signal pagpe-pair heart rate (bilis ng tibok ng puso) sport mode alarma timer ng interval button lock baterya kasalukuyang screen mga button indicator 143 pataas/dagdagan susunod/kumpirmahin pababa/bawasan pagsikat ng araw paglubog ng araw bagyo mga icon ng POI Ang mga sumusunod na icon ng POI ay magagamit sa Suunto Ambit2 : gusali/tahanan kotse/parking camp/camping pagkain/restawran/karinderya tulugan/hostel/hotel tubig/ilog/lawa/baybayin bundok/burol/lambak/bangin 144 gubat sangang daan tanawin simulan tapusin geocache waypoint kalsada/landas bato parang kuweba 145 18 PAG-IINGAT AT PANGANGALAGA Gamitin nang maingat ang relo – huwag ito ibabangga o ibabagsak. Sa karaniwang paggamit, hindi kakailanganing ayusin ang relo. Pagkatapos gamitin, banlawan ito gamit ang malinis na tubig, banayad na sabon, at dahan-dahang linisin ang kaha gamit ang mamasa-masa at malambot na tela o chamois. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pag-aalaga at pagmamantini ng unit, sumangguni sa malawak na koleksyon ng mga materyal sa suporta, kabilang ang Mga Tanong at Sagot, gayundin sa mga nagtuturong video, na makikita sa www.suunto.com. Doon, maaari ka ring mag-post ng mga tanong nang direkta sa Suunto Contact Center o makakuha ng mga tagubilin sa kung paano mapapaayos ang iyong produkto ng isang awtorisadong Suunto Service, kung kinakailangan. Huwag kukumpunihing mag-isa ang iyong aparato. Maaari ka ring makipag-ugnayan sa Contact Center ng Suunto sa numero ng telepono na nakalista sa huling pahina ng dokumentong ito. Tutulungan ka ng kwalipikadong kawani sa customer support ng Suunto at, kung kinakailangan, itutroubleshoot ang iyong produkto sa tawag ding iyon. Gumamit lamang ng mga orihinal na aksesorya ng Suunto - ang pinsalang sanhi ng mga hindi orihinal na aksesorya ay hindi sagot ng warranty. 146 TIP: Tandaang irehistro ang iyong Suunto Ambit2 sa MySuunto sa www.suunto.com/register para makatanggap ng personal na suporta para sa iyong mga pangangailangan. 18.1 Water resistance (hindi pinapasok ng tubig) Suunto Ambit2 ay hindi pinapasok ng tubig hanggang 100 meters/330 feet/10 bars. Ang bilang ng metro ay kaugnay ng aktuwal na lalim ng pagsisid at nasubok na sa presyon ng tubig na ginamit sa kurso ng pagsubok sa resistensiya ng Suunto sa tubig. Nangangahulugan ito na magagamit mo ang relo sa paglalangoy at snorkeling, ngunit hindi ito dapat gamitin sa anumang uri ng pagsisid. PAALALA: Ang pagiging water resistant ay hindi katumbas ng lalim na magagamit para gumana. Ang mga marka para sa pagiging water resistant ay tumutukoy sa kung gaano kasarado laban sa hangin/tubig na nakakatagal sa shower, pagligo, paglangoy, pagsisid sa pool at snorkeling. Upang mapanatili ang pagiging water resistant, inirerekomenda na: • huwag kailanman gagamitin ang aparato maliban sa pinaglaanan dito. • makipag-ugnayan sa isang awtorisadong serbisyo ng Suunto, distributor o retailer para sa anumang pagkukumpuni. • panatilihing malinis at walang dumi at buhangin ang aparato. 147 • • • • huwag kailanman susubukang buksang mag-isa ang kaha. iwasang sumailalim ang aparato sa mabilis na pagbabago ng temperatura ng hangin at tubig. laging linisin ang iyong aparato gamit ang tubig-tabang kung nabasa ito sa tubig alat. huwag kailanman ibabangga o ihuhulog ang aparato. 18.2 Pagcha-charge ng baterya Ang itatagal ng baterya sa isang pag-charge ay nakabatay sa kung paano ginagamit ang Suunto Ambit2 . Ang mabababang temperatura, halimbawa, ay nakakabawas sa itatagal ng isang pagcharge. Sa pangkalahatan, ang kakayahan ng mga rechargeable battery ay bumababa habang tumatagal. PAALALA: Kung sakaling may di-pangkaraniwang pagbaba sa husay ng baterya, sinasagot ng warranty ng Suunto ang pagpalit sa baterya para sa 1 taon o para sa maximum ng 300 na pag-charge, alinman ang mauna. Ang icon ng bateya ay nagsasaad sa lebel ng karga ng baterya. Kung ang lebel ng karga ng baterya ay wala nang 10%, ang icon ng baterya ay magpapatay-sindi nang 30 segundo. Kung ang lebel ng karga ng baterya ay wala nang 2%, ang icon ng baterya ay magpapatay-sindi nang tuloy-tuloy. 148 20.9. 16:30 Tuesday I-charge ang baterya sa pamamagitan ng pagkakabit nito sa iyong computer gamit ang kasamang Suunto USB cable, o i-charge gamit ang USB-compatible na Suunto wall charger. Aabutin nang humigitkumulang 2-3 oras para ganap na mai-charge ang bateryang walang karga. TIP: Magpunta sa Movescount para baguhin ang GPS fix at dalas ng pag-record ng isang sport mode para makatipid sa baterya. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang 8.1.3 GPS accuracy and power saving. 18.3 Pagpapalit ng baterya ng HR belt Palitan ang baterya tulad ng inilalarawan dito: 149 1. 150 2. 3. 4. 19 TEKNIKAL NA ESPESIPIKASYON Pangkalahatang • • • • • • • • • temperatura kapag gumagana: -20° C hanggang +60° C/-5° F hanggang +140° F temperatura kapag nag-cha-charge ang baterya: 0° C hanggang +35° C/+32° F hanggang +95° F temperatura sa pagtataguan: -30° C hanggang +60° C/-22° F hanggang +140° F timbang: 82 g/2.89 oz (silver), 89 g/3.14 oz (black), 92 g/3.25 oz (sapphire) hindi pinapasok ng tubig (aparato): 100 m/328 ft/10 bar resistance sa tubig (HR belt): 20 m/66 ft (ISO 2281) lens: mineral crystal glass (sapphire crystal in Sapphire models) power: rechargeable na bateryang lithium-ion Itatagal ng baterya: ~ 16 - 50 oras depende sa piniling katumpakan ng GPS Memorya • mga waypoint: max. 100 Radio receiver • • • • Suunto ANT at ANT+TM compatible frequency ng komunikasyon: • ANT+ > 2.457 GHz • ANT > 2.456 GHz paraan ng modulation GFSK nasasaklawan: ~2 m/6 ft 151 Barometer • • saklaw ng display: 950 to 1060 hPa/28.34 to 31.30 inHg resolution: 1 hPa/0.01 inHg Altimeter • • saklaw ng display: -500 m to 9999 m/-1640 ft to 32805 ft resolution: 1 m/3 ft Thermometer • • saklaw ng display: -20° C to +60° C /-4° F to +140° F resolution: 1° C/1° F Chronograph • resolution: 1 s hanggang 9:59'59, pagkalipas noon ay 1 min Compass • resolution: 1 degree/18 mils GPS • • teknolohiya: SiRF star IV resolution: 1 m/3 ft 19.1 Ang tatak-pangkalakal Suunto Ambit2 , mga logo nito, at iba pang tatak-pangkalakal na marka ng Suunto at mga inimbentong pangalan ay mga nakarehistro o hindi nakarehistrong tatak-pangkalakal ng Suunto Oy. Lahat ng karapatan ay nakareserba. 152 19.2 Pagsunod sa FCC Ang device na ito ay sumusunod sa Part 15 ng mga Patakaran ng FCC. Ang paggamit ay sasailalim sa sumusunod na dalawang kondisyon: (1) ang device na ito ay hindi maaaring magdulot ng nakapipinsalang interference, at (2) ang aparatong ito ay dapat tumanggap ng anumang dumadating na interference, kasama ang interference na maaaring magdulot ng hindi nais na operasyon. Ang produktong ito ay nasubok nang sumusunod sa mga pamantayan ng FCC at itinakda para gamitin sa tahanan o opisina. Ang mga pagpapalit o pagbabago na hindi hayagang naaprobahan ng Suunto ay maaaring magpawalang bisa ng iyong awtoridad na paganahin ang aparatong ito batay sa mga regulasyon ng FCC. 19.3 IC Ang device na ito ay sumusunod sa (mga) pamantayang licenseexempt RSS ng Industry Canada. Ang paggamit ay sasailalim sa sumusunod na dalawang kondisyon: (1) ang device na ito ay hindi maaaring magdulot ng interference, at (2) ang device ito ay dapat tumanggap ng anumang interference, pati na ang interference na maaaring magdulot ng hindi nais na operasyon ng device. 153 19.4 CE Inihahayag ng Suunto Oy na ang wristop computer na ito ay nakakasunod sa mahahalagang kahilingan at iba pang mga kaugnay na probisyon ng Directive 1999/5/EC. 19.5 Copyright Copyright © Suunto Oy. Lahat ng karapatan ay nakareserba. Ang Suunto, mga pangalang ng produktong Suunto, ang kanilang mga logo at iba pang mga tatak-pangkalakal at pangalan ng marka ng Suunto ay mga nakarehistro o hindi nakarehistrong tatakpangkalakal ng Suunto Oy. Ang dokumentong ito at ang mga nilalaman nito ay pag-aari ng Suunto Oy at inilalaan lamang para sa paggamit ng mga kliyente para makakuha ng kaalaman at impormasyon hinggil sa operasyon ng mga produkto ng Suunto. Ang mga nilalaman nito ay hindi dapat gamitin o ipamahagi para sa anumang ibang dahilan at/o ipagsabi sa anumang paraan, ibunyag o kopyahin nang walang paunang nasusulat na pahintulot ng Suunto Oy. Habang ganap naming iningatang matiyak na ang impormasyong nilalaman ng dokumentong ito ay parehong komprehensibo at tumpak, walang garantiya sa katumpakan ang ipinapahayag o ipinapahiwatig. Ang nilalaman ng dokumentong ito ay sasailalim sa pagbabago anumang oras nang walang abiso. Ang pinakabagong bersyon ng dokumentong ito ay maaaring idownload mula sa www.suunto.com 154 19.6 Abiso ng patent Ang produktong ito ay protektado ng mga nakabinbing aplikasyon sa patent at ng kanilang mga kaukulang pambansang karapatan: US 11/169,712, US 12/145,766, US 13/833,755, US 61/649,617, US 61/649,632, US 61/649,624, FI20116231, USD 603,521, EP 11008080, EU designs 001296636-0001/0006, 001332985-0001 o 001332985-0002 USD 29/313,029, USD 667,127, (HR belt: US 7,526,840, US 11/808,391, US 13/071,624, US 61/443,731). Naisumite na ang mga karagdagang aplikasyon sa patent. 19.7 Warranty LIMITADONG WARRANTY NG SUUNTO Tinitiyak ng Suunto na sa Haba ng Warranty, aayusin ng Suunto o ng isang Awtorisadong Service Center ng Suunto (mula dito ay tatawaging Service Center), ayon sa sarili nitong kapasiyahan, ang mga depekto sa materyales o pagkakagawa nang walang bayad sa pamamagitan ng alinman sa a) pagkukumpuni, o b) pagpapalit, o c) pagsasauli sa bayad, alinsunod sa mga patakaran at kondisyon ng Limitadong Warranty na ito. Ang Limitadong Warranty na ito ay may-bia lamang sa bansang pinagbilhan, maliban kung iba ang hinihingi ng lokal na batas. Haba ng Warranty Ang Limitadong Haba ng Warranty ay nagsisimula sa petsa ng orihinal na pagbili. Ang Haba ng Warranty ay dalawang (2) taon para sa mga device ng display. Ang Haba ng Warranty ay isang (1) taon para sa mga aksesorya, kabilang na, ngunit hindi limitado sa, 155 mga POD at mga transmitter ng heart rate, pati na sa lahat ng pyesang nauubos o nagagamit. Ang kakayahan ng mga rechargeable battery ay bumababa habang tumatagal. Kung sakaling may di-pangkaraniwang pagbaba sa husay ng baterya, sinasagot ng warranty ng Suunto ang pagpalit sa baterya ng 1 taon o para sa maximum ng 300 na pag-charge, alinman ang mauna. Mga Hindi Kabilang at Limitasyon Hindi kasama sa Limitadong Warantiyang ito ang: 1. a) karaniwang pagkaluma at pagkasira dahil sa paggamit, b) mga depektong dulot ng hindi maingat na paghawak, o c) mga depekto o pinsalang dulot ng maling paggamit na salungat sa itinakda o inirerekomendang paggamit; 2. mga manwal ng gumagamit o anumang mga bagay ng ikatlongpartido; 3. mga depekto o di-umanong depekto dulot ng paggamit kasama ng ibang produkto, aksesorya, software at/o serbisyo na hindi gawa o ibinigay ng Suunto; Ang Limitadong Warranty na ito ay hindi maipapatupad kapag ang bagay ay: 1. nabuksan nang lampas sa itinakdang paggamit; 2. nakumpuni gamit ang mga di-awtorisadong parte; binago o kinumpuni ng di-awtorisadong Service Center; 3. natanggal, binago o ginawang hindi na mababasa sa anumang paraan ang serial number, ayon sa tanging pagpapasya ng Suunto; 156 4. nababad sa mga kemikal kabilang na ngunit hindi limitado sa mga panlaban sa lamok. Hindi ginagarantiyahan ng Suunto na ang paggana ng Produkto ay hindi maaantala o walang pagkakamali, o na gagana ang Produkto kasama ng anumang hardware o software na nagmumula sa isang ikatlong partido. Paggamit sa serbisyo ng Suunto warranty Dapat ay mayroon kang katibayan ng pagbili para magamit mo ang serbisyo sa warranty ng Suunto. Para sa mga tagubilin sa kung paanong makakakuha ng serbisyo, bumisita sa www.suunto.com/ support. Kung mayroon kang mga katanungan o pagdududa, may komprehensibong sakop ng mga babasahing pangsuporta ang makukuha roon, o maaari kang direktang mag-post ng katanungan sa Suunto Contact Center. Maaari ring makipag-ugnayan sa Contact Center ng Suunto sa numero ng telepono na nakalista sa huling pahina ng dokumentong ito. Tutulungan ka ng kwalipikadong kawani sa customer support ng Suunto at, kung kinakailangan ay, itroubleshoot ang iyong produkto sa tawag din na iyon. Limitasyon ng Pananagutan Hanggang sa sukdulang pinapahintulutan ng mga umiiral na batas, ang Limitadong Warranty na ito ay ang nag-iisa at natatanging remedyo at ito ay pamalit sa lahat ng iba pang warranty, hinayag man o ipinahiwatig. Hindi mananagot ang Suunto para sa espesyal, incidental, pagpaparusa o mga kanahihinatnang sira, kabilang ngunit hindi limitado sa pagkawala ng mga inaasahang benepisyo, pagkawala ng mga data, pagkawala ng gamit, halaga ng kapital, 157 halaga ng anumang pamalit na kagamitan o mga pasilidad, mga paghahabol sa ikatlong partido, pinsala sa ari-arian na nagmumula sa pagbili o paggamit sa aparato o nagmumula sa paglabag sa warranty, paglabag sa kontrata, pagpapabaya, masamang gawain, o anumang legal o nagagamit na teorya, kahit pa alam ng Suunto ang posibilidad ng mga nabanggit na sira. Hindi mananagot ang Suunto para sa pagkaantala sa pagbibigay ng serbisyo sa warranty. 158 INDEX A F altitude mano-manong pagtakda ng altitude, 96 autopause, 103 autoscroll, 20 FusedAlti, 63, 94 pag-i-enable, 69 pagsukat ng altitude, 69 FusedSpeed, 123 B backlight, 12 baterya HR belt, 149 pagcha-charge, 148 bearing bearing lock, 80 button lock, 12 C compass, 76 habang nag-eehersisyo, 96 pagka-calibrate, 77 sukat ng deklinasyon, 78 contrast ng display, 23 countdown timer, 34 D dinamikong buod, 108 G GPS, 36 H habang nag-eehersisyo, 91 compass, 96 pagna-navigate, 99 hanapin ang pabalik, 101 heart rate belt, 86, 87 pagpe-pair, 134 I indicator ng nalalabing memory, 107 K Katumpakan ng GPS, 39 L logbook, 105 lokasyon, 40 159 M menu ng serbisyo, 130 mga button, 10 mga custom na sport mode, 19 mga format ng posisyon, 38 mga grid, 38 mga icon, 143 mga lap, 93 Mga planadong galaw, 110 mga setting, 126 oras, 25, 26 Timekeeping ng GPS, 30 mga setting ng oras, 25 Timekeeping ng GPS, 30 mga sport mode, 19, 82 mga karagdagang opsyon, 84 mga timer countdown timer, 34 mga waypoint, 50, 51 Mode na Alti & Baro, 58 mga hindi tamang reading, 60 mga profile, 62 mga profile, 62 pagre-record ng altitude, 94 Profile na Altimeter, 64 Profile na awtomatiko, 67 160 Profile na barometer, 66 reperensyang value, 62, 63 reperensyang value, 62, 63 Mode na Alti at Baro mga tamang reading, 59 Movescount pagkonekta sa, 16 Suunto App, 21 Suunto App Designer, 21 Suunto App Zone, 21 multisport na pagsasanay, 113 mano-manong paglipat sa mga sport mode, 113 N nabigasyon hanapin ang pabalik, 101 P pag-adjust sa contrast ng display, 23 pag-a-update ng software, 18 pagbabaligtad sa display, 22 pag-cha-charge ng baterya, 14 pagka-calibrate compass, 77 Foot POD Mini, 137 pagkatapos ng ehersisyo, 105, 108 pagko-customize, 16 paglalangoy, 116 mga pagsasanay, 121 paglalangoy sa pool, 116 paglangoy sa openwater, 117 pagtuturo ng mga istilo ng paglangoy, 119 pagna-navigate habang nag-eehersisyo, 99 point of interest (POI), 44 ruta, 51 pagpe-pair heart rate belt, 134 POD, 134 pagre-record ng altitude, 94 pagre-record sa mga dinaanan, 92 pagsikat at paglubog ng araw, 58 pagsisimula ng ehersisyo, 89 pagsukat ng altitude FusedAlti, 69 panahon alarma ng bagyo, 72 lagay ng panahon, 72 pangangalaga, 146 POD pagpe-pair, 134 point of interest (POI) pagbubura, 47 pagdaragdag sa kasalukuyang lokasyon, 41 pagna-navigate, 44 power POD, 139 Programa sa pagsasanay, 110 R reperensyang value ng altitude, 63 ruta pagbubura, 57 pagdaragdag ng , 50 pagna-navigate, 51 S slope, 139 sport mode habang nag-eehersisyo, 91 pagkatapos ng ehersisyo, 105, 108 pagkatapos ng ehersisyo, 105, 108 pagsisimula ng ehersisyo, 89 stopwatch mga lap, 33 pag-a-activate sa, 32 pagde-deactivate sa, 32 161 paggamit sa , 33 pag-pause sa , 33 pagre-reset sa , 33 Suunto App, 21 Suunto App Designer, 21 Suunto App Zone, 21 Suunto Foot POD, 137 T taas pagre-record, 94 tagal ng pag-recover, 109 time na mode, 25 Timekeeping ng GPS, 30 timer ng interval, 98 Track back, 102 V value ng pressure sa sea level, 63 162 SUUNTO CUSTOMER SUPPORT 1. www.suunto.com/support www.suunto.com/mysuunto 2. support@suunto.com 3. AUSTRALIA AUSTRIA CANADA FINLAND FRANCE GERMANY ITALY JAPAN NETHERLANDS NEW ZEALAND RUSSIA SPAIN SWEDEN SWITZERLAND UK USA +61 1800 240 498 +43 720 883 104 +1 800 267 7506 +358 9 4245 0127 +33 4 81 68 09 26 +49 89 3803 8778 +39 02 9475 1965 +81 3 4520 9417 +31 1 0713 7269 +64 9887 5223 +7 499 918 7148 +34 91 11 43 175 +46 8 5250 0730 +41 44 580 9988 +44 20 3608 0534 +1 855 258 0900 © Suunto Oy 04/2014 Suunto is a registered trademark of Suunto Oy. All Rights reserved.